Nigba ti o ba wa ni atọju awọn oju gbẹ, ọpọlọpọ ninu wa wa fun oju oju-oju-oju. Ṣugbọn o le jẹ ọna ti o dara julọ lati ṣe itọju awọn aami aisan ti o wọpọ ti iṣaisan oju gbigbona .
Awọn oju gbigbẹ, tabi awọn iṣọn oju gbigbọn, jẹ igba ti iṣoro ti o tobi julo ti a mọ ni arun ti agbegbe, tabi OSD. OSD n duro fun ailera iṣan gbẹ ati ogun ti awọn ipo miiran ti o fa oju oju ti oju lati di alaisan.
Aisan iṣan oju-ara ati iṣan ti o ni ipele ti o niiṣa le fa awọn aami aisan bii irora alaru, sisun, pupa , iyanrin, tabi ibanujẹ ti o wa ni oju rẹ, irritation, ati paapaa irora. Oju oju lile ti o le fa okun ati paapaa isonu ti iran. Itọju akọkọ, iṣaju akọkọ jẹ igbagbogbo OTC irun omi-ara, ti a funni ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan. Sibẹsibẹ, awọn itọju diẹ ti o kere ju ni o wa pupọ ti o le rii pupọ julọ.
Igbesi aye Ayipada
Awọn eniyan ti o ni awọn oju gbigbẹ nigbagbogbo kuna lati ni oye bi o ṣe n yi iyipada igbesi aye wọn pada tabi awọn isesi le mu awọn aami aisan oju gbẹ. Nipasẹ idaduro siga tabi paapaa dinku awọn ibi ti o lọ nibiti awọn eniyan ti nmu siga paapaa le wa ni ipa nla lori idinku awọn aami aisan oju gbẹ. Ọkan iyipada ti a ko ni idojukọ ninu igbesi aye ti o le fa awọn aami ajẹkujẹ dinku lati jẹ ki o sun oorun ti o dara, ati lati rii daju pe o ti mu ọda ti o dara nipasẹ mimu omi pupọ ni gbogbo ọjọ.
Kofi le dehydrate ara rẹ. O kan fifun isalẹ si ago kan ti kofi ni owurọ dipo awọn meji le ṣe iranlọwọ fun ọpọlọpọ. Pẹlupẹlu, ti o ba n kawe pupọ tabi lilo kọmputa diẹ ẹ sii ju awọn wakati meji lọ ni akoko kan, ya awọn isinmi loorekoore ati ki o ronu nipa dida diẹ sii nigbagbogbo.
Acupuncture
Oogun ti oorun ti wa ni laiyara ṣii si awọn itọju egbogi miiran fun awọn ipo kan bi acupuncture.
Diẹ ninu awọn ijinlẹ fihan pe a ti mu awọn aami aisan oju gbigbọn dara si pẹlu acupuncture, eyiti o dabi pe o ṣe deedee eto aifọwọyi autonomic ti o fa ipalara-iredodo-ipa nipasẹ gbigbọn iṣẹ iṣan.
Awọn afikun afikun ounjẹ
Oju wa di gbigbọn bi a ti n lọ nitori idiwọn diẹ ninu ṣiṣe awọn epo diẹ ninu ara. Aisi awọn epo ninu oju le ja si evaporation kiakia fun omije. Awọn keekeke ti alikoni ni awọn ipenpeju ṣe iranlọwọ fun gbigbe epo lati dabobo ero isinmi fifọ . Awọn acids fatita Omega-3 mu ọna awọn ọna keekeke wọnyi ṣe ki o si ṣe itọju epo, eyi ti o ṣe iranlọwọ lati ṣe idaduro omije. Awọn acids erulo-3, Omega-3, ti o dabi awọn ti a ri ninu eja, ti han lati dinku ewu ewu awọn oju gbẹ. Awọn acid acids Omega-3 tun tun ṣe ipa kan ni idinku ipalara gbogbogbo nipasẹ fifun awọn ipele ti awọn olutọpa-aiṣan-flammatory ni oju ti dinku awọn aami aisan oju-gbẹ. Omega-3 awọn acids eru ni a le ri ninu awọn ounjẹ gẹgẹbi awọn eja, awọn koriko, ati awọn alikama alikama.
