Oogun miiran ti o wa ni Idari Lupus Pain
Ti o ba n wa awọn ọna tuntun lati ṣe afikun si ohun elo irin-išẹ lupus rẹ, o le fẹ lati wo awọn itọju diẹ diẹ si ita ti aṣa, tabi ojulowo, oogun.
Diẹ ninu awọn ọna le yato kuro ni ọna ti oogun ti o jọjọ, ati sinu iṣiro ati abojuto miiran (CAM). CAM ti wa ni apejuwe bi ẹgbẹ ti awọn ọna ilera ati ilera ilera, awọn iṣẹ, ati awọn ọja ti a ko pe ni apakan ninu awọn oogun ti Oorun, Oorun.
O tun le ri CAM ti a pe si "ilera ti o ni ibamu ati iṣọkan," eyiti o jẹ ọrọ titun fun idaniloju kanna.
CAM fun Lupus Pain Management
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi ni ibẹrẹ pe Lupus Foundation of America kii yoo ṣe iṣeduro awọn oogun, awọn ọja, tabi awọn ọna ti Oludari Awọn Ounje ati Ounjẹ ti a ko fọwọsi nipasẹ FDA tabi American College of Rheumatology. Eyi ni idi ti: Ẹgbẹ yii sọ pe "awọn àbínibí ti ko ti ṣe atunyẹwo iwadi iwadi ijinle sayensi, ko ni alaye pataki ati data ti o yẹ lati ṣe awọn onisegun lati ṣe awọn iṣeduro ti o dara nipa awọn nkan."
Eyi jẹ ifihan si awọn ọna CAM mẹrin ti a maa n lo fun iṣakoso irora lupus. Awọn ọna wọnyi jẹ aramada si diẹ ninu awọn ti o si mọmọ si awọn omiiran. Awọn ọna ti ara wọn ti ni lilo nipasẹ awọn oriṣiriṣi aṣa fun ẹgbẹgbẹrun ọdun.
Iṣaro fun ibanujẹ, Ibanujẹ, ati ipọnju
Ohun ti o jẹ: Iṣaro ni ilana iṣaro ọgbọn nipa lilo awọn imọran kan, bii idojukọ ifojusi rẹ tabi mimu ipolowo kan pato, lati sinmi ara rẹ ati inu rẹ nipa diduro ṣiṣan ti aifọwọyi rẹ.
Fun idiyele ilera, awọn alaisan nigbagbogbo nlo o lati mu igbadun ti ara, iṣeduro iṣaro ati iṣeduro iṣaroye; lati dojuko pẹlu ọkan tabi diẹ ẹ sii awọn aisan ati awọn ipo ati fun ailewu ilera.
Aabo ati Iṣẹra: Fun awọn eniyan pẹlu lupus, iṣaro le ṣe iranlọwọ lati fa irora, ibanujẹ ati wahala. O ni anfani ti o tobi julọ le wa nipasẹ ilọsiwaju ilera.
Awọn onimo ijinle sayensi ko dajudaju bi iṣaro ṣe ni ipa lori ara naa pato tabi ohun ti o ni pato ti o ni lori ilera ilera. O jẹ ilana ti o ni ailewu, biotilejepe diẹ ninu awọn ijinlẹ ti daba pe iṣaro iṣoro le jẹ ki awọn aami aisan sii.
Bi nigbagbogbo, o dara julọ lati kan si olupese ilera rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ eyikeyi itọju ilera.
Iwosan fun Iwosan fun Itọju Inira
Ohun ti o jẹ: Acupuncture jẹ ifunni ti awọn aaye pataki kan lori ara rẹ nipasẹ awọn ọna-ọna pupọ, pẹlu fifi si awọn abere irin abẹrẹ nipasẹ awọ rẹ. Lara awọn iṣẹ iwosan ti o julọ julọ ni agbaye, ilọ-acupun ti da lori ero pe awọn aami aisan ni lati yọkuro ni sisan ti "qi," agbara aye, ati aiṣedeede ninu awọn agbara ti "yin ati yang."
Aabo ati Iṣẹra: Ilana naa ti wa ni ayika fun ẹgbẹgbẹrun ọdun, ati awọn onimo ijinle sayensi loni ti n kọ ẹkọ ipa ti acupuncture fun ipo pupọ. Awọn iroyin ti o kere ju ti awọn ilolu ati julọ aarin ni ayika awọn abẹrẹ ti a ti ni irẹlẹ.
Ti o ba pinnu lati wa acupuncture lẹhin ti o ba sọrọ pẹlu olupese ilera rẹ, rii daju lati lọ si ọdọ oniṣẹ iwe-ašẹ kan. FDA nilo awọn olupese wọnyi lati lo awọn abere ti o jẹ ni ifo ilera, ti kii ṣe oṣuwọn ati pe fun lilo nikan nipasẹ awọn oṣiṣẹ toṣe nikan.
