Bibajẹ obstructive arun ẹdọforo (COPD) jẹ ẹya arun ẹdọfẹlẹ ti ko ni irreversible ti awọn oniwadi ko ti ri ọna kan lati ṣe imularada. Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn oogun ati awọn aṣa igbesi aye le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn aami aisan -iwura, irora, ikọ-ikọlẹ, ati iṣeduro ariwo, tabi phlegm-ki o si dinku awọn ewu ti awọn ipo miiran ti o ni nkan ṣe pẹlu COPD, gẹgẹbi emphysema ati itanran aisan.
Ṣiṣakoso COPD jẹ pataki fun idilọwọ COPD exacerbation , gbigbọn ti awọn aami aiṣan ti iṣọ ikọlu, igbiyanju, ati ailopin ìmí jẹ diẹ buru sii, awọn ilọsiwaju mucus, ati awọn mucus le yipada ni awọ lati ṣafihan si odo, alawọ ewe, tan, tabi itajesile. Aṣeyọri COPD igbagbogbo nfa nipasẹ ikolu kan, o le ṣiṣe ni fun awọn ọjọ pupọ, ati pe o le gbe ọ lọ si ile iwosan, iduro ni ilera ni gbogbogbo jẹ pataki ni ṣiṣe pẹlu COPD bi atọju awọn aami aisan.
Awọn Imularada ile ati Awọn Ayipada Ayipada Ile
O le ṣe awọn ayipada ati awọn igbesi aye igbesi aye lati ṣe iranlọwọ pẹlu awọn aami aisan COPD rẹ ati ki o pa awọn iṣiro si kere julọ.
Kọ siga siga
Ṣiṣe aṣa ti siga jẹ EBE Igbese ti o ṣe pataki julọ ti o le mu lati ṣe itọju COPD, ati fun diẹ ninu awọn eniyan, igbesẹ yii ni gbogbo wọn nilo lati ṣe iranlọwọ lati pa awọn aami aiṣedede ti COPD ni etikun ati ki o dẹkun lati ma buru si. Sibẹsibẹ, ko rọrun lati dawọ duro, paapaa ti o ba ti nmu siga fun ọdun.
Ti o ba lọ si Tọki Tuntun kii yoo ṣiṣẹ fun ọ, ṣe ayẹwo awọn aṣayan miiran fun didasilẹ , gẹgẹbi awọn itọju ailera nicotine nipa lilo awọn ohun elo gẹgẹbi gedu, awọn ifunimu, awọn tabulẹti, awọn abulẹ, tabi awọn sprays nasal lati dinku ifẹkufẹ; mu oògùn bi bupropion, Chantix (varenicline), tabi clonidine , iṣeduro iṣeduro agbara kan ro pe o wulo ni itọju awọn aami aarun ayokuro nicotine; ati imọran tabi itọju ailera ẹgbẹ.
Idaraya deede
Gbigba idaraya deede jẹ nigbagbogbo dara fun ilera ati ilera rẹ. O tun le ran ọ lọwọ lati ṣetọju agbara rẹ ati ìfaradà. Soro dokita rẹ sọrọ nipa iru idaraya ti o dara julọ fun ọ.
Gba awọn kalori ti o to
Awọn oogun fun COPD, rirẹ, ati iṣoro mimi le fa ki o ni idaniloju tabi kere si agbara lati jẹ, nitorina sọrọ si dọkita rẹ nipa awọn ọna ti o le dojuko aini ko dara. Ko nini awọn kalori to le ṣe awọn aami ailera COPD rẹ buru julọ ki o si fi ọ silẹ ni ewu fun awọn àkóràn, eyiti o tun jẹ ki awọn aami aisan rẹ buru. Njẹ diẹ sii loorekoore, awọn ounjẹ kekere ati / tabi mu awọn vitamin ati awọn afikun le jẹ awọn ọna lati gba ounjẹ ti o nilo.
