Aṣeyọri Ajọpọ Awujọ ati Ailora Rẹ - Awọn Otitọ

1 -

Awọn oriṣiriṣi meji ti ailera ibajẹpọ ati irora

Asopọpọ alabọpọ rẹ jẹ isẹpọ ti o kere pupọ ti o ni asopọ apakan ti o kere julọ ninu ọpa ẹhin - egungun ti a npe ni "sacrum" - si ẹhin awọn egungun ibadi. Awọn sacrum gbe ni laarin awọn egungun ọta meji, ti o ṣe afihan si iduroṣinṣin eegun.

Nigba ti igbẹpọ alabọpọ naa n lọ kuro ni titete, tabi nigbati igbona ba ni ipa lori rẹ, aibuku ati / tabi irora le fa. Awọn ọna meji wọnyi yatọ si ara wọn: Nigba ti apapọ ba wa ni titete, abajade jẹ iṣoro ti o ga julọ, iṣoro ti o pọju ti awọn ligaments ti o kọja apopọ, ati irora. Nigbati iredodo ba ni ipa lori asopọ SI , o maa n jẹ abajade ti iru apẹrẹ ti o ni ipa lori rẹ. Awọn aami aisan pataki ti iru yii jẹ irora, lile, ati aiṣedeede.

Die e sii

2 -

Idi ti Ngba idanimọ ti o tọ ni Key si Iwosan rẹ

O ṣe pataki lati ni idanwo deede ti eyikeyi irora apapọ tabi ibajẹ ti o le ni iriri. Eyi jẹ otitọ paapa ti abẹ abẹ jẹ aṣayan itọju kan ti o fẹ lati ronu. Idi ni pe iṣẹ abẹ naa n tẹsiwaju lati ṣe iyipada ayipada, nitorina o ṣeese, iwọ yoo fẹ lati rii daju pe irora ti o lero n wa nitõtọ lati inu isẹpo yii ṣaaju ki o to gbagbọ si ilana naa.

Pẹlupẹlu, itan iṣaaju, SI apapọ awọn iṣẹ abẹ ti o ti ni awọn iṣoro.

Lori oke gbogbo eyi, o ṣe afihan idibajẹ SI (kii ṣe ibikan ninu ọpa iṣọn) nitori pe irora irora jẹ eyiti o nira si ọpọlọpọ awọn onisegun. Diẹ ninu awọn idanwo ayẹwo ti o wa tẹlẹ ti o ṣe afihan nigbati asopọ SI jẹ idi ti irora.

Die e sii

3 -

Awọn itọju fun Ibanujẹ Inu Ẹjẹ

Nọmba awọn itọju fun SI irora apapọ ati aibikita tẹlẹ - pẹlu itọju chiropractic, àmúró, iṣẹ abẹ ati diẹ sii ti o nfun awọn ipo oriṣiriṣi didara ati ailewu. Gẹgẹbi a ti sọ loke, o jẹ dandan lati koko rii daju pe okunfa rẹ jẹ deede. Eyi le tunmọ si pe o nilo lati beere fun dokita rẹ awọn ibeere lile ati / tabi lati gba ero keji tabi koda 3 lati rii daju pe ohun ti o n ṣiṣẹ pẹlu nigba ti o ba gbiyanju awọn itọju ti a ti dabaran tabi pe o nife ninu.

Lati gba ẹmi lori 7 ti awọn itọju ti a wọpọ SI ti o wọpọ julọ ati imọran iṣoogun ti o jẹ nipa wọn, tẹ lori ọna asopọ loke. Ti o wa ninu awọn itọju meje naa jẹ chiropractic, awọn oogun, ifitonileti rediofisi ati ọpọlọpọ awọn omiiran. Emi yoo fun ọ ni awọn ori, tilẹ - Awọn Braces Sacroiliac fẹrẹ dara julọ nigbati a ba iwadi, ati awọn alaisan bi wọn kan pupọ, ju.

