Gbigbasilẹ Itan Iṣoogun ti Ẹbi Rẹ

Awọn akosile ilera ti ara ẹni yoo jẹ pataki julọ nigbati o ba wa ni awọn ailera itọju ati awọn iṣoro egbogi ti o ni tabi ti o le ni idagbasoke nipasẹ igbesi aye rẹ. Lara awọn ohun elo ti awọn igbasilẹ akọsilẹ rẹ yoo jẹ itan-itọju ilera ti ẹbi rẹ.

1 -

Idi ti o fi Gba Itọju Ẹsẹ Rẹ silẹ?

Njẹ baba baba rẹ ti jiya lati aisan Alzheimer? Njẹ Baba iya nla Emma ni awọn iṣoro pẹlu psoriasis? Njẹ iya rẹ ni oyan aisan igbaya? Ṣe arakunrin rẹ ni aisan okan?

Awọn aisan ti iṣawari ati awọn ipo ti awọn ibatan mọlẹbi le ṣe iranlọwọ fun ọ lati han eyikeyi awọn okunfa ewu ti o le ni. Iru alaye yii n ṣetọju titobi rẹ, ati pe o le jẹ iranlọwọ fun awọn ayẹwo iṣoro, ati pe o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati daabobo idagbasoke awọn iṣoro wọnyi nipa nini ohun ti awọn iyipada aṣa le nilo ni bayi.

Lọgan ti o ti ṣajọ alaye ti o nilo, pin pẹlu dọkita rẹ ni igbadii ti o tẹle. Dọkita rẹ yoo fẹ lati tọju ẹda naa ati pe o le rii pe o wulo, ti ko ba jẹ bẹ, nigbana ni igba diẹ ni ojo iwaju rẹ.

2 -

Awọn ibatan wo ni o yẹ ki a kun?

Ni apapọ, iwọ yoo wa alaye ilera nipa awọn ibatan ẹjẹ, pada si meji si mẹta iran, lati awọn iya rẹ ati awọn baba ni lati ṣe iranlọwọ fun ọ. Awọn ibatan yii ni:

• Awọn obi
• Awọn tegbotaburo
• Idaji-sibirin (nitoripe wọn pin obi kan pẹlu rẹ)
• Awọn obi obi
• Awọn obi-nla
• Nieces
• Awọn ọmọkunrin
• Aunts
• Awọn opo
• Awọn ọmọ
• Ọmọbinrin

Paapa ti awọn ibatan yii ti ku, alaye ilera wọn le jẹ pataki fun ọ.

Maṣe ni ifitonileti nipa ẹnikẹni ti ko ni ibatan si ọ nipa ẹjẹ, pẹlu iya ẹbi rẹ, tabi awọn obi-igbiyanju tabi awọn igbimọ tabi awọn ọmọde. Niwon wọn ni ibatan nikan nipasẹ igbeyawo, itan-ilera wọn yoo ko ni ipa lori ilera rẹ.

3 -

Iru Awọn Alaye wo O yẹ ki a Gba ati Ti Gbasilẹ?

Awọn bọtini meji wa si alaye ti o yoo gba. Ni akọkọ, o n wa awọn ẹbi ti o ni awọn iṣoro ilera ti o tabi awọn ọmọ rẹ le ti jogun (tabi, fun awọn ọmọ ti a ko bi, le jogun nigbati wọn ba wa.)

Keji, o n wa awọn ilọsiwaju ti o le tẹle ọ. Njẹ baba rẹ ni giga cholesterol? O le ni idagbasoke idaabobo giga, ju. Ṣe iya rẹ jẹ ibeji? Ti awọn twum ba n ṣiṣẹ ninu ẹbi rẹ, o le ṣe ipinnu lati ni awọn ibeji, ju.

Ọpọlọpọ ọgọrun-un ti awọn ailera ti iṣan ti o kọja nipasẹ awọn iran. Ti ọkan ninu awọn iṣoro wọnyi yoo ni ipa lori ọmọ kan lati igba ti o ti bi, bi cystic fibrosis tabi Down syndrome, awọn iṣoro ti o ti mọ tẹlẹ nipa rẹ ati pe o le gba o lẹgbẹẹ orukọ ibatan naa lẹsẹkẹsẹ. O le jẹ alaye ti o yẹ ki o ni ṣaaju ki o to ni ọmọ.

