Ni ifojusi ti ounje ti ara ẹni fun Idena Arun

Lilo awọn nutrigenetics ati awọn nutrigenomics ninu iṣẹ rẹ

Pataki ti ounje to dara fun ilera ni a ti ṣe akiyesi pupọ. Hippocrates polongo, " Jẹ ki ounjẹ jẹ oogun rẹ ati oogun naa jẹ ounjẹ rẹ ." Awọn onisegun akọkọ ti o mọ lori ipele ti ogbon ni a nkọ ni pẹlẹpẹlẹ, lilo awọn ọna imọ-ẹrọ imọ-ori ati awọn imọ-ẹrọ "omic". O dabi pe o le ma jẹ pe o jẹun "ounjẹ" ti o dara, ṣugbọn tun jẹun nipa ounjẹ ti o jẹ "ọtun" fun .

Awọn isopọ ila-oorun jẹ orisun ti o gbona ni imọ imọ-ẹrọ. Ti ara ẹni ti ara ẹni ni ipilẹṣẹ bi ilana ti iṣan ti o ṣee ṣe. Ọpọlọpọ awọn isẹ-iwadii ati awọn ẹkọ ti o ni imọran ti fihan pe o ṣeeṣe ti ọna tuntun yii, ati awọn alaisan ti ni diẹ ninu awọn iṣowo ti owo-iṣowo.

Bawo ni o ṣe yẹ ki o jẹ pe ọmọ alaisan kan dahun si awọn ilọsiwaju tuntun ni ilera? Kini awọn diẹ ninu awọn ohun ti o le fẹ lati ro nigbati o ba sọrọ pẹlu awọn alaisan rẹ nipa awọn ounjẹ ti ara ẹni?

Àpilẹkọ yìí nfunni akojọpọ iwontunwosi ti awọn nutrigenomics ati ṣawari diẹ ninu awọn awari imọran tuntun ni aaye pẹlu ifọkansi lati ṣe iranlọwọ fun ọ nigbati o ba ṣe ayẹwo iye ti o wulo fun awọn nutrigenomics.

Nutrigenomics-A Cutting-Edge Science

A mọ awọn ounjẹ ounjẹ, awọn kokoro arun ti a fi gutoto, ati awọn ẹya-ara ati awọn ẹya-ara ti o wa ni agbegbe ti o ni ipa ti o ni ipa lori ilera eniyan. Ohun ti a jẹ ko nikan ni ipa lori ilera wa ati iṣelọpọ agbara, ṣugbọn o tun ṣe afihan si ohun ti o wa ninu ariyanjiyan microbiota ati pupọ.

Nutrigenomics jẹ imọ-imọ-odo-ọrọ naa ni a kọkọ lo ni ọdun 2001-eyiti o ni idaamu pẹlu awọn ibaraẹnisọrọ laarin awọn ounjẹ ati ipilẹ-ara wa. O jẹ bayi ṣee ṣe lati ṣe ayẹwo awọn ohun ti ara abayọ ni awọn ọna ipa-ọna ti o yatọ si ni ibatan si ẹya-ara ẹni. Nutrigenomics bẹ kan iyipada lati Ilẹ Arun si isedale isedale ati awọn Jiini.

Ni pato, o n wo awọn iyipada ti awọn genomic ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn ounjẹ ounjẹ ounjẹ. Bi abajade, o ni imọran lati ṣe idanimọni ati mu awọn itọju ti o lo lati wa, ati si tun wa, ti a pinnu fun awọn eniyan gbogbo.