Awọn ilana itọju
Awọn itọnisọna wiwa imẹkọ lati ṣe iranlọwọ fun ọ lati simi ni sisẹ daradara le ṣe iranlọwọ fun ọ lati simi ati fun awọn ẹdọforo rẹ diẹ ninu isinmi kan. Beere dokita rẹ tabi apanilara ti atẹgun fun alaye diẹ sii.
Gba Ẹjẹ Pneumonia
Pneumococcal pneumonia jẹ arun ẹdọfẹlẹ ti arun bacteria Streptococcus pneumoniae ṣẹlẹ. Awọn eniyan ti o ni COPD ati ọpọlọpọ awọn ipo ilera ilera miiran ti wa ni ewu ti o pọ sii lati dagba pneumonia, eyi ti o le ṣe awọn aami aisan COPD rẹ buru. Gbigba ajesara kan le ṣe iranlọwọ lati dẹkun aisan yi ṣugbọn ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ akọkọ.
Gba Agbara Agbaso rẹ
Awọn data wa lati fihan pe awọn ṣiṣan aisan ko dinku nọmba awọn ile iwosan ati awọn ibewo dokita nigbati o ni COPD, wọn tun din ewu ti aisan ati paapa iku. Paapa ti o tumọ si mu irin-ajo miiran lọ si dokita tabi ile itaja oògùn agbegbe, o tọ ọ lati yago fun awọn ilolu ti o le waye ti o le dide lati nini aisan naa. Gẹgẹbi pẹlu oogun aarun ayọkẹlẹ ti a npe ni pneumonia, ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ lati rii daju pe o dara fun ọ lati gba aisan.
Pa Awọn ipinnu lati pade
Rii daju pe o wo dokita rẹ fun awọn ipinnu lati pade deede, paapaa ti o ba lero daradara. O ṣe pataki pe ki o ṣe itọju rẹ lati ṣe itọju ipa ilọsiwaju rẹ, iṣẹ ẹdọ inu rẹ, ati lati tọju awọn itọju rẹ.
Awọn apejuwe
Awọn oogun ti a lo lati ṣe abojuto COPD ati awọn iṣoro ilera ti o nii ṣe wọ sinu ihò akọkọ meji: Awọn oogun fun iṣakoso awọn aami kan pato ti aisan rẹ ati awọn itọju fun awọn àkóràn ti, ti o ba jẹ pe a ko ni adehun, le ṣe COPD buru pupọ.
Bronchodilators
Bronchodilators ran n ṣe isinmi awọn isan ni awọn odi ti awọn oju ọkọ ofurufu rẹ ki o rọrun lati simi, dinku iwúkọẹjẹ ati aikuro ìmí.Nibẹ awọn oriṣiriṣi meji ti awọn bronchodilators fun atọju COPD:
- Awọn oṣoogun ti o ni irun-kukuru: Awọn oogun wọnyi n ṣiṣẹ laarin iṣẹju 15 si 20 lati ṣe igbadun kukuru ìmí, ṣugbọn awọn ipa nikan ni o kẹhin 4 si 6 wakati. Awọn apẹẹrẹ pẹlu Ventolin ati ProAir (albuterol), Atrovent (ipratropium), ati Xopenex (levalbuterol).
- Awọn oṣoogun-ara-oṣooloju: Awọn oogun wọnyi ni a lo lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki oju ofurufu rẹ ṣii ati isinmi fun igba pipẹ (ni gbogbo oru, fun apẹẹrẹ). Bi awọn igbelaruge ṣe pẹ diẹ, lati wakati 12 si 24, awọn oogun wọnyi bẹrẹ sii ṣiṣẹ laiyara. Awọn apẹẹrẹ ti irufẹ bronchodilator yii ni Brovana (arformoterol), Arcapta (ibi-irin), Srevent (salmeterol), ati Spiriva (tiotropium).
