Irẹkuro Ounje Ounje pupọ ṣugbọn

O gbọ ohun pupọ nipa awọn kikoro ti ounje ti o wọpọ julọ , sibẹsibẹ, ni afikun si awọn mẹjọ mẹjọ, ọpọlọpọ awọn ounjẹ miiran le fa ailera ti nṣiṣera. Ni otitọ, gẹgẹbi Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), diẹ ẹ sii ju awọn ounjẹ 160 lọ ti mu ki awọn nkan ti ara korira ti ounjẹ, ṣe afihan pe ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe si awọn ounjẹ ti o wa ni ita ti awọn ohun ara koriko deede.

Agbelebu-Reactivity

Ounjẹ Alu Ara Alu Ara (OAS) tabi itọju ti ara korira, jẹ ipo ti awọn ifesi inu ẹnu ati ọfun waye lati ifarahan taara pẹlu ounjẹ ni ẹni ti o ni imọran ti o tun ni itọju ti atẹgun si awọn nkan ti ara korira gẹgẹbi igi, igbo, tabi koriko olopa.

Imọye yi si awọn eruku adodo ti a fa simẹnti ati ounjẹ ni o ni ibatan si ibajọpọ ti awọn ọlọjẹ ti ara korira laarin awọn eroja meji, ti a npe ni aiṣedede-agbelebu . Ni awọn ọrọ miiran, awọn eniyan ti o ni OAS ni awọn nkan ti ara korira lati wọ awọn ohun elo ọgbin ti o ni ibatan si amuaradagba ninu ounjẹ ti o fa awọn aami ara wọn.

Aṣeyọri-ifunṣe ti a ti ni akọsilẹ laarin eruku adodo birch, eruku adodo mugwort, koriko koriko, ragweed ati koriko Timotiu pẹlu awọn oriṣiriṣi eso, awọn ẹfọ ati awọn oka, eso ati irugbin, ati Ewebe, ewebe, ati awọn turari. Awọn apẹẹrẹ ati iwabajẹ ti ifarahan-iyọdagba yatọ yatọ si aye, nitori ti agbegbe ati awọn iyatọ afefe.

Jẹ ki a wo awọn diẹ ninu awọn ounjẹ ti o wọpọ julọ ti o nii ṣe pẹlu OAS:

Allergy Apple

Ti ara korira ale jẹ pẹlu OAS, pẹlu iwọn 50 si 80% ti awọn eniyan ti o ni aleri si pollen polch ati pollen ti mugwort ṣe si ifojusi alawọ apple.

Awọn aami aisan ti ara korira ara koriko ni akọkọ gbe inu ẹnu ati waye laarin iṣẹju 5 ti njẹ ounjẹ aiṣedede ni ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni idaniloju.

O fere gbogbo eniyan kọọkan yoo ni iriri awọn aami aisan laarin iṣẹju 30 ti njẹun. Awọn aami aisan maa n ṣe idaniloju ni kete ti ẹni naa ba duro duro njẹ apple. Awọn aati ailera le ṣee ṣe, paapa ti o ba jẹ wiwu ọfun nitori pe eyi le fa isoro iṣoro.

Alaisan Allergy

Ohun ti ara korira si awọn eso citrus le ni ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn atẹle wọnyi: osan, eso ajara, lẹmọọn, ati orombo wewe. Awọn aati le wa lati ẹnu ẹnu kan si ẹnu anafilasisi ti o ni kikun . Nibẹ ni agbelebu-atunṣe laarin awọn eso osan, ni imọran aleji si ọkan eso citrus mu ki o ṣeeṣe ti aleji si miiran citrus eso. Awọn eruku adodo koriko, koriko Timotiu, eruku polii birch ati eruku adodo mugwort le ṣe-lohun pẹlu eso eso citrus nitori irufẹ amuaradagba iru wọn.

Banana Allergy

Awọn aiṣedede ti aisan si ojiji yatọ si niwọn ati pe o le ni ifọnti ti ẹnu ati ọfun, hives (urticaria), wiwu (angioedema ), ati igbi. Awọn aami aisan ti o ni ibatan julọ ni ibatan si iṣoro ti ara korira pẹlu awọn aami aisan ti o wa ni ẹnu. Ni ọpọlọpọ igba, awọn aami aisan bẹrẹ laarin awọn iṣẹju ti njẹ eso.

Agbelebu-ifunṣe laarin ragweed ati ogede ni a mọ.

Ti o ba ni aleji ale kan o tun le ṣe si latex ti o ni adayeba. Latex ni a ṣe lati inu ibiti igi roba, eyiti o ni awọn ọlọjẹ ti o wa fun awọn ti o ni bananas ati awọn ounjẹ miiran gẹgẹbi kiwi ati piha oyinbo.

Spice Allergy

Coriander jẹ ninu ẹbi turari ti o ni caraway, fennel, ati seleri-gbogbo eyiti a ti ni nkan pẹlu awọn aati ailera. Iduro wipe o ti ka awọn Epo igi, saffron, ati eweko ti a ti ṣe akiyesi pẹlu nitori awọn aati.

