Awọn isan ara ti ara ẹni ni awọn iṣan "iṣẹ". Nigbati wọn ba ṣiṣẹ, abajade jẹ ipa ti o han kedere ti ẹhin rẹ. Yi article ṣafihan ibi ti awọn isan yii jẹ ibatan si awọn ẹya ẹhin atẹgun miiran (ni ẹhin) ati ohun ti wọn ṣe.
Ni akọkọ, tilẹ, jẹ ki a gba awọn ọrọ wa ni gígùn. Orukọ imọ-ẹrọ fun awọn apin-ara-ara jẹ apẹrẹ ti o ni nkan ti o ni nkan; lai ṣe pataki lati sọ, ọpọlọpọ awọn eniyan ni iṣoro pẹlu pronunciation.
Eyi le jẹ idi ti ọrọ "paraspinals" ati ọrọ naa "awọn iṣan ara ẹni" jẹ ọna ti o wọpọ lati tọka si ẹgbẹ pataki ti iṣan pada.
Awọn iṣan Paraspinal Ṣe apejuwe
Awọn paraspinals jẹ akojọpọ awọn iṣan mẹta ti n gbe nkan ti a mọ ni aaye ti o wa laarin awọn isan iṣan ti iṣan. Gẹgẹbi orukọ ṣe ni imọran, aaye alabọde ti wa ni isalẹ loke apẹrẹ jinlẹ, ati nisalẹ awọn Layer ti ko dara. Gbogbo awọn ipele mẹta ti awọn isan iṣan ti o wa ni isalẹ wa ni isalẹ awọn ẹgbẹ iṣan ti o ni iyọ ti o dara julọ ti o jọpọ ti o jọpọ awọn isan iṣan ti o wa.
Iṣẹ ti awọn isan ara ẹni ni lati fa ọgbọn ẹhin rẹ si ati lati tẹ e si apa kanna ti o wa ni isan ara ti o wa ni itọju.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ni o ni ibamu si iṣipopada ẹhin ọpa ẹhin pẹlu fifọ pada, eyi ti o le jẹ ọna ti o dara lati ronu nipa rẹ nigbati o ba ṣajuwe tabi ṣe igbiyanju iru iṣoro yii.
Idinku ti awọn isan paraspinal tun wa lati "ṣayẹwo" iṣẹ ti awọn isan inu.
Ni gbolohun miran, awọn iṣan inu, paapa ni abdominus , tẹ apa ẹhin siwaju. Bi idiwọ yii ti nwaye, itọnisọna eccentric (ibi ti iṣan ti n lọpọlọpọ bi o ti ngbawe) ti awọn apọju ti n pa ẹhin naa kuro lati ṣe atunṣe ju sare lọ, bakannaa lọ jina siwaju. Awọn abdominals ati awọn paraspinals ṣiṣẹ pọ lati ṣe iranlọwọ lati tọju ipo-ọna pipe nipasẹ iṣẹ kanna.
Ipo ti Awọn Isan Ara-ara
Awọn isan-ara paraspinal ṣiṣe ipari gigun pẹlu ẹhin ọpa, lati agbọn si pelvis. Lakoko ti gbogbo awọn mẹta bẹrẹ ni ibi kanna - awọn agbegbe kan pato ni agbegbe ti o kere julọ ti ọpa ẹhin - ati gbogbo wọn ni lumbar, egungun ati ikun ati ara wọn, awọn okun iṣan wọn fi awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣi eegun ati egungun.
Awọn iṣan mẹta ti o ni awọn ipele ti o wa lagbedemeji ti iṣan isan iṣan ni iliocostalis, longissimus, ati spinalis.
Iliocostalis
Agbara iliocostalis jẹ julọ ita (ita) ti awọn iṣan mẹta 3. O wa lati tendoni tendoni lori ẹhin ibadi, ẹhin apa egungun, awọn ligaments ti awọn ohun ti a fi pamọ, ati awọn ilana ti a fi sẹẹli ti vertebra kekere (pẹlu awọn ligaments ti o sopọ awọn ọna wọnyi si ara wọn.)
