5 Ohun ti o nilo lati mọ nipa Iṣakoso ọmọ

Opo naa dabi ẹnipe idaamu abojuto pipe: mu o ni akoko kanna ni gbogbo ọjọ ati pe iwọ kii yoo loyun . Simple, ailewu ati ki o munadoko-ko si iyanu lori 26% ti awọn obirin gbekele rẹ bi wọn ṣe fẹ prophylactic.

Ni otito, ọpọlọpọ awọn obirin ni imọran kekere nipa alaye wọn-miiran ju ti o dinku awọn aaye ayidayida ti oyun ti ko ni ipilẹ. Nitorina o le ma mọ nipa awọn anfani ti a fi kun diẹ ninu egbogi naa- eyiti o wa ninu awọn iṣọnju awọn iṣaju irora ti ko ni irora, ti o fẹrẹẹẹrẹ ati paapaa ti yọ irorẹ. Awọn wọnyi le jẹ iyipada aye fun awọn obinrin ti n jiya lati PMS ti o nira, endometriosis ati awọn oran-ibimọ miiran.

Iboju Ibi Niwaju Pill

Awọn orisirisi awọn orisirisi egbogi tun wa ati irufẹ kọọkan le ni ipa awọn olumulo ni ọna oriṣiriṣi. Sibẹsibẹ, ni ayika 20% ti awọn obirin ko ni idamu patapata pẹlu egbogi naa ko si mọ pe wọn ni awọn aṣayan miiran .

O ṣe pataki lati jẹ ki o kọ ẹkọ lori koko-ọrọ, kii ṣe nitoripe o jẹ ohun ti o fi sinu ara rẹ, ṣugbọn nitori ohun ti o le ṣẹlẹ ti o ko ba lo o ni ọna ti o tọ. (Jade ninu awọn oyun àìrò-tẹlẹ ni AMẸRIKA, 41% ni abajade ti lilo iṣeduro ti ko tọ.)

Mọ gbogbo awọn aṣayan rẹ ṣaaju ki o to farabalẹ lori ọna kan tabi (paapaa buru) ti pinnu lati yago idẹrujẹ patapata.

1 -

1. Awọn aṣayan diẹ sii wa ju Pill

Awọn abojuto ọmọde le jẹ akọkọ ti o wa si inu, ṣugbọn ọpọlọpọ ọna miiran wa ti o ṣiṣẹ ni awọn ọna kanna si egbogi. Awọn ijẹmọ oyun ti homon ti kii-roba nigbagbogbo ni awọn anfani kanna gẹgẹ bi egbogi ṣugbọn o ni awọn ẹdun kan tabi awọn ilolu (bi fifita lati gba).

Awọn Patch

Bọtini ti o nira, iyẹfun meji-inch ti ideri ti o tutu, patch tu awọn homonu nipasẹ awọ ati iṣẹ fun ọsẹ kan ni akoko kan.

Pẹlu iru awọn ipa ati awọn anfani kanna, Patch jẹ nla fun awọn obirin ti o ni iṣoro lati ranti lati gbejade egbogi naa ni gbogbo ọjọ. O rorun lati lo, tilẹ diẹ ninu awọn obirin nroro pe o ṣubu ni kiakia.

Awọn apẹrẹ

Fi si labẹ awọ ara rẹ, itọju oyun yii nlo progestin lati dinku awọ-ara. Ẹrọ naa-ni iwọn iwọn alailẹgbẹ-ti fi sii ati kuro nipasẹ awọn oniṣẹ pẹlu lilo itẹsitisi agbegbe ati pe ọdun mẹta.

Awọn igbelaruge ẹgbẹ wa pẹlu ẹjẹ alaibamu, ayipada iṣesi, irorẹ, ere iwuwo ati awọn ayipada ninu awakọ afẹfẹ, ṣugbọn awọn wọnyi maa n waye lẹhin osu diẹ. Imupalẹ n pese aabo ti igba pipẹ ti o ṣoro ni lati ro nipa.

