Apejuwe ti Akojọ Diet ati Akojọ Ayẹwo
Awọn ounjẹ ketogeniki fun warapajẹ jẹ ounjẹ pataki ti o ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ awọn ọmọde ati diẹ ninu awọn agbalagba ṣe aṣeyọri iṣakoso ti o dara ju (tabi paapaa) ti awọn ijakoko wọn. O jẹ itọju akọkọ fun awọn ailera apọju diẹ kan, gẹgẹbi aarun ẹjẹ nitori awọn iyipada ni GLUT-1 tabi pyruvate dehydrogenase aipe.
Itan itan ti Ketogenic Diet fun Epilepsy
Awọn ounjẹ ketogenic fun epilepsy (KDE) ni idagbasoke ni 1920 nipasẹ Dr. Hugh Conklin ni Michigan.
Ṣugbọn lẹhin igbati awọn oogun ti o munadoko ti ni idagbasoke, a ti lo onje naa dinku nigbagbogbo. O ti tun ti ni iyasilẹ ati iwadi ati pe o jẹ bayi eto afẹyinti boṣewa fun awọn ọmọde ti o wa ni iṣọn-aisan lati ṣakoso pẹlu oogun. Pẹlu awọn ọmọde 300,000 ti o wa ni AMẸRIKA pẹlu awọn aiṣedede ifunkan, eyi ti di pataki pataki si ifasilẹ awọn itọju fun warapa. Awọn oniwadi n bẹrẹ lati wo bi o ṣe le ṣe iranlọwọ fun awọn agbalagba ati awọn eniyan pẹlu ọpọlọpọ awọn ailera ailera.
O ṣe pataki fun ẹnikẹni ti o nlo ounjẹ yii fun ipalara idaniloju ṣe o labẹ abojuto ti ologun ati olutọju onimọran. Ọpọlọpọ awọn nuances ati awọn iyatọ kọọkan ti yoo ni ipa ni deede onje fun eniyan kọọkan, ati iṣeduro pẹlu awọn oogun le jẹ ti ẹtan. Eyi kii ṣe nkan ti o yẹ ki o wa ni igbidanwo lori ara rẹ.
Awọn orisun ti Ketogenic Diet fun Epilepsy
Awọn ounjẹ ketogeniki fun warapajẹ jẹ ounjẹ ti o ga julọ-pupọ, pẹlu amọye ti o to fun itọju ara ati idagba, ati pupọ iye ti carbohydrate.
Ni ipinle ketogenic, ara ni gbogbo awọn ohun ti a npe ni ketones (ti a npe ni awọn ara ketone) nigba ti a ba ti mu awọn ọlọjẹ. Idi ti KDE jẹ fun ọpọlọ lati lo awọn okuta iyebiye fun agbara ju glucose bi o ti ṣeeṣe. Awọn Ketones jẹ (pupọ) omi-ṣelọpọ omi, nitorinaa wọn le gbe lọ si ọpọlọ ni rọọrun.
Opolo ko le lo awọn acids eru fun agbara, ṣugbọn o le lo awọn ketones fun apa nla ti awọn ibeere agbara rẹ.
KDE ti bẹrẹ sii ni ibẹrẹ ile-iwosan, o maa n bẹrẹ pẹlu akoko idawẹ kan si ọjọ meji (bi o ṣe le jẹ aṣa kan kuro ninu awọn ibeere mejeeji). Lẹhin ti npinnu iye to dara fun amuaradagba (ti o da lori ọjọ-ori, ati bẹbẹ lọ), ijẹẹjẹ ti wa ni ipilẹ bi ipin ti o sanra giramu si amuaradagba giramu pẹlu awọn giramu giramu. O maa n bẹrẹ pẹlu ipin 4 si 1, lẹhinna o le jẹ igbọran daradara lati ibẹ. Ounjẹ jẹ igbaja kalori-opin ati opin-omi-opin. Pẹlupẹlu, ko si awọn ohun elo "ounjẹ kekere" (shakes, bars, ati bẹbẹ lọ) ti o gba laaye fun o kere oṣu akọkọ.
Nitori pe ọrọn ti sanra ni diẹ ẹ sii ju awọn kalori meji ti gram ti amuaradagba tabi carbohydrate, idogba yii tumọ si pe o kere ju ọgọrun ninu ọgọrun awọn kalori ni onje wa lati sanra. Eyi jẹ ounjẹ ti o muna pupọ, ati pe o gba akoko lati kọ bi a ṣe le ṣajọ ounjẹ ti o baamu ti agbekalẹ. Gbogbo ounjẹ gbọdọ wa ni oṣuwọn ati igbasilẹ.
Iyokuro kuro ni ounjẹ jẹ igbidanwo lẹhin ọdun meji, bi o tilẹ jẹ pe awọn ọmọde ni o wa lori onje fun gun.
Aṣayan Ti Ọjọ Aṣẹ
Ni isalẹ jẹ apejuwe kukuru ti akojọ aṣayan kan ti o han ninu iwe, "Awọn Ketogenic ati Atkins Awọn ounjẹ: Awọn ilana fun Iṣakoso idaniloju," Gastroenterology Ise , June 2006 .
O túmọ lati funni ni imọran ohun ti awọn ọmọde jẹ lori ounjẹ, kii ṣe iwe-ipamọ gangan. Ranti, gbogbo awọn ounjẹ wọnyi ni a ṣe itọju daradara ati wọnwọn.
