Aisan iṣan-tun mọ bi ikolu urinary tract (UTI) -iṣẹ nigbati awọn kokoro arun se isodipupo jakejado awọn eto urinary. Lakoko ti ọpọlọpọ awọn UTIs ko ṣe pataki, wọn ma n fa awọn aami aisan ti o pọ julọ bii irora ati / tabi sisun lori itọlẹ ati pe o ṣee ṣe ipalara ti o ṣe pataki sii. Awọn egboogi ti ogun nipasẹ ọwọ alagbawo ni ọna nikan lati ṣe iwosan aisan ikolu.
Awọn ilana abojuto ara ẹni ni lati mu eyi ti o le ran ọ lọwọ lati mu ikolu kuro ni kiakia ki o si ṣe idiwọ lati ni arun ikolu ni ojo iwaju.
Awọn aami-ara ti iṣan ni iṣaju
Awọn aami aiṣan ti o tẹle pẹlu ikolu adanilara ni okunkun lagbara, nigbagbogbo lati rọ, irora to buru tabi sisun sisun ni urethra lakoko urination, ailagbara lati ṣafikun apo iṣan rẹ, ẹjẹ ninu ito rẹ, ati ọgbẹ ninu iwo kekere rẹ, pada, tabi awọn ẹgbẹ.
Idanimọ ati itọju
O yẹ ki o wo olupese ilera rẹ nigbati o ba ṣe akiyesi awọn aami aisan wọnyi lati le gba ayẹwo ti o yẹ ki o rii daju pe awọn wọnyi kii ṣe ami ti ohunkohun miiran. Ni aaye naa, dokita rẹ yoo ni agbara lati ṣe itọju itoju itọju aporo aisan .
Rii daju pe ki o mu itọju pipe ti awọn egboogi ati ki o maṣe dawọ mu wọn ni kete ti o ba ni iderun lati awọn aami aisan. O nilo akoko kikun lati rii daju pe gbogbo awọn kokoro arun ti wa ni pipa.
A ṣe ayẹwo fun afikun igbeyewo ito ni pipa ọsẹ kan lẹhin ti o ti pari itọju lati rii daju pe ikolu naa ti lọ.
Itọju ara-ara fun ikolu Bladder
Iwọ yoo nilo egboogi lati da iṣaju iṣan. Ṣugbọn awọn ohun kan wa ti o le ṣe ni ile fun awọn aami aisan ati lati ṣe iranlọwọ lati dena awọn àkóràn àpòòtọ.
Oṣuwọn ti a npe ni Azo-Standard ti o lo lori-counter ni o wa lati ṣe iranlọwọ fun irora ati itọju urọ ti o ni nkan ṣe pẹlu UTI rẹ. Azo-Standard ko, sibẹsibẹ, ṣe itọju awọn ikolu ti o nwaye. O tun le lo paadi papo lori pada tabi ikun lati ṣe iranlọwọ lati mu irora naa pada.
Mu awọn omi gilaasi omi mẹjọ si mẹjọ 8-ounjẹ (omi ni a fẹ) ni ọjọ kan lati ṣe iranlọwọ lati yọ ifarapa kuro ati lati dènà awọn àkóràn iwaju àpòòtọ.
Iwọ yoo rii imọran lati mu omi oran kuki tabi mu awọn afikun awọn ohun elo ti ara ilu lati ṣe itọju arun iṣan. Laanu, itọju ile yi ko ti han nipasẹ awọn iwadi-ẹrọ iwadi lati da iṣeduro ibọn. Lọgan ti o ba ni awọn aami aisan naa, o nilo lati wo dokita kan fun awọn egboogi. A ti kẹkọọ Cranberry gẹgẹbi ọna lati dena awọn àkóràn àpòòtọ. Iwadi naa ko lagbara lati ṣe atilẹyin fun eyi, ṣugbọn awọn ẹri wa wa pe o le ṣe iranlọwọ.
Diẹ ninu awọn onisegun ṣe iṣeduro mu 500 IU Vitamin C ni gbogbo ọjọ ni kete ti o ba akiyesi eyikeyi ami ti UTI lati le din idibajẹ ti ikolu rẹ. Lẹẹkansi, eyi yoo ko ni arowoto ikolu naa, iwọ yoo nilo egboogi.
Rii daju lati ka gbogbo alaye alaye alaisan nipa ogun ogun aporo aisan ati ki o ṣọrọ ọrọ rẹ pẹlu oniṣeduro ologbo rẹ. O le jẹ awọn ounjẹ tabi awọn ohun mimu ti o yẹ ki a yee, da lori egboogi aisan.
