Ngbe pẹlu ikolu aisan C ọlọjẹ (HCV) nilo diẹ awọn atunṣe igbesi aye. Awọn itọju titun ti ṣee ṣe lati yago fun ọpọlọpọ awọn ilolu ti HCV, ṣugbọn o nilo lati yera diẹ ninu awọn ounjẹ ati awọn oogun, o le nilo lati ni ifojusi pẹlu imolara, iṣowo ati owo ti aisan.
Ifarahan
Awọn esi HCV ni ibanujẹ ẹdun ati ẹdun ọkan, ati pe a ti ni nkan ṣe pẹlu ibanujẹ.
Ifarabalẹ ti ara rẹ nipa fifun awọn eniyan miiran le tun ṣe afikun si ẹru ẹdun ti gbigbe pẹlu ikolu. Awọn ọna pupọ wa wa lati bawa pẹlu awọn ẹdun imolara ti HCV.
- Awujọ Awujọ: Iduro kan ti o wa ni ayika HCV, ati iyasoto si awọn eniyan ti o ni HCV. Eyi jẹ ẹlomiran nitori pe arun na jẹ oran, ati nitoripe o le ni ipasẹ nipasẹ lilo oògùn ati abo ti ko ni aabo. O jẹ patapata si ọ boya o fẹ pin alaye nipa ayẹwo rẹ pẹlu awọn eniyan ti o mọ, ati pe awọn eniyan pẹlu HCV le ni itara igbadun pinpin alaye yii, nigba ti awọn ẹlomiran le ko.
- Idabobo Awọn ẹlomiran; Lakoko ti o ni ẹtọ si asiri oran rẹ, o ni ojuse lati dabobo awọn elomiran lati ikolu rẹ nipa sisọ awọn alabaṣepọ ibalopo, ati ẹnikẹni ti o le wọle si ẹjẹ rẹ. Mimu iṣeduro ati iduroṣinṣin ni agbegbe yii jẹ ọna pataki lati ṣe itọju fun idahun ẹdun rẹ si ipo naa.
- Idaduro ara: Iwadi kan laipe fihan pe bi awọn eniyan ti o ngbe pẹlu HCV woye ikolu naa ni ipa lori ọna to awọn itọju. Imọye ti o dara julọ nipa aisan naa nmu agbara eniyan le ni oye awọn aṣayan itọju ati lati ṣe awọn ipinnu imọ diẹ sii. Eyi tumọ si wipe diẹ sii ti o kọ nipa HCV, diẹ sii o ṣeese lati wo gbogbo awọn aṣayan itọju rẹ nigba ṣiṣe ipinnu.
- Ibanujẹ: Ibanujẹ ti ni nkan ṣe pẹlu HCV. Ọna ti o dara julọ lati sunmọ ibanujẹ ni lati gba iranlọwọ ọjọgbọn, bi o ṣe fẹ fun eyikeyi aami aisan miiran. Itọnisọna ati itọju ailera le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn aami aifọjẹnujẹ fun igba pipẹ.
Ti ara
Ti o ba ni HCV, nibẹ ni awọn nọmba imudaniloju ti o ni lati ya pẹlu awọn ounjẹ, awọn ohun mimu ati awọn oogun ti o lo. Ẹdọ-ẹdọ muu pẹlu iṣelọpọ rẹ, ṣiṣe awọn ohun kan ti o le jẹ ailewu fun ọ ṣaju ifasisi HCV rẹ ko ni ailewu.
Ti o ba ni HCV, o ni awọn oogun oogun kan ti o ni lati yago fun, nitori pe wọn ṣe itọju nipasẹ ẹdọ, tabi o le jẹ majele si ẹdọ. Awọn itọnisọna kan nigbati o ba nni awọn oogun ni:
- Ka awọn akole lori gbogbo awọn oogun, pẹlu lori awọn oogun oogun, lati rii daju pe wọn ko ni inu pẹlu ẹdọ. Ti a ko le gba oogun kan ti o ba ni arun ẹdọ, beere fun dokita rẹ tabi onimọ-oògùn fun imọran miiran.
- Ma ṣe gba awọn abere to gaju tabi awọn ilọsiwaju loorekoore ti eyikeyi oogun.
- Ma ṣe gba awọn oogun ti a ko ṣe iṣeduro nipasẹ ẹgbẹ ẹgbẹ awọn oniṣegun.
