Nigbati o ṣe lati ṣe ati Nigbati lati Lọ Pada si Orun
"Awọn Gigun Gùn" n tọka si gbigbọn lojiji ti kii ṣe lati inu ooru tabi igbiyanju. Ipo iwosan fun awọn sokoto tutu ni diaphoresis . O wa lati idahun ara lati wahala, ti a pe ni ija tabi afẹfẹ flight. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi awọn sweat tutu nigbati o pese iranlọwọ akọkọ , eyiti o le jẹ ami ti ipalara nla tabi aisan.
Awọn aami aisan
Ohun ti o ṣafihan awọn irun otutu ti o yatọ si fifun ni deede jẹ ohun ti o n ṣe nigbati wọn bẹrẹ.
Iwọ yoo reti lati gbongbo lẹhin ti o ṣe awọn ẹja iwo kan diẹ tabi awọn fifọ-soke, ṣugbọn awọn irun omi tutu ni ojiji lojiji ati ni eyikeyi iwọn otutu.
Nigbakuran igbadun naa n ṣẹlẹ ni alẹ nigbati o ba n gbiyanju lati sùn. Eyi ni a tọka si bi "awọn gùn alẹ ọjọ," ṣugbọn ko si iyasọtọ gangan laarin awọn gùn ooru ati awọn gùn otutu. O jẹ gbogbo awọn diaphoresis ati pe o le jẹ afihan si iṣoro nla.
Itoju
Ko si itọju kan pato fun awọn gùn otutu. Lati ṣe ki wọn lọ kuro, o gbọdọ tọju idi okunfa naa. Fun apẹẹrẹ, ti kukuru ti ìmí nfa ọrun, ran alaisan lọwọ lati simi ni dara julọ ati ki o gba diẹ atẹgun yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati gbẹ awọ ara.
Ni awọn ọrọ miiran, diaphoresis kii ṣe iṣoro naa; o jẹ ami tabi aami aisan ti iṣoro naa. Rii awọn adagun tutu nigbati wọn ba ṣẹlẹ le ran idanimọ idanimọ ṣaaju ki o to buru ju.
Awọn Opo to wọpọ
Ohunkan ti o fa ija tabi afẹfẹ afẹfẹ ninu ara le fa awọn gùn otutu.
Ohun ti o ṣe lati ṣatunṣe awọn sokoto tutu ti o da lori idi naa.
- Iya-mọnamọna jẹ iṣan ẹjẹ kekere si ọpọlọ ati awọn ara miiran pataki. Aisi iṣan ẹjẹ n pese o kere atẹgun ati awọn ounjẹ si ọpọlọ, eyiti o fa wahala. Iya-mọnamọna jẹ ipo idena-aye ati imọran awọn sokun otutu tutu jẹ bọtini pataki lati ṣe idaniloju-mọnamọna. Awọn ohun miiran lati wa fun ti o ba ni oju-ideru yoo jẹ eruku pupọ (diẹ sii ju 100 lu fun iṣẹju kan), iwosan ti o pọju (diẹ ẹ sii ju iṣẹju 20), awọ atẹyẹ, ati ailera tabi woozy nigbati o joko ni oke tabi duro.
Iyatọ ko ni ṣẹlẹ, boya. Gigun omi tutu lẹhin siseto ipalara bii ijamba ọkọ ayọkẹlẹ tabi isubu jẹ to ti ibakcdun lati pe 911. Ni akoko yii, jẹ ki alaisan naa dubulẹ lori apẹrẹ rẹ ki o gbe awọn ẹsẹ soke si iwọn 8 si 12 inches.
- Eyikeyi ikolu ti o fa iba le ja si awọn sweats tutu. O wọpọ fun awọn sweat tutu lati wa lori bi iba "fi opin si" tabi bẹrẹ lati lọ si isalẹ. Awọn iṣẹlẹ buburu ti ikolu, ti a npe ni sépsis , le ja si mọnamọna ati nitorina tun si awọn gùn omi gbona. Ti awọn girafu tutu ti o wa lai laisi ibajẹ akọkọ, tabi ti awọn aami aisan ti o ni akojọ pẹlu mọnamọna ni okeere, pe ọkọ alaisan.