Awọn iṣoro miiran, sibẹsibẹ, ndagbasoke lakoko igbesi aye eniyan ati pe o le jẹ ki awọn iṣesi kan, tabi nipasẹ ayika ṣe idojukọ. Imọye ti awọn ibatan ẹjẹ pẹlu awọn iru iṣoro egbogi wọnyi le pa ọ mọ lati ṣe idagbasoke awọn iṣoro kanna nitori o le ni anfani lati yago fun awọn okunfa ewu. Fun apẹẹrẹ, ti o ba mọ pe ẹbi iya rẹ ti farahan si aisan okan, iwọ yoo mọ lati tọju idaabobo rẹ ati titẹ ẹjẹ ni iṣakoso ati lati ṣe ayẹwo awọn iṣoro naa pẹlu ayẹwo kọọkan.

4 -

Awọn Arun ati Awọn Ipo Kan pato O yẹ ki o gba silẹ?

Eyi ni diẹ ninu awọn aisan ati ipo lati ṣe itọju. Wọn ṣe aṣoju awọn iṣoro ilera ti o wọpọ julọ ti o le jẹ lati inu ẹbi ọkan. Ko ṣe akojọ okeerẹ.

• ADHD
• Alcoholism
• Awọn aisan
• Arthritis
• Ikọ-fèé
• Ẹjẹ alaisan
• Ọpọlọpọ awọn aarun pẹlu ọmu, ọfin, prostate, ati arabinrin
• Isunmọ ati aisan Alzheimer
• Ibanujẹ
• Àtọgbẹ
• Glaucoma
• Irokuro gbigbọ
• Arun okan
• Ilọ ẹjẹ titẹ
• Idaabobo awọ giga
• Awọn idibajẹ ẹkọ
• Imukuro tabi toxemia
• Osteoporosis
• Ẹgun ati iyara
• Awọn ajẹwẹ (pẹlu awọn ẹya ara wọn)
• Ikuwo asiri

A le rii akojọpọ ti o wa ni okeerẹ nipasẹ Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti orile-ede.

Kini ti o ba jẹ pe ibatan rẹ ni ilera ati pe ko si ilera tabi awọn italaya iṣeduro lati gba silẹ? Lucky ibatan! Ati, fun idi rẹ, eyi ni ohun ti o yẹ ki o gba silẹ - ọjọ ori eniyan ati otitọ pe ko si awọn iṣoro lati gba silẹ. Ṣe imudojuiwọn alaye naa nigbamii ti ipo naa ba yipada.

Njẹ ibatan kan ti ku tẹlẹ? Ti o ba le kọ bi eniyan naa ṣe kú, paapa ti o ba jẹ lati ọkan ninu awọn aisan tabi awọn ipo ti a ṣe akojọ rẹ, lẹhinna rii daju lati tẹle eyi naa. Ti o wa pẹlu yẹ ki o jẹ awọn aarun kan, ati ohun ti akàn ara-ara ti bẹrẹ ni (kii ṣe awọn ibiti o ti dapọ (tan) si.)

O tun le rii pe ojulumo agbalagba, tabi paapaa awọn ti o ti kú tẹlẹ, ni a le royin bi nini aisan tabi ipo ti a npe ni itan pe nkan ti o yatọ si eyiti a npe ni loni. Ti a npe ni ikọtọ "agbara." Atherosclerosis ni a npe ni "lile ti awọn abawọn." O le nigbagbogbo tọka si akojọ kan ti awọn orukọ aisan atijọ vs ohun ti wọn pe ni loni, tabi tẹ ẹ sii ni orukọ ti o gba silẹ si ẹrọ iwadi kan lati wa aami alailẹhin diẹ sii.

5 -

Kini alaye afikun ti a gbọdọ tọpinpin?

Lakoko ti o ko ṣe pataki bi imọ nipa awọn iṣesi jiini ọmọ ẹgbẹ kan, awọn iru alaye miiran le tun wulo fun dokita rẹ:

• O jẹ ọlọgbọn lati gba ọjọ ori ati agbalagba kọọkan. Fi awọn ibasepọ ti o mu ki o jẹ ibatan ẹbi (ọmọ arakunrin rẹ jẹ ọmọ ti arabinrin?).
• Ọdun melo ni ọmọ ẹgbẹ ẹbi nigbati a ṣayẹwo akọkọ (tabi ni awọn aami aiṣan) ọkan ninu awọn iṣoro akojọ? Ọdun melo ni o jẹ nigbati o ku? Njẹ o ku nipa iṣoro ilera ti a ṣe akojọ rẹ?
• Iru ile wo ni o ni? Ọtọ? Iwọn iwọn apọju? O le funni ni oye nipa awọn iwa rẹ ati idi ti o fi ṣe ọkan ninu awọn iṣeduro ti a ṣe akojọ.
• Ṣe awọn afikun awọn okunfa miiran bi fifin siga? Iṣẹ kan ti o fi i hàn si awọn oje?
• Iru awọn ajẹmọ-ara ti awọn ẹbi ẹgbẹ naa ni? Bi akoko ti n lọ, eyi di pataki. O tun le jẹ ohun ti o lagbara lati ri ohun ti awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi ti o dagba julọ le ti ṣe adehun pe awọn oogun ti a ko ni idiwọ ni awọn ọdun iwaju. (Apẹẹrẹ ti o dara jẹ roparose.)

