Kii ṣe asiri pe siga jẹ buburu fun ọ. A ti sọ gbogbo wọn mọ niwọn igba ti awọn ikilo ilera ti bẹrẹ si han lori awọn siga siga ni ọdun 1965. O mu wa diẹ diẹ sii lati ro pe sisun ni eefin eefin ni o jẹ alaini, ṣugbọn nisisiyi a mọ otitọ nipa eyi. Enikeni ti o ba farahan eefin eefin ni o jẹ ewu fun idagbasoke awọn orisi aisan kanna bi ti awọn ti nmu siga, ṣugbọn awọn eniyan ti o ni cystic fibrosis (CF) ni ipalara ti awọn iṣoro ti o tobi julo lati ifihan ifunfin ti ọwọ keji.
Kilode ti o jẹ ọwọ-ọwọ siga binu?
Ẹfin Cigarette ni awọn ogogorun awon kemikali to majele ti a mọ lati mu ki o ni arun ati arun miiran ninu awọn eniyan ti o mu siga. Awọn omuran gba awọn iṣeduro kemikali ti o tobi julọ, ṣugbọn ẹfin eefin keji ni awọn toxini to fa lati fa arun ni awọn eniyan ti o nmi sẹẹli nigbagbogbo.
Sugaga Cigarette tun ni awọn irritants ti o fa ipalara ti awọn atẹgun, ati pe o jẹ ki awọn ila atẹgun ti nfa kikan mu di idẹkùn. Ipalara ati imudara mucus jẹ awọn iṣoro ti tẹlẹ tẹlẹ ninu awọn eniyan pẹlu cystic fibrosis. Breathing in the second hand smoke makes these problems worse.
Kini ọwọ-ọwọ Ọfin ti n ṣe si eniyan pẹlu awọn CF
Awọn ijinlẹ ti fihan pe ifihan si eefin eefin le fa awọn iṣoro fun awọn eniyan pẹlu cystic fibrosis loke ati ju awọn iṣoro ti o fa fun awọn eniyan miiran.
Pipadanu iwuwo tabi iwuwo iwuwo ti ko dara: Iwadi akọkọ nipa CF ati ọwọ eefin eefin ni a ṣe ni ibudó ooru ni ọdun 1990.
Iwadi na ri pe awọn ọmọ wẹwẹ pẹlu CF ti a ti farahan si ẹfin atokun ni ile ni o ni iwuwo diẹ nigba awọn ọsẹ meji ti awọn ọmọde ti ko ni aifi siga oyinbo ju awọn ọmọde ti a ko fi han ni ilosoke ọwọ si ina.
Awọn ikolu ti atẹgun sii: Lati igba ti ọdun 1990, ọpọlọpọ awọn ijinlẹ ti ṣe pe awọn eniyan ti o ni cystic fibrosis ti o farahan si eefin eefin ti n jiya lati inu ikun ni inu eeyan ti o pọ julọ ati awọn iṣoro ju awọn ti a ko fi si eefin.
Iṣẹ-ṣiṣe ẹdọkuro dinku: Iwadi kan ti o waye ni University of Johns Hopkins ni 2008 ṣe awọn abajade ti o ni ẹru. Iwadi Hopkins ti ri pe awọn eniyan ti o ni cystic fibrosis ti o farahan si ẹfin ọwọ keji ni ile ni awọn iṣẹ ẹdọfẹlẹ 10% isalẹ ju awọn ti o ni CF ti a ko fi han si eefin.
Bawo ni Ọpọlọpọ Ohun Ti Nmu Ẹfin Njẹ Dara?
Nibẹ ni ko si ailewu ailewu ẹfin; ani kekere kan ti ifihan le fa awọn iṣoro fun awọn eniyan pẹlu cystic fibrosis. Apere, o yẹ ki o ko simi ni eyikeyi ẹfin ni gbogbo, ṣugbọn o jẹ gidigidi gidigidi lati ṣe ni aye kan ti o kún fun awọn eniyan ti nmu taba. Nitorina, bawo ni o ṣe yẹ ki o wa ni awujọ laisi wahala awọn ipalara ti mimi ni ọwọ ẹfin keji? Idahun ti o dara julọ ni pe iwọ yoo ni lati wa idiyele laarin awọn ohun ti o le ṣakoso ati awọn ti o ko le ṣe.
Diẹ ninu awọn ohun ti o le ṣe:
- Ta ku lori fifi ile ti ara rẹ ati ọkọ ayọkẹlẹ ti ko ni ofe-free.
- Ti o ba ni awọn ọrẹ tabi awọn ẹbi ti n mu siga, beere fun wọn ki wọn ma mu siga ni ayika rẹ tabi ọmọ rẹ pẹlu CF.
- Ṣe alaye iru awọn iṣoro ti ọwọ eefin eefin le fa, ati beere awọn ọrẹ ati ẹbi fun ifowosowopo wọn.
- Ti ẹbi ati awọn ọrẹ rẹ ba jẹ alaiṣẹ tabi ṣarakun, ṣafihan iranlọwọ ti ẹgbẹ ile-iṣẹ CF Care rẹ ati ki o beere wọn lati kọ lẹta kan nipa awọn ewu ti ẹfin ina ọwọ keji.
- Lọ kuro lati ile ounjẹ ati awọn ilu miiran ti o gba laaye siga inu ile. Paapa ti o ba joko ninu awọn apakan ti kii ṣe siga, iwọ yoo tun farahan eefin eefin.
> Awọn orisun:
> Collaco, JM, et al. "Awọn ibaraẹnisọrọ laarin awọn ẹru ati awọn jiini ti o niiṣe ti o niiṣe Ọdun Inu Ẹjẹ Fibrosis". JAMA. 2008; 299 (4): 417-424.
> Ẹtọ, Ẹṣẹ MS "CF Ẹdọfóró Ilera Anthology Apá 1: Keji Ẹfin ati CF". 2008. Foundation Cystic Fibrosis.
> Ẹkọ, MS "Awọn ipa ti kii-jiini lori arun arun ti arun cystic fibrosis: Iṣe ti awọn abuda aiṣedeedepo, awọn ifihan ayika, ati awọn iwo ilera". Awọn Apejọ ni Atẹgun Atẹgun ati Imọju Itọju . 2003; 24 (6): 639-652.