Pẹlupẹlu, mọ pe diẹ ninu awọn egboogi le din idamu ti awọn iṣeduro iṣakoso ibi, nitorina rii daju pe o lo awọn ọna itọju miiran ti eyi ba jẹ ọran pẹlu kikọ rẹ.
Idena arun ikolu
Awọn nọmba kan ti awọn ohun ti o le ṣe lati dinku awọn ayanfẹ rẹ lati sunmọ ni ikolu adanilara miiran. O le pa awọn kokoro arun ti o jade kuro ninu apo iṣan rẹ nipa titẹ si ni kete ti o ba niro ti o nilo ju ki o to nduro. O yẹ ki o tun mu omi pupọ ni gbogbo ọjọ ki o wa ni fifun nigbagbogbo ati ki o ko ni dehydrated.
Rii daju lati ṣe ilọwu ara ẹni ti ara ẹni, fifa lati iwaju lati pada lẹhin ti o urinate tabi ṣẹgun, ati fifọ awọn agbegbe agbegbe rẹ ni ojoojumọ.
Wẹ ṣaaju ki o si lẹhin ibaraẹnisọrọ ibalopọ, tabi ni tabi o kere ju urinating ṣaaju ati lẹhin ibaraẹnisọrọ, tun le dinku ewu rẹ ti UTI.
Wo apẹrẹ asọ ti o ni owu owu, eyiti o jẹ ki o jẹ ki ọrinrin le sa. Awọn ohun elo miiran le dẹkun ọrinrin ki o si ṣẹda aaye ti o pọju fun kokoro arun. Ṣọ aṣọ aṣọ alaimuṣinṣin-aṣọ lati ṣe iranlọwọ fun iṣan air n pa agbegbe yii gbẹ.
Lilo awọn diaphra, awọn apo-idaabobo ti ko ni ipilẹ, ati iku-ara ẹni le mu alekun àkóràn awọn iṣan inu awọn obinrin. O le fẹ lati ronu lati yi awọn ọna iṣakoso ibi pada bi o ba ti gbẹkẹle awọn wọnyi. Diẹ ninu awọn onisegun ṣe alaye iru oogun aisan lati mu lẹsẹkẹsẹ lẹhin ibalopọ fun awọn obirin ti o ni ilọsiwaju UTI.
Lakoko ti a ti fi awọn eso kranbini tabi awọn kranranini ko han lati munadoko ninu idena awọn àkóràn àpòòtọ, o le rò lati lo wọn ni afikun si awọn isesi idena miiran.
A Ọrọ Lati
O le fẹ pe o le yago fun pipe dokita nigba ti o ba ni awọn aami aiṣan ti àkóràn àpòòtọ, ṣugbọn ni kiakia lati gba ilana ogun aporo itọkasi ni ọna kan ti o daju lati mu u larada. Lo awọn itọnisọna ara ẹni-itọju lati ṣe iranlọwọ lati yọ ikolu kuro ki o si ṣe idiwọ pada.
> Awọn orisun:
> Awọn àkóràn Bladder (Àrùn Inu Ẹjẹ-UTI) ni Awọn agbalagba. National Institute of Diabetes ati Ti ounjẹ ati Àrùn Arun. https://www.niddk.nih.gov/health-information/urologic-diseases/bladder-infection-uti-in-adults.
> Cranberry. Ile-iṣẹ Apapọ Ile-Ile fun Ilera Apapọ ati Isọdọmọ. https://nccih.nih.gov/health/cranberry.
> Hooten TM. Ẹkọ Alaisan: Awọn Inu Ẹtan Ikanra ninu Awọn ọmọde ati awọn agbalagba (Ni ikọja awọn orisun). Fun asiko. https://www.uptodate.com/contents/urinary-tract-infections-in-adolescents-and-adults-beyond-the-basics.
> Jepson RG, Williams G, Craig JC. Cranberries fun idilọwọ awọn ikolu urinary tract. Cochrane Data ti Agbeyewo Awọn Ayẹwo 2012, Ofin 10. Art. Rara .: CD001321. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001321.pub5.
> Wang CH, Fang CC, Chen NC, et al. Awọn Ọja Cranberry-Ti o ni Awọn Ọja fun Idena fun Inu Ẹjẹ Inu Ẹmi ni Awọn Agbara Agbara: Ayẹwo Imọ-ara ati Atupalẹ-Awọn idanwo ti a ti ṣakoso ni ID. Ile-işọpọ ti Isegun Oogun. 2012; 172 (13): 988-996.