- Ounje owurọ: Eyin ṣe pẹlu ipara ati bota, ẹran ara ẹlẹdẹ, kekere eso
- Ounjẹ: Ọdun iṣan (ti a ṣe pẹlu mayo ati eru ipara) lori oriṣi ewe
- Ale: Cheeseburger ṣe pẹlu afikun ọra, saladi kekere, awọn ewa alawọ ewe
- Awọn ipanu: "Keto custard" ṣe lati ẹyin ati ipara wuwo. "Keto yogurt" ṣe nipasẹ dida ipara ipara, eru ipara, ati kekere iye eso. "Awọn bọọlu bota ọti-oyinbo" adalu ọti-oyinba ọpa ati bota
Iyatọ ti yiyan aropo agbon agbon tabi MCT epo fun diẹ ninu awọn ipara ti o wuwo ati bota.
Ifihan akojọ aṣayan miiran ti o han ninu "Awọn Ketogenic Diet: Itọsọna Itọsọna fun Awọn ọmọ inu ilera," Awọn Itọju Paediatric , Kejìlá 2016.
Bawo ni Imun Ketogenic fun Epilepsy ṣe dara?
Awọn ẹkọ iṣowo gbogbo fihan pe nipa bi awọn mẹta ti awọn alaisan yoo ni o kere ju idinku ọgọrun ninu idaduro, ati pe ẹlomiiran yoo ni iriri 50 ogorun si idinku 90 ogorun. Eyi jẹ o lapẹẹrẹ, ṣe akiyesi pe awọn alaisan wọnyi ni gbogbo awọn ti awọn iṣiro ko ni iṣakoso daradara pẹlu oogun. Akiyesi pe ọrọ "epilepsy" wa ninu ẹgbẹ awọn iṣoro kan pẹlu awọn okunfa ọtọtọ ti ko ni kikun ni oye, eyiti o jẹ apakan ninu idi ti awọn eniyan yatọ si dahun si awọn itọju miiran.
Kilode ti Iṣẹ Ise Alẹ?
Awọn imọ diẹ diẹ nipa bi ati idi ti ounjẹ ounjẹ n ṣiṣẹ, ṣugbọn ko si ẹniti o mọ daju. Awọn iyipada ninu awọn iṣan ti namu, ikosilẹ pupọ, ati awọn ipa lori awọn olugba ti nmu ni diẹ ninu awọn ti o ṣeeṣe.
Awọn miiran si Ẹjẹ Ketogenic Super-Strict
Aṣayan iyasọtọ ti o ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ ni a npe ni Atudi Diet ti a ṣe. Eyi jẹ ounjẹ ti o kere julọ, bi awọn kalori, awọn fifa, ati awọn amuaradagba ko wọn. Ti onje bẹrẹ pẹlu 10 giramu ti carbohydrate fun ọjọ kan fun osu akọkọ, ati lẹhinna lọra gbigbe si 15 tabi 20 giramu. O jẹ iru si ẹgbẹ Atẹnti ti o dara julọ. O ti wa ni ẹkọ kan ti o kere ju, tilẹ, nibiti awọn kan ti waye iṣakoso ijaduro ti o dara ju nigbati wọn ba yipada lati ounjẹ Atkins si KDE.
Ṣe awọn agbalagba pẹlu awọn ijẹgun ni anfani lati Ọpa Ketogenic?
Awọn ilọwe diẹ diẹ ti awọn Atkins Diet ti a ṣe atunṣe ni awọn agbalagba pẹlu awọn aiṣedede idaniloju, ati awọn esi ti o jọmọ awọn ẹkọ pẹlu awọn ọmọde. O yanilenu pe, a sọ ninu ọkan ninu awọn iroyin pe o nira julọ lati tọju awọn agbalagba lori ounjẹ nitori ti wọn han ni iṣakoso diẹ lori ohun ti wọn jẹ. Iwadi ṣi tun ni opin ni agbegbe yii ati awọn idanwo diẹ sii ni a nilo.
> Awọn orisun:
> Kossoff, et al. Yoo ṣe iṣakoso ijakọ nipasẹ yiyi pada lati inu Atkins onje ti a ṣe atunṣe si ounjẹ ketogenic ibile? Epilepsia 51:12 (2010) 2496-2400.
> Luat AF, Coyle L, Kamat D. Awọn Ketogenic Diet: Itọsọna Itọsọna fun Awọn ọmọ inu ilera. Awọn Atilẹyin Ọdọmọdọmọ . 2016; 45 (12). doi: 10.3928 / 19382359-20161109-01.
> Lutas A, Yellen G Awọn ounjẹ ketogeniki: awọn ipa ti iṣelọpọ lori iṣan-ara ati iṣọn-ẹjẹ. Tesiwaju ni Neurosciences . 36: 1 (2013) 32-40
> Martin K, Jackson CF, Levy RG, Cooper PN. Eto onje Ketogeniki ati awọn itọju miiran ti ajẹunjẹ fun warapa. Cochrane Data ti Agbeyewo Awọn ẹrọ . Oṣu Kẹsan 2016. ni: 10.1002 / 14651858.cd001903.pub3.
> Weber S, et al. Atunṣe Atkins onje fun awọn ọmọde ati awọn ọmọde pẹlu iṣọn-ẹjẹ ti ara ẹni. Ija . 18: 4 (2009) 237-240