Bawo ni Ikẹkọ Irẹwẹsi ṣe mu ki awọn itọju ti Itọju Ẹjẹ Ọjẹ-inu
Itoju iṣan aisan inu ẹjẹ inu ẹjẹ le ni itọju ailera ti isrogen , idinamọ testosterone. Ṣe a le lo ikẹkọ iwuwo lati din awọn ipa ẹgbẹ ti itọju yii lori agbara isan ati ibi-egungun? Awọn oniwadi fi eyi si idanwo naa.
Kokoro iṣọn Iṣan-ara ti Arun inu Ẹjẹ Awọn ọna ti o ni ẹgbẹ
Nitori pe awọn ọkunrin ti o jẹ homonu testosterone homone dabi lati fa ọpọlọpọ awọn aarun aisan ti awọn itọtẹ lati dagba, ọkan ninu awọn itọju fun itọtẹ pirositeti ni ifijiṣẹ awọn oògùn lati da ara duro ti o nmu tabi lilo testosterone bi o ti ṣe deede.
Abajade ti o fẹ jẹ sisẹ tabi isinku ti idagbasoke idagbasoke. Iṣoro pẹlu ọna yii ni pe laisi testosterone orisirisi awọn ailera ilera ti o waye: dinku agbara iṣan ati ibi-egungun ati ewu ti o pọ si ipalara, pọ si ibi ti o sanra ati dinku isan iṣan, awọn ipele idaabobo awọ, ati aibanujẹ ati iṣesi iṣesi.
Ṣe itọju Ẹkọ Kanmi pẹlu Itọju Ẹjẹ Ọgbẹ ti Ọgbẹ Ẹgbẹ?
Ṣe ikẹkọ itọju ṣe idiwọ diẹ ninu awọn aami aisan wọnyi ti n ṣẹlẹ? Eyi ni ohun ti awọn oniwadi lati ile-ẹkọ ti idaraya, Awọn Imudaniloju ati Awọn Ilera Ilera, University University of Edith Cowan ni igbiyanju lati wa.
Wọn ti kẹkọọ awọn ọkunrin mẹwaa ti o wa ni ọdun 59-82 lori isinirin ti o nlo fun isẹgun ti pirositeti agbegbe. Wọn ṣe afiwe awọn abajade ṣaaju ki o si lẹhin igbiyanju itọnisọna ti nlọsiwaju fun ọsẹ 20 ni iwọn-6-12-atunṣe (RM) fun awọn ipele-12 ati ti isalẹ-ara ni ile-ẹkọ giga ti ile-iwe giga.
Awọn adaṣe ti o wa pẹlu titẹ apoti, iṣiwe, tẹka ẹgbẹ, lat-isalẹ, itẹsiwaju triceps, ọmọ-biceps, tẹtẹ ẹsẹ, squat, itẹsiwaju ẹsẹ, ẹsẹ ẹsẹ, ikunrin inu, ati awọn adaṣe-pada. Ilana yii jẹ iru si Ipilẹ Agbara ati Isanwo Ẹlẹda.
Awọn esi ti Ikẹkọ Ikẹkọ Ọdọ
Ẹgbẹ akẹkọ ni idanwo awọn agbekalẹ ni ibẹrẹ ikẹkọ, ni ọsẹ mẹwa ati ni ọsẹ 20 fun awọn eroja ti ipilẹ ara, agbara, iṣẹ idaraya ati awọn gbigbe ẹjẹ.
Eyi ni ohun ti wọn ri.
