Awọn aami aisan, Idena, ati awọn itọju
Awọn eniyan ti o ni awọn ikọ-fèé ti ara koriko igba ooru nrọ nigbagbogbo ni ibanujẹ ni akoko ọdun nigbati wọn fẹ lati wa ni ita julọ. Bi awọn ọjọ ti ooru ti de, ile-iwe jẹ ki o jade, ati awọn isinmi ti o ti ni ifojusọna lakotan bẹrẹ, iwọ n ṣe itọju sneezing, wheezing , ati ikọ ikọ lekan si. Awọn ẹro-ooru jẹ eyiti o le fi ipapa si ara rẹ.
Awọn ikọ-fèé ti ara korira nfa awọn iṣoro ni gbogbo ọdún nitoripe o nfa nipasẹ awọn nkan ti o wa ni ayika igbesi aye igbesi aye.
Awọn eniyan miiran n ṣe ayẹwo pẹlu awọn aami aisan ni awọn igba diẹ ti ọdun ti wọn ba ni awọn okunfa ti o jẹ wọpọ ni ita gbangba ju ti ile. Ati pe, awọn ẹlomiran ni aisan aisan / awọn aami aisan ikọ-fèé ni gbogbo ọdun ṣugbọn wọn ri pe wọn n pọ si i ninu ooru nigbati ooru jẹ julọ julọ julọ.
Awọn aami aisan ti Awọn Oro Alẹ ati Ikọ-fèé
Awọn aami aifọwọ ti o wọpọ ati awọn ikọ-fèé ati ikọ-fèé le ni:
- Sneezing
- Nkan ti o ni
- Oju imuja
- Tiri, omi, awọn oju sisun
- Okun ẹnu tabi ọfun
- Wheezing
- Ikọra
- Imọra lile
- Nkan inu ninu àyà
Awọn ọmọde ti ikọ-fèé ati awọn ẹru le tun ni ohun ti a mọ ni ifunra ti nmu ara korira nibi ti wọn ti n wa ori wọn si oke nitori fifun ati idaraya idaraya ti nṣan, ti o jẹ okunkun dudu labẹ awọn oju ti o ni idasilẹ nipasẹ imu. Awọn wọnyi ni gbogbo awọn aṣoju apẹrẹ ti ikọ-fèé ti ara korira. Ko si ohun ti o yatọ si ninu ooru, ayafi pe ti o ba jẹ aibaya si awọn allergens ooru, awọn aami aisan rẹ le ni ilọsiwaju.
Koriko eruku: Awọn Agbegbe Ọdun ti Opo Ọpọlọpọ
Akoko ooru le šẹlẹ ni awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn ẹya ara Amẹrika ati awọn orilẹ-ede miiran, ti o da lori afefe ati ipo. Nigbati awọn koriko bẹrẹ si alawọ ewe ati ki o dagba, tilẹ, awọn o ṣeeṣe jẹ pe ikọ-fèé ti oorun-ara korira ti fẹrẹ bẹrẹ. Awọn igba otutu ti o wọpọ julọ, tabi awọn okunfa, jẹ koriko ti koriko.
Eruku adodo jẹ awọn awọ ẹyin ti o ni ẹyin ti o ni ẹyin ti o wa ninu eweko aladodo. O le mọ pe pollen dara julọ bi tinrin, grany grany ti awọn eweko lo lakoko ilana idapọlọpọ. Iwọn ti isan kukuru aṣoju ni iwọn kere ju iwọn irun eniyan lọ.
Awọn Allergens ti o wọpọ
Ọpọlọpọ awọn koriko le yatọ si le fa awọn eruku adodo ti o nfa awọn ẹhun ati awọn aami aisan ikọ-fèé. Awọn koriko ti o wọpọ julọ ni:
- Bermuda koriko
- Bluegrass
- Oriko koriko
- Oke koriko pupa
- Dun koriko vernal
- Timiko koriko
Awọn koriko ti a darukọ loke le tabi ko le wa tẹlẹ ni agbegbe rẹ. Ti eyikeyi ninu wọn ba ṣe, tilẹ, ati pe o ni itara si awọn eruku adodo wọn, lẹhinna o yoo ni awọn aṣenira ooru tabi awọn aami aisan ikọ-fèé.
Ajọpọ Wẹpọ Allergens
Ni opin ooru, ni ayika aarin-Oṣù ni ọpọlọpọ awọn orilẹ Amẹrika, awọn eruku adodo bẹrẹ lati di isoro kan. Wọn ṣọ lati wa ni awọn ipele ti o ga julọ nigba ti o pẹ ooru ati isubu. Diẹ ninu awọn allergens ti o wọpọ ni:
- Ragweed
- Cockleweeds
- Pigweed
- Russian thistle
- Sagebrush
- Ti o tumọ si
Iru eruku adodo ti o nfa awọn ẹru jẹ ina ẹru ọkọ ofurufu, nitori naa o ni rọọrun tan jina ati jakejado lori ọjọ afẹfẹ. Nigba ti ojo rọ, tilẹ, ojo rọ awọn eruku adodo kuro ati awọn ẹtan eruku ni lati jẹ kekere, eyiti o mu iderun kuro ninu awọn aami aisan.
