Ṣe O le mu iranti rẹ dara sii nipa Lilo Ọna ti Lii?

Ọna ti loci jẹ ipasẹ monemonic pẹlu itan-igba pipẹ. Ni ibamu si Stanford Encyclopedia of Philosophy , ọna ti loci akọkọ pada si lilo awọn aworan nipasẹ awọn oludari Simonides (c.556-c.468 BC) O tun lo nigbamii lati ṣe iranlọwọ fun awọn ọrọ sisọ naa lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati ranti gbogbo awọn ti awọn ojuami ti wọn nilo lati ni ati ninu eyiti aṣẹ lati fi wọn han.

Bawo ni Ọna ti Iṣẹ Lii?

Ọna ti loci ni iṣeduro iṣaro ti o ṣe akiyesi ara rẹ gbe awọn ohun kan ni ayika yara kan-gẹgẹbi lori ijoko, lẹba si atupa ati lori ibiti piano - tabi ni ọna ọna ti a ti leto ni ọgba kan tabi agbegbe kan. Ọrọ loci ni ọna pupọ ti ọrọ agbegbe (ie, ipo ) . Awọn ohun ti o wa ni irora ni yara naa ni awọn alaye ti o n gbiyanju lati kọ, gẹgẹbi akojọ awọn ohun ti o nilo lati ranti ninu aṣẹ kan.

Lati le ranti ohunkan kọọkan, wo ara rẹ ti nlọ pada si yara naa (tabi ni ọna naa) ati lẹhinna gbera tabi kọja nipasẹ ohun kọọkan ti o gbe nibẹ, nitorina o nfa iranti rẹ si fun alaye naa.

Bawo ni Ọna Imọlẹ Ti Imọlẹ Ṣiṣe Daradara?

Ọna ti loci jẹ ọna ti o munadoko fun ẹkọ, pẹlu awọn imọ-ẹrọ pupọ ti o ṣe afihan ilọsiwaju pataki ninu agbara lati ranti alaye pẹlu lilo rẹ.

Awọn ẹkọ ti wa ni ibiyeye kọja iru-ọjọ ori pẹlu awọn ọmọ ile-iwe giga, awọn ọmọ iwosan ilera, ati awọn akẹkọ agbalagba agbalagba .Awọn ọna ti loci ni a fihan lati jẹ doko ninu imudarasi iṣẹ iranti ni ẹgbẹ kọọkan.

O yanilenu, ọkan ninu awọn iwadi ṣe alaye ibeere ti bi ọna awọn lodo yoo lo fun awọn agbalagba lẹhin ti a ti kọ wọn ninu rẹ niwon o nilo ilọsiwaju giga.

Awọn oluwadi ri pe to 25% awọn olukopa ninu iwadi wọn tẹsiwaju lati lo ọna ti loci lẹhin gbigba ikẹkọ ninu rẹ ati pe iṣẹ iranti wọn ti wa ni ilọsiwaju daradara.

Iwadi miiran ṣe idanwo iyatọ ti ọna ti loki nipa fifi awọn ọmọde han ni ayika ti o ni idaniloju ti wọn ṣayẹwo ni kukuru lẹhinna ni wọn lo awọn ipo ni agbegbe tuntun naa - bi a ṣe afiwe si ibi ti o mọ gẹgẹbi yara kan ni ile wọn- lati ṣe afihan awọn ohun kan wọn nilo lati ranti. Awọn oluwadi ri pe awọn olukopa ti o nlo ibi iṣiro tuntun ti o ṣe gẹgẹbi awọn ti o nlo ipo ti o ni imọran lati fi irorun ṣe alaye ti wọn nilo lati ranti.

Ṣe Awọn eniyan pẹlu Imọ aiṣedeede Ẹtan Mimọ lati Anfani Ọna ti Lii?

Ibajẹ aifọwọyi aifọwọyi jẹ ipo ti o ma ṣe nigbagbogbo, ṣugbọn kii ṣe nigbagbogbo, nlọ si itọju Alzheimer . Diẹ ninu awọn iwadi ti fihan pe nipa lilo awọn ọna imudaro, pẹlu ọna ti loci, fun awọn eniyan ti o ni MCI ni o munadoko ninu imudarasi agbara wọn lati kọ ati ranti alaye.

Kini Idi Nkan Ọna ti Iṣẹ Lii?

Ọkan ninu awọn idi ti o ṣeese pe ọna ti loci jẹ doko ni pe o nlo atunṣe alaye, ti kii ṣe igbasilẹ ti o rọrun.

Awọn atunṣe ti o ni imọrati jẹ eyiti n ṣalaye alaye naa nipa fifi itumọ ati lilo rẹ, dipo ki o wa ni akojọ kan ati tun ṣe o.

Siwaju kika

Awọn orisun:

Dokita Psychologica. Iwọn didun 141, Oro 3, Kọkànlá Oṣù 2012, Awọn oju-iwe 380-390. Ṣẹda odi iranti ni awọn iṣẹju: Iwọn iṣẹ igbasilẹ nipa lilo awọn iwoye daradara ati awọn agbegbe ti o ni ibamu pẹlu Ọna ti Loci. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S000169181200145X

Iwadi Aging Expeditional: Iwe Iroyin Kariaye kan ti a ṣe iyokuro si Iwadi imọran ti imọran ti Aging Process.Volume 40, Issue 2, 2014. Ṣe awọn agbalagba agbalagba lo Ọna Loci? Awọn esi lati inu ikẹkọ. http://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/0361073X.2014.882204?src=recsys#.VeHE9PlUUqs

Hong Kong Akosile ti Itọju ailera. 2012 (22), p 3-8. Imudaniloju eto eto Idaniloju ọpọlọ fun Awọn eniyan ti o ni aiṣedede Imọlẹ Mimọ: Agbegbe Igbẹhin-tẹlẹ ati Igbẹhin Kan. https://www.journals.elsevier.com/hong-kong-journal-of-occupational -therapy

Stanford Encyclopedia of Philosophy. Afikun si Sisọ nipa Ifarati. Awọn iṣaju atijọ ti Mnemonics. Wọle si Oṣù 29, 2015. http://plato.stanford.edu/entries/mental-imagery/ancient-imagery-mnemonics.html

Ẹkọ ti Aṣoko. Kẹrin 2015 vol. 42 Bẹẹkọ. 2 169-173. Ipo, Ipo, Ipo! Nfihan Aṣeyọri Mnemoni Ọna ti Lii. http://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1177/0098628315573143