Oriṣiriṣi oriṣiriṣi oniruru awọn nkan ti ara korira tun wa paapaa bi o ṣe jẹ pe "awọn mẹjọ mẹjọ" awọn apo-nkan allergens fun iwọn 90 ogorun ti awọn aati alãye ti ounje. Awọn ounjẹ ounje mẹjọ wọnyi ni:
- Eyin
- Wara
- Peanuts
- Awọn igi igi
- Eja
- Ikara
- Alikama
- Soy
Awọn nkan-ẹro ounjẹ le gbe awọn aami aisan ti o ni ipa ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi ara ti ara rẹ, pẹlu awọ rẹ, ikun, ọna afẹfẹ, ati awọn oju. Bakannaa, awọn aami aisan ti ara korira le wa lati inu gbigbọn kekere kan tabi adi ti awọ ti o dabi gbẹ si awọn iṣoro ti o ni idaniloju-aye gẹgẹbi ibanujẹ ibanujẹ.
Awọn fọto wọnyi ṣe afihan diẹ ninu awọn aati ti o wọpọ ti awọn nkan ti ara korira le fa, pẹlu awọn hives , eczema , aisan, awọn oju pupa (ti a npe ni conjunctivitis ti nṣaisan), wiwu ti ète, ati irora abun .
Iwoye, ni kete ti o ba mọ ipo ti awọn aami aisan ti o le ni iriri lati inu alejẹ ounjẹ rẹ, iwọ yoo dara lati ṣetan lati wo awọn ifesi. Paapaa bẹ, rii daju lati ṣafihan awọn aami aiṣan ti ara rẹ ati awọn nkan ti n ṣaja pẹlu ounjẹ rẹ, ki o le ṣe iṣeduro ètò itọju kan ti o niiṣe eto eto iṣẹ kan ati ti o nfa aifọwọyi.
Hives (Urticaria)
Hives (mọ ni egbogi parlance bi urticaria) jẹ aami ti o wọpọ ti awọn nkan ti ara korira ati pe o le han nibikibi lori ara. Hives jẹ paapaa ni awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira si awọn ọra, awọn ẹyin, awọn eso, ati awọn ẹja-ika, biotilejepe wọn le waye ni eyikeyi iru ounjẹ ti ara korira.
Nigba ti eniyan ba ndagba hives, o le ni iriri akọkọ ni inu abọ awọ. Bumps dagba ati nigbati a dide le han bi sisun. Awọn wọnyi bumps, ti a pe ni oṣupa ati ni awọn oju eegun, le jẹ awọ ti awọ ara rẹ, tabi wọn le han pupa.
O le ṣe ohun iyanu fun ọ lati kọ pe nigbati eniyan ba ni iriri hives, awọn oṣere le farahan, yi pada, ki o si farasin ni kiakia. Ni afikun, awọn hives kii ṣe nigbagbogbo, ṣugbọn ọpọlọpọ ni irọra si diẹ ninu awọn iyatọ. Omiiran "hive" miiran ni pe nigbati o ba tẹ arin ti oṣan lori awọ ara eniyan pẹlu awọn hives, ti irawọ yoo tan-funfun, ati pe a pe ni "blanching."
Irohin ti o dara julọ ni pe, ni apapọ ọrọ, awọn hives kii ṣe idẹruba aye, dipo, wọn jẹ ibanujẹ ati aibalẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba gba awọn hives ti a tẹle pẹlu fifun ni ayika awọn ète rẹ, oju tabi oju, tabi ti o ba lojiji ti o ni iṣoro mimi, o le ni aiṣedede aiṣedede ti o tọ ati pe o yẹ ki o wa iranlọwọ iwosan lẹsẹkẹsẹ
Eczema
Eczema jẹ irọra, scaly, gbigbọn ti o le fa nipasẹ awọn nkan ti ara korira, paapaa ninu awọn ọmọde kekere. Nigbati o ba ni àléfọ, awọ rẹ ti ni igbona ati ki o gbe awọn abulẹ gbẹ ti o ni pipa kuro.
Awọn ounjẹ ti o nfa àléfọ pẹlu awọn ẹdun, eso, alikama, soy, ati eyin. Fọwọkan ounjẹ ti ara korira ati jijẹ o mejeji le fa awọ-ara.
