Ṣayẹwo awọn Anfani ti Itọju ailera olutọju fun Arthritis
Atilẹgun olutirasandi le jẹ aṣayan ni itọju ailera lati tọju irora ati pipadanu ti isẹ-ṣiṣe nipasẹ osteoarthritis . Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ ati ohun ti a mọ nipa ipa rẹ?
Kini Isilẹ Olutirasitiki?
Atilẹgun olutirasandi jẹ ilana ti o nlo igbi didun ohun (eyiti o fa gbigbọn) lati dinku irora tabi mu iṣẹ isopọ pọ. Awọn gbigbọn wọnyi waye ni ipo igbohunsafẹfẹ giga-bẹ bẹ pe awọn gbigbọn ko ṣeeṣeyọ si ẹniti o ngba itọju olutirasandi.
Awọn gbigbọn le jẹ pulsed tabi lemọlemọfún. Awọn itọsi olutirasandi olutirasandi n ṣe igbasilẹ ooru, nigbati pulsed olutirasandi vibrations ṣe. O ro pe awọn ailera ati awọn itọju ti kii ṣe-ooru jẹ lodidi fun eyikeyi ipa ti awọn itọju wọnyi le ni.
Ojo melo, olutiramu olutọju ti wa ni išišẹ ni ile-iwosan ti ara tabi ni ọfiisi dokita. Biotilẹjẹpe o jẹ itọnisọna abojuto fun osteoarthritis, agbara rẹ ti wa ni ṣibeere.
Awọn olutirasandi ti o yatọ si iyatọ lati aisan olutirasandi ni pe oogun olutirasandi ti a lo fun itọju (gẹgẹbi itọju ailera) lakoko ti a ṣe lo itanna olutirasandi lati ṣe iwadii arun (tabi ṣakoso oyun.) Gẹgẹ bi aisan ti o ṣe itọju eleyi ti wa ni ayika fun oyimbo diẹ ninu akoko, olutiramu olutọju ti wa niwon 1950.
Bawo ni Oro Olutọju Erangun Ti Nṣiṣẹ Ise fun Arthritis?
Awọn olutirasandi olutọju le ṣiṣẹ nipasẹ boya awọn itọju ti kemikali tabi ti kii-gbona (darukọ).
Nigbati o ba nlo olutirasandi fun awọn ipa ti o gbona, awọn tissu gbọdọ de iwọn otutu ti 40 ° C si 45 ° C (104 F si 113 F) fun o kere iṣẹju 5.
Imudarasi ti Olutirasandi Alailẹgbẹ lori Knee ati Ọrun Arthritis
Awọn iwadi ti o n ṣe ayẹwo iṣiro ti olutirasitiki olutọju lori arthritis ti di adalu; diẹ ninu awọn ijinlẹ iwadi ti ko ni anfani, ati awọn miran rii diẹ ninu awọn anfani, paapa ni osteoarthritis ti orokun.
Iwoye, awọn iwadi diẹ ti wa ni ayẹwo awọn anfani ti oogun olutirasandi, ati awọn ijinlẹ ti a ni ni igbagbogbo tabi alailẹgbẹ. A nilo awọn iwadi siwaju sii, ṣugbọn jẹ ki a wo ohun ti a mọ ni akoko to wa.
Ni ọdun 2008, a ṣe iwadi kan ni Iwe Iroyin ti Association Canadian Chiropractic ti o ṣe atunyẹwo awọn ipinnu lati inu igbadun, isẹgun, ati awọn ohun elo eranko ti olutirasandi ilera fun osteoarthritis. Lilo iṣeduro ti PubMed bẹrẹ ni ọdun 1985, awọn oluwadi ri awọn ẹkọ-ẹkọ-mẹfa mẹrin ti o pade awọn abawọn wọn fun ifikun ninu awotẹlẹ. Nibẹ ni awọn ẹkọ mẹsan ti o pari ti kemikali olutirasandi ni awọn anfani anfani lori irora ati iṣẹ. Awọn ẹkọ kekere mẹẹta ti o daba pe olutirasandi ni kerekere ti iwosan awọn ini. Iwadi igbadun ọkan fihan pọ si gbigba ti hyaluronan nipa lilo olutirasandi phonophoresis. O kan kan iwadi ti o pari ko si ipa lori irora tabi ibiti o išipopada nigba ti idapo olutirasandi pẹlu idaraya. Pẹlupẹlu, ti awọn iwe ayẹwo atunyẹwo marun, awọn meji pari nibẹ ni awọn ipa rere lati inu oogun olutirasandi olutọju, meji ko ri eyikeyi anfani, ati ọkan jẹ iyasọtọ.