Ọpọlọpọ awọn onisegun tun ni ifọwọsi lati ṣe acupuncture pẹlu awọn itọju ti ilera deede.
Itọju ailera lati dinku eewu ati yọ irora
Ohun ti O jẹ: Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni irora irora bi o ṣe fẹ lupus ṣe itọju ailera itọju. Itọju ailera, gẹgẹbi iṣe, ọjọ pada ẹgbẹgbẹrun ọdun. Ọpọlọpọ awọn orisi ti ifọwọra, pẹlu titẹ, fifa pa, ati awọn iṣan gbigbe ati awọn ohun elo ti ara miiran ti ara, ni akọkọ nipasẹ lilo awọn ọwọ ati awọn ika ọwọ. Awọn itọju naa ma n duro fun ọgbọn iṣẹju si wakati kan, a le ṣe ni ọfiisi tabi ipilẹ ile.
Aabo ati Iṣẹra: Idi ti itọju ailera ni lati mu iṣan ẹjẹ ati atẹgun si agbegbe ti a fipamọ.
O le rii pe eyi dinku ibanujẹ, irora irora, n pese igbadun ati dinku wahala.
Lẹẹkansi, ti o ba n wo itọju ailera, sọrọ akọkọ si olupese iṣẹ ilera rẹ lẹhinna, ti o ba tẹsiwaju, ri iwosan aisan afọwọsi.
Hypnotherapy fun Lupus Pain Management
Kini O jẹ: Hypnotherapy, tabi hypnosis, jẹ ilọsiwaju lupus iṣakoso ibanujẹ miiran. Hypnosis jẹ aifọwọyi ti ara ẹni ti o ni ifojusi rẹ, eyiti o wa ni ifojusi diẹ sii, o jẹ diẹ ni idunnu ati idakẹjẹ ati igba diẹ sii sii si imọran. Awọn alaisan ti o ni iru itọju yii ni a mu labẹ hypnosis nipasẹ iwe-ašẹ, awọn apẹrẹ ti a ti kọ ẹkọ. Ifajumọ julọ ni lati pese ọna fun alaisan lati ni iṣakoso diẹ sii lori ilera-ara wọn.
Aabo ati Iṣẹra: Ni aiṣekikan, hypnosis yoo han lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn ipo ilera, pẹlu iṣakoso irora, easing awọn aami aisan ti ikọ-fèé ati gbigba awọn iwa aiṣedede. Ọpọlọpọ awọn imuposi wa, ati ọkan ti o mu ki alaisan naa ni itura julọ jẹ fere nigbagbogbo ti o dara julọ ati ki o ṣe aṣeyọri julọ.
O koyeye bi o ṣe jẹ pe hypnosis ṣiṣẹ, o si jẹ nigbagbogbo dara julọ lati kan si olupese iṣẹ ilera rẹ ṣaaju ki o to jabọ hypnotherapy lati rii daju pe o pari gbogbo iṣeduro itọju ilera rẹ.
Yan Iyanilẹnu Lupus Pain Daradara fun O
Itọju ti o dara julọ fun lupus erythematosus laileto da lori alaisan ati olutọju ilera wọn. O le ṣawari awọn ọna oriṣiriṣi lati ṣakoso irun lupus rẹ gbogbo aye rẹ. Bi o ṣe lero awọn ọna oriṣiriṣi, pẹlu aṣeyọri ti iṣọkan ati ti iṣọkan, ranti pe awọn eniyan ṣe iyatọ si awọn eto itọju, ati nigba ti ọna kan nṣiṣẹ fun eniyan kan, o le ma ṣiṣẹ fun gbogbo rẹ fun ọ.
Ko si ọkan ninu awọn iwosan wọnyi yẹ ki o rọpo itoju ilera rẹ deede tabi idaduro lati ri dokita kan nipa iṣoro iṣoro kan. Awọn iwosan wọnyi le ṣe iranlọwọ lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan rẹ, ṣugbọn wọn ko ni ipa awọn oṣuwọn iwalaaye tabi idariji.
Awọn orisun:
Imọgun Afikun ati Iyanju miiran. Lupus Foundation of America. Oṣu Kẹta Ọdun 2008.
Iṣaro fun Awọn Ilera Ilera. Ile-iṣẹ National fun Imọgun Afikun ati Yiyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Okudu 2007.
Ifihan kan si igun-akọn. Ile-iṣẹ National fun Imọgun Afikun ati Yiyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Kejìlá 2007.
Itọju ailera bi Kamẹra. Ile-iṣẹ National fun Imọgun Afikun ati Yiyan. Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede. Oṣu Kẹsan 2006.