Kini Lati Ṣe Nigbati Awọn Àpẹẹrẹ Wọmọ
Ti o ba ṣe akiyesi pe ikọ-fèé rẹ ati awọn aami aisan ara koriko soke-tabi pọju nigba ọjọ ooru, o ni anfani ti o ni ikọ-fèé ti ooru. Lati wa daju, ṣe ipinnu lati wo dokita rẹ. Dọkita rẹ le pinnu lati tọka si ẹni ti nlọ lọwọ, ti o le ṣe idanwo aisan ti ara ẹni lati wa ni pato ohun ti o le jẹ inira si.
Irohin ti o dara ni ko si idi ti o yẹ ki o ni lati fi awọn ifunra ooru ati awọn aami aisan ikọ-fèé jẹ. Awọn igbesẹ ti o rọrun ni o le mu lati tọju awọn aami aisan rẹ ni ita. Ajọpọ awọn išeduro idena ati oogun ni gbogbo igba ti yoo gba.
Idena fun awọn aisan Aláisan ati Oro Ikọ-fèé
Eyi ni diẹ ninu awọn ọna lati ṣe iranlọwọ lati dẹkun aleji ati awọn aami aisan ikọ-fèé lati inu gbigbọn:
- San ifojusi si awọn eruku adodo fun agbegbe rẹ. O le wo awọn àsọtẹlẹ oju ojo iwaju agbegbe rẹ tabi ṣayẹwo ni Pollen.com tabi Ile-iṣẹ Allergy National lati gba awọn pollen rẹ lojoojumọ.
- Nigbati eruku adodo ba wa ni giga, joko ni ile bi o ti le. Awọn ọlọjẹ eruku adodo maa n ga julọ ni ọjọ gbigbona, igba afẹfẹ ati ni asuwon ti lori awọn ọjọ ojo. Ti o ba gbọdọ lọ si ita ni awọn igba nigba ti awọn ọlọpa ti wa ni giga, gbiyanju lati ṣe o nigbamii ni ọjọ, bi awọn oṣuwọn maa n ni ibẹrẹ ni kutukutu owurọ titi di ọjọ ọsan.
- Nigbati o ba wa ninu ile tabi ni ọkọ ayọkẹlẹ, pa awọn window pa ati afẹfẹ airing. Paapa ti o ko ba gbona, titan A / C yoo pa pollen lati fifun sinu ile rẹ tabi ọkọ ayọkẹlẹ nipasẹ window, paapa ti o ba ni ipese afẹfẹ ti o ni ipese HEPA kan .
- Ayeku ati eruku awọn oju-ile ti ile rẹ nigbagbogbo. Eruku n gba lori awọn ohun elo atẹgun ati eruku adodo nigbagbogbo n gba ni eruku ile ti o jẹ ki a sọ awọn ipele naa si isalẹ ninu ile ju. O le ṣe iranlọwọ lati wọ iboju iboju nigba ti o mọ.
- Ma ṣe gbero awọn aṣọ ni ita gbangba. Awọn aṣọ ti o wa ni adiye ni ita lati gbẹ le gba eruku adodo. Lo apẹrẹ aṣọ kan nigbati awọn eruku adodo jẹ giga.
- Ti o ba gbọdọ lọ ni ita nigba pataki eruku adodo, wẹ eruku adodo kuro nigbati o ba pada sẹhin. Wẹ irun ori rẹ lati yọ eruku adodo ati yi aṣọ rẹ pada. Eyi le dabi pe o pọju, ṣugbọn o le ṣe iyatọ nla ninu awọn aami aisan rẹ.
Awọn itọju fun Awọn itọpa Ooru ati Ikọ-fèé
Awọn oogun oogun kan wa ti a le lo lati ṣe itọju awọn ẹhun ooru ati ikọ-fèé. Fun ikọ-fèé, o yẹ ki o mu sitẹriọdu ti a fa simẹnti rẹ ni gbogbo ọjọ bi a ti ṣe itọju lati dènà awọn aami aisan ati lilo oluṣeto ifasilẹ rẹ ti awọn aami aisan ba dide. (Ti o ba nilo lati lo o lẹmeji ni ọsẹ tabi diẹ ẹ sii, tilẹ, o jẹ akoko lati pe dokita fun oogun egbogi ti o munadoko diẹ.) Awọn oogun ti a lo lati ṣe itọju awọn aṣiṣe aleji ooru jẹ eyiti o le pẹlu:
- Awọn antihistamines ti oral. Awọn Antihistamines ni awọn ti o ṣe ayẹwo julọ ati awọn oogun otitọ fun itọju ọpọlọpọ awọn aami aisan allergy. Wọn ṣiṣẹ ni taara lori idahun ti ara ẹni. Wọn le ni awọn oogun iran akọkọ bi Benadryl (diphenhydramine) ati Chlortrimeton (chlorpheniramine). Awọn wọnyi ni awọn olowo poku, wa lori-counter, ati ni kikun, ṣugbọn o le mu ki o lero wiwọ. Awọn ologun antihistamines titun bi Claritin, Zyrtec, ati Allegra ni o munadoko ati ti kii ṣe sisọ ṣugbọn o le jẹ diẹ. Wọn tun wa lori-counter-counter. Diẹ ninu awọn antihistamines tun wa ni idapo pẹlu decongestant lati dojuko idaduro imu ọwọ.
