Nikan diẹ ninu awọn aṣoju beere fun iṣeduro
Awọn bandages rirọ (ti a mọ pẹlu awọn bandages fun awọn titẹku) ni a maa n lo fun titẹkuro RICE -rest, yinyin, titẹkuro ati igbega-iṣiro goolu ti iranlọwọ akọkọ iranlowo fun awọn ọgbẹ ati awọn apọn. Boya orukọ orukọ ti o wọpọ julọ fun bandage rirọ jẹ apẹrẹ Ace.
Awọn bandages rirọ ṣe iṣẹ ti o dara fun compressing ipalara titun tabi iredodo ati ki o ṣe iranlọwọ lati pa egbin si isalẹ.
Sibẹsibẹ, opin kan wa si bi o ṣe yẹ ki o ṣe ipalara ipalara kan. Ni aaye kan, ẹjẹ lọ si agbegbe ti o farapa nilo lati mu sii lati ṣe iwuri fun iwosan.
Bandage Dos ati Don'ts rirọ
- Lo awọn bandages rirọpo nikan ni akọkọ wakati 24 si 48 lẹhin ipalara. Paapa, iwọ kii yoo lo banda ti rirọ eyikeyi ju iwọ yoo lo yinyin lori ipalara.
- Ṣe darapo isinmi ati igbega pẹlu titẹkura nigbakugba ṣeeṣe.
- Ma ṣe fi ipari si yinyin labẹ apẹẹrẹ aṣọ rirọ. Maa lo yinyin ati titẹkura lọtọ lati yago fun frostbite. Ti o dara julọ tẹ jẹ si yinyin miiran ati titẹku. Ranti boya yinyin tabi Ace, ṣugbọn kii ṣe mejeji.
- Ma ṣe fi ipari si awọn bandages rirọ ju ni wiwọ. Idaniloju jẹ pe lati ṣe irẹwẹsi ibanujẹ, ko lati dènà sisan ẹjẹ patapata.
- Maṣe gbiyanju lati fi ipari si kokosẹ tabi orokun pẹlu asomọra rirọ lati pa a kuro ni lilọ si tabi fifun ni ipalara. Awọn bandages rirọ kii ṣe atilẹyin; wọn jẹ fun titẹkuro nikan.
Awọn Ohun Iwon
Awọn bandages rirọ maa wa ni awọn iwọn iwọn 2-6 inch. Eyi ni afikun asomọ, fifi diẹ sii ti o ni laisi idinku sisan ẹjẹ gangan. Ni deede, fun agbalagba agbalagba tabi ẹsẹ, o fẹ lati lo asomọ bii iwọn 3 tabi 4-inch.
Awọn ika ọwọ agbalagba ati awọn ọmọkunrin ati ese awọn ọmọde le gba kuro pẹlu bandage iwọn igbọnwọ meji-inch.
Awọn aṣayan Yiyan
Awọn bandages ti iṣan ti ara ẹni (Coban tabi Sensi-wrap) pese iṣeduro iru si bandage rirọ. Won ni anfaani ti o ni afikun si iwa bi teepu lai duro si awọ ara. Awọn wọnyi ni o le mu awọn iṣọrọ lọ si ipari ti awọn olugbaṣe nilo ati pe wọn ni o lagbara lati ṣe mimu ti o to to lati jẹ adirun deedee.
Awọn igbasilẹ titẹku ara ẹni wọpọ ni o wọpọ ni awọn eto idaraya ati ki o wa ni orisirisi awọn iwọn ti o yatọ lati ori 1/2-inch si 4 inches. Niwon ti wọn ṣe bi teepu, wọn jẹ diẹ ti o pọ julọ ni awọn ohun elo iranlowo akọkọ ju bandage apọju ti o jẹ deede.
Gbọ mu mu bi Kerlix, Kling tabi Conform kii ṣe bi orisun omi bi bandage rirọ. A ko lo wọn pupọ fun titẹkura nitori pe wọn ko ni itọju to niwọn nigbati o tun n gbe awọn fọọmu wọn. Awọn ideri ti o dara julọ jẹ dara fun fifun ẹjẹ tabi fifọ awọn ọgbẹ gbangba .
Awọn irin-ajo
Pẹlú idaduro ti awọn titẹra ti ara ẹni adigunju, kò si ninu awọn aṣayan wọnyi yoo ṣe kan passble tourniquet. Awọn irin-ajo yẹ ki o ni sisan ẹjẹ ti o lagbara si awọn apa distal ti opin ti wọn lo.
Lo awọn bandages ti iṣuwọn pẹlu abojuto ati pe wọn yoo ran o lọwọ lati ṣe iwosan diẹ ninu awọn olugbawo.
> Orisun:
> Hansrani V, Khanbhai M, Bhandari S, Pillai A, McCollum CN. Ipa ti Ifunra ni Itọsọna ti Ẹsẹ Nkan Ankle Iya: Atunwo Ayẹwo. Eur J Orthop Surg Traumatol . 2015 Oṣu Kẹwa; 25 (6): 987-95. doi: 10.1007 / s00590-015-1607-4. Atunwo.