O le nilo nikan ni iru tabi awọn mejeeji, da lori awọn aami aisan rẹ. Awọn olutọtọ ti a nṣakoso ni a maa n ṣe abojuto boya pẹlu ifasimu tabi nipasẹ itanna airosol, eyiti a fi fun oogun naa ni irisi iṣan nipasẹ ohun elo ti a pe ni olutọtọ .
Awọn Corticosteroids inhaled
Ti o ba ni awọn igbaradi nigbagbogbo, dọkita rẹ le ṣafihan corticosteroid ti a fa simẹnti ojoojumọ. Eyi le ṣe iranlọwọ lati pa ipalara rẹ si isalẹ ki o dinku nọmba awọn exacerbations ti o ni. Awọn apẹẹrẹ pẹlu Flovent (fluticasone) ati Pulmicort (budesonide). Awọn ipa ti o pọju ti o pọ julọ jẹ apẹrẹ, àkóràn ninu ẹnu rẹ, ati irora ọgbẹ.
Awọn ifunimu apẹrẹ
Ti COPD rẹ jẹ àìdá ati / tabi o ni awọn igbesẹ loorekoore, dọkita rẹ le ṣafihan itọnisọna inhaler tabi nebulized eyiti o jẹ apapo kan ti bronchodilator ati corticosteroid. Awọn apẹrẹ ti awọn ifasimu apapo ni Symbicort, eyiti o jẹ apapọ ti formoterol ati budesonide, ati Advair, apapo salmeterol ati fluticasone.
Oro Corticosteroids
Nigba iṣafihan COPD, awọn corticosteroids ti oral le dinku akoko igbadii rẹ, mu iṣẹ ṣiṣe ti ẹdọfẹlẹ rẹ pọ, ki o si ṣe itọju hypoxemia (awọn ipele kekere ti atẹgun ninu ẹjẹ). Wọn tun le dinku ijamba ifasẹyin, dena idiwọ itọju, ati, ti o ba pari ni ile iwosan, dinku iye akoko ti o wa nibẹ. Lilo igba pipẹ fun awọn corticosteroids ti oral le mu ki awọn ipa-ipa pataki, sibẹsibẹ, nitorina a ṣe lo awọn wọnyi nikan fun igba diẹ. Prednisone jẹ ọkan ninu apẹẹrẹ ti corticosteroid oral. Awọn ipa ti o ni ipa pẹlu osteoporosis, diabetes, ewu ti o pọju ikolu, awọn ọja, ati iwuwo ere.
Phosphodiesterase-4 (PDE4) Awọn alakoso
COPD (bakanna ikọ-fèé) le fa iṣelọpọ ti enzymu ti o mu igbona ni awọn ẹdọforo ti a npe ni phosphodiesterase-4 (PDE4). PDE4 inhibitors , eyi ti o dènà enzymu yi, ni a mu lẹẹkan lojoojumọ ni fọọmu onigulẹ ati iranlọwọ lati dinku awọn exacerbations COPD ni awọn eniyan ti o ni itanran bronchitis, itan itanṣẹ awọn ohun elo, ati pe o lagbara si COPD pupọ. Daliresp (roflumilast) jẹ ọkan ninu ẹniti o jẹ alakoso PDE4. Awọn igbẹkẹle le ni ikọlu, iṣiro ti o pọju, irora inu, dena orun, omiujẹ, ipadanu ipalara, ati orififo.
Awọn egboogi
Ti o ba sọkalẹ pẹlu ikolu ti iṣan ti aisan ti ko ni kokoro bi bronchitis tabi pneumonia, dokita rẹ le ṣafihan egboogi. Awọn oogun wọnyi ṣiṣẹ lodi si kokoro arun ṣugbọn kii ṣe awọn virus; ni awọn ọrọ miiran, wọn kii yoo kolu ọkan tutu tabi tutu. Ti o ba paṣẹ fun awọn eto egboogi kan, o ṣe pataki lati mu gbogbo iṣeduro, paapaa lẹhin ti o bẹrẹ si ni irọrun. Ko ṣe ipari si igbasilẹ naa le mu alekun itọju ogun aisan pọ sii.
