Bawo ni o ṣe ṣoro lati pa itọju ni eti?
Dermatitis herpetiformis jẹ ọkan ninu awọn awọ awọ ti o mọ. Ipo iṣelọpọ ti celiac jẹ ipalara si idojukọ autoimmune si gluten, amuaradagba ti o wa ninu alikama, barle ati rye, o si waye ni to 25% eniyan ti o ni arun celiac .
Irun sisọ, eyi ti o maa n han bi awọn iṣupọ ti bulu pupa ati awọn omi ti o kún fun omi, le waye nibikibi lori ara rẹ, ṣugbọn o maa n han nigbagbogbo lori awọn ẹkun, awọn ekun, awọn egungun, isalẹ ati sẹhin ọrun.
Lati ṣe iwadii ẹnikan pẹlu dermatitis herpetiformis, ọpọlọpọ awọn ariyanjiyan yoo ṣe igbesi aye ti ara kan ti o n ṣawari fun awọn ẹya ara ẹni pato si gluten. (Wo: Dermatitis Herpetiformis ti a ayẹwo pẹlu Awọ-ara-ara Awọ-ara fun alaye diẹ sii.)
Dermatitis herpetiformis sufferers le ri iderun akoko kukuru ni apẹrẹ ti dapsone , egboogi ti o ni imi-oorun. Sibẹsibẹ, dapsone le fa diẹ ninu awọn igbelaruge ipa ti o lagbara julọ ti o ba jẹ igba pipẹ, nitorina o yẹ ki o ko lo oogun naa fun igba diẹ ju ti o gba ọ lọ lati ni kiakia si ounjẹ ti ko ni ounjẹ gluten.
Ṣiṣakoso Dermatitis Herpetiformis Nipasẹ Gluten-Free Diet Ko Rọrun
Idẹ ounjẹ gluten-free jẹ iṣeduro ti o niyanju fun igba pipẹ fun dermatitis herpetiformis, ati pe o tun le ran ọ lọwọ lati daabobo ibajẹ ti inu ti o ni ibatan si agbara gluten.
Sibẹsibẹ, o jina lati rọrun lati paarẹ rẹ dermatitis herpetiformis nipa tẹle ajẹ oyinbo ti ko ni ọfẹ. Awọn gbigbọn le ṣe igbona pẹlu awọn ifihan gbangba kekere si gluten ati lẹhinna le gba awọn ọjọ lati tun sẹhin, eyi ti o le mu awọn dermatitis herpetiformis sufferers lati iyanjẹ lori onje tabi paapaa foju o patapata, niwon o ko pese wọn pẹlu idakeji eyikeyi ọna.
Fun apẹẹrẹ, ninu iwadi kan ti o tẹle 86 awọn ọmọ alaisan herpetiformis dermatitis fun awọn ọdun pupọ kọọkan, nikan ni iwọn 40% awọn alaisan tẹle onjẹ ti ko ni ounjẹ gluten, ati pe awọn eniyan marun nikan ni o ni iriri aṣeyọri pipe ni idinku awọn aami aisan ti awọn herpetiformis ti aisan nipasẹ awọn ounjẹ.
Mo le ṣe alaye lati iriri ti ara ẹni pe o mu nipa ọdun meji si mẹta ọdun ti ounjẹ ti ko niiṣe gluten-free laiṣe pe awọ mi ko ni kedere.
Paapaa ni bayi, bi mo ba jẹ gilara , awọ ara mi yoo wa ni awọn ibiti mo ti le gba dermatitis herpetiformis, biotilejepe o ṣe nkan ti o jẹ fun mi lati ni ibanujẹ pataki.
Diet Gluten-Free Diet yẹ ki o mu Dermatitis Herpetiformis labe Iṣakoso
Lati ṣakoso rẹ dermatitis herpetiformis patapata nipasẹ awọn onje gluten-free, o yoo nilo lati di ti iyalẹnu ti o dara ni yago fun kuku-contamination. O tun le nilo lati ṣe gbogbo ile gutun-free rẹ - o le jẹ eyiti ko le ṣe idiwọ lati yago fun gluten to daadaa lati da iṣesi rẹ duro ti o ba n pin ile ati ibi idana pẹlu awọn olutun-gluten, laanu. (Wo diẹ sii lori pinpin ibi idana ounjẹ: Ṣe A Pín Agbegbe Fun O?)
O fẹrẹmọ daju pe o nilo lati ṣe afẹyinti lori awọn ọja ọja ti ko ni gluten gẹgẹbi awọn ounjẹ, akara ati awọn kuki, tabi pa wọn patapata. Ibanujẹ, gluten maa n ba awọn grains ti ko ni free gluten nigbagbogbo ba ni iyeye to tobi lati fa ki ohun gbigbọn rẹ lọ si igbona. Ti o ba ge agbara ọkà rẹ ni idaji, o le rii iyasọtọ ti yourpatiformis rẹ.
Ti o ba jẹun nigbagbogbo, paapaa ni awọn ile ounjẹ pẹlu awọn akojọ aṣayan ti ko ni free gluten, o n jẹ diẹ ẹ sii agbelebu. Gbiyanju lati jẹun diẹ sii ni igba diẹ, ki o si rii boya rẹ ti a ba ti ṣe ayẹyẹ herpetiformis.
Curbing Dermatitis Herpetiformis pẹlu Gluten-Free Diet le Ya Awọn Ọdun
Ni otitọ, o le gba awọn oṣu tabi ọdun lati ṣakoso awọn ohun ti o ni idoti rẹ ti ko ni ounjẹ gluten-free, ati ni gbogbo igba ti o ba ni idinadanu, gbigbọn naa yoo tun tan.
Sibẹsibẹ, ti o ba jẹ gidigidi ti o muna, o yẹ ki o ṣe akiyesi awọn ifunpa nini kere ju irora ni akoko. Nigbamii, o jasi yoo da gbigba fifun ni ararẹ, ṣugbọn o le ṣe akiyesi diẹ ninu awọn ohun idinadura ti o jẹ deede ti o ba ti jẹ ki o dinku. Ifihan pupọ ti gluten yoo mu irora ti o ti ni kikun, hermitiformis pada, ṣugbọn o ṣee ṣe ni kiakia.
Lẹhin ti onje ti ko ni ounjẹ gluten le jẹ alakikanju, ati tẹle atẹjade ti o lagbara pupọ ti onje ti ko gba laaye fun ọpọlọpọ awọn ounjẹ ti ko pese free gluteni ati awọn ọja ọkà le jẹ paapaa nira sii. Sibẹsibẹ, o yẹ ki o ṣe iranlọwọ fun ọ ni idaduro ifarabalẹ ni ibanujẹ ati fifọ ti dermatitis herpetiformis.
Orisun:
SY Paek et al. Gbigba ni Dermatitis Herpetiformis: Ayẹwo Ìṣọ. Ile ifi nkan pamii ti Ẹkọ nipa ẹkọ . Atejade online Oṣu kọkanla 15, 2010. ni: 10.1001 / archdermatol.2010.336.