Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, ilana yii le yorisi iku alaafia ati ọpẹ
Gẹgẹbi eniyan ti o ku ti o wa si awọn ofin pẹlu iku ti ara wọn o si bẹrẹ lati mura fun iku, o le lo atunyẹwo aye, tabi atunṣe igbesi aye , bi ọna lati wa pipade ati oye ti ipari.
Ayẹwo aye ko tẹle ilana apẹrẹ kan, ati pe ko si eniyan meji le ni ireti lati ni idaniloju igbesi aye ni ọna kanna. Eyi sọ pe, awọn ipele ti o wọpọ marun ni igbasilẹ aye ti o wulo lati ni oye: ọrọ, ojuse, idariji, gbigba, ati ọpẹ.
Ifarahan
Wiwa si awọn ofin pẹlu iku to n reti jẹ gidigidi soro fun ọpọlọpọ awọn eniyan. Gẹgẹbi eniyan ti o ku ti nlọ nipasẹ awọn ipo DABDA ti didaakọ , ọpọlọpọ awọn iṣaro ti o nilo lati sọ. Ibinu jẹ igbagbogbo imolara fun ọpọlọpọ ninu akoko yii.
O ṣe pataki fun eniyan ti o ku lati ṣafihan gbogbo awọn ero ti wọn nro. Ṣiṣaro awọn ikunra ibinu ati fifọ ibinu jẹ pataki fun wiwa alaafia. Ti o ba jẹ pe ẹnikan ti o ku ku ni ominira pipe ti ikosile, iwosan ti o wa ninu iwọn ẹdun ati ti ẹmí jẹ ṣeeṣe.
Eniyan ti o ku ni o le nilo ifarahan ti o han lati ṣe afihan ibinu wọn. O le bẹru pe nipa sisọ ara rẹ yoo di ajeji awọn ayanfẹ. O le binu ni agbara ti o ga julọ ti o si tiju ti awọn ikunra naa. Nipa sisọ ibinu ti ibinu - ni aisan, ni aiṣedeede ti aye, tabi ni agbara ti o ga julọ, ẹni ti o ku ni ṣiṣe ararẹ fun alafia ati gbigba.
Ojúṣe
Bi ẹni ti o ku ti ṣe ayẹwo aye wọn, wọn bẹrẹ lati mọ bi wọn ti ṣe ipa ninu ohun gbogbo ti o ṣẹlẹ si wọn. Wọn mọ pe awọn iṣẹ wọn, awọn ero ati awọn igbesi aye wọn jẹ ojuṣe wọn nikan. Ọpọlọpọ eniyan ṣe apejuwe eyi bi iriri iriri ọfẹ. Wọn wá mọ pe wọn ko ni ibawi fun aisan wọn ati pe iku ko tumọ si pe wọn ti kuna ninu aye.
Imọye yii nipa ojuse ṣe iranlọwọ fun eniyan ti o ku lati wa pẹlu awọn ohun ti o ti ṣẹlẹ ninu aye wọn ati lati mura fun ohun ti o wa niwaju.
Idariji
Nigba ti ẹnikan ba ni iriri idariji otitọ, wọn fi ara wọn silẹ kuro ninu awọn ihamọ ti ipalara ati kikoro. Idariji jẹ kii ṣe nipa gbigba iwa ihuwasi. Idariji jẹ nipa yiyan lati jẹ ki ipalara ati ibanuje jẹ ki a lọ kuro ni alaafia.
Eniyan ti o ku ni o le rii i rọrun lati dariji fun awọn ẹlomiran fun awọn iṣoro ti o ti kọja ṣugbọn o le ni akoko lile lati dariji ara rẹ. O le binu boya awọn elomiran le dariji i fun awọn aṣiṣe rẹ, nla tabi kekere. O le lo diẹ ninu akoko ti o beere fun idariji, beere agbara ti o ga julọ fun idariji, ati fifun idariji ararẹ fun awọn ti o ti ipalara fun u.
Ninu iwe rẹ The Four Things That Matter Most , Dokita. Ira Byock ṣe apejuwe ohun ti ọpọlọpọ awọn eniyan tumọ si bi awọn ohun pataki julọ lati sọ ṣaaju ki o to kú: "Mo dupe," "Mo dariji rẹ," "Ṣe iwọ yoo dariji mi?", ati "Mo nifẹ rẹ." Meji ninu awọn gbolohun mẹrin jẹ nipa idariji, n tẹnu mọ pe o ṣe pataki lati pese ati lati gba ṣaaju ki a to ku.
Diẹ ninu awọn eniyan yoo yan lati kú ni aiigbagbe, ati pe o jẹ ayanfẹ kan. Ọpọlọpọ awọn miran yan lati pe alaafia agbegbe ṣaaju ki wọn ku nipa fifunni ati gbigba idariji.
Gbigba
Gbigba jẹ ipele ikẹhin ninu ilana DABDA ti dida pẹlu iku ati pe o jẹ ẹya pataki ti igbasilẹ aye. A dabi ẹnipe o ti padanu otito pe iku jẹ ilana adayeba ti yoo ṣẹlẹ si olukuluku ati gbogbo wa, yan dipo lati ja iku ni agbara titi de opin. Nigbati eniyan ti o ku ba gba iku wọn bi eyiti ko ṣee ṣe, wọn ko fi ara wọn silẹ ni igbesi aye ṣugbọn kuku gbigba igbesi aye ti aye pada lati pari iṣeto rẹ.
A ko ni lati fẹ ohun ti a gba bi otitọ, ṣugbọn gbigba pe igbesi aye naa jẹ pipe ni igbese pataki lati ku ni alaafia. Gege bi obirin ti nṣiṣẹ ko le duro lati fi ọmọ rẹ silẹ, ilana ikẹhin ikẹhin ko le duro ni kete ti o ti bẹrẹ.
Nigbati eniyan ti o ku ba le gba iku wọn ti ko ni idibajẹ, wọn n ṣii ara wọn silẹ lati ni iriri alafia ati idunnu ni ọjọ ikẹhin wọn.
Ọpẹ
Lẹhin ti o ni iriri miiran ti igbeyewo aye pipe, ẹnikan ti o ku yio ma ni iriri itupẹ pupọ fun igbesi aye wọn. Oun yoo dupẹ fun awọn eniyan ni igbesi aye rẹ; iriri ti o ni, boya o dara tabi buburu; ati ki o le ni irọrun ọpẹ si agbara ti o ga julọ, ti o ba gbagbọ ninu ọkan, fun igbesi aye ti o ni. O le sọ idunnu rẹ si awọn ọrẹ rẹ ati awọn ayanfẹ rẹ o si ni igbadun pupọ. Eyi ni bi o ṣe fẹ julọ julọ pe a le kú, pẹlu ọkàn ayọ ati ẹmí ti alaafia.