Iwọn naa

Ẹrọ yii ni iwọn ati apẹrẹ ti a ni irun-ori ati pe a le fi sii ni ile. O ṣiṣẹ ni awọn oṣooṣu, o wa ninu obo fun ọsẹ mẹta ati yọ fun kẹrin.

Awọn obinrin ti ko ni iyatọ pẹlu awọn ọna miiran nigbagbogbo fẹ Iwọn, nitori o jẹ ipele ti o kere julọ ti homonu ati pe o ni awọn ipa-ipa diẹ. Ọpọlọpọ eniyan ko le ni idojukọ rẹ, ṣugbọn o le yọ kuro fun ibaralorapọ ati ki o jẹ ki o munadoko ti o ba rọpo laarin wakati 24.

Awọn shot

Ilana miiran ti o lo gun-igba ti nlo progestin, Shot jẹ abẹrẹ ti o munadoko fun osu mẹta. O rorun lati lo, ailewu fun awọn ọmọ-ọmú-ọmu ati pe o ni anfani ti o ni afikun si ti o ni iyọọda.

Awọn ayipada ninu iṣesi, igbadun ati sisan ẹjẹ ni a maa n sọ nigbamii, ṣugbọn awọn itọnisọna ẹgbẹ yoo maa n gba agbara laarin osu mẹfa.

IUD

Awọn ẹrọ intrauterine jẹ awọn ohun elo ti ko ni ẹmi-homoti tabi ti awọn ohun elo ti o wa ni ti iṣan ti a fi sinu abọ inu. Awọn iṣẹ wọnyi laarin ọdun mẹta ati ọdun 12 ati pe ailewu fun awọn eniyan ti nmu taba ati awọn ti o ni titẹ ẹjẹ giga ju awọn ọna homonu miiran lọ.

O fere jẹ pe ko ṣeeṣe lati gba aṣiṣe yii, bi o tilẹ jẹ pe o niiṣe pẹlu, awọn iranran ati sisan ẹjẹ pọ si ni awọn ipa ti o ṣeeṣe. Ajeseku miiran, o le ṣee lo lakoko igbimọ.

Awọn Oṣuwọn miiran

Pill progestin-only (AKA "mini pill"), jẹ nla fun awọn obinrin ti ko le farada awọn estrogen ni ibimọ ibi wọn. Pẹlupẹlu, awọn egbogi (estrogen / progestin combo) ti wa ni a funni ni orisirisi awọn burandi ti o ni o munadoko, ṣugbọn o ni awọn anfani ti o yatọ ati awọn ipa ẹgbẹ fun obinrin kọọkan.

2 -

2. Gbiyanju, Gbiyanju lẹẹkansi

O ṣeun fun awọn ọmọ homonu, awọn arabinrin yipada lati ọdọ awọn ọmọde wọn titi di ọdun 20, 30s, 40s ati bẹbẹ lọ. Awọn ipa ipa le bẹrẹ-tabi awọn ọdun-opin ni eyikeyi ilana ti a fun.

Nitorina ti o ba bẹrẹ si ni iṣẹlẹ ti o ni iwuwo tabi ṣe akiyesi awọ rẹ ti o ṣii ọdun diẹ lẹhin ti o mu YAZ, kii ṣe ilana ti o yipada; ìwọ ni. Ibora ti tun ti sopọ mọ idinku diẹ ni irọrun .

O le yipada awọn ọna ti iṣakoso ibi bi akoko igbesi aye rẹ ati awọn iyipada ara.

• Ti o ba n gbiyanju lati bẹrẹ ẹbi ni odun to nbo tabi meji, IUD tabi imunla rẹ le ma jẹ aṣayan ti o dara julọ.
• Awọn obinrin ti o nmu siga, ti o ju 35 tabi ni ewu to gaju fun aarun aisan igbaya ni a ni iwuri lati gbiyanju awọn oyun pẹlu awọn ipele homonu isalẹ ati lati ya fifọ lati awọn ọna pipẹ.

Boya o ti lo ọna kanna fun igba diẹ tabi ti o ko ba ni idaniloju , sọrọ si dokita rẹ nipa awọn iyatọ.