Awọn iwadi ti o kọja ti fihan pe gbigbe awọn egboogi ṣiwaju nigbagbogbo ko ṣe iranlọwọ fun awọn igbesoke. Sibẹsibẹ, iwadi titun ti fihan pe gbigba Zithromax (azithromycin) tabi Erythrocin (erythromycin) fun ọdun kan dinku awọn nọmba awọn exacerbations ninu awọn eniyan ti o ti ni wọn nigbagbogbo. Ko si ẹri kan pe itọju kọja ọdun kan wulo.
Ẹrun itọju ailera
Ti o ba ni COPD dede tabi ti o muna, dokita rẹ le lo itọju ailera ni afikun si awọn oogun.
Atilẹgun iṣan atẹgun
Ti o da lori awọn aini olukuluku rẹ, atẹgun ti afikun le jẹ pataki 24 wakati ọjọ kan, nikan ni alẹ, tabi ibikan ni laarin. Ofin atẹgun afikun kii ṣe mu ki awọn oṣuwọn iwalaaye waye ni awọn alaisan pẹlu COPD, ṣugbọn o le ṣe iranlọwọ lati din awọn aami aisan rẹ jẹ ki o si ṣe igbesi aye didara rẹ dara sii nipa ṣiṣe iranlọwọ fun ọ lati sùn dara ni alẹ, jẹ diẹ gbigbọn lakoko ọjọ, ki o si ṣe awọn iṣẹ pẹlu awọn aami aisan diẹ. Awọn anfani wọnyi le wulo fun awọn ipalara ti o pọju ti itọju ailera: nilo lati wọ cannula kan ti o ni imọran (atẹgun ti awọn iwẹ kekere ti o nfi oxygen nipasẹ imu sinu awọn opopona atẹgun) tabi boju-boju, bakannaa ni ibamu pẹlu awọn canisters oxygen.
Atunṣe imukuro
Igbese interdisciplinary yi fun awọn eniyan pẹlu COPD, eyiti o ni imọran, idaraya, ẹkọ, ati atilẹyin imọran, jẹ anfani julọ fun awọn ti o ni iru awọn aami aiṣan ti wọn ko ni anfani lati lọ si awọn iṣẹ ojoojumọ wọn bi o ṣe deede. Pẹlu iranlọwọ ti ẹgbẹ ti awọn ọjọgbọn, eyiti o le pẹlu awọn onisegun, awọn olukọ, awọn olutọju-aguntan ti atẹgun, awọn olutọju ilera ara, awọn onijẹ, awọn oniwosan-iṣẹ, ati awọn ọlọjẹ ọkan, o le ni awọn aami aiṣan ti o ni ailera, gbadun igbesi aye deede julọ, ati paapaa ni iye owo ilera .
Imularada ti ẹdọfaro yẹ ki o yẹ ni pipẹ to gun lati ṣe anfani ti o pọ julọ lai ṣe ẹru. Fun diẹ ninu awọn eniyan, eyi le gba diẹ bi ọjọ mẹwa, nigbati awọn ẹlomiran le nilo ni ọpọlọpọ ọdun 18 lati fi ilọsiwaju han.
Ẹjẹ
Ti awọn oogun ko ba ṣe atunṣe awọn aami aisan wọn ati pe wọn tẹsiwaju lati jẹ àìdá, dọkita rẹ le ṣe iṣeduro iṣẹ abẹ. Sibẹsibẹ, kii ṣe gbogbo eniyan jẹ oludije fun isinmi ẹdọfẹlẹ, nitorina eyi kii ṣe aṣayan fun ọ.
Bullectomy
Iṣẹ abẹ yii ni lati yọkuro ti bullae, eyi ti o jẹ awọn aaye atẹgun nla ti o n ṣe nigbati awọn odi ti awọn apo afẹfẹ rẹ ti wa ni iparun, gẹgẹ bi COPD. Yọ ọkan tabi diẹ ẹ sii ti awọn bullae wọnyi le ṣe iranlọwọ mu iṣere airflow rẹ pọ.
