Ṣe gbogbo akoko dabi ẹnipe akoko fun imu imu? Eyi jẹ nitori pe o wa awọn idijọ ti o wọpọ ti o le ni rhinorrhea (imu imu), ati pe gbogbo wọn ko ni opin si igba otutu. Ni otitọ, awọn idi pupọ ni o wa lati ni imu imu ni gbogbo ọdun. Pelu awọn iroyin buburu yii, awọn ohun kan ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ lati dẹkun imu imu, tabi ni tabi ni o kere ju awọn aami aisan pesky ti o lọ pẹlu rẹ din.
1 -
Ogbo to wọpọBakannaa mọ bi: ikolu ti atẹgun ti oke (URI)
Omi- wọpọ ti o wọpọ nfa imu imu kan nipa fifun ni kikun ti awọn ohun elo ẹjẹ ni imu. Eyi n fun laaye ijabọ omi (omi ara) sinu awọn ọna ti o tẹle. Rhinorrhea maa n waye pẹlu akọkọ 2 si 3 ọjọ lẹhin ti o ni arun pẹlu kokoro aisan to wọpọ. Laanu, ni gbogbo ọdun milionu eniyan ni o ni irora pẹlu otutu tutu. Awọ tutu ti o wọpọ jẹ eyiti a fa nipasẹ awọn àkóràn ti o ni kokoro arun pẹlu:
- rhinovirus - wọpọ julọ
- coronavirus
- atẹgun syncytial atẹgun (RSV)
- atọpneumovirus
Ni orilẹ Amẹrika nikan, awọn ọjọ ile-iwe giga milionu 21 ati 20 ọjọ ọjọ iṣẹ ti o padanu ni ọdun kọọkan nitori afẹfẹ ti o wọpọ. Ni apapọ, ọpọlọpọ awọn ọmọde aisan laarin ọdun 5 si 7 ni ọdun kọọkan nitori otutu tutu; ṣugbọn, 10 ninu 100 awọn ọmọ wẹwẹ le jẹ aisan bi Elo 12 ni ọdun kan. Iwọn awọn idiyele bi o ti n wọle si ọdọ, dinku to to 2 si 3 ni igba kọọkan.
Idena fun tutu otutu ti o wọpọ jẹ soro. Kokoro le ni ipasẹ taara pẹlu ẹnikan ti o ni aisan, tabi o le ni ipade nipasẹ ifunra awọn patikulu ni afẹfẹ lati ọdọ ẹnikan ti o ni arun ni agbegbe rẹ. Vitamini ati awọn egbogi egbogi bi Vitamin C, sinkii, Vitamin E, echinacea, ati ginseng pipa ko ni anfani ninu idena otutu tutu. Lakoko ti a ko ti ṣe idaraya ati awọn ọwọ ọwọ lati dena otutu tutu, wọn ni asopọ pẹkipẹki si ilera ti o dara ni apapọ.
Awọn itọju ti o wọpọ lati ṣe iranlọwọ lati dinku imu imu ti o wọpọ ni ọran ti tutu ti o wọpọ pẹlu lilo intratasal ipratropium (Atrovent) tabi iranlowo antihistamines akọkọ (wo isalẹ):
- brompheniramine (ri ni Dimetapp Cold & Allergy)
- chlorpheniramine (ri ni Chlor-Trimeton)
- dimensionhyrinate (ti a ri ni Dramamine)
- diphenhydramine (ti o wa ni Benchryl Allergy)
Ti imu imu imu rẹ ba duro siwaju sii ju ọjọ mẹwa lọ, o le fẹ lati wo dokita kan, bi o ṣe le ni ikolu ti kokoro ti o le ṣe itọju pẹlu awọn egboogi.
2 -
Awọn aisanTun mọ bi: iba & aiṣe rhinitis
Rhinitis ti ara ẹni jẹ idi ti o ni idi fun nini imu imu. O le ni iriri igba diẹ kan ti o ni ibatan si awọn nkan-ara korira lakoko orisun omi tabi isubu. Irun imulo ti wa nitori idibajẹ ti ara rẹ nitori eruku adodo ti o wa ninu afẹfẹ lati: eweko aladodo, igi, èpo, ati koriko. Awọn aifọwọyi ti aisan lati awọn nkan ti ara korira ni o wọpọ julọ, sibẹsibẹ, wọn le tun han purulent.