Die e sii

4 -

Ọgbọn - Imo-imọ-ẹrọ SI Ipapọ Apapọ Ìgbẹra Mimu

Fifiranṣẹ pẹlu irora SI ni o niya si eyikeyi oniṣẹ (tabi alaisan,) laisi iru iru oogun ti a ṣe. Ti a ba n ṣe itọju rẹ ni inu eto ilera egbogi allopathic (ie, ti o jọwọ), idi kan fun idiyele yii ni a ṣawari lori loke (# 2).

Ti o ba lọ si itọju ailera ara, o ri apẹrẹ gbogbo eniyan, tabi o ṣe alabapin pẹlu awọn idi ti a gbagbọ pe o jẹ itunra si ifarapọ SI asopọ, o wa ni idi miiran.

Lati ṣe alaye gidi ni sacrum ti o ni ibatan si awọn egungun ibadi, o yẹ ki o ni iṣiro gbogbo egungun ni agbegbe. Eyi n gba ifitonileti anatomi pupọ pẹlu iriri pupọ ti o nṣiṣẹ pẹlu awọn ẹya ti kekere sẹhin. O maa n ṣe rọrun bi ṣe yoga tabi Pilates kilasi niwọnpe awọn ọna wọnyi ti ṣe ipilẹ fun awọn ọna imudaniloju ti o ni ilọsiwaju ni awọn ọdun diẹ to ṣẹṣẹ.

Nitorina lakoko ti o le ma le ṣe atunṣe asopọ ti o wa ni pipe ati atunṣe ara rẹ pẹlu, pẹlu igbiyanju tabi idaraya - awọn wọnyi le ṣe ipa kan ninu fifun diẹ ninu awọn irora rẹ.

> Awọn orisun:

> Dreyfuss P1, Dreyer SJ, Cole A, Mayo K. Sacroiliac irora irora. J Am Acad Orthop Surg. 2004 Jul-Aug; 12 (4): 255-65.

> Hansen H, Manchikanti L, Simopoulos TT, Christo PJ, Gupta S, Smith HS, Hameed H, Cohen SP. Atunyẹwo iṣeto-ọna ti imudaniloju ilera ti awọn igbẹkẹle ifunmọ pọ. Onisegun irora. 2012 May-Jun; 15 (3): E247-78.

> Kok-Yuen Ho, Mohamed Abdul Hadi, Koravee Pasutharnchat, ati Kian-Hian Tan. Ṣiṣeduro ifunni redio fun wiwọ fun irora irora: awọn ọdun meji lati awọn iṣẹlẹ 20. J Pain Res. 2013; 6: 505-511.

> Odette Soisson, Juliane Lube, Andresa Germano, Karl-Heinz Hammer, Christoph Josten, Freddy Sichting, Dirk Winkler, Thomas L. Milani, ati Niels Hammer. François Hug (Olootu Olootu.) Pelvic Belt Effects lori Pelvic Morphometry, Iṣẹ iṣan ati Ara Iṣowo ni Awọn Alaisan pẹlu Sacroiliac Joint Dysfunction. PLoS Ọkan. 2015; 10 (3): e0116739.

> Shaffrey, C., Smith, JS Stabilization of the sacroiliac joint. Neurosurg Idojukọ. 2013 Oṣu Keje; 35 (2 Isise): Olootu. doi: 10.3171 / 2013.V2.FOCUS13273.

> William Ryan Spiker, Brandon D. Lawrence, Annie L. Raich, Andrea C. Skelly, ati Darrel S. Brodke. Isei ti o ni itọju abẹrẹ fun abẹrẹ-ṣe afiwe irora iparapọ ti iṣan onibaje. Ida-Ẹri Idagbasoke Evidity J. 2012 Oṣu kọkanla; 3 (4): 41-53.

> Zelle BA1, Gruen GS, Brown S, George S. Sacroiliac igbẹkẹle apẹrẹ: imọle ati isakoso. Clin J Pain. 2005 Oṣu Kẹsan- Oṣu Kẹwa; 21 (5): 446-55.

Die e sii