Ọna Billings Ofin ati Ipaṣe
O le ti gbọ nipa ọna kika Billings ti iṣakoso ibi ati ṣe imọran boya o tọ fun ọ. Bawo ni a ṣe nlo ọna ọna iṣan ọna yii ati awọn ofin wo ni a gbọdọ tẹle? Kini itọju ti o ni ibatan si awọn miiran ti ikọ-inu oyun, ati kini ohun miiran ti o yẹ ki o mọ ṣaaju ṣiṣe ipinnu rẹ?
Kini ọna ọna Billings ti Iṣakoso Ibi?
Ọna Billings jẹ apẹrẹ ti iṣakoso ibimọ ti ẹda ati pe o le tun tọka si bi ọna kika ọna kika Billings, ọna ọna oṣuwọn, tabi ọna iṣọn ara.
Ọna yii ti itọju oyun (irufẹ imoye imọ-ọmọ tabi Imọ-abo FAM) n wa lati kọ awọn obirin bi wọn ṣe le ṣe akiyesi awọn ilana ti ara wọn, nitorina wọn le yan nigba ti o yẹra lati koju ifowosọpọ ibalopo (lati dabobo oyun) tabi bẹrẹ ibaraẹnisọrọ ibalopo (ni igbiyanju lati loyun).
Bawo ni ọna Ọna kika Billing?
Ilana ti ọna kika Billings da lori imọran rẹ ti muu ara rẹ. Ọrọ ti gbogbogbo, lori igbimọ akoko kọọkan, idaamu ti o ni iyipada ninu awọn ọna ti a le sọ tẹlẹ. Ni pato, ikun ti inu ara maa n di kedere ati rirọ nipa awọn ọjọ mẹfa ṣaaju iṣoju (nitori agbara isrogeli.) Oṣuwọn o ṣee ṣe ni ọjọ ikẹhin ti o mu awọn ohun-ini wọnyi han.
Lẹhin iṣọ ori ẹyin, ikun ni inu o ni ipa nipasẹ iṣeduro ti progesterone ati ki o di awọ, alalepo ati opaque.
Kini Ona Ọna Ṣiṣẹ Kọ Kọ?
Ọna kika Billings kọ ọ bi o ṣe le yeye ilana imunọju rẹ kọọkan nipa gbigbeyewo ikun ara rẹ ni oṣu kan.
Eyi ni awọn iṣọrọ ṣe nipa gbigbe ayẹwo alamu ti o nipọn (nipasẹ ọwọ) ni gbogbo ọjọ ati gbigbasilẹ iwọn rẹ, irisi ati ki o lero (bakannaa ṣe akiyesi awọn ami-ọmọ miiran / ti ara) lori iwe aṣẹ ojoojumọ. Ifarahan tabi idaniloju ti muu ọmọ inu rẹ le ṣe apejuwe bi gbẹ, omi, alalepo, ọra-wara, omi, tabi funfun-funfun bi da lori ibi ti o wa ninu igbesi-aye rẹ.
Ilana ọna kika Billings n fun ọ laaye lati ṣe idanimọ ipa-ọna ti o nira ti akoko igbimọ-ara rẹ nipasẹ ifun-inu ikunra, ati imọran ti o nmu ni awọn ti o fẹra ni awọn ọjọ ti o yorisi si ọmọ.
Awọn ọna Billings Mẹrin Awọn ofin
Gẹgẹbi ọna ọna Billings, awọn ofin wa fun awọn ilana lati tẹle fun itọju oyun ti aṣa: awọn ofin ọjọ mẹta akọkọ ati ofin ijọba:
- Awọn ilana ọjọ akọkọ ni lati ṣe pẹlu awọn ọjọ ti o yorisi si oju-ara. Ni akoko yii, ikun ni inu o sọ fun ọ pe o ti bẹrẹ ipele ti o dara julọ. Ilana ti o pọju ni kete lẹhin ọjọ ti a ti damo.
- Ọjọ ọjọ ti o pọ julọ ni a maa n pe ni jije ọjọ ikẹhin ti "itọsi lubricative" ati ki o waye lalailopinpin sunmọ akoko ifarahan. Gegebi ọna ọna kika ọna kika Billings, o le jẹ ọlọra fun ọjọ mẹta miiran, ati oṣuwọn o yẹ ki o waye ni ọjọ 11 si ọjọ 16 lẹhinna.
Ilana ọna kika Billings ko beere eyikeyi kika kika, gbigbe ooru, awọn oògùn homonu , tabi awọn ẹrọ ati ki o fun laaye awọn tọkọtaya lati pin ninu ojuse ti eto iṣaju ẹbi . Ọna iṣakoso ibimọ ti abuda yii le tun ṣee lo lati inu awọn ọmọde lati tọkọtaya nigba ti o jẹ ọmọ-ọmu, ati ninu awọn obinrin ti ko ni awọn igbesi-aye igbagbogbo.