- Ara ti o wa
Ko si iyipada awọn iyipada ti o pọju si ara-ara, ibi-iṣan tabi iwoye nkan ti o wa ninu egungun ni ẹgbẹ. Akiyesi, sibẹsibẹ, iṣeduro iṣeduro iṣan ti quadricep ti ṣe akiyesi ni isalẹ. - Agbara agbara ati ìfaradà
A ṣe ilosoke ilosoke ninu agbara ati imudara iṣan ti a ṣe akiyesi fun awọn adaṣe ti a danwo fun ara oke ati isalẹ. Ọgbọn iwọn iyara quadricep pọ si ni pataki - ninu awọn ẹkọ kan titi di 15 ogorun. - Idaraya iṣe
Lẹhin ọsẹ ọsẹ ti ikẹkọ, ilọsiwaju pataki kan ni išẹ ti ara ni awọn adaṣe ti a yàn ti alaga dide, igungun atẹgun, ati nrin awọn idanwo pẹlu awọn ilọsiwaju ilọsiwaju afikun ni ọsẹ mẹwa ati to 20 ọsẹ. - Awọn ipilẹ ẹjẹ
Ko si iyatọ pataki ninu PSA, homonu tabi awọn ẹjẹ ẹjẹ pupa.
Kini Awọn itumọ esi tumọ si?
Iwadii naa le ti ṣe awọn abajade ti o ni imọran diẹ sii bi o ti jẹ iwadi ti o ni iṣiro nibiti a ti yan awọn ẹgbẹ meji - ẹgbẹ kan ti a yan laileto lati ṣe ikẹkọ iwuwo ati omiiran lati ṣiṣẹ bi ẹgbẹ iṣakoso. Ṣugbọn, awọn abala ti o dara julọ ti iwadi naa ni agbara naa ti pọ si ati iṣan ati igungun egungun ko dinku significantly tabi ko ni ilosoke pupo.
Awọn wọnyi ni awọn okunfa pataki ti o le ṣe ikolu ninu iṣeduro isinku ti homonu, nitorina awọn abajade wa ni ileri pupọ.
Atunwo ti Awọn Ẹkọ ti Idaraya pẹlu Itọju Ẹrọ Androgen-Deprivation
Atunyẹwo iṣagbejade ti awọn iwadi mẹwa ti idaraya fun awọn ọkunrin ti o ni idaamu aiṣedede ti atẹgun ti atẹgun ti estrogen-reactor ti pinnu pe ẹkọ ikẹkọ ati ikẹkọ ni anfani fun agbara iṣan, ilera aisan, igbẹkẹle ara, ailera ati ailera aisan. Wọn ko ri awọn anfani ti ko niye fun ilera egungun tabi awọn aami oniruuru kaadi.
Laini isalẹ ni pe ti o ba rii ara rẹ ni iru ipo itoju itọju ẹdun pirositeti, itọju ikẹkọ le jasi ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣetọju awọn ohun pataki ti iṣẹ-ara ati ilera lakoko ti o ngba itọju ti o dara julọ gẹgẹbi iṣeduro nipasẹ ọlọgbọn rẹ.
Awọn orisun:
Galvao DA, Ọdun DR, Spry N, Newton RU. Idaraya le ṣe idena ati paapaa yiyipada awọn ikolu ti ipalara ti itọju Androgen yoo ṣe itọju ni awọn ọkunrin ti o ni arun kansa pirositeti. Ọjẹ-akàn Prostatic Disorder. 2007 Le 8; [Epub iwaju ti titẹ]
Galvao DA, Nosaka K, Taaffe DR, Spry N, Kristjanson LJ, McGuigan MR, Suzuki K, Yamaya K, Newton RU. Ikẹkọ idaniloju ati idinku fun awọn itọju ipa ni awọn alaisan alaisan atẹtẹ. Iṣowo Idaraya Ẹrọ Ọdọọdún. 2006 Oṣu kejila; 38 (12): 2045-52.
Gardner JR, Livingston PM, Fraser SF. "Awọn ipa ti idaraya lori awọn ikolu ti o niiṣe pẹlu abojuto fun awọn alaisan ti o ni arun kan ti pirositeti ti n ni itọju ailera-inrogirin: itọju atunyẹwo." Iwe akosile ti Oncology Itọju , 2014 Feb 1; 32 (4): 335-46. doi: 10.1200 / JCO.2013.49.5523. Epub 2013 Oṣu kejila 16