- Nasra decongestant sprays. Awọn wọnyi le ṣiṣẹ daradara fun iranlọwọ awọn aami aisan ni ọna kukuru, ṣugbọn a ko le lo wọn lailewu lakoko akoko akoko aleji. Ati, ti o ba lo ju Elo lọ, wọn le ṣe awọn aami aisan ti o ni buru julọ.
- Awọn sitẹriọdu ti Nasal tabi awọn cromolyn sodium. Awọn ohun elo wọnyi ti o wa lori iyọnu, bi Flonase, diẹ ninu awọn oogun ti o wulo julọ ati nitori pe wọn ṣe nikan ni ibi ti o nilo, tun jẹ diẹ ninu awọn safest.
- Eyedrops. Orisirisi oju oju ti o wa ni orisirisi ti o le ṣee lo fun awọn ẹhun oju. Lo iṣọra ni lilo awọn silė bi Alejo Visine, tilẹ, bi wọn ṣe le ṣe awọn aami aisan buru si ti wọn ba bajẹ. Awọn eyedrops eda omi-omi ara omi ni awọn gental ati pe o le ṣiṣẹ fun awọn aami aisan. Awọn aami aiṣan ti o pọ julọ le dahun daradara si oju oju antihistamine bi Alaway tabi Zaditor, awọn mejeji ti o wa lori-counter. Awọn eyedrops iṣeduro wa tun wa ti o le jẹ iranlọwọ.
- Wẹ wẹwẹ. Fun awọn ti o fẹ ọna diẹ sii "adayeba", irun omi-ọfin salun / irigeson jẹ irẹlẹ ati ki o munadoko. Erongba jẹ lati wẹ awọn pollen, awọn miiran allergens, ati mucus lati awọn ọna ti o ni imọran nipa fifọ wọn pẹlu omi iyọ (iyo). Awọn ipilẹṣẹ yii wa lori-counter-counter ni ọpọlọpọ awọn oògùn.
A Ọrọ Lati
Ti awọn nkan ti ara korira ati ikọ-fèé rẹ buru si ni igba ooru, maṣe ṣero bi o tilẹ jẹ pe o ni lati jiya. Gbe igbese! O le ni irọrun dara ati tẹsiwaju lati gbe igbesi aye ti o ni kikun ati ti nṣiṣe lọwọ, paapaa ni oju awọn ẹro ti ooru. Soro si dokita rẹ ṣaaju ki ooru bẹrẹ lati rii daju pe o ni eto kan ni ibi ni akoko. Ati, ti o ba gbero lati ya antihistamine oral, ranti pe o le gba ọsẹ meji fun u lati de kikun agbara, nitorina rii daju pe o bẹrẹ si mu o ṣaaju ki o to reti awọn nkan ti o fẹrẹ ooru lati bẹrẹ.
Ti o ba ni ọdun-ikọ-fèé gbogbo ọdun, ṣugbọn awọn ohun-ara rẹ ti o ni imọran ati awọn nkan-ara oju-ara jẹ diẹ akoko ni iseda, o ṣe pataki lati duro lori awọn aami aiṣan ti ara korira, ki o le tẹ wọn ni ori ni kiakia. Nigba ti awọn eroja ti o wa ni igbasilẹ ti iṣakoso, ikọ-fèé maa n tẹle, paapaa ti o ba jẹ idurosinsin ṣaaju ki o to.
> Awọn orisun:
> Ile ẹkọ giga Amerika ti Allergy Asthma & Imuniloji. Awọn Allergens ita gbangba.
> Ile ẹkọ giga Amerika ti Allergy Asthma & Imuniloji. Rhinitis (Hay Fever).
> College of Allergy Amerika. Ikọlẹ & Imuniloni. Allergy Ragweed. Atejade 2014.
> Ẹfin Ọlọhun Atilẹ-ede ati Ile-inu Ẹjẹ. Igbimọ Iroyin Oṣiṣẹ 3: Awọn Itọnisọna fun Imọye ati Itọju Ikọ-fèé . Atejade August 28, 2007.