Ni ọdun 2010, ayẹwo ayẹwo Cochrane ti awọn ẹkọ ti o nlo awọn olutirasandi olutọju fun ikun ati ikun aisan inu oṣupa .
Atunwo naa ṣe ayẹwo awọn ijinlẹ ti o ṣe afiwe olutirasandi lati sham tabi ko si itọju fun irora ati iṣẹ. Awọn idanwo kekere marun, eyiti o ni apapọ awọn eniyan 341 ti o ni ikun-inu ikunkun, ni o wa ninu ayẹwo atunyẹwo Cochrane. Meji ninu awọn marun ti a ṣe ayẹwo ti olutirasandi pulsed, awọn olutirasandi meji ti a ṣe ayẹwo, ati ọkan ti ṣe akojopo ifowosowopo ti awọn olutirasi pulsed ati olutẹsiwaju. Awọn oluyẹwo pari pe olutirasandi le jẹ anfani fun osteoarthritis ti orokun. Síbẹ, wọn ko ni iyemeji nipa bi awọn ipa ti o ṣe anfani ti jẹ lori ibanujẹ ati iṣẹ ati pe o ṣe pataki fun imọ-ẹrọ ti o dara julọ.
Sibẹ iwadi miran ti a gbejade ni 2011 ni Iwe Itọju Ẹkọ Oṣojọ Iwe akosile, pinnu pe ultrasound significantly fa awọn aami-ifọpọ pọ ati fifun pọ, lakoko ti o nmu ilọpo pọ ati idinku ipalara ni awọn eniyan ti o ni osteoarthritis. Iwadi na ṣe awọn eniyan 87 pẹlu osteoarthritis ikun ti o gba itọju olutirasandi fun osu mẹsan.
Laipẹrẹ, iwadi ti o kan ọdun 2016 ti n wo agbara ti agbara kekere pulsed olutirasandi lori awọn eniyan 106 ti o ni osteoarthritis ti orokun ni o wa pe olutirasandi olutọju ni o niyelori ni idinku irora (fun ọsẹ mẹrin 4) ati iṣẹ didara ati didara aye. O yẹ ki o ṣe akiyesi pe eyi jẹ imọ-kekere pupọ ti o le gbe awọn ipinnu wọnyi kalẹ, ati ni akoko ti o wa ni igba diẹ ti a nilo iwadi.
Awọn ipa ti iṣan ti Ẹjẹ olutirasandi lori Arthritis
Iwoye, awọn ẹkọ diẹ ti o gbẹkẹle wa ni imọran ti ẹkọ ti ibi lẹhin ti itanna olutirasandi, ati ni akoko lọwọlọwọ o ko ni idaniloju bi o ti n ṣiṣẹ (ti o ba jẹ) ni ifojusi arthritis. Arthritis ti wa ni ijuwe nipasẹ isinku ti kerekere, idaamu egungun ajeji ni idahun, ati awọn ayipada ninu awọ asọmu gẹgẹbi awọn awọ-ara ti synovial, awọn ligaments, ati awọn isan ti o yika awọn isẹpo.
Awọn ipa ti o gbona le dinku spasm ninu isan ati awọn ligaments, biotilejepe eyi ni opin, bi awọn isan ko fa agbara agbara daradara ati pe o nilo aaye agbegbe itọju nla kan.
Ni awọn ẹrọ ti n wo awọn eniyan (ni awọn ẹkọ vivo) o ro pe awọn ipa akọkọ ti itọju ailera olutirasandi lori arthritis jẹ iṣiro, kii ṣe igbona. Awọn ipa iṣelọpọ le ṣiṣẹ lati ṣe okunfa kerekere taara.
