Ijun aarin ati mimu le lọ ọwọ ni ọwọ
Ijun aarin ati mimu le lọ ọwọ ni ọwọ. Ni otitọ, awọn oniwadi American Cancer Society ti ṣe afiwe siga siga ati taba si awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣi, iṣan akàn ti o kun. Ti o ba wa ninu awọn orilẹ-ede 46.6 milionu America ti o nmu siga, ro pe o duro ni oni lati ni anfani si ile-iṣẹ rẹ ọla.
Akopọ
Awọn ipalara ipa ti siga ni a ti ri ninu ẹdọforo , ẹnu, ọfun ati esophagus; ṣugbọn, awọn majele ti wa ni itankale daradara.
A ti tuka awọn carcinogens jakejado ara rẹ. Nigbati o ba fafin eefin tabi gbe awọn igbẹ ti taba, awọn kemikali dapọ pẹlu itọ oyinbo rẹ tabi nṣàn nipasẹ ẹjẹ rẹ (ki o si pari ni ọwọn).
Awọn majele ti o mu nigba ti siga le ṣe iranlọwọ fun iyipada awọn ayipada cellular ti o yorisi akàn, eyi ti o le ni ipa lori rẹ lẹhin igbesi aye. Ti o ba dawọ silẹ bayi, o tun le ni ewu ti o pọju lati dagbasoke akàn ti o niiṣe lati inu siga, ṣugbọn ko si ibiti o sunmọ bi giga ti awọn eniyan ti o tẹsiwaju siga. Lilo taba ti tun fihan lati mu iwọn polyps ti iṣelọpọ rẹ sii nipasẹ meji- si mẹta.
O jẹ otitọ: Amẹrika akàn ti Ijabọ ti sọ pe kii ṣe ilosoke ewu rẹ nikan, ṣugbọn o tun jẹ ọgbọn si ọgbọn si ogoji si ọgọrun si pe o le ku lati oyan akàn ti o ba nmu. Ijamba rẹ ti o ni idagbasoke ti o nṣaisan akàn ti o pọ sii pẹlu iye awọn ọdun ati iye ti taba ti o lo. Ni kete ti o ba dawọ sigaga, ewu ara ẹni ti akàn akàn bẹrẹ lati dinku.
Ti o ba lo snuff (fibọ, taba taba taba, din) ewu rẹ jẹ bi o ti pọ bi awọn ti nmu siga. Nigbati o ba de si ile-iṣẹ rẹ, kii ṣe siga ti o mu ki o jẹ ewu; o jẹ taba ati nicotine ti o jẹ awọn carcinogens ti o n pọ si ewu akàn ọgbẹ rẹ. Lilo eyikeyi iru taba jẹ ki o mu ipalara ti iṣọn ara iṣọn.
Awọn ọna wọpọ ti ifijiṣẹ siga ni:
- Awọn siga
- Bong
- Ofin
- Fibọ (taba ti ko ni ailabawọn)
- Pipe
- Awọn ọlọjẹ
- Imukuro pipẹ
Awọn Ogbon Cessation Mimu
Ti o ba rọrun lati dawọ duro lati lo taba, awọn iṣan ti taba, awọn egbogi lori-counter, atilẹyin ati awọn oogun miiran, gẹgẹbi Chantix (varenicline) tabi Zyban (buproprion), yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati dawọ. Ti o ba fẹ dawọ siga siga:
- Beere dokita rẹ fun iranlọwọ.
- Beere awọn alafẹfẹ fun iranlọwọ.
- Ṣe afẹyinti ni ilera ilera lori "ẹfin rẹ", gẹgẹbi gbigbe rin.
- Gba awọn ounjẹ ika-kekere kalori, gẹgẹbi awọn ẹọti karọọti tabi awọn candies ti o lagbara.
- Ṣayẹwo fun awọn ẹgbẹ atilẹyin agbegbe.