Ọpọlọpọ awọn ibeere ti ko dahun ni awọn nutrigenomics. Sibẹsibẹ, iṣaro idinadura-ounjẹ-jijẹmu yoo jẹ ki a sunmọ wa si idagbasoke ti ara ẹni ti o le ni ilọsiwaju pẹlu awọn ilana ti o ṣe deede lati ṣe itọju ati lati dena awọn aisan ati awọn ipo iṣoro. Awọn awari ti awọn nutrigenomics ti lo tẹlẹ si diẹ ninu awọn ami lati ṣe itọju awọn aisan pẹlu paati ounjẹ, gẹgẹbi ipalara ifun ni aisan inflammatory (IBD), diabetes, isanraju, ati akàn. Nipa gbigbasiyesi awọn ẹya ara ẹni (bakannaa ọjọ ori ati awọn ayanfẹ igbesi aye), a le ṣe atunṣe ipa ti awọn iṣẹ-ṣiṣe ti ounjẹ ounjẹ iwaju.

Imọ nipa awọn anfani ti awọn ohun elo miiran jina si titun. Fun ẹgbẹẹgbẹrun ọdun, oogun ibile lo awọn orisirisi awọn eweko ati awọn agbo-ara ti o ni agbara ti o ni agbara lati ṣe bi awọn oniṣatunkọ gomiki. Fun apeere, awọn ohun elo ti a le ri awọn ẹya ara ẹni ti a le ri ti o ni idaniloju-ara ti o wa ni orisirisi awọn ẹfọ ati awọn eso, ni a ti ni imọ-imọ-sayensi. Awọn oniwadi n ṣafihan awọn ilana ti nṣiṣe lọwọ wọn-fun apẹẹrẹ, ipa imuduro.

Awọn akẹkọ akọkọ lori ẹkọ iwulo ẹya-ara tun fihan pe, nigba ti a ba lo gege bi ajumọpọ si awọn itọju apẹrẹ, awọn ipilẹ ti ara ẹni le dinku irora ti a fa nipasẹ radiotherapy tabi chemotherapy. Bakan naa, Ounje Mẹditarenia ti gba ọpọlọpọ awọn ijinle sayensi gẹgẹbi idiwọ idaabobo lodi si arun inu ọkan ati ẹjẹ nitori awọn ohun-ini rẹ ti ko ni ipalara.

Lilo awọn ounjẹ pataki kan ni itọju ailera jẹ, nitorina, di asaṣe-ẹri-ẹri. Awọn alaisan ni a ni iwuri nigbagbogbo lati ṣe iranlọwọ fun awọn ounjẹ ti o niyeye ninu awọn ounjẹ ti orisun-igi nitori pe o dabi pe awọn eroja le ṣojusun awọn Jiini ti o ṣe iranlọwọ fun idagbasoke iṣan alaisan ati lati pa wọn.

Nutrigenomics ti wa ni igbasẹ siwaju sii, ṣepọ awọn iṣeduro ti ijẹun ni gbogbogbo pẹlu jiini eniyan.

Nutrigenomics ni diẹ ninu awọn afijq pẹlu pharmacogenomics. Iyato, sibẹsibẹ, ni pe ikẹhin nlo awọn kemikali eroja lati fa awọn atunṣe ti o niiṣiri nigba ti awọn nutrigenomics da lori awọn ohun elo ti o wa ninu awọn ohun elo ti a jẹ ninu ounjẹ ti a jẹ. Ayẹwo agbeyẹwo ti koko-ọrọ yii ti o jade ni Keje ni Awọn Apejọ ni Isilẹ Ẹjẹ Iṣàn ti ṣe asọtẹlẹ pe laipe, awọn nutrigenomics yoo ni anfani lati ṣe iranlọwọ ninu idagbasoke awọn oloro titun ti o da lori awọn ohun elo ti o ni. Nitorina, o ṣeeṣe ti ibawi yii le jina siwaju sii ju imọran ti o jẹun ni ati onje ara ẹni. Ilana ti o ṣeeṣe ti o le ṣee ṣe pẹlu ibi-idana ti a ni ibamu pẹlu aami-3-D ti n ṣe awọn oloro bespoke ati awọn ounjẹ ti alaisan yoo gba ni owurọ pẹlu kofi.

