Bawo ni Lati Ni Ẹrọ Ti o Dara

Lati ni awọn ẹsẹ ẹsẹ, o ko ni nigbagbogbo lati lọ si Ibi iṣowo. Pẹlu iye diẹ ti akoko ati igbiyanju, o le fun ara rẹ ni iṣeduro iṣowo ti o gbayi.

Diri: rọrun

Akoko ti a beere: 30-45 Iṣẹju

Yọ Tobeeli pólándì
Eyi yoo gba ọ laye lati ṣayẹwo awọn isinmi rẹ ki o wa fun eyikeyi awọn iṣoro. O dara julọ lati lo remover kuro ti kii-acetone. Awọn aṣoju ti Polandu ti o ni acetone jẹ gidigidi simi lori awọn isinku rẹ. O yẹ ki o fun awọn egungun rẹ ni isinmi lati inu apoti gbogbo bayi ati lẹhinna. Tọju awọn atunkun rẹ nigbagbogbo ti a le ya le fa ki awọn ẹkunkun rẹ di mimọ.

Soo rẹ ẹsẹ
Awọ ẹsẹ atẹsẹ fun iṣẹju 15-20 yoo ṣe awọn iyanu. O le fi awọn iyọ ti aromatherapy tabi awọn epo si omi. Ma ṣe lo omi ti o gbona ju. Eyi yoo mu ki awọ rẹ gbẹ diẹ sii. Lo fẹlẹfẹlẹ ti o ni ẹhin lati rọra ẹyẹ rẹ ni opin ika rẹ. Ti o ba ni ọgbẹ to ṣii lori ẹsẹ rẹ, ṣayẹwo pẹlu adarọ-ese rẹ ṣaaju ki o to ririn.
Awọn ipe ati awọn Ọka Trim
Lo okuta ikun omi, ọkọ inu ile tabi faili callus. O le gba awọn kọnisi diẹ ṣaaju ki o to le yọ gbogbo awọ lile. Yọ awọn iyọkuro kuro yoo ṣe iranlọwọ dẹkun awọn dojuijako lati ara ninu awọ rẹ. O yẹ ki o gee awọn oka ati awọn ipe rẹ lẹhin ti o ba ti rirẹ nitori pe wọn yoo jinrun ati rọrun lati gee.
Mu Awọn Tiii
Lo irin-irin irin alagbara, irin onigbọn. O yẹ ki o gbiyanju ati ki o ge awọn ika ẹsẹ rẹ ni gígùn kọja ati lẹhinna rọra yika awọn igun naa pẹlu ọkọ inu ọkọ kan. O le tẹnisi awọn ohun-ara rẹ pada, ṣugbọn o ko yẹ ki o ge wọn. O yẹ ki o gee awọn ẹkunkun rẹ lẹhin ti o ntẹriba nitori pe wọn yoo jẹ gbigbọn ati rọrun lati gee.

Iṣoogun ti Paraffin Wax
Ẹsẹ paraffin yoo ṣe ki ẹsẹ rẹ lero ti o rọrun. Imọlẹ ti epo-eti ṣe iranlọwọ lati mu iṣan ẹjẹ sii ati ṣi soke awọn pores ninu awọ rẹ. Nigbati awọn apo rẹ wa ni sisi, wọn o le fa omiran diẹ sii. Nigbati o ba niro pe epo naa bẹrẹ si itura, tẹ awọn ẹsẹ rẹ ni aṣọ inura lati ṣe igbadun ti o gbona diẹ pẹ diẹ.

Wọ Ipara ati ifọwọra
A nilo itọju lati mu awọ ara rẹ dara. Fi awọn ipara lẹhin gbigbọn tabi yiyi nitori eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ipara lo dara. Gba akoko lati ifọwọra ẹsẹ rẹ bi o ba n lo ipara naa. Awọn ẹsẹ rẹ yoo ṣeun fun ọ. Fi awọn ibọsẹ mu tabi fi ipari si awọn ẹsẹ rẹ ninu apẹrẹ ti koran lẹhin ti o ba lo ipara naa. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ipara naa to dara julọ.

Ṣe itọju ẹsẹ ẹlẹsẹ
Ti o ba ni irọra, pupa, peeling awọ laarin awọn ika ẹsẹ rẹ tabi ni isalẹ ẹsẹ rẹ, o le ni ẹsẹ ẹsẹ. Gbiyanju kan lori ikunra antifungal counter, ipara tabi lulú. Awọn epo ati awọn creams dabi ẹni pe o munadoko diẹ sii ju awọn ohun elo eleyi nitori pe awọ ara wọn dara julọ.
Ṣe itọju koriko ninu awọn ẹhin
Ti o ba bẹrẹ lati wo irinajo ni awọn ẹhin rẹ, eyi le jẹ ami ti aṣa . Gbiyanju lati lo awọn antimọngi counter gẹgẹbi awọn ointments, creams, lacquers or oil igi oil to prevent spreading. Ṣaaju ki o to itọju kan ti o gbooro , ti o ni igbẹkẹle ti o wa pẹlu ọkọ imery kan. Eyi yoo gba laaye itọju agbegbe lati dara sibẹ.
Duro Sweating
Igbẹju ti o pọju (sisun) le jẹ aaye ibisi kan fun fungi ati awọn oorun. Gbiyanju ohun lori counterperspirant counter (bi o lo lori rẹ underarms). Rii daju pe o jẹ apọnirun ati kii ṣe deodorant. Ti igborẹ jẹ iṣoro, gba igbasẹ bata ti o ni eedu bi eroja. Ẹfin ṣe iranlọwọ lati gba odors.

Yan Awọn Bọọlu Rẹ Ni Ọgbọn
Nigba miran awọn bata ti o wọ lati ṣe ẹsẹ rẹ wo opin opin ni ṣiṣe idakeji. Awọn bata kan le fa awọn apọn, awọn koriko tabi awọn apọn. Awọn bata ti o ju kukuru le mu awọn bunini, awọn neuromas ati awọn ika ẹsẹ ti o pọ ju. Bi o tilẹ jẹ pe ẹsẹ rẹ wo iru kanna, ọkan jẹ maa n tobi ju igba miiran lọ. Ra iwọn bata ti o baamu ẹsẹ nla.

Related Content