Ni ẹgbẹ agbaye, awọn turari ti di diẹ ninu awọn ti ara koriko ti o wọpọ julọ. O dabi pe ifarahan-agbelebu si eruku adodo birch, eruku adodo mugwort, koriko ti koriko ati koriko Timoti jẹ awọn ẹlẹṣẹ ti o wọpọ julọ.

Seleri Allergy

Ajẹri ti seleri jẹ eyiti o wọpọ ati nitorina o ṣe akiyesi ara korira kan. Agbelebu-ifesi si eruku adodo birch ati eruku adodo mugwort, bii koriko koriko ati koriko koriko ti a ti mọ.

Gegebi Ipolongo Anafilasisi, 30% si 40% ti awọn eniyan ti nṣaisan ni a ṣe pataki si seleri.

Agbejade Agbon

Aṣeji ti agbon jẹ pupọ. Gẹgẹbi FDA, a ṣe apero agbon gegebi eeku igi fun awọn idi ti aami alakoso eroja ati aabo aabo olumulo. Agbon kii jẹ nut, ṣugbọn, ọpọlọpọ awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn iṣọ ti ẹja igi jẹ le jẹ agbon laisi ọrọ. Lakoko ti o jẹ pe awọn eniyan diẹ yoo ni aleji agbon, wọn ṣe tẹlẹ. Atilẹjade yii n pese iwifun ti o ni ilọsiwaju ti aleji agbọn .

Allergy Meat

Aleji ara korira jẹ eyiti ko ni imọran ṣugbọn awọn ẹni-kọọkan ni aleri si ẹran, eran malu, ọdọ aguntan, ẹran ẹlẹdẹ, ati ewúrẹ. Aisan ara ẹran pupa ti o jẹ ẹran malu ati ẹran ẹlẹdẹ ni o ni nkan ṣe pẹlu ikun ami lati ami ami Lone Star. A le rii ami yi ni Guusu ila oorun, lati Texas titi de New England.

Awọn aati si eran pupa jẹ igba diẹ, ti o waye ni ọpọlọpọ awọn wakati lẹhin ti njẹ ẹran pupa, biotilejepe eyi kii ṣe apejọ nigbagbogbo. Awọn aami aiṣan ti o wọpọ ni jijẹ, ìgbagbogbo, ati gbuuru, pẹlu wọpọ julọ wọpọ. Ayọra anafilasitisi kan le waye ni awọn ẹni kọọkan ti o nlo lẹhin ti njẹ eran pupa.

Ti o ba ṣẹda aleri kan si iru onjẹ kan, o le dagbasoke sisẹ si iru omi miiran, gẹgẹbi awọn adie. Nọmba kekere ti awọn ọmọde ti o wa ni ailera fun wara le tun jẹ inira si ẹran.

Idaduro laarin njẹ ẹran ara pupa ati awọn aami aisan jẹ ki o ṣe ayẹwo wiwa ara korira eran ara ti o nija. Sibẹsibẹ, awọn olúkúlùkù pẹlu ajẹrisi ẹran pupa ti o jẹ otitọ yoo ṣe idanwo fun rere lẹhin imudaniloju ayẹwo awọ-awọ Aunoju-awọ.

Allergy Latex

Nigbati awọn ẹni-kọọkan ti o wa ni ailera si latex jẹun ounjẹ ti o ni awọn antigen ti o ni iru (amuaradagba ti o ṣaṣe fun aiṣedede ti aisan), awọn aami aisan maa ndagbasoke. Eyi ni a npe ni ailera jamba-eso . Kii gbogbo eniyan ti o ni ailera si latex yoo ni ipo yii. Ti o to 50 si 70% ti awọn ẹni-kọọkan pẹlu ohun ti ara koriri ti o jẹ ti ara ti o ti wa ni pataki si awọn ounjẹ miiran, paapaa eso. O wọpọ julọ lati wo ifarahan-agbelebu pẹlu piha oyinbo, ogede, simulu, chestnut, kiwi, mango, papaya, eso didun, tomati, turnip, zucchini, ata ṣẹ, seleri, ọdunkun, ati apple apple. Sibẹsibẹ, ifarahan si awọn ounjẹ miiran ti a ti gba silẹ.

Ti o ba jẹ pe ẹnikan ti o ni irora-ara ẹni ti o ni irora ti ni ifarahan si ounjẹ, on tabi o yẹ ki o yago fun ounjẹ naa. Ti o ba wa ni iyemeji, idanwo idanwo ti opo ni o yẹ ki o ṣe labẹ abojuto dokita kan.

> Awọn orisun:

> Ile-iwe ti Ilu Alufaa ti Amerika, Ikọ-fèé, ati Imuniloji: http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/meat-allergy

> Ile-iwe ti Ilu Alufaa ti Amerika, Ikọ-fèé, ati Imuniloji: http://acaai.org/allergies/types/food-allergies/types-food-allergy/oral-allergy-syndrome

> Ipo Anafilasisi: http://www.anaphylaxis.org.uk/what-is-anaphylaxis/knowledgebase/oral-allergy-syndromes-factsheet?page=8

> Joneja JV. Itọsọna Olumulo Ilera si Awọn Agbara Ounje ati Awọn Intolerances.