3 -

3. Ipo ti Iṣakoso pupọ julọ ni awọn igbelaruge Ẹgbe

Itọju iṣoogun jẹ ifosiwewe ti o ṣe pataki julo nigbati o ba yan awọn idinamọ ati pe o le pinnu awọn ipa ti o le ṣe.

A ko gba egbogi naa fun awọn oniroimu. Awọn itọju oyun ti ko ni ipalara ti ko ni ailewu lati ya fun awọn ti o ni itan-iṣan ti awọn iṣọn-ẹjẹ, diabetes, stroke tabi arun okan, nitori awọn eroja le mu ki ideri ẹjẹ ati ẹjẹ titẹ silẹ.

Paapa ti dokita rẹ ba fun ọ ni gbogbo-kedere, egbogi naa le ni awọn ẹda ti o le jẹ ẹ lẹnu. Awọn wọpọ ni awọn ẹjẹ, ọgbun, awọn aiṣan ti iṣan, oṣuwọn ti a dinku, titẹ ẹjẹ giga, ẹfori, bloating, ere iwuwo ati ibanujẹ. Awọn wọnyi yẹ ki o dinku laarin osu diẹ.

Diẹ ninu awọn iṣoro ipa ti o ṣe pataki ṣugbọn ti o niiṣe pẹlu didi ẹjẹ, ikun okan, iṣọn-ara ati akàn aarin. Iyatọ rẹ tun le dabaru pẹlu awọn oogun miiran, nitorina ti o ba ni awọn ayipada ti ko lewu ati aibanujẹ, sọrọ si dokita rẹ nipa gbiyanju ohun titun.

4 -

4. O tun nilo Kukomu kan

Awọn apo-itọju jẹ awọn idinamọ nikan ti o tun daabobo lodi si awọn STIs. Eyi tumọ si pe ayafi ti mejeeji ati alabaṣepọ rẹ ṣe idanwo fun eyikeyi ikolu ati pe o wa ninu ibasepọ alapọ kan, o gbọdọ ma wọ ṣetọju nigbagbogbo.

Gẹgẹ bi pill naa, ọpọlọpọ awọn oriṣiriṣi apo-idaabobo-freex-free, lubricated ati kii-lubricated ni o da lori didara rẹ. Ati iwọn jẹ pataki! Ọpọlọpọ burandi ni awọn titobi pupọ ati aiṣedeede julọ maa n waye nitori ibaṣe deede, nitorina o ṣe pataki ki awọn kondomu rẹ ni ibamu pẹlu .

5 -

5. O ko le Slack Off

Ifarabalẹ pẹlu awọn ẹtan ikẹkọ ti o gbọran fun fere idaji gbogbo awọn oyun ti a koṣe tẹlẹ. Rara, o ko le padanu "o kan tabi ọjọ meji" ati tẹsiwaju bi deede. Paapa ti o ba padanu ọjọ kan tabi meji ko ni ilọmọ si ọmọ, aigbọran le ja si awọn iyipada ninu awọn homonu ti o mu ki awọn igbẹrun ibajẹ buru sii buru.

Ohunkohun ti o ṣe, maṣe ṣe ilopo bi o ba padanu iwọn lilo kan! Eyi le ni awọn abajade ailopin-ailopin bi ẹjẹ ti o pọ, awọn efori ati awọn ayipada ẹdun. Ti o ba gbagbe apẹrẹ kan, tun bẹrẹ si mu bi deede ati rii daju pe o lo ọna itẹlelọ ti iṣakoso ibi fun o kere ju ọsẹ kan lẹhinna.

Ṣiṣe Ṣiyanju lati Wa Iṣakoso Iboju Ti o tọ

Bó tilẹ jẹ pé gbogbo ìwífún yìí le dabi ohun ti o lagbara, o ṣe pataki lati ni awọn otitọ nigbati o yan ohun kan pataki bi iṣakoso ibi. A dupe, ọpọlọpọ awọn aṣayan wa fun lilo kukuru ati igba pipẹ, nitorina bi awọn ọna kan (tabi mẹta!) Ko ba fun ọ, o daadaa lati wa eyi ti o jẹ ti o ba n gbiyanju.