Pajawiri ti o wọpọ julọ ti o kọju si awọn eniyan pẹlu àtọgbẹ jẹ hypoglycemia tabi ẹjẹ suga kekere. O tun ṣee ṣe lati ni iriri awọn iṣẹlẹ ti hypoglycemia nigbati o ko ba ni aisan. Awọn aami aisan ti o wọpọ julọ ti hypoglycemia pẹlu shakiness, ibanujẹ igbadun, aibalẹ, ati ebi. Ti o ba jẹ pe ẹjẹ ẹjẹ rẹ jẹ kekere, o le ni awọn aami aiṣan bi idamu, awọn iṣoro iran, awọn iyipada ihuwasi, awọn ipalara, tabi paapa isonu aifọwọyi.
Iwọ jẹ hypoglycemic ti o ba jẹ pe ẹjẹ rẹ jẹ 70 milligrams fun deciliter (mg / dL) tabi isalẹ. O ṣeun, jije tabi mimu diẹ ninu awọn ti o jẹ diẹ ninu awọn carbohydrates maa n pese atunṣe kiakia.
Awọn aami aisan ojoojumọ
Awọn aami aisan ti hypoglycemia maa n tẹle ilana kan ti o le jasi ni kiakia kọni lati mọ boya o ni aisan suga. Aisan ti o wọpọ ni:
- Shakiness
- Ipa
- Yara ti o yara
- Ibanujẹ tabi ijaaya
- Tingling inú ni ayika ẹnu rẹ
- Sweating
- Orififo
- Irẹwẹsi
- Inability lati koju
- Awọn akẹkọ ti o di pupọ
- Irritability
- Miiwu
- Nikan
- Dizziness
- Weakness
- Isonu ti iṣakoso iṣan
Awọn aami aisan
Nigbati ẹjẹ rẹ ba di kekere ti o ni agbara, o le ni eyikeyi ninu awọn aami aisan wọnyi daradara:
- Idarudapọ
- Awọn iyipada ibajẹ
- Ọrọ sisọ
- Awọn irọpa ọlọjẹ, bi ẹnipe o jẹ ọti
- Blurry tabi iranwo meji
- Idogun
- Isonu ti aiji
Awọn aami aisan
Ni alẹ, o le ni awọn ifihan hypoglycemic ati ki o ko mọ wọn. Eyi jẹ eyiti o wọpọ julọ bi o ba ni igbẹ-ara 1 ati ti o ni itumọ wọpọ ni awọn eniyan ti o ni igbẹ-meji 2.
Ara rẹ nmu awọn homonu meji, glucagon ati efinifirini, ti o ṣe iranlọwọ lati pa abawọn ẹjẹ rẹ ni ipele deede. Nigbati o ba sùn, ṣiṣe glucagon n dinku. Fikun-un si eyi, awọn igbẹ-ọgbẹ 1 tun duro lati tun fa iṣelọpọ glucagon, ati glucagon dinku pẹlu gbogbo iṣẹlẹ ti glycemia bi daradara.
Ti o ba jẹ diabetic, ṣayẹwo fun awọn aami aarin aarin hypoglycemia bii:
- Okun ọjọ
- Awọn Nightmares
- Sọrọ tabi kígbe ni orun rẹ
- Miiwu
- Orififo
- Ko rilara daradara ni isimi nigbati o ba ji
- Ipele glucose ti o ga ju deede ni owurọ
Ti o ba ṣe akiyesi awọn aami aiṣan wọnyi, sọrọ si dokita rẹ. Asiko ti aisan ti a ko ti ṣe afẹyinti ko le jẹ ewu, eyiti o fa si hypoglycemia idaniloju-aye, eyiti o le fa awọn aami aisan ti o wa loke loke.
Lati ṣe iranlọwọ fun idinku awọn oogun apọju hypoglycemic, ko gbiyanju lati jẹun ọdẹ ounjẹ ti awọn carbohydrates ti o pọju bii granola, oatmeal, tabi awọn eso ti o gbẹ. Rii daju pe o gbiyanju lati tọju iṣeunjẹ rẹ, idaraya, ati awọn iṣeduro oogun ti o ṣe deede ni ọsan ati aṣalẹ. Pẹlupẹlu, ṣọra ki o maṣe ṣe adehun lori isulini rẹ ni aṣalẹ, eyi ti o le ja si hypoglycemia.
Ọgbọn ti o jẹ Hypoglycemia
Nigbati o ba ni àtọgbẹ ati pe o ti tun ṣe apẹrẹ ti hypoglycemia, ọpọlọ rẹ le di kere si lati mọ pe o jẹ hypoglycemic nitori ara rẹ n duro fifi awọn aami aisan han. Eyi ni a mọ ni aiṣedeedeji hypoglycemic ati pe o maa n ṣẹlẹ ni alẹ nigba ti o ba sùn. O jẹ wọpọ julọ ni igbẹgbẹ 1 ti abẹ ọkan ju ti iru 2. Awọn ipele gaari ẹjẹ rẹ le di kekere ti o pọju bi eyi ba tẹsiwaju, ti o yorisi ijabọ tabi paapa iku.
