Aṣeyan ti o nilo igbeyewo egbogi kan lati wa fun ẹlẹṣẹ naa
Nigba ti ọpọlọpọ awọn eniyan gbo ọrọ naa " gaari ẹjẹ kekere ," wọn lẹsẹkẹsẹ sopọ mọ si ọgbẹ . Sibẹsibẹ, lakoko ti ẹjẹ suga (ti a npe ni hypoglycemia) wọpọ laarin awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ, o tun le waye ninu awọn eniyan ti ko ni àtọgbẹ.
Diẹ diẹ sii, aarin ẹjẹ kekere le šẹlẹ laarin awọn wakati diẹ lẹhin ti njẹun, ohun ti a npe ni hypoglycemia ti nṣiṣeṣe tabi hypoglycemia postprandial.
Awọn aami aisan ti Hypoglycemia Aṣejade
Awọn aami aiṣedede ti hypoglycemia ti aṣeyọri wa lati inu iṣoro ati iṣoro (fun apẹẹrẹ, rilara iṣoro, sweaty, ojiji, tabi ebi npa) lati ṣe pataki (fun apẹẹrẹ, iṣawari wiwo, ati / tabi ibanujẹ).
Sibẹsibẹ, iriri ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn aami aisan ko tumọ si pe o ni gaari ẹjẹ kekere. Awọn aami aiṣan wọnyi le fihan iṣoro ti o yatọ patapata, gẹgẹbi okan tabi iṣoro ti iṣan. Eyi ni idi ti imọran nipasẹ olutọju ilera kan ṣe pataki.
Imọye ti Hypoglycemia Aṣejade
Lati le ṣe ayẹwo fun hypoglycemia idaniloju, dokita rẹ yoo gba ẹjẹ ẹjẹ rẹ (ti a npe ni ipele glucose ẹjẹ rẹ) laarin ọsẹ mẹrin si marun lẹhin ti o jẹun, nigbati o ba ni iriri awọn aami aisan ti o ni ibamu pẹlu hypoglycemia.
O ṣeese yoo gba abajade ẹjẹ rẹ nipasẹ gbigba ẹjẹ lati inu iṣọn ara (ti a npe ni ọdasun). Eyi ni deede julọ ju gbigba igbasẹ ipele ẹjẹ rẹ lati atẹle glucose.
Ti o ba ri pe o ni ipele ti gaari ẹjẹ (ti o kere ju 60mg / dL), ati awọn aami aisan rẹ ti ni igbala lẹhin ti a ba gbegaga ẹjẹ, dọkita rẹ yoo fẹ lati wa fun ẹtan lẹhin ti o ti wa ni ibiti o ti wa ni ẹjẹ, ati eyi ni ibi idanwo idẹpọ adalu wa sinu ere.
Ayẹwo Ọgbẹ Ẹda
Nigba igbadun adalu adalu, eniyan kan jẹ ounjẹ ati lẹhin naa o ṣe akiyesi fun wakati marun. Ṣaaju ki o jẹun ati lẹhinna gbogbo iṣẹju 30 (titi wakati marun yoo fi dide), eniyan yoo fara idanwo ẹjẹ lati ṣayẹwo ipele wọnyi:
- Ẹjẹ ẹjẹ (glucose)
- Insulin
- C-peptide
- Proinsulin
Nigba ounjẹ, pancreas rẹ nfa isulini, eyi ti o ṣe ilana fifun ati lilo awọn gaari ti o wa lati inu ounjẹ rẹ. Proinsulin jẹ ohun ti o pin ni iyatọ ninu pancreas lati dagba molulu kan ti C-peptide ati ẹyọ kan ti insulin; o dabi igbasilẹ insulin, bẹ naa lati sọ.
Ṣawari awọn igbeyewo igbeyewo wọnyi ṣe iranlọwọ fun awọn onisegun lati mọ "idi" lẹhin rẹ hypoglycemia postprandial.
O ṣe pataki lati ṣe akọsilẹ, tilẹ, nigba miiran ko si asọye to niyemọ si idi ti eniyan n ni iriri ifun ninu ẹjẹ ẹjẹ lẹhin ti njẹun. Ni gbolohun miran, igbeyewo iṣeduro kan ko han ti o jẹ alailẹgbẹ. Ni idi eyi, awọn ijẹun ti ajẹun ni a ṣe iṣeduro lati daabobo ati awọn itọju hypoglycemic lẹhin ti njẹun.
Bakannaa, nibi ni awọn apeere mẹta ti awọn ipo ilera ti o le fa hypoglycemia postprandial:
Insulinoma
Inu insulinoma jẹ tumọ toje, ti ko ni ẹtan ti o tu tuṣan sinu ara. Bi insulinoma jẹ oluṣe, idanwo kan ti a dapọ yoo han ipo isulini, C-peptide, ati proinsulin (nigbati o jẹ ẹjẹ ti o kere).
