Ajẹpo Yan jẹ Ajọpọ pẹlu Ẹjẹ, Ibanujẹ, ADHD
Ọmọ rẹ nikan yoo jẹ awọn ounjẹ onjẹ. Ọmọbinrin rẹ fẹràn awọn ẹfọ sugbon o kọ lati jẹ eso. Ọmọde rẹ ọmọde lori ohunkohun ti a ko mọ. Ọgbẹni rẹ nikan yoo jẹ pizza ati awọn ohun elo ntan. Iyaafin sọ pe o ti fi ipalara ati pe o nilo lati duro pẹlu rẹ.
Baba baba ni imọran lati sanwo rẹ dola kan ti o ba jẹ wiwọ rẹ. Awọn ọrẹ sọ ọ ni asiri si nini awọn ọmọde lati jẹ ohunkohun - ohunkohun!
- jẹ ketchup. Tabi ibusun ẹran ọsin. Tabi boya oyin eweko? O ti gbiyanju ohun gbogbo, ṣugbọn ko si ohun ti o dabi lati ṣiṣẹ. Ṣe ọmọ rẹ ni ounjẹ picky? Tabi o le ni iṣoro egbogi ti o farasin?
Bẹẹni, Nibẹ le jẹ iṣoro
Awọn ailera ti o jẹun jẹ eyiti o wọpọ ni ibẹrẹ ewe - iwadi kan wa pe nibikibi lati fere to mẹẹdogun si idaji idaji awọn ọmọde ti o ni ibajẹ ti njẹ (ibiti o jakejado jẹ nitori awọn itumọ oriṣiriṣi ti "ailera" ti a lo ).
Dajudaju, kii ṣe gbogbo awọn ounjẹ onjẹ ti o jẹ kanna, ati awọn oran iṣoro ti o le mu ounjẹ iyanjẹ le jẹ ara wọn ni awọn ọna oriṣiriṣi. Bere ara rẹ ni ibeere wọnyi nipa jijẹ ọmọ rẹ, ati ki o si ka diẹ sii nipa awọn idiwọ ati awọn iṣoro ti o ṣee ṣe:
- Awọn ọmọde pẹlu awọn Imọ ọrọ : Ṣe ọmọ rẹ kọ awọn ounjẹ pẹlu ọrọ kan (tutu, crunchy, gelatinous?
- Awọn ọmọde ti o jẹun nikan tabi meji : Njẹ ọmọ rẹ ṣe idinaduro idaduro rẹ si awọn onjẹ diẹ?
- Awọn ọmọde ti o ga lori ounjẹ onjẹ : Njẹ ọmọ rẹ gba tabi ṣapa lori ounjẹ ti a ko mọ tabi omi?
- Awọn ọmọde ti ko fẹ lati jẹ ohunkohun : Njẹ ọmọ rẹ kọ gbogbo ounjẹ, tabi ṣakoso awọn nikan lati ṣawari awọn ounjẹ nigba ti o ba beere tabi ti a fi owo mu?
- Awọn ọmọde ti kii yoo jẹ [Fi Ounje sii] : Ṣe ọmọ rẹ kọ lati jẹ ounjẹ kan pato?
Ṣe Iwadii Eyikeyi Awọn Itọju Iṣoogun Ni kutukutu
Bẹẹni, ounjẹ iyanjẹ le jẹ kan alakoso kan. Ṣugbọn o ṣe pataki lati ṣiṣẹ pẹlu ọmọ ọlọgbẹ ọmọ rẹ lati ṣe iwadii awọn iṣoro ti o njẹ ti o kọja ju agbara agbara ti o ti ni atilẹyin (ati ti kukuru). Iwadi kan laipe kan ri pe paapa awọn ipele ti o dara julọ ti a npe ni "aijẹunjẹun" ti wa ni nkan ṣe pẹlu awọn aami aiṣan ti aifọkanbalẹ ati ibanujẹ, paapaa ninu awọn ọmọde kekere.
Iwadii naa, ti o ju awọn ọmọ ọdun mẹtẹẹta lọ ni ọdun 24 si fere ọdun mẹfa, ri pe awọn ọmọde ti o ṣe idaniloju onjẹ yan diẹ ni o le jiya lati aibalẹ, iṣoro ati ailera ailera ailera (ADHD).
Bi o ṣe buru ki o jẹun ounjẹ, ewu ti o ga julọ fun awọn iṣoro ti inu ọkan, awọn oluwadi woye. Ni afikun, awọn ọmọde ti o jẹun ni odi ko ni ipa lori awọn iyatọ ti awọn idile wọn.
Iwadi na pari pe awọn oniṣọnisan yẹ ki o gba awọn igbesẹ lati ṣatunṣe isoro naa paapaa ti ọmọde ti o ba ni ibeere nikan ni iṣoro ti o jẹun "idiwọn". Eyi le ṣee ṣe nipasẹ imọran ti o jẹun ati ibajẹ ihuwasi.
> Awọn orisun:
> Ernsperger, Lori, Ph.D. ati Tania Stegen-Hanson, OTR / L. O kan Gba Aisan: O rọrun, Awọn Idahun Idahun si Awọn Ijẹ Ounje ati Njẹ Awọn Italaya. Future Horizons, Arlington, TX.
> Green RJ et al. Bi o ṣe le ṣe atunṣe iwa ti o jẹ ni igba ewe. Pediatric Gastroenterology, Hepatology & Nutrition. 2015 Oṣu Kẹwa; 18 (1): 1-9.
> Amẹrika ti Amẹrika fun Ọdọmọdọmọ Gastroenterology, Hepatology, ati Nutrition. Hepatitis B Vaccine. Wọle si ayelujara 1/14/2011. http://www.naspghan.org/user-assets/Documents/pdf/diseaseInfo/2008%20Revisions/Hepatitis%20B%20-%20Reviewed%20August%202008.pdf
> Zucker N et al. Awọn aiṣedede Ẹdọkolo-ṣinṣin ati Awọn Aṣekoro-ara-ẹni ni Awọn alamọkọju Pẹlu Njẹ Ti Njẹ. Awọn Hosipitu Omode. 2015 Oṣu kejila 136 (3): e582-90.