Ohun ti o le reti lakoko Iwoju Itọju Akan

Iyalẹnu ohun ti o ṣẹlẹ lakoko oju-itọju irorẹ ? Ti o ko ba ti ni itọju irorẹ kan ti a ṣe, wọn le dabi iru ohun ti o ṣe pataki (tabi paapaa ti o ni ẹru).

Biotilẹjẹpe wọn kii ṣe apakan pataki ti awọn iṣeduro itọju irorẹ, nini awọn oju-ara ti o ṣe deede le ṣe iranlọwọ lati ṣafihan awọn blackheads ati awọn ti a dènà awọn pores ati pe o le ṣe iranlowo awọn oogun itọju rẹ deede.

Gbogbo onísitetiki ni ara rẹ, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn itọju oju-irorẹ irokeke tẹle ilana itanna kanna. Eyi ni ohun ti o le reti lakoko itọju oju-irorẹ akọkọ rẹ.

1 -

Ikọju-tẹlẹ: Iwọ yoo Fọwọsi Fọọmu Idanimọ ati Awọn ibeere Idahun Ni akọkọ

Ohun akọkọ ti iwọ yoo ṣe nigbati o ba de ni Ile-iṣowo tabi igbaya ti awọ jẹ fọọmu ijumọsọrọ onibara. Ati awọn wọnyi le jẹ alaye pupọ!

Kii ṣe nikan ni olorin-ara rẹ (AKA ti itọju ara) nilo lati mọ nipa awọ rẹ, ṣugbọn o yoo tun beere nipa ilera rẹ ati awọn oogun eyikeyi ti o mu-boya wọn jẹ fun awọ tabi rara.

Awọn ibeere yii ko ni lati jẹ intrusive. Ṣugbọn diẹ ninu awọn itọju ko ni imọran ti o ba nlo awọn oogun kan. O yẹ ki o jẹ ki o mọ gbogbo eyi ṣaaju ki o to bẹrẹ, lati fun ọ ni ilana ti o ni aabo ati itọju.

2 -

Ṣaaju: Iwọ yoo Yi pada ki o si ni itọju ninu yara Itoju

Onigbọwọ naa yoo jẹ ki o pada si yara iwosan, ki o si jade fun akoko kan lati jẹ ki o yipada sinu ẹwu.

Fun awọn itọju oju, o le yan lati fi sokoto rẹ silẹ tabi yọ wọn kuro ti o ba ni itura diẹ (ẹyẹ jẹ pipẹ, ati pe iwọ yoo wa labẹ awọn aṣọ naa lonakona.) Iwọ yoo pa aso rẹ kuro.

Ẹwà naa wa ni ayika àyà rẹ labẹ awọn apá rẹ, nitorina gbogbo ẹkun rẹ ati agbegbe ẹgbẹ jẹ igboro. Nitorina, awọn obirin, o tun yoo yọ ọpa rẹ kuro.

Lọgan ti yipada, dubulẹ ni ibusun itọju, bo ara rẹ pẹlu awọn ọṣọ ati pe o ṣetan lati bẹrẹ oju rẹ.

3 -

Ipele oju Igbese 1: Imọ-jinlẹ

O le yan lati wa si oju itọju irorẹ rẹ pẹlu awọ-ara-ara-koṣe-ara, ṣugbọn kii ṣe dandan. Ọrẹ olorin-ara rẹ yoo bẹrẹ nipasẹ yiyọ eyikeyi atike ati ṣiṣe atunṣe pipe.

Lẹhin ti iṣaju akọkọ, awọ rẹ yoo di mimọ lẹẹkansi lati rii daju pe gbogbo awọn ipo ti erupẹ, epo, ati awọn iyẹwu ti wa ni kuro. Ifọda jẹ kii ṣe fun oju rẹ nikan. A yoo ṣe itọju ọrùn rẹ, àyà, ati awọn ejika rẹ si imọra mimọ.

