Gegebi Ọga-inu Ẹdọ Ọlọhun ati Ẹjẹ Ẹjẹ, awọn ọmọ ọdun mẹrindilọgbọn ti o ni agbalagba ni Amẹrika (ti o fẹrẹ to mẹẹdogun ninu awọn olugbe) ni ailera ajẹsara, apapo awọn ipo ewu ti o mu irokeke arun okan, diabetes ati stroke jẹ . Nọmba ti awọn eniyan ti n jiya lati iṣan ti iṣelọpọ tun wa ni ibẹrẹ.
Nibayi, awọn oluwadi ti ṣe akiyesi pe iṣẹ-tairodu ala-deede - ipo ti a mọ bi hypothyroidism subclinical - jẹ ifosiwewe ewu fun iṣelọpọ ti iṣelọpọ.
Kini Ẹjẹ Aisan Metabolic?
Ajẹsara ti iṣelọpọ jẹ orukọ ti a fun si iṣọn ti o rii ni igba diẹ ninu awọn eniyan ti o ni iwọn apọju tabi ọra, ati awọn ti o ni awọn ipo kan pato ti o mu ilọsiwaju arun arun okan, diabetes, stroke, ati awọn iṣoro ilera miiran. Ajẹ ayẹwo iṣelọpọ ti iṣelọpọ nigbati awọn mẹta jade ninu awọn okunfa ewu mẹẹta marun ti o daju:
- A Ti o tobi Waistline. Eyi ni a le tọka si bi isanraju inu, tabi jije "apẹrẹ apple" tabi nini "Buda Buddha". Ṣugbọn gẹgẹbi Eto Ẹkọ Oṣupa Cholesterol (NCEP) ati Amẹrika Heart Association, awọn abawọn fun "ti o tobi waistline" ni iwọn to 35 inches fun awọn obirin ati to ju 40 inches fun awọn ọkunrin. Fun awọn eniyan ti a ti sọ tẹlẹ lati taara si àtọgbẹ, awọn ifilelẹ lọ paapaa ni isalẹ, ni 31 to 35 inches fun awọn obirin ati 37 si 39 inches fun awọn ọkunrin.
- Awọn Triglycerides eleyi / Jije lori Itọju fun Awọn Triglycerides giga. Awọn okunfa jẹ iru ọra ti o ntan ni ẹjẹ ati ki o mu ki arun okan jẹ. A gbe ipele ti o ga soke si 150 milligrams fun deciliter (mg / dL) tabi ga julọ.
- Low HDL / Jije lori itọju fun Low HDL. Aaye lipoprotein giga-giga (HDL) jẹ iru idaabobo awọ ti a npe ni "idaabobo" ti o dara fun pe o ṣe iranlọwọ lati dinku ewu ewu ti ọkan. A ipele ti kere ju 40 mg / dL ni awọn ọkunrin tabi kere si 50 miligiramu / dL ni awọn obirin ni a kà ni kekere.
- Ipa Ẹjẹ ti o dara / Itọju fun Ipa Ẹjẹ Nla. Iwọn ẹjẹ jẹ igbasilẹ bi awọn nọmba meji, ti a kọ sinu oke tabi ṣaaju ki miiran, bii 120/80, tabi ti a pe si "120 lori 80." Nọmba ti o tobi julọ ni titẹ ẹjẹ ti o bẹrẹ, ati pe o ni igbega ti o ga ti o ba lọ loke 130 ati nọmba isalẹ - diastolic - ni a kà pe ti o ga ju 85 lọ.
- Suga / Ẹjẹ Ti o Nyara Yara / Itọju fun Suga Ẹjẹ Ti A Gùn. Ṣiṣe ẹjẹ gaari, tun mọ bi glucose yara, le bẹrẹ lati gbe soke gẹgẹbi ami akiyesi ti àtọgbẹ. A kà ipele ti 100 miligiramu / dL tabi ti o ga julọ.
Gẹgẹbi a ṣe akiyesi, o kere ju mẹta ninu awọn okunfa ewu ti o loke ju eniyan lọ fun ayẹwo kan ti ailera ajẹsara. Ṣugbọn awọn ifarahan ewu diẹ sii ti eniyan ni, o pọju ewu arun aisan, diabetes, tabi stroke. Gẹgẹbi NCEP, eniyan ti o ni ailera ajẹsara jẹ lemeji lati se agbekalẹ arun aisan ati awọn igba marun bi o ṣe le se agbekale igbẹ-ara bi ẹnikan laisi iṣọn-ẹjẹ ti iṣelọpọ.