Nigba ti Ko le Ṣiṣe Ọna kika Billing?
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ọna kika Billings ko le ṣee lo pẹlu iṣọn oyun ti hormonal (bii egbogi ) nitori awọn ilana iṣakoso ibi ṣe awọn ipa ti awọn homonu ti o ṣe itọju awọn aami aiṣan ti awọn ọmọde, gẹgẹbi awọn ikun ti inu ara. Nigba ti o ba bẹrẹ ọna Billings, o dara julọ lati yago kuro ninu ibaralopọpọ ibaraẹnisọrọ bi o ṣe le ṣaju ẹmi ati / tabi omi-seminal pẹlu ikun ti inu.
O ṣe pataki ki o ni imoye deede ti ọna itọju ti ẹda yii ṣaaju ki o to da lori rẹ lati dena oyun. Iṣeyọri ti ọna ọna Billings jẹ igbẹkẹle ti o da lori ẹkọ to dara, oye ti o tọ, iṣeduro idaamu ti o yẹ ati iṣeduro ojoojumọ, imukuro ati ifowosowopo laarin tọkọtaya.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe onisegun rẹ le ma ni imọran pẹlu ọna yii. Iwadi ọdun 2017 wa pe awọn ile-iwosan ko ni nigbagbogbo awọn ilana iṣakoso ibimọ ti imọ-inu bi apakan ti iwe-ẹkọ OB / GYN, ati ọpọlọpọ awọn onisegun ko ni igboya ninu pinpin alaye nipa ọna wọnyi. Awọn tọkọtaya le ṣe aṣeyọri oye ati igboya pupọ julọ nipa lilo olutọju ọna kika Billings ti a gba oye.
Bawo ni Imudojuiwọn Billings ṣe dara?
O ko ni pato bi o ti ṣe munadoko ọna ọna Billings ni idena oyun bi o (ati awọn ọna miiran ti eto ẹbi ti ara) ko ti ni idanwo si bakanna kanna bi awọn ọna bii egbogi. Awọn ẹkọ-ẹkọ ti o wa ni ọjọ kan wa pe ọna kika ọna kika Billings han si iwọn 78 si ọgọrun-un-mẹwa ninu oṣuwọn , bi o tilẹ jẹ pe iwadi nla Kannada kan wa ọna naa lati jẹ 99.5 ogorun ti o munadoko (bii 1 ninu awọn obirin 200 loyun.)
Imudara, bii pẹlu awọn iṣakoso ibimọ miiran, le daaṣe daawọn pataki lori bi o ti ṣe atẹle ati ni otitọ ọna naa.
Ẹrọ Isalẹ lori Ọna Ṣiṣowo Billing ti Iṣakoso Ibi
Awọn ọna Billings ti ibimọ ibi jẹ iru igbimọ ti ẹda ti ara ẹni ti o nlo igbeyewo ti ikun ti inu lati ṣe asọtẹlẹ ovulation. Eyi, ati imọ imọ-ẹrọ miiran ti iṣakoso ilana ibimọ ni a le lo mejeeji lati ṣe iranlọwọ lati dena oyun ati lati ṣe asọtẹlẹ ovulation nigbati obirin fẹ lati loyun. Awọn ọna bii ọna Billings ko ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan ati imudara wọn jẹ igbẹkẹle lori itọnisọna itọju ati iwuri si awọn iyipada ti o ṣe deede ni iyipada inu ara rẹ lojoojumọ. Ti o ko ni lero bi opin aiye ti o ba ti loyun loyun, anfani ti o lagbara ti iru eto yii ni pe ko si awọn ipa ẹgbẹ, ati pe o le lo ohun ti o ti kọ nigbati o fẹ lati gbero dipo ju idena oyun.
> Awọn orisun:
> Cunningham, F. Gary., Ati John Whitridge Williams. Awọn okunkun Imọlẹ Williams. New York: Medical McGraw-Hill Education, 2014. Print.
> Danis, P., Kurz, S., ati L. Covert. Awọn ọmọ ile-ẹkọ Ile-ẹkọ Ọdọmọdọmọ 'Imọye ti Awọn Imọlẹ ti Imọ-Fọọmu ti Iṣeduro Ilana. Awọn Iwaju ni Oogun . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M., ati T. Bouchard. Imudaniloju eto Eto Idaniloju Ẹbi ti Agbaye fun Iyanju Obirin. Iwe akosile ti Obstetrical, Gynecologic, ati Nursing Neonatal . 2017. 46 (4): e129-e137.