6 Ti o dara ju Cookbooks fun Awọn eniyan pẹlu akàn

Ti o ṣe ounjẹ ti o ṣeunjẹ ṣee ṣe paapaa lakoko itọju

Ti o ba lọ nipasẹ itọju akàn ati ki o fẹ lati ṣe ilera, awọn egboogi-ounjẹ ajẹsara - tabi ni tabi pe o kere awọn ti o le farada lakoko itọju - ti o npọ sii awọn iwe-kika ti a ṣe apẹrẹ fun ọ.

Diẹ ninu awọn ti wa ni ifojusi lori onjẹ ti o rọrun lati jẹ nigba ti awọn miran gbe igbelaruge lilo awọn eroja pẹlu awọn ohun ija-ija-ija. Ni boya idiyele, ipinnu ni lati ṣetọju ounjẹ to dara pẹlu awọn ilana ti o ṣe itọju ati rọrun lati mura. O ko nigbagbogbo rorun bi o ba ndun.

Lõtọ ọkan ninu awọn ẹya ti o nira julọ fun itọju ni pe ọpọlọpọ awọn eniyan ti o nlo chemotherapy nìkan kii ṣe ebi . Lati ṣẹgun eyi, ọpọlọpọ ṣeto ilana ṣiṣe ojoojumọ lati rii daju pe wọn jẹun daradara. O jẹ iṣẹ-ṣiṣe nigbagbogbo ṣe rọrun nipasẹ titan ounje si iṣẹ-ṣiṣe ju iṣẹ kan lọ.

Eyi ni ibi ti awọn iwe-idanilewa wa. Nini iwe ohun-kikọ lori ọwọ le fun ọ ni ọna lati gbiyanju awọn ilana titun lati koju awọn iyipada ninu itọwo ti o le ni iriri. Dipo ki o jẹun ni awọn ounjẹ ti o fẹran ti o jẹ lojiji, kii ṣe igbadun daradara, o le da lori awọn ohun elo ti o le jẹ ki o ati ẹbi rẹ le gbadun bayi.

Eyi ni awọn iwe-idana ti o dara julọ ti o dara julọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe aṣeyọri awọn afojusun wọnyi

1 -

Betty Crocker's Living with Cancer Iwe-Iwe-kikọ
Bayani Agbayani / Getty Images

Aṣayan ayẹyẹ pipẹ, Betty Crocker's Living With Cancer Cookbook ti di apẹrẹ fun awọn eniyan ti o ngbe pẹlu akàn. Awọn ilana ni o rọrun ati ki o pese orisirisi orisirisi. Iwọ yoo tun pese awọn itọnisọna lori bi awọn ounjẹ kan ṣe le mu ọpọlọpọ awọn itọju ẹda ti itọju akàn.

Awọn akoonu inu iwe iwe 288 ni:

Die e sii

2 -

Iwe Aṣàkọwé Onjẹ Ajẹsara ti Amẹrika ti Amẹrika

Nisisiyi ni iwe kẹta rẹ, Iwe-idana Onjẹ Ajẹsara ti Amẹrika ti Amẹrika ti kún fun awọn ilana ilera ti o le ṣe iranlọwọ fun ewu kekere ti o jẹ ti oyan nigba ti o nfun awọn ilana ti o dara fun awọn ti o nni itọju akàn. O jẹ ọkan ninu awọn ti o dara julọ.

Ọkan ninu awọn ẹya ara ẹrọ ti o dara julọ ni itọnisọna ti o pese ni wiwa awọn iyipo fun awọn eroja ounje to dinju. O gba wa laaye lati ṣetọju ilera ti o dara laisi rubọ dida, ṣe o ni pipe pipe fun awọn ololufẹ onjẹ ti o korira "sise ilera."

Iwe iwe 232 ni:

Die e sii

3 -

Nkankan kan ni lati ṣeun dara: Iwe-Iwe-Iwe Alaisan Olukọni

Joan Fishman Nkankan Nkan ni Lati Ṣẹun O dara: Iwe-aṣẹ Iwe-akàn Ajẹsara jẹ eyiti o jẹ iwe ti ogbologbo, ti o tẹ ni 1981. Sibẹsibẹ, o jẹ ayanfẹ nitori awọn ilana jẹ ọna pupọ ati rọrun lati mura.

O jẹ apẹrẹ ti o dara julọ fun awọn ti o ni agbara ti o nilo ilana ti o rọrun, sare, ounjẹ, ati ti o dara. Laini isalẹ, eyi ni o gbọdọ jẹ alabaṣepọ sise.

Iwe iwe 209 ni:

Die e sii

4 -

Kini lati jẹun bi o ba ni akàn

Kini lati jẹ ti o ba ni akàn: Awọn ounjẹ Iwosan ti o ṣe igbelaruge Eto Alaiṣe Rẹ jẹ ohun elo ti o wulo fun olùtọju naa. Imọran imọran ni alaye ati alaye pataki ni awọn eniyan ti o ni iriri itọju akàn.

Iwe iwe alaye yii ni awọn ipa ti o wọpọ ojoojumọ pẹlu itọju pẹlu ailera, idibajẹ ọra, ati awọn àkóràn ti ẹnu ati ọfun. Nigba ti diẹ ninu awọn eroja ti o ṣoro lati wa, iwe naa pese akojọ awọn alaye ti awọn purveyors ori ayelujara.

Àtúnse keji ti Ohun ti O Je Je Ti O Ni Akàn (2006) ni awọn ilana titun ti o da lori diẹ ninu awọn iwadi akàn tuntun.

Iwe-iwe-iwe 336 ni:

Die e sii

5 -

Ikoko Idani-Ọja

Ikoko Idani-Ọja nipasẹ Rebecca Katz ni a ṣe apẹrẹ fun awọn eniyan ti o ni iriri itọju akàn. Lilo ọna kika itọnisọna-ni-ni-ẹsẹ, iwe yii jẹ itumọ ọrọ ti o ni imọran ati alaye fun awọn ti o fẹ lati jẹ ounjẹ nigba ti o ṣẹda awọn ounjẹ ti o dara julọ lati ṣe ifẹkufẹ igbadun.

Ease ti awọn ilana ati ohun gbogbo ti iwe naa jẹ ki o han pe eyi kii ṣe onkọwe miiran ti o sọ fun ọ ohun ti o ṣe ṣugbọn kuku jẹ ọkan ti o ni iwuri fun ọ lati ṣe ipinnu nipa imọran ti o da lori awọn aini rẹ.

Iwe iwe 240 ni:

Die e sii

6 -

Awọn ounjẹ fun Iwe-idaniloju Alãye

Awọn ounjẹ fun Iwe-idaniloju Gbẹde: Awọn ilana imọran ayọkẹlẹ Mike Milken fun Ipagun Aṣan jẹ pipe fun awọn eniyan pẹlu awọn alaafia ẹlẹgẹ ti o ni ikọlu tabi chemotherapy.

Iwe-kẹẹkọ naa n pese imọran bi o ṣe le ja gbogbo awọn akàn ti akàn ju kii kan pato pato. O tun mu ọpọlọpọ awọn ilana igbadun agbaye ti o fẹran wa sinu aaye titun, ti o ni ilera ti gbogbo eniyan ni ebi yoo gbadun.

Iwe iwe-oju-iwe 117 jẹ:

Die e sii