- Mase kuro ni awọn ibiti siga ti atijọ ati awọn ọrẹ (o kan fun alakoso akọkọ, nigba ti ifẹ lati bẹrẹ sibẹ ti o jẹ lilo taba).
- Ṣiṣakoso ọna tuntun lati ṣiṣẹ tabi ni awọn iṣẹ ti o ba lo siga tabi lo snuff ninu ọkọ rẹ.
Dọkita rẹ le beere ibeere rẹ nipa iwa mimu rẹ - maṣe jẹ ti oju lati dahun otitọ. On tabi o yoo lo alaye yii lati ran ọ lọwọ lati dawọ. Aṣeyọmọ ọjọ kan le ṣe aifọwọyi dagbasoke ni awọn ọdun si awọn ibajẹ taba taba-meji-ọjọ kan. Wo:
- Igba melo ni o nfẹ awọn siga?
- Nigba wo ni o bẹrẹ siga siga?
- Ọdun melo ni o ti mu?
- Melo siga ni o nmu fun ọjọ kan?
- Ṣe o lo awọn iru taba miiran?
Awọn itọju
Ti o ba ti ni ayẹwo pẹlu aarun akàn ati ti a ṣe abojuto daradara , tabi ti o ba ngba itọju lọwọlọwọ, ko pẹ lati pa siga siga bayi. Mimu le dinku awọn itọju itoju rẹ.
Chemotherapy ati iyatọ ni a maa n lo lati ṣe itọju awọn aarun aarun. Ti o ba nmu siga nigba ti o ngba ara tabi itọju kan, o wa ni anfani itọju naa kii yoo ni doko. Sisun tun le gbe idibajẹ awọn ilolu lati itọju, bii iku gbẹ tabi egbò, ipadanu pipadanu ati rirẹ.
Lẹhin atẹgun a ti nmu fọọmu le jiya diẹ ẹ sii ti o ti npa itọju ati awọn ilolu ipalara.
Sigai n dinku agbara ara rẹ si awọn ọgbẹ iwosan, eyi ti o le ja si awọn àkóràn ati alekun akoko itọju. Ti o ba ti ṣe eto lati ni iṣẹ abẹ fun iṣan akàn, bi iṣiro iṣan inu, sọrọ si dọkita rẹ nipa awọn anfani ti didi silẹ. Ro pe o duro ni o kere mẹfa si mẹjọ ọsẹ ṣaaju ṣiṣe abẹ lati gba awọn anfani ilera julọ.
Ṣiṣayẹwo
Sigai mu ki igbẹkẹle igba-aye rẹ ti akàn akàn lori awọn alaiṣan ti kii ṣe alamu. Rii daju pe tẹle awọn iṣeduro fun ṣayẹwo awọn idanwo ati tẹle pẹlu dokita rẹ. Ti o da lori ọjọ ori rẹ, ilera gbogbogbo ati itanran iṣoogun ẹbi, dokita rẹ le ṣe iṣeduro lati ṣayẹwo awọn idanwo lati ṣayẹwo ilera ilera rẹ. Ohun naa ni lati ṣagun ṣaaju ki aami aiṣan ba dagba tabi lati mu polyps nigba ti wọn jẹ kekere ati irọrun kuro.
Awọn itọkasi:
Ise lori Sisun ati Ilera (ASH). (Keje 2009). Iwe Ilana: Imu ati isẹ abẹ.
American Society of Clinical Oncology. (nd). Taba lo lakoko itọju akàn. Lati Cancer.net.
Awọn Ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun. (nd). Taba Lo: Ṣiṣe Agbekọja Agbegbe ti orile-ede ni Glance 2011.
National Cancer Institute. (nd). Ayẹwo Cancer ti iṣọ.
Snowden, RV (Kejìlá, 2009). Imu si gigun-ipari n pọ sii ni ewu iṣan akàn, Iwadi fihan. Amẹrika Akàn Amẹrika.