Ragweed jẹ apakan nikan ninu iṣoro naa
Lakoko ti Igba Irẹdanu Ewe n mu awọn aworan ti o wa ni oju-ewe, awọn iyipada ti o yipada, ati awọn ere-idaraya ere-ipele giga, fun diẹ ninu awọn, o jẹ akoko lati ṣetan fun ibẹrẹ ti akoko isan-aisan ti o ni ẹru.
Lakoko ti awọn eniyan maa n ṣaṣepọ awọn ohun ti ara korira pẹlu akoko orisun omi (ati awọn ohun bi eruku adodo), nibẹ ni awọn ti o jiya nikan ni awọn osu Irẹdanu. Fun awọn eniyan wọnyi, awọn oludari olori ni kii ṣe igi ṣugbọn awọn koriko ti o wọpọ ati awọn èpo, paapaa ragweed .
Ti kuna Ẹjẹ ti Pollen
Ọpa eruku adodo ni ifilelẹ ti o fa iba (ibajẹ rhinitis) lakoko ọdun-ooru ati awọn osu ti o tete tete. Ti o da lori ibi ti o n gbe ni Ariwa America, awọn itọju aifọkanbalẹ akọkọ ni:
- Ragweed
- Sagebrush
- Pigweed
- Ti o tumọ si
- Russian thistle
- Cocklebur
- Igbẹ igbo
- Ọdọ-Agutan
- Mugwort
Nigbati ibajẹ akoko aleji le yatọ nipasẹ igba iṣan igba, ọjọ le wa (ati paapaa ọjọ ti ọjọ) nigbati ewu aleji jẹ giga. Eyi pẹlu afẹfẹ ati awọn ọjọ gbona nigbati awọn eruku adodo le soar. Ni iyatọ, ọjọ ojo le dinku iye eruku adodo (nikan lati ṣe agbega ti o ga ju nigbati awọn koriko gbẹ).
Pẹlú awọn koriko ati awọn èpo, mimu jẹ idi pataki ti awọn nkan ti awọn nkan ti o ti sọ. Eyi jẹ otitọ paapaa ni awọn agbegbe ti a fi aaye gba awọn apọn pupọ ti awọn leaves tutu tutu lati joko ati rot.
Gbogbo Nipa Ragweed
Ragweed jẹ, nipasẹ jina, idi ti o ṣe fa ti aleji ni osu Irẹdanu. Akoko ti a ti ragweed le yatọ ṣugbọn o duro lati bẹrẹ ni Oṣù Kẹjọ ati tẹsiwaju lati ọdọ Kọkànlá Oṣù ni awọn agbegbe kan.
Ni ayika 75 ogorun awon eniyan ti o ni awọn eroja ti orisun omi yoo dagbasoke ara korira ti o wa ni ragweed ni isubu. Igi naa ṣe igbadun ni awọn agbegbe nibiti awọn ọsan tutu ati awọn ọjọ gbona jẹ. Lakoko ti a le ri ragweed ni gbogbo apakan ti AMẸRIKA (pẹlu Hawaii ati Alaska), o wọpọ julọ ni Agbedeiwoorun ati lori Okun Iwọ-oorun ni ibi ti akoko ti o pọ ju akoko lọ titi di igba akọkọ-Kẹsán-Kẹsán.
Gẹgẹbi awọn ẹhun koriko miiran, eruku adodo jẹ ga julọ ni awọn wakati owurọ, ni ọjọ afẹfẹ, ati ni kete lẹhin ikun omi. Ragweed le dagba ni ibi gbogbo ṣugbọn o le ṣe afikun si awọn aaye, lẹgbẹẹ opopona ọna, tabi ni ọpọlọpọ awọn iyipo.
Bawo ni lati yago fun isubu awọn iṣoro
Agbera fun awọn nkan ti ara korira nwaye nigbagbogbo rọrun ju wi ṣe. Lẹhinna, pẹlu iṣẹ, ẹbi, ati igbesi aye awujọ, o ko le pa ara rẹ mọ pẹlu awọn egboogi-ara ati apoti ti awọn tissues.
Dipo, o ni lati ni iṣiro ni bi o ti n lọ si akoko akoko aleji nipa gbigbe diẹ ninu awọn iṣeduro ipilẹ. Lára wọn:
- Ṣayẹwo awọn eruku adiye agbegbe ati awọn mimu ni agbegbe lori ijabọ ọjọ oju ojo.
- Jeki awọn window ati awọn ilẹkun ti o ku ni ile, paapaa ni awọn ọjọ nigbati eruku pollen jẹ giga.
- Pa awọn ọkọ ayọkẹlẹ ọkọ ayọkẹlẹ ati awọn afẹfẹ afẹfẹ nigba iwakọ.
- Lo idarẹ HEPA ati / tabi airididifier air lati tọju awọn eruku adodo ti afẹfẹ kekere.
- Awọn ipakoko aye, awọn idari, ati awọn aga nigbagbogbo, ti o yẹ pẹlu olupese onimẹku ti afẹfẹ ti a ṣe lati mu awọn eruku, dander, mites, ati awọn miiran patikulu kekere.
- Mu awọkan iboju idanimọ 95 ti NIOSH nigba mowing awọn Papa odan tabi ṣe iṣẹ ita gbangba.
- Mu iwe kan ki o si yi aṣọ rẹ pada lẹhin ti o ti ṣiṣẹ tabi dun ni ita.
Níkẹyìn, ti o ba ni itan ti awọn aami aisan allergy, sọ pẹlu dokita rẹ tabi alakikanju nipa awọn oogun ojoojumọ ti o le mu lati dinku ikolu ti akoko naa.
Apere, o yẹ ki o bẹrẹ mu wọn ni ọsẹ meji ṣaaju ki ibẹrẹ akoko lati pese fun ọ ni ipele ti aabo.
> Awọn orisun:
> Ile-iwe giga ti Ilu Amẹrika, Ikọ-fèé, ati Imunilogbo. "Awọn alagidi Allergy ti Awọn Igbagbogbo wọpọ." Arlington Heights, Illinois; imudojuiwọn December 28, 2017.