Bi o ṣe le Rinse rẹ Sinuses

Iwajẹ ati nkan-ọra ni o sọkalẹ? Biotilejepe aami aisan yii le ma jẹ idẹruba aye fun ọpọlọpọ awọn eniyan, o jẹ daju pe didanuba. Nigbati o ba ni eyikeyi iru isunku ti nmu, o nira lati simi ati pe o le ri ara rẹ ni fifun, fifun, ati fifun imu rẹ nigbagbogbo. O da, nibẹ ni awọn ohun ti o le ṣe lati gba diẹ ninu itọju kuro ninu idokọ laisi ani mu eyikeyi oogun.

1 -

Lo ikoko Nẹtiwọki

Lilo ikoko ọja kan jẹ ọna ti o dara julọ lati yọ awọn sinku rẹ jade nigba ti o ba ti wa ni gigun tabi ti o ni ọpọlọpọ imuduro ninu wọn. O dabi ẹnipe kekere kan ti o fọwọsi pẹlu ojutu saline (itaja ti a ra tabi ile ṣe ). O kan tẹ ori rẹ lori iho ki o si tú ojutu naa sinu ọkan ọjọkanla, jẹ ki o ṣiṣẹ nipasẹ awọn ekuro rẹ ati jade kuro ni ọsan miiran. Lẹhinna tun tun ni apa keji.

Ọpa yii jẹ ipa ti o munadoko ni fifuṣan jade kuro ninu ariyanjiyan, o ran ọ lọwọ ti o dara ju nigbati o ba ti pa ọ.

2 -

NeilMed Sinus Rinse

Aṣayan miiran fun rinsing rẹ sinuses ti o jẹ (ninu mi ero) kekere kan rọrun ju lilo a neti ikoko ni NeilMed Sinus Rinse. Lilo ohun ti o dabi gilasi ti o ni iṣiro pẹlu iho kan ni oke, o darapọ mọ ojutu saline (a fi awọn apo pamọ pẹlu igo naa o si ta lọtọ) ati ki o fi sinu ojutu sinu ọkan ọsan nigba ti o gbe ori rẹ lori iho. Gẹgẹbi pẹlu ikoko neti, ojutu naa nṣakoso nipasẹ awọn iṣiro rẹ ati jade ni ọsan miiran. Iwọn ti igo ati iye ti ojutu jẹ ki o lo idaji ninu ọkọkanla kọọkan. O jẹ doko gidi nigbati a lo fun idokuro lati inu otutu tabi awọn nkan ti o fẹra.

Fun awọn itọnisọna alaye diẹ sii lori bi o ṣe le lo, wo: Atunwo Rinse Sinus ti NeilMed

3 -

Isọmi Saline

Fọọmu saline jẹ ohun elo miiran ti o gbajumo julọ ti a lo lati ṣe idinku mu ni awọn ọna ti o ni imọran ati ki o ran ọ lọwọ ti o dara ju nigba ti o ba n gbe. O le jẹ diẹ nira sii lati ṣafẹri awọn sinku rẹ pẹlu fifọ ṣugbọn o ṣeeṣe. Dipo ju ẹẹsẹ ti o ni kiakia ninu ọfin kọọkan, ti o ni ideri lori igo naa lati jẹ ki iyọọda diẹ sii lati ṣiṣe sinu imu rẹ yoo jẹ ki o jinlẹ sinu awọn ipalara rẹ ki o si yọ diẹ sii kuro ninu ikọn. Saline kii ṣe oogun ati lilo rẹ ko ni fa awọn ipa ẹgbẹ. O le ni lati lo nigbagbogbo niwon awọn ipa ti wa ni igba kukuru.

Salini wa lori apo fun lilo imu ni awọn ọna mejeeji ati fọọmu fọọmu. O tun le ṣe ara rẹ nipa lilo ohunelo yii ti o rọrun . O jẹ aṣayan nla fun awọn ọmọde ti o kere ju lati ya awọn oogun tutu .

Ti o ba n wa fun sokiri salin ti a lọ si awọn ọmọ wẹwẹ, ṣayẹwo wa atunyẹwo ti Boogie Mist , lati awọn oniṣẹ Boogie Wipes.

4 -

Fun Awọn ọmọde wẹwẹ: Ẹran-ara ati amulo

Fun awọn ọmọde ati awọn ọmọ ikoko, awọn ikun ti nmu ẹsẹ ko ṣee ṣe. Ṣugbọn eyi ko tumọ si pe ko si nkan ti o le ṣe. Lilo isọlẹ ṣubu nigbati ọmọ-ọwọ tabi ọmọde ti wa ni idokuro yoo ṣe iranlọwọ fun awọn iṣan ti o nipọn, ti o jẹ ki o fa omi. O tun mu ki o rọrun lati mu itọpa jade nipa lilo amusisisi bulb kan (tabi ọja ti a fọwọsi paediatric ti o fẹ).

Nitootọ mu awọn silė sinu imu ọmọ rẹ ati lẹhinna fifa wọn jade ni o le jẹ itumọ ti ẹya kan. Awọn ọmọ wẹwẹ ni o ni irun ati pe wọn ko fẹran nini omi ti o ni awọn oju wọn. Ṣiṣe iranlọwọ iranlọwọ ti agbalagba keji le ṣe iranlọwọ ṣugbọn ko ṣee ṣe lati ṣe si ara rẹ ni kete ti o ba ni idorikodo rẹ.

A ni o rọrun lati tẹle awọn itọnisọna lati ṣe iranlọwọ fun ọ ni: Bi o še le Lo Fọọmu Saline ni Awọn ọmọde .