Ibanujẹ jẹ Adayeba, Ṣugbọn kii ṣe Tuntun
Ọpọlọpọ awọn obi ni o ni ibanujẹ pẹlu ibanujẹ nigbati a ba nwa ọmọ wọn pẹlu autism. Nigbagbogbo, ibanujẹ naa ni asopọ pẹlu ori ti isonu. Lakoko ti o jẹ pe ọmọ wọn tun jẹ abala awọn igbesi aye wọn, awọn obi kan ni ero pe wọn ti padanu ọmọ ti wọn reti, tabi ọmọ ti wọn ro pe wọn ni. Awọn ẹlomiran ni ibanujẹ nipa idaniloju pe ọmọ wọn pẹlu autism yoo fẹrẹmọ ṣe igbesi aye gbogbo wọn pẹlu ailera.
Sibẹ awọn ẹlomiran ni ibinu nitori ero wọn kii yoo ni anfani lati fun iyawo tabi awọn obi ni ẹbun ti ọmọ tabi "ọmọ" pipe.
Nigba ti ibanujẹ jẹ ihuwasi adayeba fun awọn obi pupọ, awọn ọlọjẹ ọkan Cindy Ariel ati Robert Naseef pese awọn ọgbọn fun iṣakoso ati paapaa bori irora.
Lati Dokita Cindy Ariel: Awọn Aami Ala Mimọ ati Ṣe Ayẹwo Iyan Titun
Ọpọlọpọ awọn adanu ni o wa nipasẹ aye, ti a si ri ni irisi ti o tobi, iyọọku kọọkan ṣafikun itumọ ati ijinle si aye wa. Gbogbo wa ni ibanujẹ ni orisirisi awọn ojuami ninu igbesi aye wa ṣugbọn eyi ko ni dinku igba ti ayọ ati ayo. Ni otitọ, ibinujẹ nmu ayọ jọ nitori ayọ jẹ gidigidi dun lẹhin ti o ni iriri ibanuje.
Bi a ṣe wa lati gba ibi ti awọn ọmọ wa ti wa ni gangan ati pe ti wọn jẹ, a ma ni awọn ala tuntun fun wọn ati fun awọn idile wa ati awọn ala tuntun wọnyi ni o le jẹ ki o da lori otitọ ati nitori naa o le jẹ ohun ti o ṣeeṣe.
Nigba ti a ba ni iṣaju kan nipa nini awọn ijiroro imọran pẹlu ọmọ wa, a le ni igbiyanju lati gbọ pe wọn pe wa ni iya tabi baba tabi sọ pe Mo nifẹ rẹ ... ni ẹẹkan. Awọn ala wa le ni lati kọ silẹ nigbati a ba gbọ ọmọ wa sọrọ lapapọ ati ki o fojusi dipo lori fifi oju rẹ sinu oju wa ki o si darin. Nigbati awọn iru afojusun tuntun wọnyi ba de, o jẹ ayọ ni otitọ.
Eyi kii ṣe lati sọ pe nigbami a ko fẹ tabi gun fun ọmọ ti a ṣe. Nigba ti a ba fojusi nibẹ, a le ni ibanujẹ nigbagbogbo.
Awọn ala tuntun ti nlá ati ayo ni awọn afojusun titun n ṣe iranlọwọ fun wa ni idunnu pẹlu ọmọ ti a ni. Ko si eni ti o fẹ eyikeyi wahala lati ṣẹlẹ si awọn ọmọ wọn. A le ni ibanuje, ẹbi, ati ibanujẹ nigbati ọmọ wa ni ipenija ti yoo ṣe igbesi aye, eyiti o ṣoro pupọ, ani diẹ sii. A gba nipasẹ awọn ipọnju ati pe a fẹràn awọn ọmọ wa paapaa bi a ṣe n ṣe ibinujẹ ati pe a ṣe ayeye awọn aye ọtọtọ wọn ati akoko ti a fi fun wa lati wa ni ajọpọ.
Lati Dokita Robert Naseef: Funrararẹ Aago lati Grieve, Iwosan, ati Gba
Ibanujẹ le wa ninu igbi omi ati pe o le gba ọ ni ibi ti o ko reti lati lọ. O jẹ ilana deede ati ilana adayeba, eyiti o wa ti o si n lọ. Ni akọkọ ṣe akiyesi pe iwọ ko nikan ni eyi ati pe awọn irun ti o nyọ ni ijakadi lati iberu, si ẹbi, ibinu, ati ibanujẹ jẹ awọn aami aiṣan ti ọkàn ti o ya. Nitorina lọ siwaju ki o wo ibanujẹ rẹ.
Ṣe akiyesi ero ati awọn ero rẹ. Gba wọn ki o si ṣe alaanu fun ara rẹ nipa nini wọn. O ko ṣe iranlọwọ lati ṣebi lati jẹ rere nigbati o ba le wa ni oju, ẹru, tabi ibanuje. O ko ni lati parọ fun ara rẹ.
O le ṣe ibanujẹ. O le kerora. O le ṣọfọ. Eyi ṣe iranlọwọ fun ọ lati lọ siwaju, ṣe ipo ti o dara ju ti ipo naa, ati igbadun aye.
O jẹ adayeba lati ṣe akiyesi nipa ohun ti o le jẹ. Rẹ npongbe fun ọmọ ilera ti ilọra rẹ tabi igbesi aye ti o ṣe fun ọ ati ebi rẹ le farada. O ni lati kọ ẹkọ lati gbe pẹlu ifẹkufẹ yii, ati pe o le ṣe eyi, ṣugbọn o ko ni lati daba fun ara rẹ nipa bi lile yi le jẹ.
Keji, gbìyànjú lati gba ara rẹ bi o ṣe jẹ- iṣanfẹ ati ti o ni ifẹ ti o ṣe ohun ti o dara julọ pẹlu ọmọ rẹ ti o laiseaniani ṣe ohun ti o dara julọ labẹ awọn ipo idanwo.
Níkẹyìn, gbígba irora ati ara wa n tọ si gbigba ati igbadun ọmọ wa ati ebi wa.
Eyi ni ẹnu-ọna lati nifẹ ati ayọ. Asopọ jinlẹ ti obi kan pẹlu obi pẹlu ọmọ ikoko, tabi awọn igbesẹ ọmọde, tabi awọn ọrọ akọkọ ni a le ro ni eyikeyi akoko nigba ti a ba ni oye ti o daju fun ọmọ wa. Asopọ jinlẹ naa wa ninu rẹ. Bi o ṣe tun pada rẹ, o le ni iriri ayọ pupọ. Eyi kii ṣe sọ pe igbesi aye rẹ yoo rọrun. Ṣugbọn o le jẹ dun ati mimu.
Robert Naseef, Ph.D., ati Cindy Ariel, Ph.D., ni awọn olutumọ-ọrọ ti "Awọn Ẹkọ lati Ọran: Awọn obi, Awọn obi obi, Awọn obibirin, Awọn eniyan pẹlu Autism, ati awọn Oṣiṣẹ gba Igbese ọgbọn Wọn" (2006). Lori ayelujara ni Awọn Yiyan Yiyan.