- Miiran ju silẹ ni titẹ ẹjẹ ti a npe ni syncope , eyi ti o maa fa idiwọ, le yorisi diaphoresis. Ọpọlọpọ awọn eniyan yoo bẹrẹ sweating pẹlu àìdá tabi lojiji nausaa tabi vertigo . Eyi jẹ gidigidi iru si mọnamọna ati irọlẹ pẹlẹhin lori afẹyinti pẹlu awọn ẹsẹ ti a gbe soke tun ṣiṣẹ fun eyi. Pe ọkọ alaisan fun syncope.
- Inira ibanuje lati awọn ipalara nla, bi awọn fifọ tabi awọn amputation , le mu ki awọn irun omi tutu. Ti alaisan kan ti o ba ni ikọ-furu ti njẹ, o wa kan ti o dara ti o ni o wa ninu irora ti o ni irora ati pe o le lo ohun kan lati fa irora. Ti alaisan naa ba ti mu ohun kan fun irora, pe dokita lati ṣe alaye ipo naa ki o si jiroro awọn iyatọ tabi ayipada si awọn ipamọ.
- Ikun okan le ja si awọn sweats tutu. Pe ọkọ iwosan ti o ba jẹ pe omi gbona jẹ pẹlu irora tabi titẹ, tabi titẹ ninu ọrun tabi apa. Ṣe alaisan naa mu aspirin ti o ni irọrun nigba ti nduro fun ọkọ iwosan naa de.
- Ìmọlẹ ìrẹlẹ àìdá le ja si aini awọn atẹgun ninu ẹjẹ. Nigba ti ọpọlọ alaisan ba bẹrẹ si nfẹ awọn atẹgun, ariyanjiyan ti o ni okunfa jẹ okunfa, o nfa awọn omiipa tutu, laarin awọn ohun miiran. Wa fun awọn ami miiran ti kukuru ìmí ninu alaisan pẹlu awọn girafu tutu, bi rirẹ pẹlu idaraya kekere tabi afẹfẹ-ọra-inu. Ti alaisan ba ni atẹgun, rii daju pe o wa lori ati pe ọkọ alaisan kan.
- Tita kekere diẹ ninu ẹjẹ ( hypoglycemia ) jẹ idapọ ti o wọpọ julọ ni awọn eniyan ti o ni àtọgbẹ. Ọlọlọro n ṣakiyesi aisi gaari bi o ṣe jẹ pe o ṣe pataki fun pajawiri gẹgẹbi aini ti atẹgun. Idahun naa jẹ kanna, pẹlu awọn omi gbona.
Ti eniyan ti o ni igbẹ-ara-ara bajẹ, pe ọkọ alaisan ati pese alaisan pẹlu glucose ti o ba wa. Ti alaisan le mu, gbiyanju eso eso bi glucose ko ba wa nitosi.
Nikẹhin, iberu ati iṣoro jẹ awọn okunfa pataki ti wahala fun ẹnikẹni. Ohunkankan lati ibanujẹ pupọ si aifọkanbalẹ nigbagbogbo le ja si ija tabi afẹfẹ ayọkẹlẹ ati gbogbo awọn ami ti o lọ pẹlu rẹ, pẹlu awọn omi gbona.
A Ọrọ Lati
Nigbamii awọn sokun gbona n ṣe afihan iṣoro ikọle. Awọn okunfa miiran ti awọn sweat otutu ti o wa ni kii ṣe awọn ailewu, gẹgẹbi awọn iyipada idaamu ti o wa pẹlu menopause tabi awọn ipo iṣan bi ọran.
O ṣe pataki lati ṣe apejuwe awọn ami ati awọn aami ti o wọpọ ti awọn iṣoro egbogi iṣoro pẹlu dọkita rẹ. Pataki julo, ti o ba ni aniyan nipa awọn girafu tutu-paapaa ni igba akọkọ ti o ṣẹlẹ-wo dokita kan.
> Orisun:
> Kyaw TH, Sullivan L, Klingsberg RC. Ọmọbinrin 45-Ọdun-atijọ Pẹlu Obinrin mẹta ti Ikọra ati Awọn ọṣọ awọ. Ọpa. 2016 Okun; 149 (3): e87-90. doi: 10.1016 / j.chest.2015.08.014.