4 -

Ipele oju 2: Ọna itọju

Ọpọlọpọ eniyan ni ife yi apakan ti awọn oju! Ẹrọ pataki steamer yoo jẹ ki afẹfẹ gbona ni oju rẹ fun iṣẹju pupọ.

Biotilejepe ọpọlọpọ awọn eniyan ro pe atẹtẹ ni lati "ṣii" awọn pores , kii ṣe otitọ ọran naa. Pores ko ṣi ati sunmọ bi ilẹkun.

Ohun ti npa si gangan ṣe ni fifẹ awọn poresi, pẹlu eyikeyi igun ti o le wa ninu wọn, ki o le ni irọrun diẹ sii di mimọ.

Ti steam ba n gbona pupọ fun ọ, jẹ ki olorin rẹ mọ. O yoo gbe o pada diẹ diẹ inṣi ki o ba ni itura diẹ sii.

5 -

Igbesẹ oju 3: ilana Imukuro

Exfoliation jẹ igbese pataki ni eyikeyi oju, ṣugbọn paapa fun awọn oju itọju irorẹ. Awọn igbesẹ ti nfi iyasọtọ ṣe iranlọwọ lati yọ awọn awọ awọ ara ti o kú kuro ati awọn idoti ti o le ṣafọ awọn apo rẹ. O tun fi oju ara rẹ rilara pupọ ati ki o dan.

Ọpọlọpọ awọn aṣayan exfoliating wa, lati inu irọrun kan si microdermabrasion si awọn peels kemikali ti ko lagbara . Awọn peels salicylic acid ni a nlo lakoko awọn oju itọju irorẹ.

Iru iru ilana igbasilẹ ilana lilo awọn iṣeẹrẹẹrin rẹ yoo dale lori ara rẹ ati iru awọn oogun itanna ti o nlo lọwọlọwọ.

Ti o ba nlo awọn retinoids ti oke tabi isotretinoin , olokiki rẹ yoo ṣe apẹẹrẹ iṣọrọ ti o tutu julọ tabi ko si rara rara. Ti o ni nitori awọn oogun tẹlẹ olekenka-exfoliate awọ ara. Ati pupọ ti ohun rere kan jẹ pe pe-pupọ!

6 -

Ipele oju 4: Awọn iyatọ abuku

Awọn atunṣe o kan le jẹ ẹya ti o kere julo julọ ti itọju oju-ara irorẹ, ṣugbọn o jẹ ọkan ninu awọn pataki julọ.

Awọn olorin yoo ṣe ọwọ pẹlu awọn duduheads ati awọn comedones lati awọn pores rẹ. O yoo ṣe eyi nipa lilo titẹ pẹlẹpẹlẹ pẹlu awọn ika ọwọ rẹ tabi pẹlu ohun elo kekere kan ti a pe ni oludasile comedone .

Awọn atunṣe le ma ni igbadun pupọ, ṣugbọn wọn ko gbọdọ ṣe ipalara. Ti o ba ni irora, sọ fun olorin-ara rẹ ati pe yoo jẹ ki o fi ọwọ kan ọwọ rẹ. Maṣe bẹru lati jẹ ki o mọ!

Awọn anfani ti awọn igbesilẹ ni pe o yoo gan ri ilọsiwaju lẹsẹkẹsẹ. Awọn blackheads pesky ati milia naa ti lọ!

Ti o ba ni ọpọlọpọ awọn blackheads, tilẹ, mọ pe wọn ko le ṣe gbogbo wọn ni akoko kan. Awọn olokiki ko le jade awọn aiṣedede inflamed , bi cysts, boya. Nikan kan ti ariyanjiyan le ṣaarin cyst kan.

7 -

Ipele oju 5: Lilo ohun-ọṣọ kan

Lẹhin ti awọn iyasọtọ ti pari, a lo oju iboju. Ọrẹ olorin rẹ yoo pinnu iru iru iboju ti yoo jẹ anfani julọ si awọ rẹ.

