Ti o ba ti ni chickenpox, paapaa bi ọmọdekunrin kan, o wa ni ewu ti o ṣe idagbasoke awọn ọpa odi bi agbalagba-ani ninu awọn 50s, 60s, tabi ju. Iyẹn ni nitori kokoro ti o fa mejeeji chickenpox ati shingles, varicella zoster, ko fi ara silẹ lẹhin ibẹrẹ akọkọ. Dipo, o ṣe afẹyinti si eto aifọkanbalẹ, nibi ti o ti le dùbulẹ fun ọpọlọpọ ọdun.
Nigba ti eto ara ti ara ko ni idibajẹ pẹlu ọjọ ori tabi ti o dinku laipẹ nitori pe aisan tabi oogun, varicella le gba anfaani lati di lọwọ lẹẹkansi.
Ni ibẹrẹ varicella ikolu ni igba diẹ ni ìwọnba: Ọpọlọpọ awọn ọmọde ti o wa pẹlu chickenpox wa ni aisan fun ọsẹ kan pẹlu ibajẹ ti o nira, rirẹra gbogbogbo, ati irora ti o le rọra pẹlu awọn iwẹ oatmeal ati ipara calamine. Awọn aami aiṣan wọnyi le jẹ diẹ ninu awọn agbalagba.
Iyatọ keji ti varicella ti o fa awọn ohun-ọpa jẹ iriri ti o yatọ patapata. Awọn aami aiṣan ti awọn ọpa jẹ ibanujẹ ti o ga julọ ni agbegbe agbegbe ti ara ati aiwuju ti ko lewu ti o le pari fun ọsẹ meji si mẹrin tabi diẹ. Lẹhin igbiyanju gbigbọn, o le ni ibiti o ti ni awọn iṣoro igba pipẹ lati awọn ọpa ogun ti o wa lati inu ipo ti o ni ailera ti a npe ni neuralgia postherpetic (PHN) si awọ-ara tabi awọn iṣọn-ọpọlọ si ipalara oju ibajẹ ti o ba jẹ pe kokoro naa ni ipa lori oju.
Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati ṣe gbogbo ohun ti o le ṣe lati ṣego fun awọn ọlọpa, lati yago fun ikolu lati kokoro-ọpa ti o jẹ adie ni akọkọ lati jẹ ki o jẹ ajesara si awọn ọlọpa si iṣoro pẹlu iṣoro ti a gbagbọ pe o jẹ okunfa kan fun dida kokoro-arun varicella naa ṣiṣẹ.
Yẹra fun Chickenpox
Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC) ṣe iṣeduro pe awọn ọmọde ni iwọn lilo akọkọ ti ajesara adie ti o jẹ adie , eyi ti o jẹ apakan ti iṣeto deede ti awọn itọju awọn ọmọde, ni awọn oṣu mẹwa si mẹwa si mẹwa, ati idaji keji laarin awọn ọdun mẹrin si ọdun mẹfa.
Awọn ọmọde ati awọn agbalagba ti a ko kọwe si ni a ni imọran lati ni abere meji ti ajẹsara varicella, ọsẹ merin si mẹfa yatọ.
O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ti o ko ba ni chickenpox tabi abere ajesara o yẹ ki o daju ti ẹnikan ti o ni oṣena: Iwọ ko ni ewu lati ni awọn ọpa, eyi ti ko le tan nipasẹ olubasọrọ pẹlu sisun, ṣugbọn o le sọkalẹ pẹlu chickenpox.
Ranti, kokoro ti o fa ki ẹran adie wa ni inu fun ti o dara ni kete ti o ba ni ipa lori ara, nitorina nipa gbigba o ni o fi ara rẹ sinu ewu shingles. Eyi ni idi ti o fi wa awọn ọmọde si chickenpox ki wọn le "gba o pẹlu" dipo ki wọn jẹ ajesara jẹ iru irora bẹ, gẹgẹbi awọn obi kan ti mọ lati ṣe ni a npe ni "awọn adẹtẹ chickenpox," jẹ imọran irora: Oju ajesara ti adie jẹ ailewu-ati pe ailewu ju ailewu lọ.
Shingles Ajesara
Awọn wọnyi jẹ awọn oogun meji fun awọn ọpa. Ọkan, ti a pe ni Zostavax (oogun ti o wa ni ibiti o wa ni abẹ), ni Orile-ede Amẹrika ati Ọdun Ounjẹ (FDA) ti a fun ni aṣẹ ni ọdun 2006. Ọdun egboogi miiran, Shingrix (oṣan-ara-ti o wa, adjuvanted) ti waye ni 2017. Awọn oogun mejeeji tun dabobo lodi si PHN ati nigbagbogbo ni aabo nipasẹ iṣeduro ilera tabi Eto ilera. Sibẹsibẹ, fun awọn idi oriṣiriṣi idi Shingrix jẹ pe kaadi CDC jẹ eyiti o fẹ julọ si Zostavax fun ọpọlọpọ awọn eniyan.
Eyi ni bi awọn oogun meji ṣe afiwe:
- Iru ajesara. Zostavax jẹ aisan ti o ni atẹgun ti o n gbe, ti o tumọ pe o ni abajade ti a ko ni ailera ti varicella igbesi aye lati ṣe atilẹyin eto mimu lati ṣe awọn egboogi lodi si kokoro. Shingrix, ni apa keji, jẹ tk.
