Awọn ipele giga Sugar ti Ẹjẹ le Nfa Ọkàn Rẹ Alaafia, Too
Àtọgbẹ jẹ ẹya ti o tobi pupọ ti o le fa okunfa ilolu. Arun naa, ninu eyiti ara ko le ṣe itọju tabi ṣiṣe isulini, o mọ julọ fun awọn ipele ti ko dara ti glucose, tabi suga, ninu ẹjẹ. Àtọgbẹ le tun mu idaabobo awọ ati awọn ipele triglyceride , tabi awọn ọmọ ti o wa ninu ẹjẹ. Eyi, lapapọ, mu ki ewu àìsàn inu ọkan ṣe pataki.
Kilode ti Suga Ẹjẹ Nla Ṣe Nkan Kaaboborol?
Insulini jẹ homonu ti o ni ipa ti o ni ipa ni bi ara ṣe ṣe mubara ati suga ati agbara fun agbara. Nitorina nigbati o ba ni nkan ti ko tọ pẹlu insulini, o ṣee ṣe pe idaabobo awọ ati triglycerides yoo tun ni ipa, kii ṣe glucose. Àtọgbẹ n din iye ti "good cholesterol," tabi HDL ti o kọja nipasẹ ẹjẹ ati awọn igbasilẹ ti o tobi jura.
Nigbati awọn ipele HDL ba wa ni isalẹ, ni "idaabobo awọ-buburu," tabi LDL mu, bi awọn triglycerides. Awọn ipele kekere ti o pọju HDL pọ pẹlu awọn esi triglycerides ti o ga julọ ni ilọsiwaju ti o pọju ni awọn odi igun-ara, awọn apẹrẹ ti o yorisi awọn ikun okan ati awọn igun. Ni pato, American Diabetes Association royin pe diẹ sii ju 65% awọn onibajẹ ku lati ipalara okan tabi awọn iwarun .
Kini Ẹjẹ Aisan Metabolic?
Ajẹgun ti iṣelọpọ jẹ ẹbi ti awọn okunfa ibabapọ ti o ni ibatan ni eniyan kan ti o fi i silẹ ni ewu ti o ga julọ fun ikun okan tabi iṣọn-stroke.
Awọn okunfa ewu jẹ titẹ titẹ nla, itọju insulini, awọn iṣọn ẹjẹ ẹjẹ (awọn oran idaabobo awọ ti o mẹnuba) ati opo ti sanra ti o pọju ikun. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ailera naa ni asopọ pẹkipẹki pẹlu àtọgbẹ nitori itọju isulini (ti a npe ni "ailera itọnisulini") nigbagbogbo n ṣaṣe lati tẹ 2 àtọgbẹ.
Bawo ni Mo Ṣe Lè Duro Suga Ẹjẹ To gaju?
Lọgan ti a ba ti ayẹwo rẹ pẹlu àtọgbẹ, o ni lati wa ni ani diẹ sii nipa itọju idaabobo rẹ, awọn triglycerides ati titẹ ẹjẹ, bii gaari ẹjẹ rẹ. Eyi ni ohun ti awọn onisegun tumọ si nigba ti wọn tọka si awọn ABC: Awọn A1C ayẹwo ẹjẹ (A), titẹ ẹjẹ (B) ati cholesterol (C). Eyi tumọ si pe a ti ṣayẹwo ẹjẹ rẹ ni ọfiisi dokita ni o kere ju ẹẹkan tabi lẹmeji lọdun.
Awọn ọna lati dènà gaari giga ni:
- Mu abojuto ilera wa
- Njẹ kan ti o ga-okun ati ọra-kekere
- Ṣiṣẹ ọgbọn ọgbọn ọjọ ni ọjọ, o kere ju ọjọ mẹrin ni ọsẹ kan
- Fifun siga bi o ba jẹ omuga, ki o si dahun taba taba laibuku bi daradara.
- Ṣiṣẹ pẹlu dokita lati pinnu nigbati oogun le jẹ dandan.
Ṣiṣakoso iṣiwọn ipele ẹjẹ rẹ jẹ pataki fun ọpọlọpọ awọn ẹya ilera rẹ nigbati o ni aisan suga. Mimojuto ati ṣe gbogbo ohun ti o le ṣe lati duro laarin ifilelẹ lọ yoo ran ọ lọwọ lati dinku ewu ilera rẹ. O le dinku ewu ti ọpọlọpọ awọn ilolu pataki ti àtọgbẹ.
Awọn orisun:
"Cholesterol Abnormalities & Diabetes" americanheart.org . August 2015. American Heart Association.
"Àtọgbẹ: Arun Inu ati Arun." diabetes.org . Okudu 2008. Association Amẹrika ti Àtọgbẹ.
"Awọn orisun ipilẹṣẹ-ọgbẹ." diabetes.org. Amẹrika Arun Àtọgbẹ Amẹrika.
"Aisan ti iṣelọpọ." americanheart.org . 5/14/2014. American Heart Association