Da lori iwadi ni awọn eku, pulsed olutirasandi han lati ni awọn atunṣe atunṣe lori awọn tissues ati kerekere. Nigba ti ireti yii jẹ, a mọ pe awọn iwadi ni awọn ẹranko miiran kii ṣe afihan itọkasi ohun ti yoo waye pẹlu eniyan. Ko si ẹri pupọ ni akoko yii pe olutirasandi ti o ni ilera ni ipa taara lori kerekere ninu eniyan.
Ẹrọ Bottom lori Awọn Anfaani ti Oro Olutirasandi fun Osteoarthritis
Awọn olutirasandi olutọju le ṣiṣẹ fun awọn eniyan pẹlu osteoarthritis ti orokun tabi ibadi, ṣugbọn o nilo awọn iwadi siwaju sii ṣaaju ki awọn itọju wọnyi ni a le kà ni "oogun orisun" ti o lagbara. Awọn imọran wa nipa bi olutirasita ti ara le ṣiṣẹ lori ipele ti molikula, ṣugbọn eyi, bakannaa, jẹ ailopin; awọn ẹri ti ko ni imọran ti ko niye lati ṣe atunṣe imudara ti olutirasandi lori imudarasi kerekere tabi awọn ẹya to wa nitosi ni ipele molikali. Sibẹ oogun olutirasita ti ara ẹni jẹ itọju ti kii-invasive ti o han pe o wa ni ailewu pupọ, o ni awọn ikolu ti o ni ipalara, ati pe o kere julọ.
Osteoarthritis jẹ eyiti o wọpọ julọ, o ni ipa ni idaji idaji awọn eniyan lori ọjọ ori 65 si diẹ ninu awọn iyatọ, ati pe o le ṣe ipa nla ninu didawọn didara aye. Awọn itọju ti o wa jakejado wa ni orisirisi lati awọn oogun oogun si awọn itọju "adayeba" bii awọn magnẹti. Lakoko ti a ti ṣe iwadi ti o kere si lori awọn itọju ti kii ṣe-invasive ati awọn oogun ti kii ṣe-oogun (eyiti o wa lati inu oogun olutirasandi si acupuncture), ko tumọ si pe awọn wọnyi ko ni aiṣe. Ni idakeji, a nilo awọn ilọsiwaju siwaju sii lati ṣe ayẹwo awọn itọju wọnyi "ailewu" bi a ti kọ wa pe diẹ ninu awọn itọju "iwuwo" fun arthritis gbe ipalara nla, gẹgẹbi ewu ewu ẹjẹ lati inu awọn oogun egboogi-anti-inflammatory ti kii-steroidal bi Advil (ibuprofen.)
O ṣe pataki lati ṣiṣẹ pẹlu dọkita rẹ lati ṣawari awọn ọpọlọpọ awọn itọju ti o wa fun arthritis, paapaa nigbati awọn ẹya itọju ti a jọpọ nigbagbogbo n ṣiṣẹ daradara ju eyikeyi itọju ailera nikan lọ. Níkẹyìn, ipa ti o ṣeeṣe fun idaraya ati ounjẹ, gẹgẹbi awọn ounjẹ egboogi-aiṣan ti a ko le mu, ati iṣakoso iṣoro jẹ pataki (a ti kẹkọọ pe iṣoro naa nmu irora pupọ pẹlu arthritis.) Boya o n gbe pẹlu arthritis tabi rara, mu akoko kan lati wo awọn ọna 70 wọnyi lati dinku iṣoro lati bẹrẹ sii ni igbesi aye ti ko ni wahala (ati ireti, ko ni irora) loni.
> Awọn orisun:
> Jia, L., Wang, Y., Chen, J., ati W. Chen. Imudaniloju ti Intensity Low-Intensity Pulsed Ultrasound Therapy for the Management of Knee Osteoarthritis: A Randomized, Blind Blind, Iwadii ti Iṣakoso iṣakoso. Awọn Iroyin Imọlẹmọlẹ . 2016. 6: 35453.
> Rutjes, A., Nuesch, E., Sterchi, R., ati P. Juni. Agbara olutirasandi fun Osteoarthritis ti Knee tabi Hip. Cochrane Data ti Agbeyewo Awọn ẹrọ . 2010. (1): CD003132.