Kini Mo Yẹ Mo Mọ Nipa Rẹ?
Gigun ti a lo gegebi atunṣe egboigi nipasẹ awọn ọmọbirin America, ti o ni irun ti elm ti inu igi ti o dagba julọ ni agbegbe ila-oorun ti North America. Slippery elm ni awọn mucilage, nkan ti o wa ni gel ti o ro lati mu irun tabi awọ ti a flamed tabi awọ.
Awọn anfani
Biotilẹjẹpe o ni awọn itanran ti o pọju fun lilo awọn itọju awọn eniyan ati awọn itọju salves, awọn imọ-ẹrọ diẹ ti ṣawari awọn ipa ti o yọ jade.
Eyi ni awọn ọna mẹta ti o ni irọrun pupọ ti o le mu ilera rẹ dara.
1) Heartburn
Ni awọn eniyan ti o jiya lati inu ọfin, awọn ohun ti o jẹ ki inu-inu ti inu inu jẹ ki wọn pada sẹhin sinu esophagus ati ki o ṣe ipalara awọ-ara ti esophageal eleyi. Nipa gbigbe awọn esophagus pẹlu mucilage, slippery elm (ti a mu ni tii tabi awọn ti o lozenge) le ṣe iranlọwọ lati din irora heartburn.
Wa nipa awọn itọju miiran heartburn .
2) Ẹfin Ibọn Flammatory Arun
Slippery elm le jẹ iranlọwọ fun iwosan aisan aiṣan ti aisan (bi ulcerative colitis ), ṣe imọran iwadi kan ti a ṣejade ni ọdun 2002. A lero eweko naa lati ṣe iranlọwọ itọju irọra.
3) Ọgbẹ Igbẹ
Titi titi di ọdun 1960, a ti ṣe akojọ si paarọ Amẹrika ni Amẹrika ti a npe ni Amẹrika (kan ti o ni awọn iṣeduro awọn iṣeduro oyinbo) ti o si ṣe akiyesi itoju itọju kan fun irora ọgbẹ-ọfun. Fun itọju ọgbẹ ọgbẹ-ọgbẹ, gbiyanju igbi lori slippery elm lozenges. Bi pẹlu heartburn, awọn mucilage ti a ri ni ori ọkọ ayọkẹlẹ le ran lọwọ lati mu irora rẹ din.
Wo awọn atunṣe miiran fun ọfun ọfun .
Slippery Elm Tea
O le wa slippery elm ni teas ti a ṣe agbekalẹ lati ṣe iranlọwọ fun ọfun ọfun tabi ṣẹda tii ti ara rẹ nipasẹ fifẹ nipa awọn tablespoons meji ti awọn eroja ti o wa ni erupẹ ti o ni epo ni meji ago omi gbona fun iṣẹju mẹta si marun. Awọn ohun elo ti o wa ni erupẹ pẹlu awọn sẹẹli oṣuwọn ti o dara ju, awọn afikun, ati awọn tinctures ni a le ri ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ounje.
Awọn igbelaruge ẹgbẹ
Lakoko ti o fẹrẹ jẹ pe o ko fa awọn ikolu ti o pọju, o le dabaru pẹlu gbigba awọn oogun diẹ.
O yẹ ki o tun ṣe akiyesi pe bi o ti jẹ pe awọn wiwa ilera ni ilera, slippery elm ko ni imọran fun itọju fun awọn ipo iṣoro bi o ti jẹ akàn ati aarun.
Orisun:
Langmead L, Dawson C, Hawkins C, Banna N, Loo S, Rampton DS. "Awọn itọju ti ajẹsara ti awọn itọju ti egbogi ti awọn alaisan ti o ni arun inu gbigbọn ọkan: awọn iwadi inu vitro ni lilo." Egbogi Ẹjẹ ati Awọn Itọju Ẹjẹ 2002 16 (2): 197-205.