Ilana ila akọkọ ti rhinorrhea ti o ni ibatan si awọn nkan ti ara korira jẹ intranasal Atrovent. Nigbati asasilẹ ko ba to, o tun le lo itọju antihistamine keji-iran:
Lakoko ti awọn egboogi-ara-ara yoo ṣe iranlọwọ pẹlu imu imu, awọn egboogi-ara-ara ko ni aiṣe ninu itọju awọn iṣeduro ti imu-ara ti ara korira.
3 -
Cold AirNjẹ o ti lọ lode lati gbadun awọn ẹrin owu nikan lati jẹ ki imu imu ti o ku ni akoko naa? Ti o ba wa ni ita pẹ to, o le tun ṣe agbekalẹ ṣiṣan lati pa gbogbo awọn ikọkọ ti ara rẹ kuro ni ori rẹ nigbagbogbo. Iwọ ko dawa. Eyi jẹ ohun ti o wọpọ.
Tutu, afẹfẹ ti a mọ lati gbẹ awọn membran ti o ni imọ, eyi ti o yi iyipada iṣan ni awọn ọna ti o ni ọwọ. Iyipada naa n mu oju omi afẹfẹ rẹ ati idaamu ti awọn ọna afẹfẹ nọnlọwọ eyiti yoo mu imu rẹ ṣiṣẹ.
4 -
Njẹ ounjẹ ounjẹTun mọ bi: gustatory rhinitis
Ọrun imu ti o fa nipasẹ jijẹ ounje ko ni oye daradara. A ko daba iṣeduro lati jẹ abajade aiṣe-pada ṣugbọn o jẹ ki o ni nkan ṣe pẹlu ifojusi ti eto aifọkan (itọju ẹdun) ati pe o le ni asopọ pẹlu idahun parasympathetic, idahun ti o wulo ni isinmi ati digesting.
Awọn agbalagba laarin ọdun 20 ati 60 ọdun ti rii pe o ni ipa nipasẹ rhinitis gustatory. O tun le jẹ ki o jiya lati eyi ti o ba tun ni rhinitis ti ara korira tabi itan-itan siga. Lakoko ti o ti jẹ pe awọn ounjẹ gbona ati awọn ounjẹ ti o ni eroja jẹ awọn ounjẹ idasile akọkọ, eyikeyi ounjẹ le fa ki o ni iriri imu imu ti o ba jiya lati rhinitis gustatory. Awọn ounjẹ ti o ni awọn akara (awọn akara, awọn ti o ni idẹ, ati be be lo ...) ni o ṣeese lati fa imu imu, lakoko awọn ounjẹ ti o ni itunra (awọn ododo ata ti o gbona, cayenne pupa, Tabasco obe, ati bẹbẹ lọ) jẹ wọpọ julọ.
Idinku ti ajẹkujẹ ti rhinitis gustatory jẹ o yẹra fun awọn ounjẹ onjẹ. Sibẹsibẹ atropine intranasal ti tun jẹ olùrànlọwọ nigbati a ko ṣe jẹun ounjẹ ti a ko fẹ. Isẹ abẹ, lakoko ti o le ṣe iranlọwọ, a ko lo nipa awọn ipa-ọna miiran ti ilana naa.
5 -
HormonesTun mọ bi: rhinitis hormonal
Awọn Hormones le fa ipa taara lori awọn membranes ni awọn ọna ti o ti nlọ lọwọ, ti o mu ki awọn keekeke inu rẹ mu diẹ sii. Awọn ipele ti tairodu, idagba, ati awọn hormoni obirin ni gbogbo awọn ti fihan lati mu awọn ipa ni rhinitis hormonal.
Ọrun imu ati idunkujẹ jẹ aami aiṣan ti o wa larin oyun ati pe o ni iriri 20 si 30 ninu 100 aboyun aboyun. Nigba oyun, awọn ayipada si ohun-ọṣọ ẹjẹ kọja gbogbo ara obirin le ja si idapọ ẹjẹ ni awọn ohun elo ẹjẹ nọn. Awọn ipele ti o pọ si progesterone le tun fa awọn ohun elo ẹjẹ rẹ ki o ko ni isinmi bi deede ati ki o tun mu eyi ni daradara. Awọn aami aisan ti o ni ibatan si rhiniti nigba oyun dabi lati ṣe afihan awọn ipele ti estrogen.