Nutrigenetics la. Nutrigenomics

Iyato laarin awọn nutrigenetics ati awọn nutrigenomics ti wa ni nigbagbogbo bajẹ. Yael Joffe ati Christine Houghton, awọn ọmọ ẹgbẹ ti Manuka Science egbe ti o kọ awọn olutọju nutrigenomics ati awọn nutrigenetics si awọn ọjọgbọn ilera, ṣe akiyesi pe awọn ọrọ meji naa le jẹ iyatọ nipasẹ wiwo awọn iṣẹ akan.

Ni awọn nutrigenetics, awọn Jiini sise lori awọn eroja ayika (fun apẹẹrẹ enzymes). Ni idakeji, ni awọn ọja-ara-ara, awọn ayika n ni ipa pupọ ikosile. Ni awọn ọrọ miiran, itọju nutrigenomics 'anfani akọkọ jẹ ipa ti awọn biomolecules lori iṣafihan pupọ. Awọn ohun elo bioactive yii le tan iwọn tabi sisẹ, muu ṣiṣẹ tabi fi si ipalọlọ, eyi ti a maa n ṣe apejuwe bi yiyipada pupọ lori tabi pa.

Nigbati o ba n ṣokasi si awọn mejeeji, awọn nutrigenetics ati awọn nutrigenomics, Joffe ati Houghton daba nipa lilo awọn ọrọ jijẹ ti awọn nkan jijẹ. Awọn jiini ti o ni ounjẹ ti o nlo ju awọn igbekalẹ jiini ti iṣan-si-onibara, bii DNAfit ati 23andme, ati ki o ni imọ ìmọ biochemistry ti o ni ounjẹ ti o le ṣe iranlọwọ fun ilera ati isẹlẹ ti aisan kan ninu eniyan kan pato.

Iyanju, awọn nutrigenetics ati awọn nutrigenomics ni idapọ le ṣe iranlọwọ fun ọ bi oṣiṣẹ ṣe agbekale ilowosi isakoso ti o dara julọ fun awọn alaisan rẹ. Sibẹsibẹ, eyi le ma jẹ ilana ti o tọ, ati pe o yẹ ki o tun tun wo diẹ ninu awọn idiwọn ati awọn ariyanjiyan ti aaye naa.

Awọn iṣẹ ati awọn iṣeduro ti Lilo awọn Nutrigenomics ninu rẹ Practice

Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn amoye gbagbọ ninu awọn nutrigenomics, ko ṣe deede ni iwa sibẹsibẹ. Ẹri imudaniloju diẹ sii ti Erongba wa ni a beere ṣaaju ki o le ni iṣe deedee wọpọ sinu iwa iṣeduro. Iwadi ti nlọ lọwọ; sibẹsibẹ, o han pe ni bayi, awọn aṣiṣe aimọ ko tobi julọ ti a mọ.

Nigba miiran a ti jiyan pe imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ yii le ti ni igbasilẹ ni igba atijọ, laisi ẹri lile lati ṣe atilẹyin diẹ ninu awọn ọrọ ti awọn ile-iṣẹ ti o nṣe idanwo ayẹwo nutrigenomics ṣe.

Christiana Pavlidis, olutọtọ kan ni ile-ẹkọ University of Patras ni Grisia, sọ pe ni akoko yii, awọn 38-jiini ti a ti ni idanwo ni awọn ayẹwo ayẹwo nutrigenomics ko ṣe afihan ajọṣepọ kan pẹlu awọn arun ti o jẹun. Pavlidis gba pe o ṣe pataki lati tẹsiwaju pẹlu iwadi nipa ipa ti awọn eroja ti o wa lori pupọ ati ikosile protein. Sibẹsibẹ, o tun kilo fun ṣiṣe awọn ẹtọ ti o daju. Pavlidis ni imọran pe ki awọn idanwo titun ba wa si gbogbo eniyan, o yẹ ki o jẹ igbasilẹyẹyẹyẹyẹyẹyẹ ati iyasọtọ ti ẹri.

