Idinjẹ eyun nfa imukura lile ati simenti ti eyin rẹ, ṣafihan awọn ara ati ṣiṣe si awọn ehin to niye ati awọn toothaches. O nilo lati wo onisegun rẹ lati mu atunṣe ehinyin rẹ pada, ṣugbọn kini iwọ ṣe titi o fi pade rẹ?
O le lo awọn italolobo wọnyi lati yago fun okunfa ibanujẹ. Ṣugbọn maṣe ṣe idaduro ni ṣiṣe ipinnu lati ni ehín lati ni ayẹwo ti o tọ ati mu.
Iwa naa kii yoo da duro titi ti onisẹ rẹ yoo le yọ idibajẹ ati ki o fi ami si ehin pẹlu kikun.
Kini lati ṣe Nigbati o ni ibanujẹ ibo
Ṣe ipinnu ti ehín rẹ ki o si jiroro nipa iderun irora
Ṣaaju ki o to mu awọn igbesẹ ideri ibanuje, pe onisegun rẹ fun ipinnu lati pade ni kete bi o ti ṣee. Ti o ko ba le riiran ni kiakia, beere lọwọ onísègùn ohun ti o le ṣe lati ṣe iyọnu irora naa.
Lati dena awọn ibaraẹnisọrọ oògùn, dajudaju lati sọ fun u ohun ti oogun ti o nlo lọwọlọwọ. Ti irora ba kuna ni igba diẹ, maṣe fagilee ipinnu lati pade - irora naa ni lati pada, ati bibajẹ naa yoo ko tunṣe ara rẹ.
Yẹra fun Awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu gbona
Awọn ehin rẹ ni o ṣaara nitori awọn kokoro arun ni apẹrẹ mu omi ti o njẹ iyọ nihin. Yẹra fun onjẹ ati awọn ohun mimu ti o tutu pupọ tabi gbona pupọ.
Niwon igbati awọn ehin to ni egungun ti dentin ti ehin naa ti jagun, o le ṣe ni irora si awọn iyatọ ni iwọn otutu.
O le fẹ lati ṣan awọn eyin rẹ pẹlu omi gbona ju omi tutu lọ.
Ṣiṣẹ lori Dun tabi Awọn ounjẹ Oro ati Awọn ohun mimu
O yẹ ki o yago fun awọn ounjẹ ati awọn ohun mimu ti o ga julọ ni suga tabi ti o ni ikikan pupọ bi wọnyi le ṣe buru si idibajẹ ehin. Awọn eyin rẹ le tabi ki o ma ṣe akiyesi wọn ni ọna kanna bi gbigbona ati tutu, ṣugbọn wọn le ṣe iranlọwọ fun ibajẹ siwaju ati siwaju sii ibanujẹ.
Wo Iṣeduro Itọju Agboju-Ọrun-Ijọnilẹjẹ
Ti o ba jẹwọ onisegun rẹ, mu oogun iṣan irora ti o kọja lori ọta (OTC). Awọn ọja wọnyi ma ṣe igbadun ibanujẹ eyun ehin, biotilejepe boya kii ṣe igbọkanle. Maṣe kọja iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro ni igbiyanju lati ni ilọsiwaju diẹ sii.
Ọrọgbogbo, awọn oogun iparajẹ ti o dinku ipalara n ṣiṣẹ ti o dara julọ fun irora ehín , nitori ọpọlọpọ toothaches jẹ ipalara nipasẹ iredodo ti awọn tissu tabi awọn nafu ara. Maṣe fi oogun itọju irora sori ehin tabi gilasi, nitori eleyi le fa ina ti kemikali si ori rẹ.
Gbiyanju Lilo Epo ti Cloves (Eugenol)
Ti a ri ni ọpọlọpọ awọn ile itaja ti ounje, eugenol ni a lo ni awọn ohun elo ehín miiran nitori ti awọn apakokoro ati awọn ohun ini anesitetiki rẹ. Lilo eugenol ni ile le ṣe iranlọwọ lati dinku ipalara ehin ibajẹ.
Sookun kekere kekere owu kan ninu epo, ki o si tẹ owu si ori nkan kan lati yọ excess. Lilo bọọlu tweezers ti o mọ, mu owu si ori ehin irora fun iṣẹju 10, rii daju pe o ko gbe eyikeyi epo.
Fẹlẹ ati Floss
Ma ṣe yago fun lilọ kiri tabi ṣafo agbegbe agbegbe irora. Fifiu ẹnu rẹ mọ le ṣe iranlọwọ, bi awọn ikun ti awọn kokoro arun gbejade acid ti o le fa ibanujẹ siwaju sii. Gbiyanju ṣaja laarin awọn eyin ti o ni irora.
Yọ awọn patikulu ounje ati okuta iranti le ṣe iranlọwọ lati dinku irora toothache.
Fi aami si iho ni igba die
Diẹ ninu awọn ile elegbogi ni OTC awọn ohun elo ti o kun fun igba diẹ ti o le ni anfani lati lo si isin-iba-ṣẹda, ni o kere igba die. Ti o ba le da ibi ibi ibajẹ ti ṣẹlẹ aaye, o le lo ọgbọn yii.
A Ọrọ Lati
Ni kete bi o ba ṣe agbekalẹ tootakiri, kan si onisẹ rẹ lati wo nipa ṣiṣe ipinnu lati yara kan. Nigbakujẹ ipalara ehin ehin ni o le dabi pe o wa ki o lọ tabi farahan lati dara fun akoko kan, o jẹ ki o ro pe o le paṣẹ ṣe nkan nipa rẹ.
Ṣugbọn awọn to gun ti o duro lati ni idibajẹ kuro lati ehin, ijinlẹ ti o jinlẹ yoo lọ ati diẹ ibanujẹ ti o le fa.
O le pari si nilo nilo afonifoji kan tabi paapaa idinku ehin dipo ti o jẹ kikun. Wo onisegun rẹ ki o si mu ẹrin rẹ pada.
> Awọn orisun:
> Cavities / ibajẹ ehin. Ile-iwosan Mayo.
> Ẹyin ti o ni imọran. American dentental Association.