Kini Isọkasi Ẹjẹ ati Ṣe O Nkan Ilera?

O jẹ igba diẹ kekere lati rii, ṣugbọn o le pa ọ

Iwọn idoti ni adalu awọn patikulu kekere ati awọn droplets ti o ni erupẹ, eruku, soot, ẹfin ati awọn agbo olomi. Awọn ami-ọrọ wọnyi jẹ iru idoti afẹfẹ, ati pe wọn le jẹ ipalara si ilera rẹ.

Nigbati o ba fa idoti aimọ, o le še ipalara fun ẹdọforo rẹ, paapaa ti o ba ni arun ti iṣọn-ẹjẹ iṣọn-aisan tabi ikọ-fèé . Iwọn idoti ti a ti ni pẹlu awọn ọkan ninu awọn ikun okan ati ninu ọpa ẹdọfóró , ati ni iwuwo ibimọ fun awọn ọmọde.

Ifarahan si irufẹ idoti afẹfẹ le mu ki irritation oju ati ọfun.

Iwọn idoti ti ajẹmọ jẹ eyiti a ṣe pẹlu awọn ohun elo gẹgẹbi awọn loore, sulfates, kemikali kemikali, awọn irin, ati ile tabi awọn patikulu eruku. Awọn eroja le yatọ nipasẹ akoko (fun apẹẹrẹ, soot ati ẹfin lati ina ina, diẹ wọpọ ni igba otutu, jẹ apẹrẹ ti idoti isọdi).

Eyi ni Awọn Ẹjẹ Ti o Ṣe Ipalara?

Nigba ti o ba wa ni idoti-nkan ti nkan pataki, Ẹka Idaabobo Ayika (EPA) sọ pe iwọn awọn ohun elo pataki julọ julọ.

Ni apapọ, awọn patikulu kekere (awọn ti o wa ni 10 micrometers tabi kere si iwọn ila opin) ni o pọju agbara lati fa awọn iṣoro ilera ju awọn ti o tobi lọ. Eyi jẹ nitori awọn patikulu kekere le tẹ awọn ẹdọforo sii diẹ sii sii ni irọrun nigba ifasimu, nipasẹ ọna imu ati ọfun. Diẹ ninu awọn paapaa le tẹ ẹjẹ rẹ sii.

EPA n ya idoti idoti si awọn ẹka meji:

Ile-iṣẹ naa ṣero pe idinku idoti isọkule itanran nipasẹ 10% le ṣe idabobo ju ọdun 13,000 lọ ni ọdun ni AMẸRIKA

Idaabobo Funrararẹ Lati Idibajẹ Ẹjẹ

O le dabi pe idoti bajẹ ni gbogbo rẹ (ati pe o tọ, o jẹ), ṣugbọn awọn igbesẹ kan wa ti o le ṣe lati dabobo ara rẹ lati ọdọ rẹ.

Ni akọkọ, mọ ara rẹ pẹlu Ebook Air Quality Index, eyi ti o ti sọ ni ojoojumọ lori awọn aaye ayelujara oju ojo (ati lori awọn ikede oju ojo, paapaa nigbati o ba ni ipele ti ko nira).

Nigbati o ba gbero ọjọ kan ni ita gbangba, ṣayẹwo Ẹrọ Didara Air, ki o si ro pe o yi awọn eto rẹ pada lati lo akoko diẹ ninu ile ti o ba jẹ pe didara air yoo wa ni iṣoro. Pẹlupẹlu, nigbati didara afẹfẹ jẹ buburu tabi alabawọn, gbiyanju lati ṣe ipinnu awọn iṣẹ ita gbangba ti o mu ki o simi ni agbara - ni awọn ọrọ miiran, rin ni igbadun dipo ti jogging, ki o si yago fun awọn ọna ti o pọju nibiti awọn ijabọ diẹ sii (ati idoti).

Awọn agbalagba agbalagba, awọn eniyan ti o ni ọkan tabi awọn ẹdọfẹlẹ ipo, ati awọn ọmọde ati awọn ọmọde ni o ni awọn iṣoro si awọn iṣoro ilera lati inu isọku ti ara, nitorina ṣe afikun itọju lati dabobo ọ ati ebi rẹ ti o ba kuna sinu awọn isori naa.

Awọn orisun:

Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Didara Didara - Iṣiro Oro Pataki.

Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. Awọn Imularada Ilera ti Awọn Ẹjẹ Nkanran ni Ẹrọ Ofin Omi.

Idaabobo Idaabobo Ayika. Ẹkọ Patini Awọn ibeere ti a beere ni igbagbogbo.

Aṣẹ Idaabobo Ayika ti Ayika ti Air ati Radiation. Apoti Ijẹrisi Oro Ipapọ.