Abala lumbar ti iṣan iliocostalis rin irin-ajo soke lati agbegbe kekere ti pelvis ati sacrum lati so pọ si igun isalẹ ti isalẹ 6 tabi awọn egungun meje, nipasẹ awọn tendoni ti eka ti kuro lati ila akọkọ. Ẹya egungun naa tun npọ mọ awọn ẹja, ṣugbọn awọn wọnyi ni apa oke ti awọn egungun oke 6. Iwọn yii tun ṣe asopọ si apahin awọn ilana ila-ilara ti iṣan 7 (ọrun).
Abala inu ara ti iṣan iliocostalis gbepọ si ẹhin awọn ilana ikorira ti awọn 4th nipasẹ ikẹkọ ikẹrin meje.
Longissimus
Gegebi iṣan iliocostalis, longissimus wa lati tendoni ti o wa ni ẹhin igbasẹ ọgbẹ, apahin egungun egungun, awọn ligaments ti awọn ohun ti a fi pamọ , ati awọn ilana ti a fi sẹẹli ti vertebra kekere (pẹlu awọn iṣan ti o so awọn wọnyi ilọsiwaju si ọkan miiran.) O wa laarin iliocostalis ati spinalis (wo isalẹ fun ijiroro lori spinalis).
Ati bi awọn iliocostalis, awọn longissimus ni awọn ẹya mẹta si o.
Ṣugbọn dipo lumbar, egungun ikun ati awọn ẹya ara inu ara, iṣan yii ni o ni egungun ikun, ikun ati ara-ara (ori tabi timole) awọn ẹya. Awọn ẹtan ti apakan ẹhin ni apakan si awọn itọnisọna ti awọn ilana ila-kiri ti gbogbo egungun ti iṣan ati nipasẹ awọn ẹka iṣan si awọn igun kekere 9 tabi 10.
Ẹka ara ti gun longimimu n wọ si awọn ilana ila-kiri ti awọn 2nd ati 6th cervical vertebrae.
Apa-ara ti ara-ara ṣe ara si isanmọ ti egungun ti a mọ ni ilana mastoid, eyiti o wa ni ẹhin agbari, ọtun lẹhin isalẹ eti.
Spinalis
Gẹgẹbi awọn iliocostalis ati awọn isan gigun, awọn spinalis jẹ lati inu tendoni gbigboro lori lẹhin egungun ibadi, awọn ẹhin apa egungun, awọn ligaments ti awọn isẹpo sacroiliac, ati awọn ilana ti a fi sita ti oṣuwọn lumbar kekere (pẹlu awọn iṣan ti o so awọn ọna ṣiṣe wọnyi si ọkan miiran.)
Ninu awọn mẹta iṣan ara ẹni, awọn spinalis jẹ ọkan ti o sunmọ julọ iwe iwe-ọrọ. O, pẹlu, ni awọn ipin mẹta: Ẹhin inu ẹhin, ikun ati ikun.
Abala egungun naa ṣopọ si awọn ilana ti a fi-ararẹ ti awọn oke 4 si 8 (o le yatọ) ẹhin inu ẹhin . Ẹka ara ti o wọpọ si ilana iṣan ti oṣu keji ti a npe ni erupẹ (ti a npe ni ila) ati ni igba miiran lori awọn ọna fifọ ti 1 tabi 2 vertebra ni isalẹ ti. Ẹka ara ti o wọpọ si ilana ilana mastoid, eyi ti o jẹ aaye kanna fun ipin ti ara-ara ti isan to gun gun.
> Orisun :
Kendall, F., McCreary, E. Pese, P. Awọn iṣan: Igbeyewo ati Iṣiṣe. 4th edition. Williams & Wilkins. Baltimore, MD. 1993
Moore, K., Dalley, A. Awọn iṣan ni itọju Anatomy. Karun. Itọsọna. Lippincott, Williams & Wilkins. 2006. Baltimore. Philadelphia, PA