Alaye kekere wa lori itọju ti rhinitis hormonal. Iṣoro ailera ti a rọpo ko dabi lati ṣe iranlọwọ ninu ipinnu awọn aami aiṣan. Ti o ba loyun, o le gbiyanju iyọ salin imu tabi ṣiṣe lati ṣe iranlọwọ lati mu awọn aami aisan han. Awọn oogun wọnyi le tun ṣe ayẹwo fun awọn aboyun tabi awọn ọmọ-ọmu-ọmu, ṣugbọn ko gbọdọ gba ayafi ti o ba ti ṣalaye rẹ pẹlu obstetrician rẹ:
- Pseudoephedrine
- Claritin
- Zyrtec
- Atrovent
Ọpọlọpọ awọn itọju miiran ti o le ṣe le jẹ ipalara si ọmọ rẹ, nitorina nigbagbogbo jẹ ki dokita rẹ ṣaaju ki o to bẹrẹ oogun titun kan.
6 -
Awọn oogunBakannaa mọ bi: rhinitis ti iṣeduro ti iṣeduro
Awọn oogun miiran ni a mọ lati ni ipa-ipa ti imu imu. Kọọkan oogun oogun yoo ni idi miiran fun dida rhinitis; sibẹsibẹ, gbogbo wọn ni o ni ibatan si awọn ayipada ninu ara ti o jẹ nipasẹ oogun naa. Diẹ ninu awọn oogun ti o ni ifojusi lati ṣe itọju awọn ipo wọnyi le fa ọ lati ni iriri imu ti nlọ:
- titẹ ẹjẹ ti o ga
- ṣe paneti panṣaga
- iṣakoso ibi
- irora
- iṣiro erectile
- şuga
- arun aisan inu ọkan
Awọn igbelaruge ẹgbẹ ti awọn oogun yatọ si iyatọ ati pe o le ma ni iriri rhinitis nigbagbogbo nigbati o ba mu awọn oogun eyikeyi ti o nii ṣe akojọ si oke.
7 -
Ere idarayaTun mọ bi: vasomotor rhinitis
Awọn idaraya eerobic (nṣiṣẹ, awọn eero, awọn ibaraẹnisọrọ, ati be be lo ...) le jẹ awọn idi ti imu imu rẹ. Sibẹsibẹ, ti o ba ni iriri ikunra lakoko ti o nṣiṣe lọwọ ni ita gbangba, okunfa naa le jẹ diẹ sii pẹlu nkan ti o niiṣe pẹlu awọn nkan ti ara korira, ojo tutu, tabi irritant miiran. Ti o ba ni iriri ikunra nigbagbogbo lakoko ti o nṣiṣe lọwọ, o le beere lọwọ alagbawo rẹ ti o ba jẹ pe Atrovent, oṣan ti o ni imọran, yoo jẹ o dara fun ọ.
8 -
KigbeGbigbe nipa ti ara ṣe n mu ki o ni imu imu nitori imun omi ti omije rẹ lati oju rẹ (nipasẹ lacrimal puncta). O n ṣagbe omije nigbagbogbo lati pa oju rẹ kuro lati sisọ jade. Awọn omije wọnyi ko ṣiṣe awọn ere rẹ mọlẹ bi wọn ṣe nigbati o kigbe. Ipe pari gbogbo omije ju ti a le rọ, nitorina wọn nre lori ẹrẹkẹ rẹ.
Lakoko ti o ti nkigbe, diẹ sii omije ṣàn nipasẹ awọn lacrimal puncta sinu ilana nasolacrimal. Yi tube n ta taara sinu imu rẹ, nitorina imu imu rẹ jẹ gangan rẹ omije ti o ti fa sinu imu rẹ.
> Awọn orisun:
> Alaye akọkọ. (2013). Rhinitis Allergic.
> Joe, SA & Liu, JZ. (2015). Cummings Otolaryngology: Nonallergic Rhinitis. 6th ed. 43, 691-701.e2
> Jovancevic, L, Georgalas C, Savovic S, Janjevic. (2010). Gustatory Rhinitis. Agbanrere. 48 (1); 7-10.
> Nijm, LM, Garcia-Ferrer, FJ, Schwab, IR, Augsburger, JJ & Corrêa, ZM (2011). Vaughan & Asbury's General Ophthalmology. 18th ed. Abala 5. Conjunctiva & Tears.
> Ramakrishnan, VR & Meyers, AD. (2015). Pharmacotherapy fun Rhinitis Nonallergic.
> Turner, RB. (2016). Goldine-Cecil Medicine: Awọn Agbo to wọpọ. 25th ed.
> Waibel, KH & Chang, C. (2008). Iwa ati iwa awọn idena fun ounje fun rhinitis gustatory. Awọn Akọṣilẹhin ti Allergy, Ikọ-fèé & Imuniloni. Iwọn didun 100, Oro 3.