Ti o ba ni HCV, ipa ti ẹdọ rẹ le dabaru pẹlu agbara rẹ lati mu awọn onjẹ ati awọn ohun mimu daradara.
O ṣe pataki lati mọ awọn ọran yii ati lati yago fun ounjẹ ti o le mu ki o ṣaisan nitori arun ẹdọ.
- Ọtí: Ti o ba ni HCV, ọti-lile le jẹ ewu fun ara rẹ. Paapa gbigbe ti oti ti o dara julọ le mu ki iduro ti ara rẹ ko le mu, o le fa ilọsiwaju arun ti ẹdọ, o si le dabaru pẹlu awọn itọju ti a lo fun HCV.
- Awọn ounjẹ pẹlu awọn ohun elo ti o gara: Awọn ounjẹ ti o dara bi ẹran, awọn awọ adie, ẹran ara ẹlẹdẹ, awọn soseji, ati warankasi nilo ẹdọ ilera fun ṣiṣe deede. Ti o ba ni HCV, awọn iru onjẹ wọnyi le ṣe ki o ṣaisan pupọ.
- Awọn ounjẹ Salty: iyo (iyọ) tun le jẹ ipalara ti o ba ni HCV. Eyi jẹ o kun nitori pe o le ṣe alabapin si titẹ ẹjẹ giga. Awọn orisun ti o wọpọ julọ ti iṣuu sodium ni awọn ohun elo onjẹ, awọn ounjẹ ti o ni awọn ohun elo, awọn apẹpọ ti awọn apọn, awọn ẹja, awọn ounjẹ, epa peanut, ati awọn muffins.
- Ounje pẹlu Ọra Giga Ọga: Ti o ba ni HCV, o yẹ ki o yẹra awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu bi awọn ohun mimu, awọn ohun idaraya, awọn ohun mimu ti o dun, awọn kuki, awọn candies, brownies ati akara oyinbo. Eyi jẹ nitori ẹdọ rẹ pẹlu pẹlu iṣelọpọ gaari, ati gaari ti o ga julọ le jẹ iṣoro kan ti o ba ni arun ẹdọ.
Awujọ
Awọn ibaraẹnisọrọ ilera pẹlu awọn eniyan miiran le ṣe iranlọwọ ninu dida pẹlu aisan. O ṣe pataki lati ṣetọju awọn ajọṣepọ ti ko ni ibatan si ayẹwo okunfa HCV rẹ. Ati fun awọn eniyan kan, wiwa awọn asopọ lati ọdọ awọn omiiran ti o ti wa pẹlu aisan naa le pese itọsọna ati atilẹyin diẹ sii.
- Ìdílé ati Awọn ọrẹ: Mimu abojuto pẹlu awọn ẹbi ati awọn ọrẹ tun wa ni abala ti iṣaju ilera. Nigbati o ba ni aisan ọwọ, iṣoro naa le yipada laarin iwọ ati awọn omiiran ti o le di idajọ, iberu tabi alaafia. Ṣiṣe awọn ayanfẹ nipa awọn ibasepọ ilera jẹ ipenija. O le pinnu pe o fẹ ṣe idoko-owo ni atunkọ ibasepo pẹlu awọn eniyan ti o ṣe pataki, tabi o le pinnu pe ailera ẹdun diẹ ninu awọn ibasepo ṣe alaisan fun ọ.
- Iṣẹ: Ọpọlọpọ awọn eniyan n ni igbadun ara ẹni, kii ṣe afihan ifojusi owo, lati ṣiṣẹ. Ti o ba ni HCV, o le nilo lati ya akoko diẹ kuro ninu iṣẹ tabi ile-iwe nitori aisan ati itoju, ṣugbọn ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni HCV le wa ni ilera lẹhin ti o ti lo awọn oogun ti aarun ayọkẹlẹ. Ti o ba yan lati ṣiṣẹ, o le ṣe akiyesi, bi ọpọlọpọ awọn eniyan ṣe, pe awọn ajọṣepọ ti iṣẹ rẹ ba fun ọ ni awọn ibaraẹnisọrọ ilera pẹlu awọn omiiran ti o gba ọ laaye lati fi oju si awọn ohun ti ode ti ayẹwo HCV rẹ.