6 -

Ti gbe? Ko si ibatan? Diẹ ninu awọn Ero fun Gbigba Itọju Ilera Ilera

Ti o ko ba ni aaye si awọn akọsilẹ ẹbi, tabi ti awọn ẹbi rẹ ko ba wa ni ayika lati ṣe iranlọwọ fun ọ, yoo jẹ pupọ siwaju sii lati ṣafọpọ itan itanran ẹbi.

• Ti o ba ni ẹgbọn ti o mọ nipa, gba ohun ti o le ṣe.
• Ti o ba ni iwọle si awọn igbasilẹ igbasilẹ rẹ, paapaa laisi idanimọ, o le jẹ awọn akọsilẹ. Fun apẹẹrẹ, ti alaye nipa ibimọ naa ba wa, o le ni imọran ti iya rẹ nilo c-apakan.
• Ti o ba ti padanu gbogbo awọn ibatan rẹ mọ ṣugbọn o mọ awọn ọrẹ ẹbi, wọn le ni awọn alaye ti o wulo, paapaa awọn itan sọ nipa ibatan rẹ.

7 -

Awọn Ohun-iṣẹ Irin-iṣẹ ti o Gba Igbasilẹ Ilera Ile Rẹ silẹ?

Ti o ba ni itura n ṣatunda awọn iwe kika kọmputa, tabi paapaa ọrọ ti a ti ni ṣiṣakoso ọrọ, o le ṣẹda tabili lati gbe alaye rẹ ti a gbajọ (ṣajọ gbogbo awọn mọlẹbi mọlẹ kan, awọn ipo ilera ati ipo ilera ni oke oke, ti o si fi awọn ami-ẹri ninu awọn ti o pin).

Ti o ba jẹ diẹ sii ju ti o fẹ lati koju, ṣe ayẹwo nipa lilo Iwọn Ilera Ilera , lati ọdọ Ọgbẹgun Alagba US ati Ẹka Ilera Ilera ti Amẹrika ati Awọn Iṣẹ Eda Eniyan. O ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe atẹle gbogbo awọn ibatan ẹjẹ ti o yẹ, pẹlu awọn shatti eniyan ati awọn aisan fun ọ. Alaye naa ti wa ni fipamọ si kọmputa rẹ.

8 -

Jeki Awọn Itan Iroyin Ilera Rẹ Ṣayẹwo Imudojuiwọn

Awọn itan iṣoogun ti idile rẹ kii yoo jẹ 100 ogorun pipe. Ṣugbọn ni ipele kọọkan, o yoo wulo. Bi akoko ti nlọ lọwọ, pa o imudojuiwọn bi o ti dara julọ ti o le. Nigbati a bi awọn ọmọ ẹgbẹ ẹbi titun, fi wọn kun akojọ rẹ. Bi o ti gbọ ti okunfa titun ti ibatan mọlẹbi, tabi ti o ba mọ pe ẹnikan ti kú, iwọ yoo fẹ lati fi irisi eyi ni itan rẹ.

Lara awọn igbesẹ ti o ṣe pataki jùlọ ni lati pin iwe rẹ (s) ni ipele pataki kọọkan. Awọn arakunrin rẹ yoo rii pe o ṣe iranlọwọ, ati bi awọn ọmọ rẹ ti dagba, wọn yoo mọ ohun ti ẹbun ti o ti pese fun wọn.

Awọn Afikun Oro:

• Oṣu Kẹjọ ti Awọn Akojọ Dimes ti Awọn Ipalara Ọgbẹ
• Awọn Ile-iṣẹ Ilera ti Awọn Ẹka ti Arun Arun
• Rootsweb Akojọ ti awọn orukọ Arun Inu Ni afiwe si awọn orukọ ti a Lo Loni
• Alaye fun Awọn Alakoso Nipa wiwa Alaye Ilera
• Ẹrọ Amẹrika Ilera Ilera ti Gbogbogbo ti Gbogbogbo fun gbigbasilẹ itan