Njẹ ibasepo kan laarin iwukara ati tairodu rẹ?
Ọpọlọpọ awọn onkawe si beere ti o ba wa ni ibasepọ laarin awọn candidiasis, tabi candida / iwukara iwukara, ati arun oníroduro . Ni diẹ ninu awọn ọna, eyi jẹ ibeere ti ariyanjiyan, nitori diẹ ninu awọn onisegun n ṣaniyesi awọn ifarahan ati awọn ohun ti ara korira gẹgẹbi idibajẹ "fad". Awọn onisegun miiran - ni pato awọn onisegun ti iṣọkan, naturopaths, ati awọn herbalists - jẹ awọn onigbagbo ti o ni igbọkẹle pe iṣoro yii, ti o wa ni idojukọ gbogbo eniyan nipasẹ Dokita William Crook ninu iwe-ipilẹ ọdun 1983 rẹ, Isopọ Yeast , jẹ ni orisun ọpọlọpọ awọn lile-lati -diagnose awọn aisan aisan.
Candida jẹ fungi. Ni deede, nibẹ ni diẹ ninu awọn irugus yi pato ti o wa ni ayika ara rẹ - pataki lori awọ-ara, ni ẹnu, ninu ọpa-inu ara rẹ, ati oju obo. Ni deede, o duro ni ayẹwo, ṣugbọn diẹ ninu awọn igba miiran, o le ṣagbekọda candida overgrowth.
Awọn oludije le ni ipa julọ lori awọ rẹ, awọn ika-ika tabi awọn ẹhin didi, ẹnu (egungun), agbegbe iṣan, tabi ti inu.
Awọn okunfa
Awọn okunfa ti o wọpọ julọ ti awọn abẹ-oṣupa candida ni:
- A onje ga ni gaari
- A onje ga ni awọn ounjẹ ti o ni iwukara tabi m
- Lilo awọn egboogi
- Iṣoro onibara
- Iṣibajẹ aiṣan, bi ipalara autoimmune
- Jije lori Pill
- Jijẹ aṣenitabẹ
- Ti oyun
- Isanraju
- Ko si orun
Candida overgrowth ti awọ ara tabi eekanna jẹ julọ ti o ṣẹlẹ nipasẹ:
- Awọn aṣọ ti o nira ju
- Aiyede ti ailera
- Damp tabi tutu awọ, paapa ni oju ojo gbona
- Ifihan agbegbe / wiwẹ / hottubs
- Aiyede ti ailera nipa manicurists
- Kan si awọn ẹsẹ eniyan ti o ni arun, bata tabi awọn ibọsẹ
- Nini ọwọ tabi ẹsẹ ni omi nigbagbogbo
Ni akoko kan, dokita mi, MD kan ti o jẹ ẹya acupuncturist, ti fura pe Mo nlo nipasẹ ohun ti o han lati jẹ iṣeduro nla ti candida. Ko ṣe kedere boya tabi kii ṣe candida le jẹ okunfa ti hypothyroidism - gẹgẹbi Dr. Crook ti sọ - tabi boya awọn oniroduro le gba candida lati dagba.
Ṣugbọn awọn ẹri kan wa ti o daju. (Dokita mi gbagbo pe ailera ajẹsara ti oogun ti onirodu autoimmune jẹ ki a ni ifarahan si gbogbo awọn allergens ati awọn àkóràn onibajẹ, pẹlu candida.)
Awọn aami aisan
Ohun ti n ṣẹlẹ ni pe eto mi dabi ẹnipe aiṣe ti iṣakoso. Ninu ọran mi, awọn aami aiṣan ti o ni ifun inu irun, iṣun ti nmu / ibanujẹ lẹhin ti mo jẹ ohunkohun, awọ gbigbọn / awọ / gbigbona, irora nla ti ikọ-fèé-iru si awọn ohun-ara korira ti o ṣe buburu ti emi ko le simi ati lọ si yara pajawiri lẹẹmeji pẹlu ohun ti a ro pe awọn ikọlu ikọ-fèé, ṣugbọn kii ṣe. O buru pupo. Mo ro bi mo ti ṣe aibanira si aye.