Ti o ba ni awọn iṣoro ijakẹjẹ ti hypoglycemia, rii daju lati ba dọkita rẹ sọrọ lẹsẹkẹsẹ ki o le gba o labẹ iṣakoso.
Awọn ilolu
Ti hypoglycemia ba wa ni idinku, o le ja si eyikeyi awọn aami aisan ti a darukọ loke, gẹgẹbi awọn ipalara, aibikita, ati, iku, iku. Eyi ni idi ti o ṣe pataki lati toju giramu ẹjẹ kekere lẹsẹkẹsẹ, lai si idi naa. Hypoglycemia le tun jẹ ifosiwewe idasile ninu awọn ijamba bii ṣubu, awọn ọkọ ijamba ọkọ, ati ipalara ara rẹ. Nitori pe hypoglycemia ninu ati tirararẹ kii jẹ aisan ṣugbọn itọkasi iṣoro miiran, bi igba ti o ni ibà, o ṣe pataki pe ki iwọ ati dokita rẹ sọ idi ti oṣuwọn ẹjẹ rẹ kekere, paapaa ti o ko ba jẹ adabẹgbẹ tabi ti o jẹ diabetic ati pe o ni awọn ami ti hypoglycemia.
Nigba ti o ba rii Dokita / Lọ si Ile Iwosan
Ti o ko ba jẹ diabetic ati pe o ni awọn aami aisan ti hypoglycemia, o yẹ ki o wo dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ, paapaa ti o ba ni anfani lati gba awọn aami aisan rẹ lati dinku nipasẹ jijẹ awọn carbohydrates ti o rọrun bi 4 ounce ti oje tabi omi onisuga ti kii-onje, a išẹ ti jellybeans bi alaye nipasẹ package, ogede, 8 ounces ti wara, 1 tablespoon ti oyin tabi omi ṣuga oyinbo, tabi 2 tablespoons ti raisins. Jijẹ hypoglycemic tumọ si pe nkan miran n lọ ati pe o nilo lati wa ohun ti o jẹ bẹ o le ṣe itọju ṣaaju ki hypoglycemia di idẹruba aye. Ti o ba ṣi awọn aami aiṣan lẹhin ti o ba ṣe atunṣe ẹjẹ rẹ kekere pẹlu awọn igbese ti o loke, lọ si yara pajawiri lẹsẹkẹsẹ.
Ti o ba jẹ diabetic , o le ṣe akiyesi pẹlu hypoglycemia ni ayeye. Ti o ba jẹ ki ẹjẹ rẹ wa ni isalẹ 70 miligiramu / dl, gbiyanju ọkan ninu awọn àbínibí alaye ti o loke tabi mu awọn tabulẹti glucose gẹgẹbi a ti ṣakoso nipasẹ package. Niwọn igbati ẹjẹ rẹ ba pada lọ si deede, o le tun bẹrẹ iṣẹ rẹ deede. Sibẹsibẹ, ti o ba ti ṣe itọju hypoglycemia rẹ ati ẹjẹ suga rẹ jẹ kekere ati / tabi o tun ni awọn aami aisan, o jẹ akoko lati kan si dokita rẹ ni kete bi o ti ṣee. O yẹ ki o tun wa pẹlu dokita rẹ lẹsẹkẹsẹ ti o ba ni awọn aami aisan ti hypoglycemia ati / tabi awọn igba ti nwaye ti hypoglycemia niwonwọnyi le yipada si aiṣedede, ibanujẹ aye, awọn iṣoro ti wọn ko ba ṣe itọju.
Ti o ba tabi olufẹ kan ni awọn aami aiṣan ti o lagbara gẹgẹbi awọn ayipada iwa, iporuru, awọn ayipada wiwo, ọrọ sisọ, awọn ijakadi, tabi aibikita, gba iranlọwọ pajawiri.
> Awọn orisun:
> Ẹgbẹ Amẹrika ti Awọn Agbẹgbẹ. Hypoglycemia (Glucose Ẹjẹ Gẹẹsi). Imudojuiwọn Keje 1, 2015.
> Awọn oṣiṣẹ Ilera. Hypoglycemia Nocturnal. Lilo ilera. Ijoba ti Alberta. Imudojuiwọn March 13, 2017.
> Martín-Timón I, del Cañizo-Gómez FJ. Ilana ti Hypoglycemia Imọpa ati awọn ilọsiwaju ninu Awọn Alaisan Arun Inu Ẹjẹ. Akosile Agbaye ti Àtọgbẹ . 2015; 6 (7): 912-926. doi: 10.4239 / wjd.v6.i7.912.
> Mayo Clinic Staff. Hypoglycemia. Ile-iwosan Mayo. Imudojuiwọn Kínní 16, 2018.
> FJ iṣẹ, Agbere PE, Vella A. Hypoglycemia ninu Awọn agbalagba: Awọn Ifihan Itọju, Itumọ, ati Awọn Idi. Fun asiko. Imudojuiwọn March 14, 2017.