Imunilalu Ti o Nkan lọwọ tabi Atilẹyin Ọgbọn
Ti eniyan ba n mu isulini pupọ, (jẹ ki a sọ pe wọn ni igbẹgbẹ-inu tabi ti o nlo itaniloju pẹlu insulin), ipele ti insulin yoo jẹ gidigidi, ṣugbọn proinsulin ati ipele C-peptide yoo jẹ kekere (nitori insulin wa lati ita ara, kii ṣe agbero).
Isọpọ Aṣayan Isẹ abẹ
Iṣẹ abẹ aiṣedẹjẹ tun le fa aisan hypoglycemia ti nṣiṣeṣe nitori pe ounjẹ le kọja ni kiakia nipasẹ eto ti ounjẹ, lai si gbogbo rẹ ti o wa ni digested ati ki o gba bi glucose sinu ẹjẹ. Ni apẹẹrẹ, bi insulinoma, gbogbo ipele mẹta (insulin, C-peptide, proinsulin) maa n gbe soke.
Ṣiṣakoso Hypoglycemia Dahun
Ti o ba sọ fun ọ pe o ni hypoglycemia ti o fi ọrọ mu, dokita rẹ yoo tọju rẹ ni ibamu si idi okunfa. Fun apẹẹrẹ, ti awọn onisegun ba fura si isasulinoma, a yoo tọka fun abẹ-iṣẹ lati jẹ ki o kuro.
Ti o ba jẹ pe oogun hypoglycemia ti o tọju rẹ jẹ ailopin tabi aimọ aimọ, nibi ni awọn ọgbọn diẹ ti o yẹ ki o gba lati dènà aisan ẹjẹ kekere lati sisẹlẹ lẹhin ti o jẹun:
- Awọn ounjẹ to ni opin pẹlu itọka glycemic giga, paapaa lori ikun ti o ṣofo. Fun apẹẹrẹ, jije ohun akọkọ ti o ni ẹru ni owurọ le fa iṣelọpọ hypoglycemic kan.
- Jeun awọn ounjẹ kekere, igbagbogbo ati awọn ipanu ti o ni okun ati amuaradagba.
- Je orisirisi, ounjẹ ti o ga, pẹlu awọn atunṣe ti amọye ti amuaradagba, awọn irugbin ati eso ẹfọ gbogbo, awọn eso, ati awọn ounjẹ onjẹ
Ti o ba ni iriri ibẹrẹ hypoglycemic nla kan, awọn igbesẹ wọnyi le mu ipele ipelega rẹ soke:
- Jeun tabi mu 15 giramu ti awọn carbohydrates lẹsẹkẹsẹ, gẹgẹbi awọn ounjẹ mẹrin ti oṣan osan, oṣuwọn mẹfa ti omi onjẹ ti o dùn, lẹẹkan tablespoon gaari tabi oyin, tabi tablespoons meji ti awọn raisins. Eyi yẹ ki o ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan laarin iṣẹju 15. O le nilo lati ṣe atunṣe awọn igbesẹ ti o wa loke ti o ba jẹ pe glucose ẹjẹ rẹ tẹsiwaju lati wa ni kekere.
- Rii daju pe o jẹ ounjẹ kekere kan tabi ipanu lẹhin awọn aami aisan ti lọ. Fun apẹẹrẹ, apple pẹlu epa peanutti tabi ounjẹ ipanu kan lori akara akara gbogbo. Eyi yoo dẹkun idinku suga ẹjẹ miiran ati idi silẹ.
A Ọrọ Lati
Lakoko ti o ni iriri awọn iṣẹlẹ ti ẹjẹ ẹjẹ kekere lẹhin ti njẹ le jẹ korọrun ati idamu, awọn ọna wa lati ṣakoso rẹ daradara. Boya ounjẹ ounjẹ kan le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa lori abala pẹlu sisẹ ounjẹ agbekalẹ glycemic kekere ati awọn ihuwasi ti yoo mu ki iwọn iyẹfun rẹ jẹ.
Ni opin, jẹ ailewu, tilẹ, ki o si wo dokita akọkọ.
> Awọn orisun:
> National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Suga Ẹjẹ Mimu (Hypoglycemia).
> FJ Iṣẹ, Vella A. (2017). Hypoglycemia ninu awọn agbalagba laisi àtọgbẹ alaabọ: Awari ọna. Hirsch IB, ed. Fun asiko. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> FJ Iṣẹ, Vella A. (2017). Postprandial (aṣeṣe) hypoglycemia. Nathan DM, ed. Fun asiko. Waltham, MA: UpToDate Inc.
> Stuart K, aaye A, Raju J, Ramachandran S. Postprandial hypoglycemia idojukọ: Awọn ilana igbero ti o pọju lori awọn iṣeduro ifarada glucose ati awọn ọna ti o le ṣee ṣe. Agbegbe Ija Iyipada . 2013; 2013: 273957.