Diẹ ninu awọn aami miiran ti o wọpọ ti iṣaju ti candida onibajẹ ni:
- Rirẹ ati ailera
- Cravings fun gaari ati awọn didun lete
- Awọn iṣoro awọ-ara, pẹlu irorẹ, cysts, awọn arun inu ile ni awọn eekan ati awọ, ẹsẹ ẹlẹsẹ
- Buburu ìmí
- Ikọlẹ, kan ti a fi oju funfun lori ahọn rẹ
- Fọji ọpọlọ, iṣoro iṣoro, awọn iṣoro iranti
- Ipo irora
- Isonu ti kọnrin awakọ
- Awọn aarun ayọkẹlẹ ati awọn nkan ti ara korira
- Gas, bloating, igbe gbuuru, àìrígbẹyà, ati awọn oran ounjẹ miiran
- Awọn ailera iwukara ailabajẹ loorekoore
- Awọn àkóràn irun inu
- Oju oju, ifamọ si imọlẹ
- Inability lati padanu iwuwo
Dokita mi ṣe iṣeduro pe mo ka soke lori candida, nitorina ni mo ti ra Ijẹmọ Ọdun ati Health Woman , awọn imudojuiwọn ti ikede Dr. Crook ti akọkọ, kà ọkan ninu awọn "awọn iwe" fun awọn ti o ni awọn oluṣewe.
Awọn aami aiṣan ti awọn olukọ-ọrọ ni o wa lapapọ. Ni eyikeyi idiyele, ni ibamu si gbogbo ohun ti mo ka, Mo jẹ iwe-iwe kika ti o yẹ fun iwe-iwe. Awọn ọdun ọdun ti awọn egboogi bi ọdọmọkunrin, awọn ipalara iwukara iwukara, ati dokita mi tun paṣẹ awọn idanwo ti o fi han candida ati idapọ ti awọn miiran kokoro ikun ati ikun ti ko yẹ. Gbogbo eto mi ko ni iṣakoso.
Itoju
Ohun ti mo ṣe ni o tẹle awọn ounjẹ candida - mimu fun suga, ounjẹ ati ounjẹ onjẹ , mu awọn asọtẹlẹ , Vitamin C, awọn afikun awọn awọ, ati ki o jẹ yogurt pẹlu ata ilẹ ni o kere ju lẹẹkan lojojumọ.
Ni pato, Mo yẹra fun awọn suga, eso, awọn ounjẹ pẹlu iwukara, awọn ounjẹ pẹlu gluten, awọn ajara, awọn olu, ọti-oyinbo, awọn ẹfọ oyinbo mimu, awọn ounjẹ ti a ṣe ilana, awọn ounjẹ ti a mu, ati awọn ounjẹ ti a ṣe ilana pẹlu iyẹfun ti a ti mọ.
Ni ọsẹ meji kan, idaamu ohun ti aiṣe-ara mi ṣe rọra gidigidi, titi emi o fi pada si deede, iṣu mi ati tito nkan lẹsẹsẹ dara, ati isunmi pada si deede. Dokita mi ti šetan lati pawewe oògùn kan, ṣugbọn a ko nilo lati ṣe igbesẹ naa gangan lati gba igbimọ mi labẹ iṣakoso.
Loorekore, Emi yoo pada si ounjẹ candida nigba ti mo lero pe eto mi di bi aiṣedede pupọ, ati pe o ṣiṣẹ fun mi.
Ni afikun si tẹle onjẹ ti candida, dago fun awọn ounjẹ kan ti o dabi ẹnipe o jẹ iṣoro julọ, ati pe o mu awọn asọtẹlẹ fun iwukara iwukara, awọn ọna miiran wa ti o le ṣe iranlọwọ, pẹlu:
- Awọn afikun okun
- Awọn afikun obe
- Awọn ensaemusi digestive
- Antifungal ewebe ati awọn afikun
- Okun ewe olifi
- Epo igi igi igi
- Goldenseal
- Gymnema sylvestre
Afikun kika
- Candida ati iwukara ati isopọ si Arun Taroid ati Fibromyalgia: Atunkọ pẹlu Dr. Michael McNett