- Nọmba ti awọn abere. Zostavax jẹ ajesara kan-shot; Shingrix ni a fun ni awọn abere meji, meji si oṣu mẹfa yato si.
- Imọlẹ. CDC sọ pe Zostavax dinku ewu shingles nipasẹ 51 ogorun ati pe o pọju PIP nipasẹ 67 ogorun. Shingrix, ni ida keji, pese aabo diẹ sii: Awọn abere meji jẹ diẹ sii ju 90 ogorun idaduro ni idena awọn ọpa ati PHN. Kini diẹ sii, fun o kere ju ọdun merin lẹhin gbigba Shingrix, Idaabobo lodi si awọn ipo mejeeji duro ju 85 ogorun lọ.
- O ṣe ayẹwo ọjọ ori ajesara. Softvax jẹ iṣeduro nipasẹ CDC fun awọn eniyan 60 ati agbalagba, ṣugbọn ile-iṣẹ ko ni imọran fun awọn eniyan laarin ọdun 50 si 59. Eleyi jẹ nitori abere ajesara naa fun aabo ni fun ọdun marun nikan, nitorina ki o sunmọ ni ṣaaju ọdun 60 le fi eniyan kan sii ni ewu ti gun to ni aabo nigba ti ewu shingles jẹ ga. Shingrix, ni ida keji, pese idaabobo ti o yẹ fun awọn odibo ati PHN ti o bẹrẹ ni ọdun 50.
- Awọn ipa ipa. Ilana ajigbọn mejeeji ni ailewu ati awọn mejeeji ni iru ipa-itọju kanna-paapaa pupa, ọgbẹ, ibanujẹ, tabi didan ti awọ ti a fi fun shot naa. Diẹ ninu awọn eniyan le tun ni iriri irora iṣan, orififo, rirẹ, sisọ, ailera-kekere, tabi ikun inu lẹhin gbigba boya oogun. Awọn mejeeji gbe ailewu pupọ ti o nfa okunfa aiṣedede nla, eyi ti yoo fa awọn aami aisan bi hives, irọwu ti ọfun, iṣoro mimi, ẹmi-ije, iṣoro, ati ailera ti o nilo akiyesi lẹsẹkẹsẹ lati ọdọ dokita kan.
Ṣiṣakoṣo pẹlu Ipọnju
Ẹri wa ni o wa pe kokoro varicella ma nwaye ni idahun si iṣoro tabi diẹ ninu awọn ibanujẹ ẹdun. Lakoko ti o wa ni kekere ti o le ṣe lati dabobo aiyipada aifọwọyi ti aye le jabọ si ọ, gẹgẹbi isonu ti iṣẹ kan tabi ti o fẹràn aisan nla, ọpọlọpọ awọn ogbon fun wa lati daabobo ara rẹ lati iṣoro ati iṣoro pupọ.
Awọn ohun ti o han ni awọn iwa igbesi aye igbesi aye gbogbo ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa ni agbara ati ilera ni ilera ati nipa ti ara. Awọn wọnyi pẹlu titẹ si ọna onje ọlọrọ; pẹlu ọpọlọpọ awọn igbiyanju ni gbogbo ọjọ rẹ; ati gbigba oorun sisun. Ti o ba mu siga, ṣiṣe awọn iwa naa yoo jẹ otitọ ilera rẹ gbogbo. Bakan naa ni otitọ ti o ba mu ọti-lile pupọ.
Ti o ṣe pataki julọ lati pa kokoro varicella kuro lati jiji soke jẹ iṣakoso wahala. Ọpọlọpọ awọn ọna ti a fihan ni o wa lati ṣe eyi, eyi ti o tumọ si ọpọlọpọ awọn aṣayan lati gbiyanju titi o fi ri awọn ogbon ti o pese awọn anfani ti o dara julọ si ọ. Yoga, iṣaro, didaṣe tabi iṣẹ-ṣiṣe miiran ti o ri isinmi jẹ diẹ diẹ ninu awọn ti o ṣeeṣe.
Tai Chi le jẹ paapaa iranlọwọ. Ibẹrẹ ti o jẹri akọkọ pe iṣere idaraya yii, ti o bẹrẹ bi aworan ti o ni ọran ni China, le mu ilọsiwaju eto ati ilera ni agbalagba agbalagba ni ewu fun shingles. Ninu iwadi ọdun 2003, fun apẹẹrẹ, awọn ọkunrin ati obirin 36 ati awọn obirin 60 ati ju ṣe awọn kilati mẹta Tai-45-iṣẹju ni ọsẹ kan fun ọsẹ mẹwa. Ni opin akoko yii, wọn ni ilosoke si ajesara si virus varicella zoster. Ẹgbẹ iṣakoso ti ko ṣe Tai Chi ko ni ijabọ ni idiwọ VZV.
> Awọn orisun:
> Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC). "Ajakaye-arun ikun: Ohun ti Olukuluku gbọdọ mọ." Oṣu kọkanla 22, 2016.
> CDC. "Ohun ti Olukuluku Ni Lati Mọ Nipa Ọgbẹ Ẹjẹ (Shingrix) Feb 28, 2018.
> CDC. "Ohun ti Olukuluku Ni Lati Mọ Nipa Zostavax." Jan 25, 2018.
> Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Awọn ikolu ti idena ti iṣagbe, Tai Chi Chih, lori Varicella-Zoster Virus-Specific Immunity and Health in Operation in Adults. Psychosom Med. 65.5 (2003): 824-830.