Àpẹẹrẹ kan ti itoju ilera ti o ni lati dena awọn aisan ti o da lori isopọ ti awọn eniyan kan ni ọpọlọpọ awọn anfani. O ni idaamu pẹlu idena arun ju kosi itọju aisan. Diẹ ninu awọn amoye pataki kan gba ounje ti ara ẹni lati jẹ "grail mimọ" ti oogun iwaju. O ṣe pataki, tilẹ, lati tọju igbagbogbo pẹlu iwadi titun ni aaye.

Iwadi, fun apẹẹrẹ, ṣe afihan pe awọn eniyan ti mu awọn omega-3 acids fatty yatọ si daadaa jiini wọn, ti o tumọ diẹ ninu awọn eniyan le ma ni anfani lati mu wọn. Iwadi Kanani ti Melanié Plourde ti Ile-iṣẹ Iwadi lori Aging ni Sherbrooke ti fihan nipasẹ awọn Ile-iṣẹ Iwadi lori Aging ni Sherbrooke fihan pe awọn ọkọ ti o jẹ pataki fun ewu ewu jiini fun Ọlọ Alzheimer (E4) dabi ẹnipe o jẹ ipalara si aipe Omega-3 ati pe o le nilo afikun diẹ sii ni kiakia.

Awọn awari titun nilo lati wa ni iṣeduro patapata sinu awọn iṣowo nutrigenomics ti owo ati fun imọran ti ounjẹ ti a fun awọn alaisan. Gẹgẹbi olutọju ilera, o le nilo lati ṣiṣẹ bi olutọju ẹnu-ọna ti o ṣe ayẹwo idiwọ awọn idanwo titun ati awọn idiwọn awọn imọran imọ-ẹrọ "omic" lodi si awọn otitọ egbogi.

Bawo ni lati sunmọ awọn alaisan Nipa Nutrigenomics

Awọn ijinlẹ fihan pe nọmba npo ti awọn alaisan n wa awọn idanwo ati imọran nutrigenomic. Awọn ibaraẹnisọrọ nipa awọn alailẹgbẹ laarin awọn alaisan ati awọn alaisan rẹ, yoo jẹ diẹ wọpọ ni ojo iwaju.

Awọn ile-iṣẹ oju-iwe ayelujara ṣe alaye ifitonileti diẹ sii si awọn alaisan rẹ. Sibẹsibẹ, awọn onibara maa n ni ikẹkọ lati ṣe itumọ awọn esi idanwo wọn. Nitorina, awọn oṣiṣẹ pẹlu imọ ti awọn eroja ti o le jẹ alakoko le jẹ ohun elo ti o niyelori.

Fun apẹẹrẹ, itọju nutrigenomics kan ti o taara si onibara le fihan pe alaisan ko ni atẹmu ti o wa lactose. Eyi ko tunmọ si, sibẹsibẹ, pe wọn jẹ dandan ni lactose bi awọn kokoro bajẹ wọn le tun ni anfani lati wara wara. Ti o ba le ṣe atunṣe awọn ayẹwo nutrigenomics ti awọn alaisan rẹ si aye gidi "awọn iṣeduro ounje," eyi le ṣe afikun si ipa ti o dara yii iru igbeyewo yii n pese awọn alaisan rẹ.

Nkan diẹ sii ni imọran ni agbegbe yii yoo jẹ iranlọwọ ninu iṣẹ rẹ. Awọn ile-iwe giga-graduate ni awọn nutrigenomics fun awọn akosemose ilera ni o wa tẹlẹ; fun apẹẹrẹ, ọkan ti a funni ni ile-iwe ẹkọ Manuka Science.

Iṣe ti o jẹ olutọju kan le tun jẹkiran awọn alaisan fun awọn idiwọn ti awọn ayẹwo ayẹwo nutrigenomics. O ti kọkọ tẹlẹ pe awọn idanwo DNA-ile ni o jiya laisi awọn aiṣedede. Fun apẹẹrẹ, awọn iyatọ to wa laarin awọn ile-iṣẹ ti ṣe akiyesi. Awọn idaniloju kanna ni o wulo si awọn ohun-iṣowo ti owo ati awọn idanwo nutrigenomics.