Awọn Iwosan Biologic
Iṣọn-ẹjẹ kan jẹ itọju ailera ti a ti mu lati inu ẹjẹ ara ẹni. Oju oju ti o wa lati inu ẹjẹ gbogbo ẹjẹ tun ni a mọ gẹgẹbi oju-ara iṣan ara-ara, tabi plasma ọlọrọ ti platelet. Lati ṣẹda omi ara ẹni alaiṣan, ẹjẹ ti fa lati ọdọ alaisan ati centrifuged (ti o yara pupọ) lati gba fun iyatọ ti ẹjẹ lati gbogbo ẹjẹ.
A ṣe idapo omi ara yii pẹlu omi iyọ omi, bi saline. A ti yan o ati ki o ṣe itọju, a si gbe sinu igo fun alaisan lati lo to mẹjọ ni igba ọjọ kan. Igba kan maa n jẹ ki o ṣe itọju osu mẹta. Awọn silė le wa ni aotoju titi o nilo.
Hormonal itọju ailera
Awọn ọmọ Hormones ṣe ipa ninu ṣiṣejade ti o wọpọ deede, bi a ti ṣe afihan nipasẹ ilosoke ti OSD ni awọn perimenopausal ati awọn obinrin postmenopausal. Estrogen dabi lati mu ipa kan ninu mimu omije ti ilera. Sibẹsibẹ, awọn androgens (awọn homonu homoni) ti n ni bayi diẹ sii ifojusi ni itọju ti oju sisun aifọwọyi.
DHEA, tabi dehydroepiandrosterone, jẹ nkan pataki ti o wa ninu itọju awọn keekeke ti secretory. Ni awọn eniyan aiṣedede-aiyede-jiini, aṣiṣe DHEA wa. Awọn onimo ijinle sayensi lero pe o le wulo lati ṣe afikun pẹlu DHEA orali lati dinku awọn aami aisan oju gbẹ. Awọn ijinlẹ laipe fihan pe awọn afikun awọn iṣan ko ṣe iranlọwọ pupọ, ṣugbọn ti o lo DHEA ni oju-iwe ni oju-oju fọọmu le jẹ ki o ni anfani.
Awọn egboogi-Idaamu-egbogi
Awọn iwosan ti ipalara ti ihamọ-ara-ẹni ti wa ni diẹ sii ni imọran ni itọju akọkọ ti OSD, bi awọn onimo ijinlẹ sayensi ti bẹrẹ lati ni oye diẹ si ipa ti iredodo ni ailera aisan ati OSD. Awọn onisegun maa n ṣe iṣeduro wiwa omika ti o wa ni apapo pẹlu itọju kan ti oju ti sitẹriọdu ti oke, ti a maa n funni ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan ni ọsẹ meji akọkọ, ati ki o tẹra laiyara ni ẹẹkan tabi lẹmeji ni ọjọ fun awọn ọjọ pupọ. Ilana ti awọn sitẹriọdu le ṣiṣe ọkan si osu mẹta, lẹhin eyi diẹ ninu awọn onisegun ṣe itọkasi Restasis (cyclosporin A). Biotilẹjẹpe ọpọlọpọ awọn eniyan le ni anfani pupọ lati itọju yii, awọn onisegun ṣọra gidigidi, bi awọn sitẹriọdu le fa awọn iṣoro ẹgbẹ ti aifẹ. Bi o ti jẹ pe lilo awọn sitẹriọdu ti di diẹ gbajumo, o yẹ ki o sọ pe lilo awọn sitẹriọdu ti o wa ni iwaju fun itọju oju oju gbigbe ni apẹẹrẹ nipasẹ FDA, ti o tumọ pe o le jẹ ipinnu dokita lati lo oògùn, ṣugbọn o le ma ṣe FDA-fọwọsi fun ipo naa. Atunku, eyi ti kii ṣe sitẹriọdu-ṣugbọn ajẹmu ti ajẹsara-ni a kà pe ailewu.
Ni Oṣu Kẹsan ọdun 2016 kan oògùn ti wọ inu oju ọja ti o gbẹ: Xiidra . Xiidra jẹ akọkọ ti awọn iru rẹ ni ẹya tuntun ti oogun ti a npe ni antigio-1 (LFA-1) oniṣakadi-ara ẹni.
Orisun:
Reed K. Dry Eye Treatment: Awọn Suspects Laifọwọyi. Atunwo ti Awọn Irẹwẹsi Kinni & Awọn olubasọrọ, Oṣu Kẹta 2013, pg 24-26.