Nigbati Ibalopo ba dun
Njẹ ohun kan wa bi o ṣoro pupọ nigbati o ba de ibalopo? Ti ibalopo ba jẹ irora fun ọ, o le ni ailewu, ati idahun le jẹ bẹẹni. Ti a ṣe ohun kikọ silẹ nipasẹ igba ti afẹfẹ tabi loorekoore ti awọn ẹhin ode ti obo ni eyikeyi igbasilẹ akoko ni igbidanwo, vaginismus le ṣe iṣẹ-ibalopo ati awọn idanwo iwosan ti o ṣoro lati soro .
Awọn aami aisan
Awọn aami aisan ti vaginismus le yatọ ni idibajẹ.
Diẹ ninu awọn obirin ni anfani lati ni ibalopọ, ṣugbọn o jẹ irora, nigba ti awọn miran le lo awọn apọn, ṣugbọn ko le ni ibaraẹnisọrọ inu. Fun diẹ ninu awọn, ko ṣee ṣe lati fi ohunkan sinu obo wọn. O jẹ ọrọ ti ara, kii ṣe nkan irora, bi ọpọlọpọ awọn obirin ti o ni vaginismus le tun ni awọn iṣoro nipasẹ ifojusi clitoral.
Awọn okunfa
A ko ni oye ni idiyele idi ti o fi nwaye, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn okunfa ti ara ati ti ẹdun ti o le mu sinu vaginismus. Wọn pẹlu:
- Lero pe ibalopo yoo jẹ irora
- Awọn iriri irora ni igba akọkọ nini ibalopo
- Ikọja ibalopọ iṣaaju
- Rírò pé obo rẹ jẹ kere ju nitori ibaraẹnisọrọ
- Awọn isoro ibatan
- Iberu ti oyun
- Bibajẹ si obo, gẹgẹbi lati ibimọ
- Awọn ipo irora ti obo ati agbegbe agbegbe
Bawo ni O Ṣe Lè Ṣe Igbesi-aye Rẹ
Awọn obinrin ti o ni aiṣanisi ma n ni iriri idinadọpọ iwa afẹfẹ, eyiti o le mu ki ibanujẹ, isonu ti igbẹkẹle ati awọn iṣoro ninu ibasepọ wọn.
Fun awọn obirin, o le dẹkun wọn lati bẹrẹ ẹbi kan, eyi ti o le ṣe afikun awọn iṣoro naa.
Awọn idanwo gynecological ati pelvic tun jẹra tabi ko ṣee ṣe, eyi ti o le fi wọn silẹ ni ewu fun awọn oran ilera ilera ti ko ni imọran.
Itọju Awọn aṣayan
Lakoko ti o le jẹ alaiyèwu lati wa itọju fun iru oro ti ara ẹni, awọn aṣayan wa ti o le ṣe iranlọwọ.
Oriire, ọpọlọpọ awọn obinrin ti o ni awọn itọju wọnyi le ri iderun ati ki o tun gba igbesiṣe ibalopo wọn.
Awọn adaṣe Dilation Awọn idaraya
Awọn ẹrọ ti nfa ẹrọ ti o wa ni ita jẹ awọn ohun elo ti a le ta ti a le lo lati ṣe isinmi awọn isan ni ayika ẹnu-ọna iṣan ati sisun ni agbegbe. Wọn wa ni awọn ipele ti o yanju, nitorina ilana naa jẹ o lọra ati ailabajẹ. Pẹlupẹlu akoko, awọn ẹrọ iṣan oju oṣuwọn le ṣe iranlọwọ lati dẹkun agbegbe naa ati ki o ṣe ọ ni itura pẹlu ifọwọkan, eyi ti o jẹ apẹrẹ fun awọn ti o ni phobias ni ayika ibalopo.
Kegel Awọn adaṣe
Kegels jẹ awọn ipele ti igungun pelvic ti o ṣe okunkun iṣan pubococcygeal. Wọn ti ṣe nipasẹ sisọ awọn isan ti a lo lati da sisan ti ito, fifi sii ati dasile. Kii ṣe awọn iṣesi kegel nikan ni iranlọwọ pẹlu iṣan ati ki o ṣe igbadun ifẹkufẹ ibalopo, wọn le ṣe iranlọwọ fun idaabobo urinarya bi o ti jẹ ọdun.
Itọju ailera
Amọju ailera ara ẹni ati ibasepọ le ṣe iranlọwọ fun olukuluku ati awọn tọkọtaya ni oye eyikeyi awọn okunfa ti inu-inu fun aiṣanirin, ati lati ṣiṣẹ si sisẹda ojutu kan ki obinrin naa ba ni itara diẹ ninu ibalopo.
Lakoko ti itọju le ṣe iranlọwọ, o ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe diẹ ninu awọn obirin ti o ni vaginismus ni ibaraẹnisọrọ gidi, awọn ibaraẹnumọ ni ibatan lai nini ibalopo.
Awọn orisun:
NHS. (15, Oṣu Kẹsan 1). Vaginismus: Awọn NHS Choices.
Ile-işẹ ti Oogun Amẹrika ti US. (14, Keje 28). Vaginismus: MedlinePlus Medical Encyclopedia.
Ile-iṣẹ Inunibini Vulval. (nd). Physiotherapy.