A ma nlo awọn iboju ipara-ara nigba awọn oju itọju irorẹ, nitori efin le jẹ iranlọwọ ni idinku iro. Fun awọn oriṣiriṣi awọ-ara ti o ni awọ, a le lo opo awọ-ara ti o nfa epo-ara ni dipo. Tabi, ti awọ rẹ ba jẹ kukuru pupa lati inu awọn pimples inflamed tabi lati awọn iyọkuro, itaniji gbigbona le jẹ aṣayan ti o dara julọ.

Nigba ti iboju-boju ti wa ni eto, olutẹrin ti o dara kan yoo ṣe itọju rẹ si ọrun ati ifọwọkan ọwọ, tabi ifọwọ ọwọ ati apá rẹ.

8 -

Ipele oju 6: Toner tabi Astringent

Lọgan ti a ti yọ iboju kuro, a lo toner tabi astringent lori gbogbo awọ ara. Biotilẹjẹpe awọn toners ati awọn astringents bakanna, ati awọn ofin naa ni a nlo ni ọpọlọpọ igba, awọn iyatọ iyatọ wa.

Awọn ohun elo ni a ṣe lati yọ epo ti o pọ kuro ninu awọ ara. Wọn fi awọ ara wọn silẹ ti wọn ko ni oju. Awọn igberiko nigbagbogbo ni oti lati fun awọ ara naa ni irora ti o tutu ati itura.

Awọn toners, ni apa keji, kii ṣe igbasọ epo. Wọn maa n ṣe alaafia nitori wọn ṣe deede fun awọn iru awọ ara-gbẹ tabi awọn awọ. Ko dabi awọn astringents, awọn toner ni awọn pupọ diẹ si ko si ọti.

Awọn olokiki yoo yan toner tabi astringent fun ọ, da lori awọn ohun elo ti ara rẹ.

9 -

Ipele oju 7: Alakikanju ati Idaabobo Sun

Oju oju itọju irorẹ rẹ n wa si opin. Igbese kẹhin jẹ ohun elo ti moisturizer ati sunscreen.

Imọlẹ, moisturizer noncomedogenic yoo lo lori gbogbo oju rẹ, ọrun, ati ibiti àyà. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu, oludẹrin yoo jẹ ọkan pataki fun awọ-ara-ọrẹ-ara nitori ki o ko jẹ ki o ni iriri ti o ga julọ tabi ki o ṣe apanilori awọn poresi rẹ.

Sunscreen jẹ afikun, fun gbogbo awọn awọ ara. Itọju igbasilẹ ti o ni nigba oju le ṣe awọ ara rẹ diẹ sii si imọran oorun, nitorina o jẹ pataki pataki lati dabobo ara rẹ ṣaaju ki o to lọ ita.

(Ni otitọ, idaabobo ti oorun ni pataki ni gbogbo ọjọ! Ojoojumọ lilo awọsanma yoo daabobo awọ rẹ lati igba ti o ti dagba, awọn ibi dudu, ati paapaa akàn ara.)

Ayafi ti o ba ni irorẹ irora, oju oju nikan kii yoo pa irorẹ, nitorina o yoo nilo itọju itọju irorẹ ojoojumọ kan. Ati ki o ma gba itọnisọna onimọra rẹ silẹ ṣaaju ki o to ṣe ipinnu lati ṣe oju fun itọju irorẹ ara rẹ.

> Awọn orisun:

> Gerson, Joeli; Ph.D .. Iwe-ọrọ Ilana fun Ọjọgbọn Estheticians. 8th àtúnse. Albany, NY: Milady Publishing, 1999.

> Titu S, Hodge J. "Idanimọ ati itọju irorẹ . 2012 Oṣu Kẹwa 15; 86 (8): 734-40.

> "Awọn ibeere ati awọn idahun Nipa irorẹ." Orilẹ-ede ti Arthritis ati Ẹmu-ara-ara ati Awọn Ẹjẹ Arun (NIAMS). Jan 2006. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede.

> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwid HE, Berson D, et. al. "Awọn itọnisọna fun Itọju fun Itọsọna ti Vulgaris Irorẹ." Iwe akosile ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika ti Ẹkọ-ara-ara. 2016; 74 (5): 945-973.