Aṣiṣe ọrọ naa ni a lo ni igbagbogbo bi ọrọ ti a ngba fun ipo ti ara tabi ti opolo eyiti o le ṣe idiwọn idiyele ti eniyan, imọran, tabi agbara lati ṣe alabapin awọn iṣẹ kan. Bi o tilẹ jẹ pé ọrọ ailera naa tun gbe awọn ofin pataki ṣe, iṣojukọ ti ijiroro yii dinku si ilera tabi oselu bi o ṣe jẹ awujọ. Lakoko ti o wa ni ọpọlọpọ awọn ọna Amẹrika ti ṣe awọn igbesẹ nla lati rii daju pe awọn ẹtọ to bii wiwọle deede si itoju ilera, iṣẹ , ile, ati ẹkọ fun awọn ti n gbe pẹlu ailera, a tun ni awọn italaya wa, paapaa pẹlu abuku ati iṣaro ti ailera.
Aṣiyesi Aṣa ti Aigbadun
Ailara ti ko ni ailera pẹlu ipenija pipe ti a ṣe akiyesi bi "o yatọ" tabi, ni buru, ti o kere si awọn ẹlẹgbẹ ara-ara. Awọn ero ti o wa ninu odi ati abuku yii koju gbogbo ipa ti awọn aṣa ti aṣa wa lati awọn iwa ti o ni imọran ti a ṣe alabapin pẹlu iṣẹ iṣe ti abo ati abo abo si awọn igbagbọ nipa ohun ti o dara.
Ni ọpọlọpọ awọn aṣa, awọn eniyan ti o ni ailera ni a maa n ronu bi ailera, alailera, ati ẹlẹgẹ. Pẹlu awọn iṣaro ti ko tọ ni ailera ti ailera tun wa awọn imọran ipalara sii. Awọn eniyan ti o ni awọn ailera ko le ṣe akọsilẹ abo tabi abo to; wọn ko le ṣe akiyesi ibalopọ tabi iba darapọ; wọn le ṣe ayẹwo bi awọn ohun dipo awọn aṣoju. Awọn italaya ti awujọ ti o ṣe pataki ati eyiti ko le ṣe alaihan ti awọn eniyan ti o ni ailera yoo ni ipa ti ko ni ikolu ti ara wọn, didara ara ẹni, ati aworan ara.
Ara Aworan ati ailera
Iwadi diẹ sii ati siwaju sii ti ṣe idaniloju awọn italaya pataki ti awọn eniyan ti o ni idibajẹ koju si pẹlu iṣọkan ara ati aworan ara. Ni ipele ti o gbooro julọ, awọn ijinlẹ ti ri pe ailera ailera, paapaa, ni ipa ti ko ni ipa lori iriri iriri awọn eniyan, awọn iwa, ati awọn ikunra nipa ara wọn.
Lakoko ti iriri naa yatọ si ẹni-kọọkan si ẹni kọọkan, awọn ilana ti o wọpọ pẹlu awọn ẹkọ ẹkọ nipa iṣesi ẹda bi iwa ṣe tẹlẹ.
Ipo ara, abo, ati ailera
Awọn ti o niyeye iye ti iṣiro ati abo jẹ ṣiwọn iwuwo ti o wuwo paapaa ni aye iyipada ati ti o yatọ, eyiti o jẹ awọn italaya pataki fun awọn eniyan ti o ni ailera. Ni asa kan ni ibiti o ti wa ni abojuto ti ibile pẹlu awọn iwa bi isakoso, agbara, ati ominira, awọn ọkunrin ti o ni ailera ailera le ṣawari lati ṣafọmọ mimu. Awọn obirin ti o ni awọn ailera, ni apa keji, ko ni ibamu pẹlu definition ti o ni aaye ti ara ti o dara julọ tabi ohun ti a kà ni ẹwà.
Lakoko ti o ko ni ibamu si awọn ero irora wọnyi ko jẹ ipenija ti a daabobo fun awọn eniyan ti o ni ailera, iye ti ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni ailera wọn ṣe idiwọ ẹya ara ti ko dara ti o wa lati inu rẹ jẹ isoro gidi ati ailera ti ko to eniyan ti sọrọ nipa.