Awọn alaisan rẹ gbọdọ ni akiyesi pe diẹ ninu awọn idanwo ti iṣowo yoo wa fun wọn ni awọn asọtẹlẹ ti ko yẹ. Itọnisọna lati ọdọ ọjọgbọn, paapaa nigbati o ba n ṣe awọn iṣoro pẹlu awọn ipo iṣoro, nitorina di pataki. Pẹlupẹlu, ko tun mọ sibẹsibẹ awọn onimo ijinlẹ ihuwasi bawo ni o ṣe le mu awọn alaisan ni ipa daradara lati ni awọn onjẹ titun ti a ṣe si awọn aini aini wọn. Gegebi iwadi ti o ṣe tẹlẹ, awọn idanwo nikan ni igbagbogbo ko pese imuduro to lagbara.

Awọn ounjẹ ti a ṣeun ni awọn idiwọn, diẹ ninu awọn amoye ti o ni eroja ti ṣakiyesi pe nigbati awọn ounjẹ ti o ni idaniloju ṣe tẹle fun akoko pipẹ, wọn le ja si ikun ti o ni talaka, eyiti a ti sopọ mọ awọn abajade ilera ti ko dara. Iwadi ti awọn alaisan ti Europe pẹlu Arun Inu Flammatory Bowel fihan pe ailera wọn ti o ni aiṣedede ti o ni ikunsita ti o kere ju 25 ogorun lọ si awọn eniyan ti o ni ilera. Eyi ṣe imọran pe ailopin ti ko dara julọ ko ni bode daradara fun ilera. Ni idakeji, microbiota ti o jẹun (ti o ni atilẹyin nipasẹ oniruuru onje) ti ni asopọ si ilera ti o dara.

Gẹgẹbi ọjọgbọn ilera, o nilo lati ni anfani lati ṣe alaye yii si awọn alaisan rẹ ṣaaju ki wọn ṣe awọn ipinnu ti o lagbara julọ nipa ounjẹ titun wọn-paapaa nigbati wọn ba ni iwuri nipa awọn esi ti igbeyewo nutrigenomics ni ile-ile ti ko ni aiṣedeede imọ-ẹkọ imọ.

> Awọn orisun:

> Braicu C, Mehterov N, Berindan-Neagoe I, et al. Atunwo: Nutrigenomics ni akàn: Atunṣe awọn ipa ti awọn agbo ogun adayeba. Awọn Apejọ ni Isedale Aarun Iṣan . 2017

> Joffe Y, Houghton C. Awuro tuntun si Awọn Ẹjẹ Ti Nutrigenomics ati Awọn Nutrigenomics ti Obesity ati Management Management. Awọn Iroyin Oncology Lọwọlọwọ . 2016; 18 (7): 1-6

> Tii T, Chouinard-Watkins R, Plourde M. Atunwo: Awọn oluran ti ẹya apolipoprotein E epsilon 4 allele wa ni diẹ sii jẹ ipalara si ailopin ti o jẹun ni Omega-3 fatty acids ati idinku imọ. BBA - Isedale Olona ati Isedale Ẹjẹ ti Omi . 2017; 1862 (Apá A): 1068-1078

> Pavlidis C, Patrinos G, Katsila T. Nutrigenomics: A ariyanjiyan. Lo & Translational Genomics . 2015; 4: 50-53.

> Saukko P, Reed M, Britten N, Hogarth S. N ṣe iṣeduro awọn ala laarin oogun ati asa onibara: Iṣeduro ọja ti awọn ayẹwo ayẹwo nutrigenetic. Awujọ Awujọ & Isegun . 2010; 70: 744-753

> Qin J, Li R, Wang J, et al. Gutọpọ eniyan ti o ni idibajẹ kọnputa ti a ti pese nipasẹ metagenomic sequencing. Iseda . 2010; 464 (7285): 59-65