Atunku Iwọn didun Ọgbẹ Tipẹ
Ninu iṣẹ abẹ yii, a ti yọ aṣọ ti a ti bajẹ kuro lati oke apa ẹdọforo rẹ. Eyi n gba aaye ẹdọforo rẹ lati mu siwaju sii ki o le simi diẹ sii ni rọọrun ati pe o le paapaa igbesi aye rẹ.
Atunse eefin
Eyi jẹ isẹ abẹ pataki ti o jẹ ki o rọpo ẹdọfẹlẹ ti o ti bajẹ pẹlu ẹdọfẹlẹ ti o ni ilera lati ọdọ oluranlowo. O le jẹ aṣayan kan ti ẹdọfẹlẹ rẹ ba ti bajẹ fun iṣẹ abẹ miiran. Bi iṣipọ ẹdọfẹlẹ kan le mu igbesi aye didara rẹ dara, awọn ewu wa, pẹlu pe ara rẹ yoo kọ ẹdọfa ti oluranlowo. Iwọ yoo nilo lati lo awọn oogun ti o dinku eto mimu rẹ fun iyokù ẹmi rẹ, eyi ti o jẹ ki o ṣii si ewu ikolu.
Awọn Itọju Atunwo Lori-Counter
Awọn vitamin ati awọn afikun kan wa ti o le ṣe iranlọwọ dẹkun awọn aami aisan rẹ, ṣugbọn rii daju pe sọrọ si dokita rẹ ṣaaju ki o to fi ohun kan kun si itọju itọju rẹ lọwọlọwọ.
Vitamin C ati E
Iwadi kan ti agbegbe ti Korean ṣe afihan pe jijẹ gbigbe ti ounjẹ ti Vitamin C ati E, eyiti awọn mejeeji jẹ antioxidants, le mu ilọsiwaju ṣiṣẹ, paapa ni awọn ọkunrin. O koyeye ohun ti iwọn lilo jẹ dandan lati ni anfaani, ṣugbọn awọn afikun wọnyi le jẹ nkan lati ronu.
Ẹrọ Eucalyptus
A ma ri epo ti a npe ni Eucalyptus ni ikọ-bèlẹ ki o si sọ gbogbo rẹ bi o ti le ni anfani lati tu awọn mucus. Ninu iwadi kan lori ipa ti epo eucalyptus ni ṣiṣe itọju COPD, awọn alabaṣepọ ni a fun awọn capsules ti cineole, awọn eroja pataki ni epo eucalyptus, ni igba mẹta ni ọjọ fun osu mẹfa, pẹlu awọn oogun ati itọju wọn deede. Kii ṣe awọn igbesẹ ti kii ṣe loorekoore, kere si lile, ati kukuru, ṣugbọn cineole ṣe iranlọwọ lati ṣii awọn atẹgun atẹgun ati dinku imukuro afẹfẹ, dinku kukuru ti ẹmi ati rirẹ.
Isegun Idakeji Tuntun
Awọn itọju miiran ti o ni afikun ti o le ṣe iranlọwọ mu igbelaruge igbesi aye rẹ dara julọ nigba ti wọn ba fi kun si eto itọju rẹ. Awọn eniyan kan gbiyanju awọn itọju eweko lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan COPD wọn, ṣugbọn ko si iwadi pupọ lori irisi wọn. Rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to gbiyanju eyikeyi ninu awọn ọna miiran.
Yoga
Awọn Ile Àwáàmú ti Awọn Ọgbọn ti Amẹrika (CHEST) sọ pe yoga jẹ anfani nigba ti o ni COPD. Ni imọ kekere kan ti awọn eniyan pẹlu COPD ti o ni irọpọ, lẹhin ọsẹ mejila ọsẹ ti ẹkọ yoga, iṣẹ-ṣiṣe wọn ti inu ẹdọkuro, ailopin ìmí, didara gbogbo aye, ati imunimu ti dara si daradara.
