Tẹnumọ, awọ-ara-awọ ti o le gbe koda paapaa nigba ti o gbiyanju lati ṣe itọju rẹ
Awọn omiiran ara wa ni o wọpọ julọ nigba ti a dagba nitori pe awọ ara di awọ tutu ati diẹ sii daradara. Ko dabi awọ ti o dara julọ ti o n ṣalara nigba ti a sọ kalẹ, awọ ti ko ni eleyi le yato si pẹlu titẹ diẹ. Paapa awọn asomọ bii awọpapọ le duro ni lile to lati rà awọn awọ ti awọn eniyan diẹ.
Ti o ṣe pataki ju itoju lọ ni lati dena awọ-ara. Nkan diẹ le ṣee ṣe lati pa oju omi ara, paapaa nigbati abawọn awọ ti sọnu.
Ti awọ ara ba ya, itọju yoo wa laarin fifi mimu ailera naa mọ ki o si dabobo rẹ lati awọn ipalara siwaju sii.
Bi o ṣe le ṣe itọju awọ ti awọ
Awọn omi-ara awọ le jẹ kekere tabi ti o lagbara. Awọn ifojusi gbogbo awọn itọju ni lati pa egbogi kuro laisi ikolu ati daabobo awọ ati awọ ti o wa nitosi nigba ti o jẹ ki o tutu lati ṣe iwosan iwosan. Ti awọsanma awọ-ara ti wa ni asopọ, iwọ fẹ gbiyanju ati ṣe itoju o ki o si sunmọ o si ipo ti o ni akọkọ lai larin pupọ.
Ṣaaju ki o to bẹrẹ, wẹ ọwọ rẹ daradara pẹlu ọṣẹ ki o fi si ibọwọ ti wọn ba wa.
- Ti ọgbẹ naa ba ndun ẹjẹ, lo titẹ ati gbe soke bi o ti ṣeeṣe.
- Fi omi ṣan fun ara rẹ pẹlu omiipa omi tabi ojutu saline. Ṣọra ki o má ṣe ya awọ ara rẹ buru si ki o ma ṣe lo hydrogen peroxide tabi awọn ọja miiran-omi tabi iyọ jẹ o kan itanran.
- Boya jẹ ki awọ mu fifọ afẹfẹ irun tabi ki o jẹ ki o gbẹ daradara. Maṣe ṣe apẹrẹ rẹ.
- Ti o ba wa ni gbigbọn ti awọ-ara, rọra gbe e pada ni ibi tabi bi o ti ṣeeṣe. Ma ṣe faan o jina ju tabi fi agbara mu ni eyikeyi ọna.
- Bo oju ara rẹ pẹlu asọ wiwu ti o yẹ fun awọ ẹmi.
Diẹ ninu awọn awọ-ara omije le jẹ gidigidi àìdá ati o le nilo ifojusi ti dokita kan. Ti o ko ba ni idunnu pẹlu atọju eyikeyi idibajẹ ti irẹjẹ ara rẹ tabi awọn ami akiyesi ti ikolu, wa itọju ilera. Ti dokita rẹ ko ba wa, gbiyanju ile iwosan ti o ni kiakia.
Awọn aṣọ-aṣọ fun awọn irọ-awọ
Ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi awọn aṣọ ọṣọ ṣiṣẹ daradara fun awọ oju omi. Awọn wọnyi ni awọn igbimọ fiimu gẹgẹbi Tegaderm ati epo jelly gauze. Ti o ba ni awọ ti ara rẹ tabi ti o ni iriri awọ ẹda ni igba atijọ, o le jẹ imọran dara lati ni ọkan ninu awọn wọnyi wa ni pato.
Awọn igbimọ fiimu jẹ iyasọtọ ati ki o gba ọ laaye lati wo fun iwosan ati ikolu laisi yọ kuro. Eyi jẹ paapa wulo pẹlu awọ ẹmi. Ti o ba jẹ wiwọ asọ, jẹ ki o kuro, nu awọ ara rẹ, ki o si tun mu egbo naa pada. Ti awọ ara ya nyara awọn ami ti ikolu , kan si dokita rẹ.
Nigbati o ba nlo wiwọ aṣọ, o nilo lati ṣọra lakoko ti o yọ kuro. Rii daju pe o fa ọ kuro ni itọsọna kanna gẹgẹbi gbigbọn awọ. Ti o ba fa sii ni ọna itọnisọna, o le tun ṣiji ya.
Ti o ba lo wiwọ ti o fi ipalara pa, yi awọn asọpa ni gbogbo ọjọ mẹta ati ki o wa fun iwosan tabi awọn ami ti ikolu. Lẹẹkansi, nigbati o ba yọ asọpa naa rii daju pe ki o fi oju rẹ si ita ni itọsọna ti gbigbọn awọ.
Awọn ọna ti o le ṣe awọn Imọlẹ ojo iwaju
Ọpọlọpọ awọn igbesẹ ti o le ya lati gbiyanju ati idena awọ omi oju. Beere dokita rẹ tabi olupese ilera fun imọran ni pato si ọ ati ki o ro lati lo diẹ ninu awọn imọran wọnyi.
Jeki awọ rẹ tutu. Awọ awọ le mu ki omije oju wa ati eyi ni aaye pataki ti idena. Gbiyanju lati yago fun awọn soaps ti o le gbẹ awọ rẹ kuro ki o si lo olutọju moisturizer kan ni o kere ju lẹmeji. O tun le bo awọ-ara ẹlẹgẹ daradara pẹlu awọn idena tabi awọn ipara tabi fi ipari si i ni awọn bandages.
Ṣẹda ibi aabo kan. Awọn omije awọ-ara wa ni o wọpọ julọ ni awọn eniyan agbalagba ati pe awọn iṣẹlẹ ti o jọjọ julọ julọ nwaye ni igba diẹ bi bumping sinu aga tabi fifọ lati inu oruka igbeyawo. Iwe kan ni Awọn ẹran-igbẹ International ṣe iṣeduro pe awọn ayipada to rọrun ni ayika ile le jẹ ti iranlọwọ nla.
Jeki awọn iṣẹ isinmi kuro ni idimu ati yọ awọn ohun ọṣọ tabi awọn idiwọ miiran ki o ko ba rin tabi ijabọ sinu ohun.
Paadi awọn oju lori awọn eti to ni eti to ni ayika ile ati ki o wa ni iranti ohun kan bi awọn ohun ti o wa ni ibusun ti o le pa awọ ara rẹ.
Ṣe awọn aṣọ aabo. Nipasẹ papo ọpọlọpọ awọn awọ ara rẹ ti o ni aṣọ, o le dẹkun ọpọlọpọ awọn ipalara ti ara. Eyi le jẹ bi o rọrun bi iyẹlẹ kan ti awọn aṣọ deede rẹ, ṣugbọn ro pe o ṣe awọn ibọ-gun gigun ati awọn ibọsẹ to gun. Jọwọ ṣe idaniloju lati ṣetọju nigbati o ba yipada aṣọ rẹ ki o si ni iranti awọn zippers, awọn bọtini, ati awọn ohun miiran ti o le fa awọ rẹ.
> Orisun:
> Stephen-Haynes J, Carville K. Awọn Ipa Oro Ni O rọrun . Awọn omuran International. 2011; 2 (4).