Ọna asopọ laarin Imọ Ara ati Awọn Iyiyi Yiyi
Gẹgẹbi o jẹ ọran pẹlu awọn abaralera-ara-ara, kii ṣe gbogbo awọn eniyan ti o ni awọn ailera laya lati ni awọn ifiyesi awọn aworan ara. Boya ṣe bi o ṣe pataki lati ṣe akiyesi ni pe awọn eniyan ti o ni awọn ailera ko ni awọn ohun kan ti o jẹ aijiya ti awọn awujọ wa.
Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn ihamọ ti n jagun ijafafa ati iṣiro ti o yatọ ni ita ni agbaye ati ni inu ara wọn.
Loni, awọn iwa wa ni iyipada, ṣugbọn laiyara. Pẹlu ipolowo media diẹ sii ati ifihan si ailera nipasẹ agbegbe awọn ọmọ-ogun ti o ni ipalara tabi awọn iṣere tẹlifisiọnu ti o ṣiṣẹ lati ṣe afihan ailera naa ni otitọ, awọn Amẹrika ti gbogbo ẹhin ti ni awọn anfani diẹ lati dojuko pẹlu ifojusi wọn ti ailera. Nigbagbogbo, ifihan, boya taara tabi aiṣe-taara, le ni to lati bẹrẹ si pa awọn ero ipalara ti wọn le gbe nipa awọn alaabo. Imukuro yii ni ireti nyorisi awọn anfani diẹ sii ati siwaju sii lati ni awọn imọran ati awọn gbongbo wọn ni asa wa ti a laya.
Nigbati a ba ni imọran wọnni, gbogbo eniyan - pẹlu awọn eniyan ti o ni ati laisi ailera - ni a fun awọn irinṣẹ lati gba ara wọn ati ki o ṣe akiyesi ara ẹni ti o ga julọ ati ilera.
O ni agbara lati Yi iriri rẹ pada
Ko ṣe alaidani fun eniyan ti o ni alaabo lati ni iriri ibanujẹ tabi awọn iṣoro ti ailera nitori abajade iriri wọn. Ko si ilera, sibẹsibẹ, lati jiya lati inu awọn ikunra gbogbo igba.
Ibanujẹ le ni ipa lori oorun rẹ, ounjẹ, iṣẹ, ibasepo, ati ilera ilera. O le ni ipa igbega aye rẹ. Ti o ba lero pe o nlo akoko pupọ ti o ni aibalẹ nipa ara rẹ, o le jẹ akoko lati ro pe o beere fun iranlọwọ. Bi o tilẹ jẹ pe awọn ariyanjiyan bii aworan ara ati aifọwọ-inu-ara-ẹni ko ni gbogbo aifọwọyi tabi ipolowo ni eto ilera wa, o yẹ ki wọn jẹ.
Iranlọwọ le wa nipase awọn ikanni pupọ, gẹgẹbi jijidura ni ọrẹ kan ti a gbẹkẹle tabi ẹbi ẹbi, sọrọ pẹlu dọkita rẹ, tabi nipa pipe ile-iṣẹ imọran agbegbe. O ko ni lati jiya ni ipalọlọ. Nipa sisọ si oke ati iranlọwọ iranlọwọ , iwọ kii ṣe ipinnu lati ṣalaye ifarahan rẹ nikan, ṣugbọn o ṣe iranlọwọ lati tan imọlẹ lori iroyin ti ko ni ipilẹ ti o yẹ lati ṣe ayẹwo.
Awọn orisun
Taleporos, George, ati Marita P. Mccabe. "Ara ati Agbara Ẹjẹ-Awọn Ifarahan ti Ara ẹni." Awujọ Awujọ & Isegungun 54.6 (2002): 971-80.
Taub, Diane E., Patricia L. Fanflik, ati Penelope A. Mclorg. "Ara Ara laarin Awọn Obirin pẹlu Imọ Ẹjẹ: Ikọja ti Awọn Aṣa ati Awọn Aati si Aigọran." Idojukọ Awujọ 36.2 (2003): 159-76.