Iru iru orififo yii jẹ eyiti o wọpọ ju wọpọ orififo
Ṣiṣere gilasi fizzing ti Champagne tabi gilasi gbigbẹ ti ọti-waini pupa nigba awọn isinmi le jẹ iriri igbadun. Fun awọn ẹlomiran, sibẹsibẹ, imunjẹ ti ọti-inu le mu ki õrùn kan mu, laarin igba diẹ bi wakati mẹta lẹhin agbara.
Jẹ ki a ṣe akiyesi diẹ ohun ti gangan oriṣi ọti oyinbo kan jẹ, diẹ sii ni a mọ ni bi ọti-faini ti a fa ni lẹsẹkẹsẹ.
Ṣe akiyesi ori ọpa ideri kan
Lakoko ti ọpọlọpọ awọn ti o wa ni idaniloju pẹlu ẹru naa, korira igigorisẹ irọrun lai lẹhin aṣalẹ ti mimu ọkan tabi diẹ ẹ sii ohun mimu ọti-lile, ori ọsan amulumara waye ni alẹ kanna ati pe ko ni atunse pẹlu iye agbara ti oti.
Diẹ pataki, orififo iṣelọpọ kan waye laarin wakati 3 lẹhin ti eniyan mu ohun mimu ọti-lile kan ati ki o yanju laarin awọn wakati 72. O tun ni o kere ọkan ninu awọn ẹya mẹta wọnyi:
- Awọn orififo waye ni ẹgbẹ mejeji ti ori
- Oriiye naa n ṣubu tabi sisọ (fojuinu ọpọlọ rẹ bi ilu)
- Awọn ifififo naa ti mu fifun nipasẹ iṣẹ-ṣiṣe ti ara
O ṣe akiyesi lati ṣe akiyesi pe awọn efori oriṣiriṣi jẹ diẹ ti ko wọpọ julọ ju awọn efori oriṣan lọ, ati pe wọn le jẹ okunfa nipasẹ iye-iye ti oti. Ni pato, fun diẹ ninu awọn eniyan, paapaa awọn oṣooṣu, o kan diẹ ọti ti oti le mu ki orififo yii.
Ọti-inu jẹ Oorun Kangan ti nfa
A ti kọ ọti-ọti bi ohun ti o nfa ni awọn ailera iṣan oriṣi, pẹlu awọn iṣeduro pẹlu tabi laisi aura. Sibẹsibẹ, oti ko ni irora bi ohun to nfa bi o ṣe le ronu. Fun apeere, gẹgẹbi iwadi kan ni The Journal of Headache ati Pain, nipa ọgbọn oṣuwọn ti awọn oṣooṣu ti sọ ọro bi o ṣe pataki nigbakanna lakoko ti o jẹ mẹwa mẹwa ni o royin oti bi isinmi ti nfa nigbagbogbo.
Eyi le ṣe alaye nipasẹ rẹ ni otitọ pe awọn ọpa ti awọn ọgbẹ ti awọn ọti-waini ti nfa nipasẹ ọti-lile le dawọ mimu.
Pẹlupẹlu, awọn ohun mimu ọti-lile ni a ṣe akiyesi gẹgẹbi ohun ti o wọpọ fun awọn efori olomu , bi o tilẹ jẹpe iyatọ nla wa ninu iwadi ijinle sayensi ti o sọ ọna asopọ yii. Fún àpẹrẹ, àwọn ìwádìí kan ti rí i pé ọtí máa ń mú àwọn ọfọn ní nǹkan bí ogún ọgọrùn-ún àwọn ènìyàn tí ó ní ẹfúfúfúfúfú nígbà tí àwọn ìwádìí míràn ti rí ọpọ ìdásílẹ díẹ.
Ọti-ajara tun ti ri pe o jẹ okunfa ti o le fa fun awọn orififo oriṣi bọtini , ayafi awọn ẹri ti o ni atilẹyin eyi ko ni agbara bi pe pẹlu awọn iṣiro ati awọn iṣiro iṣan.
Bawo ni Ọti-Ọ-rọran nfa awọn efori
Imọye iṣeduro nipasẹ eyi ti oti le mu ki awọn iṣoro ikọla wọnyi ko ni oye daradara. Lakoko ti iṣoro pupọ ti awọn ohun-elo ẹjẹ ni ọpọlọ (ti a npe ni vasodilation) le ṣe alaye iru iṣọn oriṣiriṣi eegun, eyi ni kii ṣe ilana fun awọn ọfọn oribajẹ (nigbati awọn ọti-waini ninu ẹjẹ ti kọ lati ze). Fun iru ọfin ti a fa idaduro, awọn amoye gbagbọ pe awọn kemikali ti a nfa ti o wa ninu iṣeduro iṣan irọra, bi serotonin, ni o ṣeeṣe.
Nikẹhin, nipa awọn efori ti o fagiro-ọti-lile, iru oti ko dabi pe ko ni ipa boya eniyan kan ni orififo boya.
Fun apeere, nigba ti a ti ṣe apejuwe ọti-waini pe o jẹ okunfa ti o jẹ okunfa ti awọn iṣirisi ati awọn efori oriṣiriṣi, ọti-waini funfun, ominira, awọn ọti oyinbo ti ntan, ati ọti ti tun so pọ mọ awọn efori.
Kini o yẹ ki n ṣe?
Ti oti ba jẹ orififo fun ọ, jọwọ ronu ṣaaju ki o to mu. Beere ara rẹ bi o ba jẹ pe o jẹ ki o ndaba orififo soke lori ati dabaru rẹ tabi isinmi tabi nfa ọfin kan ni ọjọ keji. Ti o sọ pe, ti oti nikan ba jẹ ki o jẹ orififo, lẹhinna oṣunwọn tabi fifun idiyele naa, ti o lodi si abstinence, le jẹ ọna ti o rọrun diẹ.
A Ọrọ lati
O dajudaju, ti o ba jẹ ati / tabi awọn elomiran nipa idunkuro oti rẹ, jọwọ wa itọsọna ti olupese ilera rẹ, bi ohun ti oti mu le mu awọn ilera ti o ni ilera daradara.
Níkẹyìn, nígbà tí àpilẹkọ yìí kò fọwọkan si iṣoro iṣọn oògùn, ti o ba fẹ alaye siwaju sii jọwọ sọrọ pẹlu dọkita rẹ ki o si ṣe akiyesi lọsi aaye ayelujara www.niaaa.nih.gov lati National Institute on Alcohol Abuse and Alcoholism.
Awọn orisun
Igbimọ Ìfẹnukò Ọgbẹ ti International Society Headache. "Awọn Isọlẹ International ti Awọn ailera Ọgbẹ: Atọka 3 (version beta)". Ẹrọhala 2013; 33 (9): 629-808.
Panesi A. Awọn efori ti o mu inu ọti-inu: Awọn ẹri fun ọna iṣeduro kan? J Neurosci Rural Pract. 2016 Apr-Jun; 7 (2): 269-75.
Panesi A. Almu ati migraine: okunfa okunfa, agbara, awọn ọna ṣiṣe. Atunwo. J Headache Pain. 2008 9: 19-27.
Panconesi A, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Almugẹgẹ bi ohun ti o jẹunjẹ ti awọn irọri akọkọ: kini ojula ti o nfa le jẹ ibaramu? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205.
Panconesi A, Franchini M, Bartolozzi ML, Mugnai S, Guidi L. Awọn ohun mimu ti nmu bi awọn okunfa ninu awọn irọri akọkọ. Pain Med 2013; 14 (8): 1254-9.