Awọn Onitumọ Awọn Ṣaṣe Ṣaṣe Ṣiṣe ati Ṣiṣan Ririn ti Carpal

Tabi Awọn ipalara Motion atunṣe miiran

Ṣiṣeto ede itumọ jẹ iṣẹ-iṣẹ ti a bọwọ julọ ni agbegbe aditi. Awọn atẹwe iwadi ati ṣiṣe fun awọn ọdun lati di ifọwọsi. Sibẹsibẹ, o tun jẹ oojọ kan ti o ni ipalara ti ipalara ipalara ni irisi iṣan ọkọ tunu .

Aisan aiṣan ti awọn ọkọ ayọkẹlẹ ti wa ni apejuwe bi "Ajẹmu ti o ni ibanujẹ ti o ni ibanujẹ ati idaamu tabi fifun awọn itaniji ti o wa ni ọwọ ati ti o ṣe nipasẹ titẹkuro kan ti aan ara ninu eefin carpal ni ọwọ." (Orisun: Awọn Itumọ Amẹrika Amẹrika ti ede Gẹẹsi, Ẹkẹta Ẹrin).

O le ṣe itọju rẹ pẹlu awọn atilẹyin ọwọ, àmúró, ati abẹ. Sibẹ, eefin carpal ati awọn ipalara ti awọn atunṣe atunṣe tun ni kukuru awọn iṣẹ ti awọn alamọwe.

Idena Ibinu fun Awọn Onitumọ

Laanu, ọpọlọpọ awọn imọran wa lati ṣe iranlọwọ fun awọn olutọtọ ọmọgbọn ni didari fun iṣọn-ẹjẹ tunnelu carpal ati awọn ipalara idibajẹ ti o pọju. Awọn imọran ti o wọpọ julọ ni lati ṣiṣẹ ni awọn ẹgbẹ lori awọn iṣẹ iyatọ itọnisọna; lati ṣe deede, sisọ akoko, awọn adaṣe, ati lati rii daju pe ayika iṣẹ ko tumọ si ipalara ti ipalara.

Atilẹyin fun Awọn atupọ pẹlu Oju-ilẹ Carpal

Ẹgbẹ Yahoo, CTS-TERPS wa, ṣugbọn o le jẹ aiṣiṣẹ bi akojọ naa ti ni diẹ diẹ si awọn nkan si o nigbati o ba ri. Afikun afikun le wa nipasẹ awọn apejọ lori intanẹẹti.

Awọn Iwe ati Awọn Akọsilẹ lori Ọdun Ibọn Oju-omi Carpal

Awọn iwe ohun

Onitumọ ogbologbo ti o jẹ alaabo nipasẹ ọwọ iṣan ti tunpirin carpal, Tammy Crouch, ti kọ iwe kan, Carpal Tunnel Syndrome ati Ijakadi Ndun Titan (ISBN 1883319501).

Awọn akọsilẹ

Diẹ ninu awọn iwadi ati awọn ohun elo ti koju iṣọn ti iṣan eefin: