Eyi ni bi o ṣe le ṣe itọju rẹ daradara
A le ṣe itọju acne daradara pẹlu iṣakoso pẹlu itọju ti o tọ. Awọn oogun ti a le ṣe iṣeduro ko ṣe aroda irorẹ, tilẹ, bẹẹni paapaa lẹhin ti awọ rẹ ba jẹ kedere ati awọn breakouts jẹ ohun ti o ti kọja ti o gbọdọ tẹsiwaju lati lo awọn oogun rẹ nigbagbogbo lati pa irorẹ kuro lati pada. Ko si arowoto fun irorẹ, ati awọn ọja ti o ṣe ileri kan imularada ko le gbe soke si yi nipe.
A ko le 'Mu Ara' Mu Ẹmi Ṣugbọn a le ṣe itọju rẹ daradara.
Diẹ ninu awọn eniyan ṣetọju pe irorẹ naa le wa ni itọju nipasẹ awọn iyipada ti ounjẹ. Ni pato, ero yii ti di pupọ julọ laipẹ. Diẹ ninu awọn "irorẹ aarun" awọn ounjẹ ṣe aṣepo rirọpo awọn ounjẹ ti o ni irẹjẹ ti o ga julọ pẹlu awọn eso ati awọn ẹfọ - iyipada ti o ni ilera boya o ni irorẹ tabi rara. Ṣugbọn awọn ounjẹ miiran le ni akojọ awọn ifọṣọ ti awọn ounjẹ ti a ko ni ewọ ti o ṣe ounjẹ ti o fẹrẹ ṣe idiṣe, tabi paapaa ti ko ni ilera, lati fi ara pọ si.
Awọn ẹkọ kekere diẹ ti han iyọrisi laarin awọn ẹgbẹ ounje (gẹgẹbi awọn iṣeduro glycemic index ati awọn ifunwara ) ati irora irorẹ, ṣugbọn ko si ounjẹ ti o fa irorẹ. Ti eleyi jẹ otitọ, gbogbo eniyan ti o jẹ ounjẹ ti pizza tabi igi adehun yoo fa jade ni awọn ami-ara. Fun gige awọn ounjẹ kan pato lati inu ounjẹ rẹ kii ko ni itọju rẹ irorẹ.
Bakan naa n lọ fun awọn ọja itọju awọ ara, awọn vitamin, ati awọn oju iboju oju, ti o beere fun imularada irorẹ ni awọn ọjọ kan, tabi paapaa ni aṣalẹ.
Ko si awọn ọja le ṣe itọju irorẹ, o si jẹ itaniloju lati ra awọn ọja wọnyi pẹlu awọn ireti ti o ga julọ lati ṣe pe ki wọn ṣe igbesi aye wọn si awọn ileri wọn.
Itọju kan wa, sibẹsibẹ, ti o wa nitosi si imularada irorẹ. Imọ naa jẹ isotretinoin (eyiti a ta ni Accutane tẹlẹ). Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ya isotretinoin ko ni lati ni aniyan nipa breakouts, paapaa lẹhin itọju ti duro.
Ko gbogbo eniyan le gba isotretinoin (fun apẹẹrẹ, awọn obinrin ti o loyun tabi awọn ọmọ ọmu), ati pe a maa n funni nikan fun awọn ti o ni irora irora. Oṣuwọn ti o ni imọran ara rẹ le sọ fun ọ bi itoju isotretinoin jẹ aṣayan.
Fun ọpọlọpọ awọn eniyan, irorẹ yoo ṣe igbaduro ararẹ leyin igba diẹ. Ṣugbọn titi ti o fi ṣẹlẹ, ọna ti o dara julo ni lati lo awọn ọja ti a koju lori-counter tabi awọn oogun oogun , ki o si fi ara rẹ ṣe itọju rẹ paapaa lẹhin ti a ti yọ awọn imuduro.
Mu awọ-ara jẹ ohun ti o jẹ lẹhinna nigbamii, kii ṣe aami ti "mu larada."
> Awọn orisun:
> John S. Strauss, James J. Leyden, Anne W. Lucky, ati. al. "Iwadii kan ti a ti fi sinu ipilẹ ti ipa ti titun ti a ti mu simẹnti tuntun ni ibamu si ọna kika ti isotretinoin ninu awọn alaisan ti o ni irora nodular ti o lagbara." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ-ara-ara, 2001; 41 (2): 187-95.
> Smith R., Mann N., Braue A., Mäkeläinen H., Varigos G. "Awọn ohun elo kekere-glycemic kan mu awọn aami aiṣan han ni awọn alaisan abne vulgaris: itọju idanimọ ti a sọtọ." American Journal of Clinical Food (2007); 86: 107-115.
> Adebamowo CA, Spiegelman D, Berkey CS, Danby W, Rockett HH, Colditz GA, Willet WC, > Awọn ile > MD. "Imuwe-awọ ati irorẹ ninu awọn ọmọbirin omode." Akosile Akosile nipa Afihan Dermatology 2006; 12 (4): 1.
> Thiboutot, D. "Awọn Itọju titun ati Awọn Iwosan Itọju fun Irorẹ." Ile ifiṣootọ ti Isegun Ọdun 2000: 9: 179-187.