Spasticity jẹ ọkan ninu awọn ilolu wọpọ ti aisan. Ni igbagbogbo, idaṣan n dagba ni oṣuwọn tabi paapaa ọdun kan lẹhin ikọlọ - ati igba le di akiyesi lakoko gbigba. Spasticity jẹ isoro ti o nira, aibanujẹ fun awọn iyokù ti o pa, ṣugbọn awọn iṣoro ati awọn ọna wa lati ṣakoso rẹ.
Kini Isipaya?
Gigun lile , iṣọra, iṣan agbara, ati irọrun ni a tọka si bi spasticity.
Lẹhin atẹgun, awọn apá, awọn ẹsẹ tabi paapaa oju le di alaile tabi pararun. Irẹwẹsi yẹn jẹ pe ẹni iyokù ti o pa ti ko le ṣakoso iṣan iṣan. Ṣugbọn, ni igba lẹhin ọpọlọ, awọn iṣan lagbara ko ni 'di' ni ipo ti o ni idaniloju tabi ṣoro ati pe ko le ni itunu ni itunu nigbati o ba fẹ ki wọn.
Nigbakuran, pẹlu sisọpọ pupọ, o le ni anfani lati gbe awọn iṣan rẹ lọ, ṣugbọn wọn le ṣe alaiṣe lainidi bi o ti nlọ, dipo gbigbe si laisi. Diẹ ninu awọn eniyan pẹlu akiyesi iyasọtọ ti awọn isan ṣubu sinu ipo ti ko niye tabi ipo ti o ni ayidayida nigba ti o ni isinmi.
Bawo ni Idasija ṣe fẹ?
Nigbagbogbo, ailagbara ati ailera ti sisọda jẹ ki o lero pe o nlọ laiyara tabi bori iyọnu ti o ni ayika iṣan rẹ. Nigba miiran, awọn iṣan rẹ ni irora ni isinmi tabi pẹlu itọkasi. Fun apẹrẹ, ti o ba ni spasticity ninu apa rẹ, o le ni irora irora iṣan ni apa rẹ tabi paapa ni agbegbe agbegbe, pẹlu ọrùn rẹ tabi sẹhin.
Nigbamiran, lẹhin igbiyanju aisan, o le ma le ni irora tabi irora lati sisọda lẹsẹkẹsẹ, ṣugbọn awọn iṣan to wa nitosi le di irora lẹhin osu ati awọn osu ti aisọpọ ailopin.
Kini O Ṣe Lè Ṣe Nipa Spasticity?
Nigbagbogbo, rii daju lati lo awọn iṣan ailera rẹ nigbagbogbo le ṣe iranlọwọ fun idaabobo.
Nigba miran, o le nilo elomiran lati ṣe iranlọwọ fun ọ nipasẹ gbigbe awọn isan ailera rẹ fun ọ. Awọn ilana itọju ailera ti ara ati ṣiṣe eto idaraya ti ile-iṣẹ ṣe iranlọwọ lati daabobo tabi dinku isinku.
Ọpọlọpọ awọn eniyan ti o ni iyasọtọ ti o ni itọju ti ara jẹ pataki pupọ ati korọrun ni ibẹrẹ, ṣugbọn ni akoko pupọ, itọju ailera ti fihan lati jẹ anfani fun awọn iṣan ti o nira.
Nigbati itọju ailera ati idaraya ko le mu idaduro pọ, agbara iṣeduro agbara iṣan mimu le ran. Diẹ ninu awọn eniyan ko le farada awọn isinmi iṣan nitori awọn ẹda ẹgbẹ, bii rirẹ tabi dizziness.
Aṣayan itọju miiran fun isọdọmọ pẹlu awọn injections ti o lagbara ati iṣeduro ti awọn isinmi ti iṣan tabi toxin botulinum . Awọn iṣiro ṣiṣẹ fun diẹ ninu awọn eniyan, ṣugbọn kii ṣe gbogbo wọn, ati pe wọn nilo lati tun ni atunṣe ni awọn aaye arin deede nitori pe awọn anfani ti o ni anfani ni pipa lẹhin igba diẹ.
Imularada
Awọn ijinlẹ iwadi imọ-ẹrọ ti fihan pe sisasitisi le, ni otitọ, mu. Iwoye, o dabi pe bi spasticity ṣe ipinnu, awọn ẹri kan wa pe iṣelọpọ iṣọn ni agbegbe ti o ti bajẹ nipasẹ ọpa naa bẹrẹ lati bọsipọ. Nitorina, lilo awọn iṣan ti o ni ipa nipasẹ spasticity jẹ eyiti o jẹ ọkan ninu awọn ọna pupọ ti a le ṣe iṣeduro ọpọlọ ti iṣan lati ṣe iwosan lẹhin igbadun.
Ngbe pẹlu Idaduro
Spasticity le jẹ korọrun ati irora. Ti o ba ni iriri awọn aami aiṣan ti o dabi pe o le jẹ tete tabi paapaa ti o ṣaṣeyọri, o nilo lati mọ pe awọn iṣoro wa ati pe o ko ni lati tẹsiwaju lati jiya.
Paapa diẹ ṣe pataki, ti o ba n gbe pẹlu iyasọtọ ti ko tọ si fun gun ju, awọn iṣan rẹ le ṣafikun si siwaju sii. Pẹlupẹlu, eyi le ṣe ki o nira sii lati gbe lọ, nmu ijakadi ati ilọwu riru soke si ọna ti o nrẹ sii ti o mu ki iṣan rẹ ṣe atunṣe diẹ sii si ogun ti o nwaye.
Ti o ba ro pe o le ni spasticity, sọrọ si dokita rẹ tabi alarapada ara rẹ ki o le gba itọju ti o tọ lati ṣe iyipada awọn aami aisan ti isọdi.
Ni igbagbogbo, itọju egbogi tabi itọju ailera fun sisọda ko ni imularada pipe, wiwọ itọju ti nlọ lọwọ le jẹ pataki.
Awọn orisun:
Awọn imọran tuntun si imọ-ara-ẹni-ara-ẹni-ara-ẹni-ara-ẹni, Li S, Francisco GE, Awọn Alagbegbe ni Neuroscience Ayé, April 2015
Ibasepo laarin agbara adiṣeti ati oṣan ti o wa ninu awọn ọmọ alaisan, Abdollahi I, Taghizadeh A, Shakeri H, Eivazi M, Jaberzadeh S, The Journal of Bodywork and Movement Therapies, Kẹrin 2015
Idaṣe iṣẹ ti o yẹ ki o yipada ati ki o dara si iṣẹ-ṣiṣe ni awọn alaisan ọpọlọ lẹhin ifojusi ailera spasticity- ohun intervention ti o nlo lọwọ ti a tun ṣe fMRI, Bergfeldt U, Jonsson T, Bergfeldt L, Julin P, BMC Neurology, April 2015