Acupuncture
Lilo awọn acupuncture, fifi awọn abẹrẹ ti o nipọn si awọn aaye pataki kan ninu ara, le jẹ itọju miiran ti o ni iranlowo lati wo sinu igba ti o ni COPD. Iwadii kan ti awọn eniyan pẹlu COPD nipa lilo oogun nikan ati awọn eniyan ti o lo awọn oogun mejeeji ati acupuncture fun ọsẹ mẹjọ ni pe ninu awọn ti o nlo apapo, ailopin ìmí pẹlu ipa ati didara ti aye ti dara si daradara. Iwadi miiran, ti o ṣe ni ọsẹ mẹwa, fihan awọn esi kanna.
Nitori pe acupuncture jẹ diẹ ninu awọn ewu, o le jẹ ki o gbiyanju lati rii boya o le ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan rẹ han. Awọn anfani ti o pọju miiran ti o ni afikun pẹlu sisun sisun, fifun wahala, ati imudarasi iṣesi rẹ.
Fọfófófó
Fọfọn Ẹfin jẹ ẹrọ atẹgun ti amuduro ti a ti fọwọsi nipasẹ Awọn Ounje ati Ounjẹ Isakoso (FDA) lati ṣe iranlọwọ lati ṣaju awọn ẹdọforo ti mucus. O ṣiṣẹ nipa ṣiṣẹda awọn gbigbọn kekere gbigbọn jinlẹ ninu ẹdọforo rẹ nigbati o ba fẹ lile nipasẹ ẹnu ẹnu. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun idinku mu, o mu ki o rọrun fun ọ lati ṣe alawẹwẹ ati ki o yọ kuro.
Iwadi kan ninu awọn eniyan ti o ni itanran aisan ti fihan pe lilo Ẹmu Ọdọ Ẹdọfa ni o ni ikorisi diẹ, awọn ilọsiwaju ni kikuru ti ẹmi mejeeji nigba isinmi ati nigba ti nṣiṣẹ, ati ti iṣan ikọlu ati iṣelọpọ phlegm. Awọn olukopa tun sọ pe wọn ri i lati wa doko ati pe o fẹ lati tọju lilo rẹ nigbagbogbo. Foonu Ọdọmọlẹ nikan wa pẹlu atilẹyin ọja ni Orilẹ Amẹrika, nitorina sọ fun dọkita rẹ boya boya tabi rara, o le jẹ afikun afikun si arsenal itọju rẹ.
> Awọn orisun:
> Association Amẹrika. Ṣiṣakoso awọn oogun COPD rẹ. Imudojuiwọn Kejìlá 16, 2017.
> Iṣeduro Agbaye fun Arun Inu Arun Inu Ẹjẹ. Atunwo Agbaye fun Imọye, Itọsọna, ati Idena fun Ọna Ibọn Ẹdun Ti Ọdun Ibọn: 2018 Iroyin . Atejade Kọkànlá Oṣù 20, 2017.
> Joshi P, Kim WJ, Lee SA. Ipa Dietary Antioxidant lori Ewu COPD: Agbegbe ti o ni Agbegbe ti ilu (Ansan-Anseong) Ajọ. Iwe Akosile ti Ilu Alailẹgbẹ ti Chronic Artificial Pulmonary Disease . 2015; 10: 2159-2168. doi: 10.2147 / COPD.S91877.
> Mayo Clinic Staff. COPD: Imọye ati itọju. Ile-iwosan Mayo. Imudojuiwọn Oṣù 11, 2017.
> Agbara H, Schacher C, Dethlefsen U. Concomitant itọju Pẹlu Eucalyptole Cineole Dahun Awọn iṣiro ni COPD: Iwadii ti Agbegbe ti Iṣakoso-idẹ. Awọn Iwadi Atẹtẹ . 2009; 10 (1): 69. doi: 10.1186 / 1465-9921-10-69.