Ajẹsara ti iṣelọpọ maa n dagba ni awọn eniyan ti o ni iwọn apọju tabi oṣuwọn, ti ko ni ipa ninu ṣiṣe iṣe ti ara, tabi ti o ni ounjẹ ti o nse igbelaruge isulini. Itan ẹbi ati ọjọ ori jẹ awọn okunfa ti o ṣe pataki.
Isopọ Taroid
Awọn oniwadi ti ri pe paapaa iyipada ayidayida ninu iṣẹ iṣẹ onirodu n mu irokeke ewu pọ si ailera ti iṣelọpọ.
Awọn ọna asopọ laarin o kọja hypothyroidism ati ewu ti o pọ si arun aisan ti tẹlẹ ti iṣeto. Ṣugbọn iwadi ti a ṣejade ni atejade Kínní 2007 ti Iwe Akosile ti Iwosan Endocrinology ati Metabolism ri asopọ kan laarin isẹ iṣelọpọ ati iṣelọpọ ti iṣelọpọ ninu awọn eniyan ti o ni awọn ipele ti homorita ti tairodu ti tairora deede (TSH).
Ohun ti awọn oluwadi ri ni pe ninu awọn ti o ni ipele TSH deede, ipele ti homonu tairodu ti a mọ ni T4 ọfẹ jẹ pataki. Awọn ipele T4 ti o wa ni kekere diẹ, ṣugbọn si tun wa laarin ibiti o ti yẹ, o mu ki ọpọlọpọ awọn okunfa ewu ṣe pataki fun iṣọ ti iṣelọpọ.
Awọn ipele kekere ti miiran homonu tairodu, T3 free, ni a ti sopọ mọ awọn okunfa ewu paapa pẹlu idaabobo awọ-giga julọ, LDL cholesterol, ati awọn triglycerides.
Awọn oluwadi pinnu pe fun awọn eniyan ti o ni awọn ipele TSH deede, awọn iyipada diẹ ninu T4 free ati awọn ipele T3 ti o ni agbara lori ewu ewu ailera ati ailera ọkan.
Awọn oniwadi na ṣe iṣeduro pe a ṣe iwadi kan lati pinnu boya bibere tete tete ṣe aiṣedede ti tairodu le dinku ewu naa.
Ohun ti Eyi tumọ fun O
Ti awọn iwadi iwaju ba ri pe iranlọwọ itọju tete, T4 ọfẹ ati T3 ọfẹ, ati kii ṣe TSH nikan, yoo jẹ awọn ọna pataki ni ayẹwo wiwọ ati awọn ipinnu itọju.
Iwadi yii tun ni imọran pe bi o ba n ṣe itọju fun hypothyroidism, o yẹ ki o wa ni abojuto fun awọn ami ti iṣelọpọ ti iṣelọpọ. Ti o ba jẹ hypothyroid, iwọ yoo fẹ lati ṣe gbogbo ipa lati dinku awọn okunfa idaamu ti iṣelọpọ agbara rẹ.
N ṣakiyesi awọn okunfa ewu le jẹ idijẹ, ṣugbọn ni gbogbo igba, o ni asopọ kan ti eyikeyi tabi gbogbo awọn ọna wọnyi:
- Awọn igbiyanju igbiyanju lati padanu iwuwo, pẹlu onje ati idaraya
- Awọn ayipada ti ijẹun ti a ṣe pataki lati dojuko isilini resistance ati mu awọn ipele idaabobo awọ
- Ere idaraya
- Awọn oogun lati dinku awọn triglycerides, gbe HDL, titẹ ẹjẹ titẹ silẹ, kekere / ṣakoso abaga ẹjẹ
Awọn orisun
> Roos, Annemieke, et. al. "Išẹ ti Tarodu ti wa ni Ajọpọ pẹlu Awọn Ẹmu ti Arun Inu Ẹjẹ Ni Euthyroid Awọn Koko," The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism Vol. 92, No. 2 491-496, Online
> Ile-iwosan Mayo, "Ọdun Ẹmu Aisan," Ile-iṣẹ Mayo fun Ẹkọ Egbogi ati Iwadi, 1998-2007
> Ẹfọ Ọlọhun Ọrun ati Ẹjẹ Iṣan ẹjẹ, "Kini Ẹjẹ Aisan Arun-apo," Kẹrin 2007, Online