Ti o ba ni aniyan nipa nini akàn ara, o yẹ ki o fi siga siga si bayi lati dena . Ọpọ eniyan ni o mọ pe itọnisọna ultraviolet lati oorun le ja si akàn ara. Kere diẹ ni a mọ ni pe lilo siga le fa ilọwu rẹ pọ si piṣan cellulamu ti o pọ sii .
Siga: Oro Imọlẹ
Gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), awọn ọmọ-alagberun 44.5 milionu US jẹ awọn eniyan ti nmu siga ni 2006-24 ogorun ti awọn ọkunrin ati 18 ogorun awọn obirin.
Sigaba pa ohun alaragbayida 438,000 America ati ju milionu meta eniyan ni gbogbo agbaye.
Mimu jẹ idi pataki ti awọn aarun ti ẹdọfóró, larynx (apoti ohun), iho adodo, pharynx (ọfun), esophagus (gbigbe tube ti a sopọ si ikun), ati àpòòtọ. O ṣe alabapin si idagbasoke awọn aarun ti pancreas, cervix, Àrùn, Ìyọnu, ati diẹ ninu awọn leukemias. O jẹ pataki pataki ti aisan okan, aneurysms, bronchitis, emphysema, ati ọpọlọ. Ti eyi ko ba to (ati pe ọpọlọpọ awọn ailera ilera ko ni akojọ), siga si tun ti sopọ mọ ọpọlọpọ ipo awọ:
- ẹlẹrin cellular cell squamous
- ailera ti ko dara
- ilolu lakoko iṣẹ abẹ atunṣe
- ti o ti tọjọ ti ogbo arugbo
- irorẹ
- psoriasis
- isonu irun
Ti o ko ba ni idaniloju lati daafin sigaga, ṣe ayẹwo eyi: Awọn CDC ṣero pe awọn agbanrin eniyan ti o nmu taba fikii padanu ti ọdun 13.2, ati awọn ti nmu fọọmu ti padanu 14.5 ọdun ti aye nitori tabaga.
Awọn irin-iṣẹ ati imọran wa lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati dawọ.
Ẹri fun Ọna asopọ
Boya awọn ẹri ti o dara julọ fun ijoko kan laarin siga ati aarun ara-ara jẹ lati inu iwadi nipasẹ Sofie De Hertog ati awọn alabaṣiṣẹpọ ile-iṣẹ Ile-iṣẹ Ile-ẹkọ Ile-iwe Leiden ni Netherlands. Awọn oluwadi ti lo awọn eniyan 580 ti o ni awọn ara kan ti akàn ara ati 386 ti wọn ko.
Wọn ti ri pe ninu awọn eniyan ti nmu taba siga, awọn ewu ti o wa ninu cellular carcinoma ẹlẹgbẹ ni o wa ni igba mẹta 3.3 ju awọn alaiṣuka lọ. Ko si ọna asopọ laarin siga ati basin cell carcinoma tabi melanoma.
Awọn omuran ti o ti wa si tẹlẹ le dinku ewu ti o ṣe adehun iṣan ara-ara, ṣugbọn nikan si akoko 1.9 ti o ga julọ. A ṣe akiyesi ibasepọ to dara laarin nọmba awọn sigati ti a mu ati awọn ewu ti o ga: ninu awọn alamu ti nmu fọọmu (diẹ sii ju 20 siga ọjọ lojojumọ), ewu naa nlọ bi iwọn didun 4.1, lakoko ti o wa ninu awọn alamu taba ti o din kere si 10 siga ọjọ kan, ewu naa silė si 2.4. O yanilenu, ko si ibasepọ mọ laarin siga siga ati ikolu ti aarun ara-ara, ṣugbọn awọn ti nmu fọọmu ti o ni iru ewu kanna bi awọn ti nmu siga.
Bawo ni Ọna asopọ Ṣiṣẹ?
Gangan bi o ti n mu eefin taba si iṣan ara jẹ ṣiyeye. O ṣee ṣe pe ọkan ninu awọn kemikali 3,000 ninu eefin taba ni o le ṣe bi ikorisi ara (oluṣan ti o nfa ẹdun), boya nipa ifarahan taara pẹlu ẹfin (eyi ti o le ba DNA jẹ ninu awọn awọ ara) tabi nipa fifun awọn ẹdọforo sinu ẹjẹ. Ẹri fun siseto yii ni pe lilo tabafin taba si awọ ara ti o ni sẹẹli carcinoma ẹlẹgbẹ ni awọn igbeyewo eranko. Sisun le tun fa idibajẹ awọ-ara ṣe nipa didiṣe eto ailopin niwon awọn alaisan pẹlu awọn ilana ailopin ti a tẹmọlẹ nitori awọn gbigbe ti ara ẹni tabi awọn okunfa miiran jẹ diẹ sii ni ifaragba si cellular cellular cellular.
Iwadi sinu isopọ laarin siga ati aarun ara-ara jẹ ohun ti nlọ lọwọ. Ṣugbọn bi Michael Thun, MD, ti American Cancer Society sọ pé: "Awọn idi ilera ti o lagbara ti o ni lati yago fun taba ni igba pipẹ. Eleyi jẹ ọkan diẹ idi fun awọn eniyan lati da siga tabi ko bẹrẹ."
Awọn orisun:
Ọdun Cigarette Agba ni Ilu Amẹrika: Awọn Estimate ti isiyi. Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun.
De Hertog SA, Wensveen CA, Bastiaens MT, Kielich CJ, Berkhout MJ, Westendorp RG, Vermeer BJ, Bouwes Bavinck JN; Iwadi Akàn Leiden Skin. Ibasepo laarin siga ati aarun ara-ara. J Clin Oncol . 2001; 19 (1): 231-8.
Freiman A, Eye Bird, Metelitsa AI, Barankin B, Lauzon GJ. Awọn ipa inu ti siga. J Cutan Med Surg ; 2004 8 (6): 415-23.
Morita A. Tafin taba nfa arugbo ti ara ẹni. J Dermatol Sci 2007; 48 (3): 169-75.
Siga ti a so si ara-ara. Amẹrika Akàn Amẹrika. Ni ọdun 2001.