- Awọn ẹgbẹ Support: Pẹlu ọpọlọpọ ipo iṣoogun, pẹlu HCV, ẹgbẹ ẹgbẹ atilẹyin pese aaye kan nibiti o le ṣafihan nipa ayẹwo rẹ pẹlu awọn omiiran ti o ti nipasẹ iriri kanna. Awọn eniyan ti o ni GCV le fun ọ ni imọran ati imọran. Bi o ti kọ nipa bi o ṣe le baju aisan rẹ, o tun le ni anfani lati pese imọran fun awọn omiiran. Ti o ba fẹ darapọ mọ ẹgbẹ atilẹyin, o le beere fun itọsọna nipa ibi ti o wa ẹgbẹ agbegbe ni ile-iṣẹ dokita rẹ, tabi o le wa awọn ẹgbẹ atilẹyin nipasẹ awọn ajọ orilẹ-ede.
Ilowo
Iye owo awọn oogun ti o le nilo fun itọju ti ikolu HCV rẹ le jẹ giga. Awọn eto iranlọwọ iranlọwọ le ṣe iranlọwọ pẹlu ẹrù yii, paapa ti o ba jẹ pe iṣeduro naa ko bo nipasẹ iṣeduro ilera rẹ.
Iye Iṣọkan Ifowopamọ Pupo
Iṣọkan Iṣọkan Ifura Pupo (FPC) n pese awọn iṣowo owo-owo ati awọn iranlọwọ iranlọwọ alaisan (PAP) pẹlu ọpọlọpọ awọn oluwosan oògùn ikolu. Awọn eto yii n pese iranlowo fun awọn eniyan pẹlu HCV ti o ni ibamu pẹlu awọn ayidayida didara, eyi ti o da lori owo oya idile. Awọn àwárí fun ifisi yatọ si nipasẹ eto.
Awọn eto Amọrika-sanwo
Awọn eto Amọjọpọ ti n ṣiṣẹ pẹlu iranlọwọ pẹlu owo-ifowosowopo iṣeduro fun awọn oogun kọọkan, Awọn eto wọnyi le wa fun ọ ni ibamu si ipele oya-ori rẹ. O le ṣayẹwo pẹlu iṣeduro ilera rẹ tabi ile-iṣẹ ti o ṣe oogun rẹ fun itọnisọna pẹlu awọn eto wọnyi.
Eto PAP
PAPS le ni ìléwọ nipasẹ awọn oniṣowo oògùn, ati awọn ofin ati awọn imọ-pato kan pato le yatọ, Maa ṣe deede, oye jẹ orisun ipele ti ile. Diẹ ninu awọn PAP, fun apẹẹrẹ, le ṣe iranlọwọ fun ọ ti owo-ori rẹ ba kere ju 500% ti Ipele Opo-Ọrẹ Opo (FPL). Awọn PAP ṣiṣẹ nipasẹ ipese iye owo kekere tabi paapaa ko si awọn oogun owo ti o ba jẹ oṣiṣẹ ti o da lori ipele oya rẹ. Awọn ayẹwo FPL ti o lo ni akoko yii fun imọran adaniye wa nipasẹ aaye ayelujara Health.gov.
Ohun elo PAP ti o wọpọ, ipilẹṣẹ ti iṣakoso nipasẹ ijọba AMẸRIKA lati ṣe atunṣe ilana elo naa. Iwe fọọmu ti o pari yoo nilo lati fi silẹ si ọkọọkan iranlọwọ iranlọwọ ti imọ-ẹrọ fun ṣiṣe.
Ohun elo Ilana
Diẹ ninu awọn ajo iranlọwọ alaisan le ran ọ lọwọ pẹlu ilana elo fun iranlowo pẹlu owo oogun. Alagbeka Ilẹ-ọna Olutọju Alaisan ati Eto Alabojuto Owo Inu Alaisan Alaisan ni ajo meji ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ pẹlu ilana elo.
> Awọn orisun:
> Kostić M, Kocić B, Tiodorović B. Stigmatization ati iyasoto ti awọn alaisan pẹlu iṣọnisan aisan s C. Vojnosanit Pregl. 2016 Oṣu kejila; 73 (12): 1116-24. doi: 10.2298 / VSP150511135K.
> Whiteley D, Whittaker A, Elliott L, Cunningham-Burley S. Hepatitis C ni akoko iwosan tuntun: Gbigba imọran iriri iriri. Awọn Nursi Itọju J. 2017 Oṣu Kẹsan ọjọ 27. ni: 10.1111 / jocn.14083. [Epub iwaju ti titẹ]