Ni ife kofi? Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati tọju mimu.
Iwe akosile ti Arun Alzheimer ṣe agbejade iwadi kan ti o ṣe afihan awọn esi pataki ti o ni ibatan si kofi ati iṣẹ iṣaro - pataki ewu rẹ ti o ti ndagbasoke.
Awọn oluwadi ni Florida ti wọn iye caffeine ninu awọn alabaṣepọ nipa gbigbe ayẹwo ẹjẹ ati idanwo awọn ipele ile plasma caffeine.
Wọn tun idanwo awọn alabaṣepọ 'iṣẹ inu iṣẹ ni ibẹrẹ ti iwadi ati awọn eniyan ti a ṣọpọ bi o ṣe yẹ sinu ọkan ninu awọn ẹka mẹta:
- Iṣiro ailera Awura - Awọn alabaṣepọ fihan diẹ ninu awọn iṣoro ninu ṣiṣe iṣọn-ọrọ. Irẹjẹ aifọwọyi aifọwọyi maa n dagba sii sinu aisan Alzheimer .
- Isunmọ - Olukuluku naa ṣe afihan awọn aiṣedede ti o wa ninu imudaniloju bi aipe aifọwọyi , ibaraẹnisọrọ , idajọ, bbl
Lẹhin igbati ọdun meji si mẹrin, awọn oluwadi ri pe ipele ti o ga julọ ti plasma caffeine (ti o tobi ju 1200 ng / ml) jẹ atunṣe pẹlu awọn esi wọnyi:
- Iṣiṣe iṣeduro iṣaro ni a tọju (ko si iṣaro imọ) ninu awọn ti o bẹrẹ ikẹkọ pẹlu imoye deede.
- Aisi lilọsiwaju si idibajẹ waye ninu awọn olukopa ti o bẹrẹ ni ikẹkọ ninu abala aifọwọyi aifọwọyi (MCI). Eyi jẹ ohun akiyesi pataki nitori pe o wa ni ipo giga ti lilọsiwaju lati ọdọ MCI si ibajẹ.
Pẹlupẹlu, oṣuwọn ti o ga julọ ti ilọsiwaju lati aiyede idibajẹ ailera si ibajẹ ni a ri ninu awọn alabaṣepọ ti iṣeduro caffeine jẹ kekere. Awọn ipele caffeine ti awọn alabaṣepọ ni a pe lati wa taara lati kofi nitori wọn ko sọ ipin gbigbe miiran ti caffeine. Iwọn caffeine ti o ju 1200 ng / milimita ni a ṣe deede pẹlu 3 agolo kofi ti kofi ni ọjọ kan.
Ṣe O kan Kaarun kan?
Ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ṣe afihan awọn anfani ti kafiini, bẹẹni nikan ni idi ti kofi fi le ran ọpọlọ lọwọ? Ọkan iwadi laipe atejade ko ro bẹ.
Ninu iwadi kan, awọn oluwadi ṣe ipinnu ẹya paati ni kofi ti a npe ni eicosanoyl-5-hydroxytryptamide (EHT) o si fi fun awọn eku ti wọn ṣe atunṣe lati se agbero Alṣheimer. Awọn eku, ti o ṣe afihan awọn aiṣedede iṣaro ati pe o ṣe atunṣe ti amuaradagba ti wọn ni inu ara wọn eyiti o jẹ ti Alzheimer's, ṣe atunṣe daradara ni mejeji imukuro ti ọdun ati agbara inu wọn lẹhin gbigba EHT.
Lakoko ti iwadi yii jẹ alakoko ninu eku, o ṣe ifihan ti o ṣe pataki fun idi ti a fi kọ kofi si ilera ilera ara.
Iwifun kika
Ṣe Kafiini mu Odun Rii ti Arun Alzheimer Ṣe?
Atunwo Iwadi: Caffeine le mu iranti rẹ dara
Awọn orisun:
Iwe akosile ti Arun Alzheimer, 29 (2012) 1-14. Awọn ipele ipele kanilara ti o ga julọ ni MCI ti a so si ailopin lilọsiwaju si iyọda. http://iospress.metapress.com/content/pmu5k751j5rpx257/
Awọn Akosile ti ounje, Ilera & Agbo. 2014 Oṣu Kẹwa 18 (4): 383-92. Awọn ẹri lọwọlọwọ fun lilo ti kofi ati caffeine lati dena idiwọ ori-ọjọ ti o ni ibatan ati ọjọ aisan Alzheimer. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24676319
Neurobiology ti Agbo. Okudu 17, 2014. Awọn anfani ilera ti ẹya paati kan ti kofi ninu apẹẹrẹ ekuro ti aisan Alzheimer. http://www.neurobiologyofaging.org/article/S0197-4580(14)00431-X/abstract