Dajudaju, awọn nkan ti ara korira kii ṣe awọn okunfa nikan ti o le fa fun ẹdọ-ara. Fun apẹẹrẹ, nigbami, a ṣe ayẹwo eczema nipasẹ ohun kan ti o nlo lori awọ rẹ, tabi nipasẹ nkan ti o wa ni afẹfẹ, bii ẹja ti o ni.
O yẹ lati ṣe akiyesi pẹlu pe àléfọ, ti a npe ni abẹrẹ ẹsẹ, ni igba akọkọ ti o han ni ọdun akọkọ ọmọ, ti o maa n waye ni oju, ẹrẹkẹ, tabi ni ayika ẹnu. Awọn onisegun ṣe iṣeduro awọn ọmọ ikunkun lati dena wọn ti ntan ni ẹdọ wọn, niwon ipo naa jẹ irora ti iyalẹnu, ati fifẹ le ja si ikolu.
Oju Ero Oro (Ẹmu Oro Aisan)
Diẹ ninu awọn eniyan pẹlu awọn nkan ti ara korira n jiya lati irọra, omi, ati oju fifun. Ipo yii ni a npe ni conjunctivitis aisan , ati biotilejepe o jẹ diẹ sii nipasẹ eruku adodo ni afẹfẹ ju ti o jẹ pẹlu ounjẹ, o tun ṣee ṣe lati gba oju wọnyi ti o ni irun lati awọn eroja ounje.
O ṣe pataki lati sọ pe ailera anafilasitisi le ni ifarahan ti ara korira yii, nitorina ti o ba ni iriri awọ, awọn oju ti o nwaye ni ere pẹlu awọn aami miiran ti anafilasisi, gẹgẹbi ibanujẹ mimi, o yẹ ki o wa itọju iṣeduro pajawiri.
Wiwu ti ète, Ikun tabi ede (Angeli)
Angioedema jẹ wiwu ti awọn ète, ẹnu, tabi ahọn labẹ awọ ara. O ni iru awọn hives ṣugbọn o waye labẹ awọ ara, o le jẹ ami ti eyikeyi aifilasisi lenu ti o jẹ ti awọn nkan ti ara korira tabi awọn ẹya ara korira miiran.
Awọn nkan ti o ni ounjẹ ti a ti sopọ pẹlu aisan yi ni awọn berries, eja, shellfish, eso, wara, ati eyin.
Ipa Inu Ara
Ìrora abdominal , ìgbagbogbo, ati gbuuru laarin wakati meji ti njẹun, tabi igba diẹ laarin awọn iṣẹju ti n gba ounjẹ iṣoro kan, le jẹ awọn ami ti ajẹsara ounje. Ti o sọ pe, awọn aami aiṣan ti ounjẹ ounjẹ jẹ rọrun lati daadaa pẹlu awọn aami ajẹsara lati awọn inlerances ounje.
Sibẹsibẹ, ifura koriko otitọ kan maa n ni awọ ara rẹ ati atẹgun pẹlu eto eto ounjẹ rẹ.
A Ọrọ lati
Kii gbogbo irun tabi ikun bii o fihan pe o ni ajẹsara ounjẹ, bi ọpọlọpọ awọn aami aisan ti o wa loke le ṣee ṣe nipasẹ awọn ipo miiran ju alejẹ ounjẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan bi awọn wọnyi, paapaa ti wọn ba waye lojiji ati pe o ni ọpọlọpọ awọn aami aisan ni ẹẹkan, o yẹ ki o wa iranlọwọ ti iṣoogun.
Ti o ba ni idaniloju nipa boya awọn aami aiṣan ti o ṣe pataki ti o ni iriri le tunmọ si pe o ni ajẹsara ounje, sọrọ si dọkita rẹ nipa nini idanwo.
> Awọn orisun:
> Ile ẹkọ giga Amerika ti Allergy, Ikọ-fèé ati Imuniloji. (2017). Awọn aami aisan Allergy (oju ti ocular), Hives (Urticaria).
> Ile ẹkọ giga ti Amẹrika. (2017). Atopic dermatitis, Iwe ifarahan Hives.
> Isilẹ-ede Eczema National. Awọn Oro-ounjẹ Ounje ati Eczema, Awọn okunfa ti iwe-ẹri Eczema.
> Ile-ẹkọ ti Oogun ti Ile-Iwe. (nd). Conjunctivitis Allergic, Angioedema, Hives fact sheet.
> Wang J. Management ti alaisan pẹlu ọpọlọpọ awọn nkan ti ara korira. Curr Allergy Aṣayan Ikọ-fèé . 2010 Oṣu Keje; 10 (4): 271-7.